身体弱的人长寿身体长寿体弱多病(为啥身体差的人长寿)
体弱多病就不能长寿吗
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体弱多病就不能长寿吗
美国研究人员发现，体弱多病其实也就是说也是长寿人群之一。这个结果可能使人费解，匪夷所思，从何谈起啊？其实也就是说细细剖析，确有其道理所在。
中医上呢认为肾为先天之本，而人的衰老和肾脏关系密切，肾脏精气的充足与否是健康长寿的关键。
中医专业人士曾有过这样的一个比喻，很形象，说人的肾脏就好像一个“煤气罐”，即便先天不足，气未得满，但如能节约食用，不浪费，那么这个“煤气罐”也会用到高龄甚至百岁，寿终正寝。但假如自恃身体好，原气足，经常大火“炒菜、烧肉”，那么煤气也会提前用完，生命的烛光也将提前熄灭。
并且从现代养生剖析，也是这样道理。
那些先天体质不足的人，因为怕得病，在生活之中就会处处留意，经常锻炼、少熬夜、戒焦戒怒、注意和提防饮食、及时体检，等等，这样身体就会保养的不错。即便早期有了慢性病，或病况已超过50%，但因为后天控制的好，疾病进展缓慢，仍可颐享天年。
而总觉得身体挺好的人，该吃吃，该喝喝，不锻炼，总是凭着自我感觉良好，那么可能疾病一旦出现就是中晚期，“大意失荆州”，悔之晚矣。
其实也就是说这类例子许多，像心血管疾病，许多只要发现，血管就是重度狭窄，甚至达到80%以上，也许只能做心脏支架或搭桥解决了。更严重的，还会直接致使心梗或中风死亡。再如癌症晚期，更是回天无力。
因 此，许多人，看起来健康，却英497b年早逝。而身体孱弱，注意和提防养生，却可细水长流，安享晚年。
像世界六大长寿地区之一江苏省如皋市，85岁以上老人四成皆有慢性病，但生活的不错，哪些原因，就是注重养生，带病生存。
还有，众所周知唐代著名的医学家，药理学家、养生学家孙思邈，被后世称为药王，据说活到一百四十多岁。但孙思邈却是自幼体弱多病，为了改善体质，预防疾病，才学了医。结果不但成就了一代名医，还改变了自己一身健康的命数，成为高寿的老人。
还有更加的多养生专业人士，因为从小身体孱弱， 便更加的多去关注营养，关注养生，结果不但自己得到了健康，还变成了行内权威专业人士，为更加的多人带去健康。
因 此，长寿、健康，所需的是治未病，而不是治已病。先天不足后天补，塞翁失马，焉知非福啊。
为啥体弱多病者更加容易长寿?
体弱多病者常常更加能长寿，原因就是：善养生
他们深感本人有病，倍加注意和提防保养身体。饮食清淡，不厚味，不暴食暴饮，注意和提防生活规律，劳逸有度，利于养体。
淡名利
他们痛感自己体弱多病，看空一切，不去追求功名利禄，淡泊人生，安于平凡，省却很多烦恼，利于养神。
心平和
大都体弱多病者很少与人争胜好强，既不做力不能及的事，也不为一些小事生气，不急不躁，豁达大度，心胸宽广，助人为乐，活得从容，利于养性。
重锻炼
大都体弱多病者，都比较注重锻炼身体，他们皆能依据自己一身的身体情况，选择锻炼项目，并能够用心坚持不懈，利于强身。
戒烟酒
体弱多病者，通常都戒除了烟、酒，从而减少了有害物质对身体的毒害，利于健康。
多经验
体弱多病者因常受疾病刺激，他们都比较注重和重视积累有关医疗保健知识，用于与疾病作顽强斗争，并以乐观、积极的态度对待疾病、对待人生，增强了人体免疫系统功能，增强了对病原体的抵抗能力，从而减少了某些突发病和癌症的罹患机会，利于延年。
体质弱的人会长命一百岁吗
一般而讲是不会的。体质虚弱容易得病，经常有病就会作用与影响身体的机能。因而必须加强锻练，增强身质。哈哈，早上好，体质好的也不一定。体质，是由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。说不好，有的人身体素质不高，可是却很长寿寿数这东西，从一出生就已经决定了，每个人都改不了。就论世间几个人能活到90岁，更不要说100岁了。不是体质的问题。这怎们说呢，体质弱，就容易患病。抵抗力差，就会得病多一点。长期以往身体也会差。想要活100岁。看来是非常难。此刻正常健健康康的人。100岁都非常难。
为啥呢有一部分人经常患病，却比常年不患病的人更长寿?
由于经常生小病的话，体内就会产生许多抗体，那不如就比不常患病的人更长寿。有一部分人经常患病，不过身体在不断去调整代谢，固然患病了，经过治疗之后免疫力就会增强，因此这样人更加容易长寿。
生活之中你是还是不是经常见到有些身体硬朗，很少患病的人，常常毕生病就是重病，大病。而有些三天二头小病不断，病病怏怏的人，却活得长时间，真是证明了那句老话，病怏怏活得长。
这样的现象使人很疑惑，为啥经常小病不断的人反而比不爱患病的人活得长呢？这是什么原理呢？这是个例还是普遍现象呢？
患病能有啥真相？不就是身体某个部位或某个系统受到损伤，致使一些异常的表现吗？
的确是这样，但又不全是这样。
实际上，对于我们来说，经常提到的“患病”指的是因为身体出现问题而引发的异常感觉。
这个怎么理解呢？接下来就看看专业人士咋样说吧。
患病的真相是什么？
人们衰老的一个重要原因是因为免疫力的衰退，由于免疫力是身体的第2道防线，假如免疫力下降，就会给许多疾病打开方便之门。
普通人们主观意识上会认为长期不患病的人，当然是身体好，免疫力强，那么自然会更健康，更加长寿，不过人体的免疫力是一个特别繁琐的系统，并不是人们这样想的。
要是一个人经常生点小病，让少量细菌或是病毒进入身体，就会激励免疫系统作战，就好像一个部落一样，经常作战就能够提高战斗力。每次生小病，就是在训练免疫系统应对的能力，这样免疫系统就会拥有更强的防御力。
而一个人长期不患病，好比让部落天天休息，一旦外敌入侵，就会手忙脚乱，缺乏应对能力，因此这其实是人们常说的不患病的人，病起来可是要命的缘故。
常患病的人对本人的身体更加加倍的爱护
经常患病的人由于长期受到些疾病的侵袭，因此他们会对本人的身体更加小心呵护，更加珍惜身体的健康，平时注意和提防保养，对于疾病的观点也比不爱患病的更正确，即便是小病也不怠慢，不去拖，会及时判断采取适合的方法治疗。
反观不爱患病的人，常常会仗着自己身体好，大大咧咧。任由一些坏毛病伤害自己身体，有了小病也爱好拖着，以至于最后拖成大病，就对身体伤害更大。
常患病的人心态更佳
经常患病的人，对于健康更要看重，因此对于其他别的事情就看得比较开。对于健康以外的事情都会采取比较平和的心态来对待，更加容易保持平常心。这样无疑减少了负面情绪对身体的伤害，反而更能够起到好作用的健康。
常患病的人，久病成医，更了解药物
经常患病的人，可以说是久病成医，对于一些小病，更加掌握各类药物的忌讳与禁忌和药性，知道哪些小病应该吃什么药，该怎么治疗，用药会更谨慎。并且也会更注意和提防自己身体的细微变化，可以做到早发现早诊治。
而不常患病的人，认给自己身体好，对于身体的变化不注重和重视，如此便给了重病有了可乘之机，一旦患病就会成了大病。
常患病的人，会获得周边人更加的多的关照
这是我们都懂的一件事，对于体弱多病的人，我们在工作和生活上都会给予更加的多的关照。
生了病家人也会照料得比较细心，而那些很少患病的人，人们会认为他们身体强壮，也就少有关照，即便有时候患病，家人也会认为身体好，无大碍，断然不会太过紧张伤心。
也就是说，不管常患病也好，不常患病也罢，主要还是我们得对本人的身体有个清楚的认识，认真爱护它，如此才能让身体保持健康，也更易长寿。
为啥经常患病的人反而更长寿?
经常患病的人身体会产生一定的免疫能力，不断的在自我修复，所以反而比不患病的人要长寿，不患病的人身体的自我康复能力就会减弱。那些经常患病的人常常不会争强好胜，心态比较平和，他们知道不良的情绪会给身体造成伤害，因此他们在生活之中会尽最大力量避开生气，他们断然不会强迫自己去做一些力所不能及的事情，于是，这类“病秧子”生命消耗的相对较慢，节约了生命能源。而对于一些身体比较强壮的人来讲，他们盲目的认给自己身体很健康，从而养成了一些对家人健康不利的坏毛病，而且他们争强好胜，对本人的情绪和心态也不注意和提防控制，久而久之，就会使身体免疫力和抵抗力下降。结果，就会出现大家常讲的：看起来健康的人，一得病常常就是大病。
一般而讲，体弱多病的人大多自带一种求生欲，他们很害怕自己会患病。所以他们会特别注重保养本人的身体。经过长久的保养和调理，相反的会更加容易长寿。不过，对于那些不经常患病的人来讲，他们常常对一些小病疏忽大意，最终致使小病变成大病。而经常患病的“病秧子”则不同，他们常常可以做到有病就抓紧治、小病不拖延，就更加容易在疾病早期做好防护和治疗。经常患病的人反而更长寿了，是由于它们都是属于长期在药物的维持下，因此讲才可以让本人的身体免疫力更加加倍的好一些。
