先天之本能补上去吗太溪先天之本(肾先天之本补得回来吗)
先天之本是还是不是不能补
要补先天之本，先从太溪开始
以前说过太溪是人体第1大补穴，此刻详细说说太溪穴的其他可用之处。
太溪，是肾经上的穴位，在脚踝内侧后跟骨上动脉凹陷处，当我们用手指按在这个位置上时，马上可以感觉来这里动脉的跳动。太溪穴是足诊三脉“决生死，处百病”三大独一无二要穴之一。
太溪是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力，但调动起来后务必要把它储存起来，即储藏到涌泉穴，这样您就有健康的根基了。所以像每一天搓脚心、做金鸡单独、泡脚之类的保健方法，其目的就是为了打通肾经，引火归源。
太溪穴即为肾经腧穴、原穴，所用其作用是擅长于滋阴补肾、通调三焦，说白了就是一个大补穴，凡是肾虚引起的各式症状，如腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮喘，还有男人最担心的性功能衰退以及妇女的习性性流产，都可通过刺激这个穴位收到明显的作用。阿强认为拍打太溪穴能够起到好作用的绝大都肾脏疾病，如慢性肾功能不完善、慢性肾炎、糖尿病、肾病等。特别对患有慢性肾病，同时表现为浮肿、腰酸腿冷、全身乏力的患者效果最为明显。
有人经常足跟痛，这便是肾虚。您应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，紧接着再循环带走。为啥会痛？痛就是有淤血，停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。您把好血引过去，把淤血冲散，自不然就不痛了。揉太溪穴就是帮助冲散淤血。
有人经常咽喉干，喝水也无论用，没有唾液，这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。太溪穴是原穴，原穴之义是既补肾阴，又补肾阳。
有许多女性朋友来月经的时刻肚子痛，这时揉太溪穴很管用。
有的人肾绞痛，特别是体内有肾结石的时刻肾绞痛，那么平常多揉太溪穴就能防治这种症状。
有人痛风、尿酸过高，这是尿里毒素太多了，每一天揉太溪穴，就很有好处。
太溪穴还不错治先天性抽搐。假如大脑受伤，它还有辅助调养的效果与功能。由于脑髓是肾所主，跟肾经有极大关系，因此要想调养后天受伤的大脑，就要好好刺激太溪穴。
有的人患有厌食症。古代人们管厌食症叫饥不欲食，看见吃的东西固然饿，可就是吃不下去，此亦为肾虚造成的。由于肾经的循行路线是从喉咙直接通着肠胃，所以太溪穴还可以治疗厌食症。
还有像胸闷，支妻管严、哮喘等，太溪穴皆可以治。由于肾经都经过这几个病所发的具体位置。
老年痴呆也是肾虚的一种表现。而打通肾经就能够防治包括老年痴呆在内的各式老化症状。
有的人年纪轻轻就患上了遗尿症。最苦恼的是憋不住尿，只要活动幅度稍大，就会尿失禁，甚至都不敢大声咳嗽，更不敢大声说笑。即是是肾气虚弱致使无法固涩缩尿。只拍打后背的肾腧15分钟，同时拍打左右的太溪穴各10分钟，只要坚持数天将会有出乎意料的作用。
工作了一天，许多人都觉得腰痛或者腰酸，其实也就是说，解决的办法很简单，拍打委中穴，还有太溪穴就好了，症状很快就能缓解。女性朋友容易手脚冰冷，每一天夜间睡觉前刺激太溪穴，坚持一周时间，手脚就会变得暖暖的。
有一些女性，追求事业方面的成功，到想要出嫁生孩子的时刻才发现本人的年纪有点大了。出嫁还好说，可生孩子就是高龄产妇了，因为长期做工作狂，这类女性的脸上大多都有虚寒的预兆。也往往手脚都是微微发凉，这是阳虚的表现，阳虚则不达四肢，气血到了四肢已经没有鲜活的力量了，由于不能给手脚带来温暖，我们经常看到韩国电视剧里女人们一出嫁就跟着婆婆去抓中药，为啥好端端的要吃药呢？其实也就是说，她们就是为了暖宫。女人，暖和了才能焕发勃勃生机，才能怀胎生孩子。揉脐直接按摩到脏腑了，比吃药效果来的还要快。
可是，说来这里，有的friend或许会好奇：“太溪穴”究竟是个怎样的穴位？为啥有这样的功能效果呢？
太溪是肾经的原穴，总之肾经的原气大会于此，是人体当中元气强旺而又尊贵非常的地方，古时候医家称其为"回阳九穴之一"。我们都懂肾是人体的先天之本，中医说肾阴和肾阳是生长发育的本质，五脏六腑、四肢百骸皆根植于肾，肾一旦出现问题，人体就会百病从牛。而作为肾经的原穴，太溪的效果自然是特别巨大无比的。
肾经上的许多穴位皆能治这几个病，我们务必要灵活运用。虽然说太溪穴治这个、然谷穴治那个、涌泉穴也可以治什么，但用的时刻务必要灵活。您不可以说书上写着太溪穴是治咽喉痛、咽喉干的，但没说然谷穴治，您就不揉然谷穴，如此便麻烦了。因 此，当您有这几个症状的时刻，哪些穴位最敏感，您就抓紧多拍它。假如今天管用的这个穴位到第2天拍的时刻不痛了，您就换那个最敏感的去拍。记住这一点。打比方说说您今天咽喉痛，有多少个穴都治——太溪穴治、然谷穴治、涌泉穴也治，可是您揉涌泉穴的时刻不痛，那么这样就别拍涌泉穴；揉然谷穴还不痛，更不要去拍了；再揉太溪穴痛了，就拍太溪穴，这时候太溪穴就管咽喉痛。
太溪穴不仅是肾经的大补穴，还是浑身的大补穴。众所周知足三里穴是强身大穴，但假如与太溪穴相比，足三里穴偏重于补后天，太溪穴偏重于补先天。因 此，要补先天之本就必须从太溪穴开始。
太溪穴，它是人体阳气会聚的一个重要之地。凡是寒凉体质的人，都不妨通过常灸太溪穴，让温暖的生机进入寒体之内。
可以直接用手掌或者拍痧板，也应该使用光滑的木棒按揉，须留意力量柔和，以感觉酸胀为度，不可力量过大以免伤及皮肤。
太溪穴——补肾回阳、修复先天之本的要穴
太溪，是足少阴肾经的输穴和原穴，输穴就是本经经气汇聚之地，是古时候医籍中记述的“回阳九穴”之一，具有明显提高肾功能的效果。原穴就是肾脏的原气居住的地方，肾经的原发力、原动力皆在这里。太溪穴合二为一，所以太溪穴处肾经的经气最旺。它具有滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能，总之，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴皆能治。
《会元针灸学》中有如此的记录载入：“太溪者，山之谷通于溪，溪通于川。肾藏志而喜静，出太深之溪，以养其大志，故名太溪。”太，大也。溪，溪流也。太溪就是大的溪流，总之，肾经水液在此形成较大的溪水。从这个释名可以看出，此穴可以滔滔不绝滋养人体的肾脏之水，与肾脏的健康密切相关。
因此讲，如果想滋阴补肾、修复先天之本，就必须激活肾经。而是要激活肾经，就要从太溪穴着手，亦即从源头开始，太溪穴就是肾经的起源。通过按这个穴位，让它再撞击、通络别的穴位，最后把整条肾经都打通，正是“牵一发而动浑身”，最后，你就会发现整个身心在毫无察觉中都改善了。 太溪穴如此重要，它究竟在哪个地方呢?太溪穴很好找，它位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之问的凹陷处，用手指按揉有微微的胀痛感。 有人经常足跟痛，这便是肾虚。您应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，紧接着再循环带走。为啥会痛?痛就是有淤血，停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。你把好血引过去，把淤血冲散，自不然就不痛了。揉太溪穴就是帮助冲散淤血。
有人经常咽喉干，喝水也无论用，没有唾液，这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。可以一边按揉一边做吞咽动作，这样效果会更佳。
假如家中有高血压、肾炎病人，也可以经常给他们按揉太溪穴，可使高血压有一定程度的降低，而且对尿蛋白有一定的治疗效果。
手脚怕冷或发凉的人，能在睡前按摩太溪穴，在每一天反复刺激之下，慢慢会感觉到暖和的。
太溪穴不仅是肾经上的大穴，而且还是浑身的大补穴。大家都知道，足三里穴是人体的第1长寿穴，它是胃经上的合穴，偏重于补后天，而太溪穴偏重于补先天。因 此，要补肾回阳、修复先天之本就必须从太溪穴开始。
人的肾是先天之本，后天还能补么?
中医提醒：这几个人，并不太适宜补肾
肾主藏精：肾藏有先天之精，为构成人体胚胎的原始物，是脏腑阴阳之根，故称为"先天之本”；
脾主运化：负责运化水谷和运化水源，运化水谷是指脾都饮食物得消化吸收和转输精微物质的效果；
脾主升：为升清和升举两方面，升清指将消化吸收的水谷精微物质从中焦上输于心肺及头面五官，通过心肺的效果化为气血，营养浑身。故称脾为后天之本，气血化生之源。
先天之本是指的是什么?
先天之本是指肾脏。“先天之本”指的是中医概念中的肾脏。中医理论中认为肾中所藏精源出爸妈，可转化成气、血、阴、阳等维系生命活动的经济基础所以被称为先天之本。
肾先天之本
所藏的后天之精，是指五脏六腑之精。它源于后天水谷精微，具有营养脏腑组织的效果，即所谓肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。（《素问·上古天真论》）肾中先天之精与后天之精息息相关：先天之精时时激发后天之精，后天之精则不断充养先天之精，二者相辅相成，互助互用。
共同构成肾中精气。肾所藏之精，依据机体的需要，重新输送至其他脏腑，成为脏腑功能活动的经济基础。如此，藏中有泻，泄而又藏，周而复始，生生不息。正如《怡堂散记》所说：肾者，主受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛乃能泄，是精藏于肾而非生于肾也。
五脏六腑之精，肾实藏而司其输泄，输泄以时，则五脏六腑之精相续不绝，所以成其次而位乎北，上交于心，满而后溢，生生之道。
肾藏精，精化气，肾气是生气之源，是生命力活动的原动力，具有推动人体生长发育、促进人体生殖机能、防御外邪入侵的效果，故称为先天之本。
先天之本是指的是什么呢?
“先天之本”指的是中医概念中的肾脏。
肾是先天之本。由于在开始的时刻肾生精，精成生髓，生骨，脉，筋，肉，皮肤，毛发等。先天就是爸妈给的养分物质。
肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。
肾脏并且 还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3。前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。
先天之本和后天之本。
先天之本和后天之本着重是从中医的角度进行说的，从中医上讲，先天之本是指肾脏，后天之本是指脾脏。这是中医按道理来讲的脏腑理论所描述的生理情况。
先天之本是指肾脏出现的先天的天癸水运行，气血、津液滋养，是由爸妈所决定的。任何人的先天之本不同，亦即肾脏的亏虚与否，都会决定患者疾病的走向，对患者的先天体质有决定性的效果。
后天之本是脾脏，指人体的消化系统，人体后天的水谷精微进行滋养，亦即吃东西之后能不能进行非常好的吸收、运化，都是由后天之本来决定。假如后天之本显现了纰漏、疾病，会致使人体营养吸收障碍，出现身子较差等相关疾病。
