性格内向的人怎样改变(性格品德朋友)
性格较内向的人怎样改变自己
建立自信，建立平等相处的心态。学会倾诉和共享。要学会将本人的苦闷、烦恼等不良情绪向本人的亲人或好友倾诉，摈弃本人的烦恼自己担的自闭心态。
改变内向性格的方式方法。1、建立自信，建立平等相处的心态。正确的认识自己，即不要高估自己，过度自信、自命清高而瞧不起旁人不与他人交往；更不要小瞧自己，过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待本人的优缺点，也要正视他人的优势与劣势，建立与他人平等相处的心态，树立良好的人际关系信心。小贴士：男士剪个帅一点的发型，女士化个淡妆，把自己打扮得精神一点，可来提升本人的自信哦。2、学会倾诉和共享。要学会将本人的苦闷、烦恼等不良情绪向本人的亲人或好友倾诉，摈弃本人的烦恼自己担的自闭心态。不比“改变”随着时间的推移，人并不会变的更佳，或变得更坏，只会变得愈来愈接近自己。
隐喻：
曾经听到这样一句话，人类由于学会了第1个技能分门别类，所以区别于其他别的动物。亚当和夏娃由于偷吃了禁果才分出了男女美丑善恶。佛教说，分别心产生执着心，执着心生烦恼。
可见，常常一个概念的产生，能够让人注意和提防力聚焦其中，并为自己贴上标签。这既是注意和提防什么就得到什么。
举例:为自己贴上了“内向”的标签，你会发现自己真的所有的行为都符合内向的行为，于是你就真的内向了。是由于：先有了“内向这个概念”，因此你才内向，而不是由于你先内向而后才有了这个概念。好好想一下此句话。
举例：古代人们其实没有内向外向之分，也没有自卑的概念。可是他们每一个人只讲究仁义礼智信。那么这样说的话在他们那个年代就不会出现说某某人自卑，某某人内向此说法，也不存在这种概念。断然不会有人觉得自己内向，断然不会有人觉得自己自卑。只会觉得别人或自己不仁不义不孝等等。这几个标准会成为衡量他们那个年代人的概念。
而俺们这个年代的人常常用你所描述的这一类的标签来衡量别人或自己。而这几个许多概念大都源出现代科学，许多也是源于西方的理念。
西方的概念更倾向于微观。东方的概念，更倾向于宏观
于是，西方的概念就越探究越探究不完，而且永久都探究不完。此时不妨想一想，东方的智力：包容。能够让当下急躁的心慢慢回归到大地的根上。没有根的滋养，人就飘忽不定。
你可能会问，为啥西方人没有根的滋养也没有飘忽不定呢？反而很潇酒。
这里或许有两个原因:
1。西方有的人的遭遇只是我们没看见，而东方有的人的潇洒，我们也没有看见。
2。关于“理”，这个俺就不多说了，由于是古代人们王阳明的哲学理念：“心即理“。说起来会比较多得文字。并且文字是非常难描述清楚的，只可意会不可言传。简单来说就是，你心中的衡量某件事情的标准，并且造就了今天的你，以至产生对周遭事物的认知价值观。取决于你本人。“理在心中而不在外。
无论是在打工时还是在生活里，亦或是与人的交际中，过于内向的品德性格在这个社会不太适合。和同僚交往，性格过于内向会遭人排斥，本人还落单，假如在生活之中过于内向，则非常难体会到一些集体的快乐感，即使是在感情生活里，过于内向则不太擅长表达本人的情感感情，而许多时候，情感感情也是需要表白的。
虽然说性格是一种很深的习性非常难更改，但假使你自己用心，固然非常难彻底更改，不过 也会稍加的好一些。其实也就是说人的品德性格也是天长日久的一种习惯，而一种习惯的养成，大概二十几天就能够了。因此讲，想要改变一下自己内向的品德性格，也是有可能的。那么嘟嘟就和大家说一说，该怎么样改变自己内向的品德性格，希望可以帮助到您：
不拒绝朋友
性格内向的人，一般朋友很少，不是他们身边没有过朋友，而是朋友们慢慢都会消失，由于性格内向的人不擅长表达本人的情感感情，不能同意去表达自己对于他们的喜爱，或者感激之情，这样一来，内向的人就会逐渐失去朋友的喜欢或者信赖，而如此一来，性格内向的人则会心生委屈，慢慢更加排斥朋友，更加加倍的远离朋友，就算有朋友靠近，也是一副拒人千里的姿态。这样一来，岂不更加内向?因此讲，想改变内向的品德性格，就要学会接受朋友，并学着自动寻找朋友。
别拿孤僻当高贵不俗
许多性格内向的人，自我安慰般把自己无法正常的溶入一个集体，叫作高贵也可以这样说是高傲，觉得自己不同凡响，跟别人不一样，别人都是俗人，而自己才是鹤立鸡群，于是用如此的方式对自己进行欺骗。假如你这样想，那么这一 生你都无法走出性格内向的范畴。这一类人群其实也就是说并不是真的不能同意跟别人交往，不过呢他们没有溶入集体的能力，由于自卑，或者胆怯，但想要的面子又使自己不好意思，于是才这样为自己冠上高贵不俗的头衔。
不要要求别人完美
许多人对所有人带着一种极度挑剔的眼神，别人一点一滴也不能出错，就算做得很好也会挑出毛病来，也就是说别人就是不行，怎么都不行。这种人群，无人愿意靠近他们，因此他们就不会拥有朋友，无论在哪儿，人群都会冷落他，他也永久自己一个人。时间长了，这种人即使不内向，也会走上孤僻的路，而孤僻，那么是内向性格最大的养成原因。
能够很虚心的接受意见
一般内向的人内心都比较固执，你可以看一看，在我们周围有些平日不太说话，性格比较内向的人，是特别无比的固执己见，他们听不进去每个人都意见或者提示，只认准本人的理论，本人的就是对的，因此这样的人群我们几乎不能同意很深的去交往。性格内向的人想要改变性格，那么这样就必须学会接受他人的建议，最起码要学会倾听和try，唯独这样，你才能更佳的跟别人走在一起，并且有更加的多的共同语言。
不躲避任何麻烦
喜欢一句歌词，天空飘来五个字那皆不是事。人在这个世上，没有可能顺风顺水，总会遇见大大区区的事情，和太大部分不清的烦恼。烦恼琐事不可怕，怕的是没有处理的本领，更怕的是没有主动承担的勇气。一个不能承担麻烦与琐碎的人，势必他的心里会有那么一个阴影，而那个阴影一定会在他心里是个疤，他永久不会正大光明的做什么，而一个性格内向的人，越是害怕面对麻烦，则越会自卑，越自卑，则一定会内向，因此讲，内向与麻烦不可怕，怕的是你没有改变的勇气。
不要把自己封闭在一个空间
嘟嘟近一年因身体原因，一直在家修养身体。以前一直在外打拼，和不同类型的人打交道，与人交往是一件对俺来说真的不难，性格也属于开朗型，由于在外打拼且想更佳活着的人，无论男女，你都没有内向的“权利”。而此时一直在家，每一天就在本人的区区空间里，此刻是能不跟别人说话就不说话，能避开跟别人打交道就极力避开。这非常好的说明，一个人想要改变内向的品德性格，那绝对不能把自己封闭在一个小空间里。
试着和陌生人打交道
嘟嘟曾经曾在某一个时期，性格变得非常内向，不能同意与任何人交流，就算走到路上也是低着头走路，时间长了，越发的严重。嘟嘟自己意识到此问题后，决定改变，而嘟嘟的改变，那么是从和陌生人打交道开始的。在路上，遇见不认识的人，笑着问候一声，并try与不认识的路人说句话，偶尔等车，就会和周边的一些女孩子聊闲聊。一开始特别不习惯，但假使你坚持经过一个礼拜，你就会发现自己真的改变了许多。
学着与不同性格的人交往
一般而讲，性格内向的人一旦认准谁是本人的朋友，而那位朋友也不反感他，那么这类人群就会很注重和重视那份友情，跟别人发展友情的可能则几乎是零，由于性格内向的人轻易不接受断然不会轻易信任他人。而越是这样，性格就会越发内向，他只会和自己唯一的那个朋友来往，更是会拒绝他人。因此讲，想要改变内向的品德性格，也学会和不同性格不同的人群打交道，并try着去交流甚至做朋友。
加强自己一身的能力
性格内向，很大一部分原因就在于内心的自卑，而能力不强那么是自卑最大的缘故，因此讲，想要改变内向的品德性格，必须使自己变得更加强大起来，只有使自己的能力加强，并具有一定的成功，那么你才有摆脱自卑的信心，一个完全摆脱自卑的人，他的身上就会散发阳光的体验感觉，想内向，都非常难啦。
first of all，我需要说明的是，性格内向并非你的错误，并且在某一些情况下，性格内向还会占有一定的优势，身为性格内向的人，心态务必要乐观，不要觉得这是天大的弱点，非常难克服。
接着下面，我跟你说一下怎样改变自己，锻炼自己大声说话的勇气，你可以早上出门的时刻，在镜子面前对自己灿烂的微笑，大声说，某某某我可以的，高声叫出本人的姓名，告知自己你完全能够做到，也可以这样说某某某你也能够做一个阳光的人，就是类似为自己加油呐喊的话语，尤其是在清晨的时刻，特别激励人，使自己从心底去激励自己，这是拿出勇气克服的第1步。
第2步，上下班的时刻，多找机会溶入到团队中，你能在平时工作的时刻多帮扶你的同事，当你帮助别人的时刻，你的真心与热情会战胜你的内向性格，不由自由的就会容易和同僚朋友沟通起来，这样你也会慢慢改变本人的内向性格，久而久之，你也会变得开朗活跃起来。
第3步，拓展本人的人脉圈子，在网络时代，人脉资源尤其重要，你的内向内向更需要你多多进行人际沟通、人际交往的维护，当你真心去经营一个圈子的时刻，你也会在这份努力下改善自己一身沉闷的品德性格，特别是接触到不同类型的人给你本身带来的反馈，使自己变得活跃起来。
最后我想说的是，多看书多学习，当这份沉甸甸的积累充满脑袋的时刻，你也会变得特别睿智，特别是沟通、表达这几个窍门，相当都会对你内向的品德性格能够起到帮助作用与改变。
性格内向的人，为啥要改变自己？性格改变改变非常难，应该学会怎样驾驭本人的性格？发挥性格中的正面作用，扬长避短。其实也就是说，在职场上，高层次的管理人员和专业人士型的技术人员（成功人士），常常都是性格内向的人。
性格内向不是坏事。活波开朗也不一定是成功的前提。你见过哪位总裁蹦蹦跳跳的？因 此，性格内向的人，比较稳重，更加内省，喜欢安静，更能够起到好作用的思考，成功的概率反而更大一点。性格外向的人，开朗热情，积极主动，常常在基层职场中，更讨人喜欢。两者各有利弊，没很有必要改变自己。
题主比较苦恼，似乎内向的自己不太招人喜欢，朋友少，信息少，工作资源倾斜的少，行走职场吃亏了。我觉得，我们还是应该一分为二地来看待。
职场火锅用本人的做法来谈一谈。我性格其实也就是说比较内心，与从事的职业有矛盾，造成我比较痛苦。内向的人，常常比较压抑自己，比较喜欢自责，心态不那么阳光，遇见矛盾自己为自己施压压力。打比方说，跟别人吵架，外向的对方都忘了，内向的我还装在心里。如何办呢？我着重是修炼本人的“放下”心态。
具体怎么修炼呢？遇见苦恼的事情，俺就摇三下头，心里说三遍“过去了，放下来”。坚决不装在心里。再想起来，俺依然是强迫自己放下。假如脑子里舍不得，俺就用物理方法，打比方说去看一部科幻大片、游泳、吃烧烤等等手段，转移注意和提防力。
我自己大学的时刻性格特别的内向，和女友去食堂吃饭，都会觉得特别不好意思。如今的我变得特别开朗，也成了一家创业公司的负责人，我从内向变为开朗，着重是做了这三点的努力。
01 做自己不敢做的事情
我自己性格发生这么大的变化，就是俺当初做了许多自己不敢做的事情。做自己不敢做的事情，其实也就是说都是在冲破自己，做完以后你会发现许多事情其实也就是说没有自己想象中的那么可怕和困难，你会在这个过程中快速的成长，性格慢慢也会产生变化。打比方说我大学不太善言辞，于是我去报名参与了一些比赛，利用如此的机会来锻炼本人的表达能力，一点一点的我发现自己上台以后不会那么的怯场，表达也更加加倍的流畅了，一点一点的也没那么内向了。
02 体验不相同的生活
偶尔你本人非常难成长，性格非常难变化，是由于你一直处于一样的环境下。你try使自己换一个环境，体验不相同的生活，你会发现你的品德性格也许会发生很大的变化。我毕了业以后转行去做了销售，销售这个工作就非常好的锻炼了我自己，使俺本人的性格生很大的变化，从腼腆变成开朗，与人沟通从无话可说，成为了无话不说。
03 提升自身能力
提升自身能力，可以让自己变得足够的自信，一点一点的你会发现周边的人都特别的尊重你，依赖你。当你足够的自信，你会发现你的品德性格也会发生变化，你也不再那么腼腆。
性格内向的人只要做适当的调整，一定会发生很大的变化。做好这三点，我相信你也可以从性格内向变成很开朗的人。
改掉内向性格最快的方式方法 怎样改变内向性格
1。增添跟别人的交流互动机会，并且经常锻炼，在交流中克服紧张感，使自己和熟人的交流慢慢地变得更加积极主动。
2。通过互联网游戏的虚拟世界，找一个聊得来的虚拟游戏伴侣，这样可以增添跟别人互动的机会，锻炼自己跟陌生人闲聊的窍门。
3。多读一些与人际关系、克服内向性格的书籍，寻觅到一种使自己逐渐变成外向性格的方式方法，这个就要看自个的缘分和机遇了。
4。多在本人亲戚面前说说话，肯定不要说一些得罪亲戚的话了，免得从亲戚变成仇人。
5。找一个和自己性格差不多的男朋友或者女友，经常闲聊接触，提高自己跟异性闲聊的频率和勇气。
6。多去参与户外拉练，打比方说健身、游泳、跑步、逛街等等，结交各种各样和各行各业的friend，这样的话会迅速提高自己处理复杂人际交往的能力，然而也就改变了自己原来内向的品德性格缺陷。
一个人性格内向要如何改变
性格内向的人亦有属于本人的快乐。
“我想改变了，只有改变，俺的生活圈才会有新的模样，才有更广的交友圈”。或许，这是许多内向的人一个共同的心声。他们需要使自己活泼起来，认为唯独这样才能活得快乐，与更加的多的人成为朋友。 由于在许多人的意识中，性格活泼的人，才能交到更加的多的friend，才可以在江湖上有更佳的机遇，才能被更加的多人接纳。 但其实也就是说，内向的人并不务必要勉强地去改变自己，勉强使自己变得活泼开朗。终究，内向这档子事，其实没有严重到作用与影响他们的正常平稳的生活。 可是，内向的人可以怎么做来保持本人的本心呢？
1。不用太特意去在意他人的评价
对于内向的人来讲，外界的评价，会容易使自己怀疑自己。但其实也就是说，内向的人最不所需的，就是从别人口中来认识自己。 我们想使自己变得完美，想让更加的多的人接纳我们、喜欢我们，但事实常常和我们所想象的恰恰相反，给予我们更加的多的是失望，也打破了自己内心舒适的界限。 其实也就是说，当我们不特意去在意他人评价的时刻，一个人也可以舒适自在。内向的人，亦有属于本人的快乐。
2。接受本真的自己
过分地去在意别人的评价、不能接受本真的自己，是非常难往积极的方向去改变的。由于在这个过程中，你总是努力地、特意地去伪装自己，装作自己非常开心的模样，其实也就是说不然，你并不开心。 或许，我们伪装得相当成功，骗过了许多人。但其实也就是说是你不愿接受本真的自己，最终丢失了自己。 在听到别人说，“其实也就是说你可以变得活泼一点，不要总是那么沉闷”的时刻，可能由于此句话，我们的心理防线就被压垮了。 因此讲，我们应该要学会接受最本真的自己，学会接纳自己、喜欢自己。唯独这样，才值得被爱。
3。留思考的空间为自己
“内向不是性格缺陷。”“它只是性格的另一个方面，因 此，没必要去强迫自己、勉强自己，让所有的人皆能够去接纳自己，拥抱本人的性格。” 所以呀，可以留单独的空间为自己，使自己去思考对本人有意义、有价值的事情，从而去实现本人的价值，使自己真真正正地变得快乐起来、活泼起来。
内向不是一件坏事，强迫自己、勉强自己变得外向会给我们带来压力。因 此，对内向的人来讲，不需要纠结能否成为被心爱的对象。 关键的是，当处在不被理解的处境，自己依然能够拥有属于本人的快乐，活得舒适自在。一个性格内向的人，你的脾气完全可以改一改。由于你想要改变的话。不过呢你想出a good方法来。我可以告知你你first of all跟你周围比较不陌生的同志。进行友好的沟通和交流。紧接着再通过他们认识你，所不熟悉的人。一点一点的在跟他们交流沟通。你的问题就得到解决。由于你想改变这种现状。肯定。主观能动性是比较强大。任何人在生活之中去处理事情的时刻都会存在自卑心理
关键我们抱着什么态度去面对以后的活法
许多是心理超成的
讲个故事
：
有一人需要借朋友家的锄头
在去朋友家路上的时刻
他想假如朋友不借给我如何办啊
假如我坚持要借朋友不借又应该如何办啊
朋友会不会生气
他生气会不会骂我
他在生气会不会打我啊
越想自己越生气
他气匆匆的到了朋友家
把朋友家的门揣开说：“你不借我锄头也就算了
还骂我
骂我算了还打我
你还要想不想使俺活了啊
！！！
朋友一头雾水的说
我没说我不借给你锄头啊
！！！
就如故事中的人物一样我们不要把生活之中的事情想的太复杂
自己多想了
每件事情我们不去亲自做又如何知道自己不敢
假如我们多试图去跟别人多交流
多去鼓励自己去做一些办的到事情
其次多与一些积极向上的人交流
你要相信人是需要鼓励和赞美的
这样我们才会又信心
多进入这样环境
（肯定不是在评判你
啊
呵呵）
当你做了你一件你认为没有可能做的事情的时刻
你会又一种成就感
同时你就又信心敢去做下一件事情
你会
发现你确实非常了不起的
你也就会爱上本人的
时刻充满英勇欲的
不信可以试一下
真的很不错的
这个内向词语
你也就不认识他了
自己性格内向如何改变呢
性格内向怎样改变自己内向的品德性格？
第1、给自己设定目标
给自己设定目标，不过不要使自己有太大的压力，如使自己在会议上发言，或者交一个月的friend，最好有一个可衡量的目标，以推动自己实现这几个目标。内向的人有时害怕丢脸，因此他们不能放开自己，或者有太多的防御，这需要每一天多练习和克服一点社交畏惧。
第2、认识一些新朋友
利用你的好兴趣和爱好，结识有共同兴趣和开放话题的friend，或者，为你想认识的人找到共同的话题。与他人交流时，须留意倾听对方的声音，让对方知道你在倾听，在正确的时间表达你的建议。不过，须留意朋友是生活的支柱，不要与经常提到的狐朋狗友走得太近，更不要与不真诚的人交往。
第3、参与一些社团活动
通过社团活动结交新朋友，真诚地向他们寻求帮助，有时我们会惊讶地发现，一旦我们愿意跟别人交谈，我们身边愿意伸出援手的人远远多于我们所能想象的。因 此，多参与集体活动，你会发现有意思的事情，喜欢社交，从而改变了独处的习性。
第4、多释放一些善意
感谢那些帮助你的人，告知他们在哪里帮助了你，也许这种主动求救，紧接着以某种方式感谢回报，才能开启朋友的良性循环。善待他人，从别人的角度去思考，是理解和被理解的金钥匙。
第5、接受本人的内向性格
接受你内向的品德性格这可以感到舒服，并从你的性 格中获得能量。外向的人喜欢从执行中学习，内向的人喜欢从思考中学习。外向的人喜欢通过讨论与思想的火花碰撞，而内向的人则希望通过冥想达到创新的意图。外向的人善于组织人和事物，内向的人善于组织思想，外向的人善于表达，内向的人善于感觉。
第6、要以真诚的心去待人
假如你想使他人对你好，你必须先善待别人，假如你想使他人把你的心献给你，你必须先把心交给别人。假如你能更真诚地对待别人，采取主动，热情，并以诚意和内心对待他人，你将更加容易被接受和信任。你的最终目标是与人相处得更佳，但这并不象征着你必须改变本人的个性。
第七、学习与陌生人搭话
当你主动跟别人说话时，不要太在意自尊，要是一个人忽略了你，那么继续找下一个朋友，你不会失去任何东西。
那么这样也就是说，内向的人，要学会主动开朗，使自己变得更幽默和有趣，主动与别人谈论有意思的事情，并以真诚的心去交友，慢慢就能够改变内向和封闭的自己，使人感到轻松，自然会受到欢迎，从而改善本人的内向性格获得良好的人脉。
first of all是对本人有自信，相信自己。紧接着是超越自己，主动跟别人讲话。最后是不上心别人对你的观点，本人有本人的做法。性格一旦形成，非常难改变，不过后天你可Yi经过一些参与一些积极的人不少的活动，表现一下自己去演讲一些东西，展示控制内向，害怕什么，你就去做什么？改变内向性格的10大方法
知道自己内向的品德性格不好，总是在一堆事情上因为本人的性格吃亏，也想着要改变，那怎样改变内向性格，下面来看看改变内向性格的10大方法。
1。多看一些笑话，一些有趣好玩的段子。增强的幽默细胞，使自己变得幽默风趣起来，这样大伙都会喜欢跟你做朋友。你的friend多了，你还会内向么?
2。多多帮扶周边的朋友、同事、同学，叫他们知道你其实也就是说也是很平易近人的。
3。要多练习，可以多去找一些陌生人搭话，不要害怕，就算仅仅是大哥招呼也是好的。时间久了，你就会发现跟你闲聊是特别简单容易的，没有你想像的那么困难。
4。适当看写电视剧或者电影，看看剧中人物都是怎么搭讪，怎么谈话的。在看的并 且，多多学习。
5。学着与不同性格的人交往，一般而讲，性格内向的人一旦认准谁是本人的朋友，而那位朋友也不反感他，那么这类人群就会很注重和重视那份友情，跟别人发展友情的可能则几乎是零，由于性格内向的人轻易不接受断然不会轻易信任他人。而越是这样，性格就会越发内向，他只会和自己唯一的那个朋友来往，更是会拒绝他人。因此讲，想要改变内向的品德性格，也学会和不同性格不同的人群打交道，并try着去交流甚至做朋友。
6。加强自己一身的能力 ，性格内向，很大一部分原因就在于内心的自卑，而能力不强那么是自卑最大的缘故，因此讲，想要改变内向的品德性格，必须使自己变得更加强大起来，只有使自己的能力加强，并具有一定的成功，那么你才有摆脱自卑的信心，一个完全摆脱自卑的人，他的身上就会散发阳光的体验感觉，想内向，都非常难啦。
7。利用你专长的兴趣或者你的嗜好去认识有共同兴趣的friend。打比方说说，你喜欢玩游戏，不要自己一个人玩，自娱自乐，看看皆有谁在玩，跟他一起。一起玩游戏能非常好的拉近相互彼此的距离，增强双方的情感。
8。多参与一些活动，活动中能认识到许多人。而且一般活动的互动性都比较强，活动的时刻尽最大力量积极一些，不要躲在后面，这样参与的多了，交到的friend会变多，本人的性格也会愈来愈开朗。
9。有意识的锻炼自己在大场合说话的能力，此亦为锻炼自己胆量与磨练自己性格的好机会，多练，就一定会有收获，贵在坚持。
10。平时要多微笑，不要给别人孤芳自赏、自命清高的印象，哪怕你本人根本没有这个意思，也要学会去对别人微笑，改变一下自己待人接物的态度。
老实内向的人怎样改变啊?
first of all你要接受、认可你的这种性格，并且要晓得内向性格不是不好的品德性格，内向性格不等于不擅长交际。不管是内向性格的人还是外向型的人的皆有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧，它能给你一些提示：
内向性格＝不良性格，这是很多人的观点，好像已成了“定论”。
确实，内向者不善言谈与交际，往往处于一种孤独寂寞的状态之中。不过人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。于是，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的苦楚之中。
很多介绍心理调节和社交窍门的书，谈了不少内向者怎样克服内向的方式方法。这几个书尽管具体内容上有所差别，但有一点是一样的：既都是否定内向性格，都要克服内向性格。
其实也就是说，就内向性格本身来讲，它应算是既有优点，亦有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，似乎自己一切的麻烦都要缘于内向的品德性格。岂能料到，内向性格只不过是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是如此问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而致使的内向性格者，才会对本人的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。常言道，江山易改本性难移，不过 也不是不能改变的，日常生活中多与人交流，别不爱说话就不去主动与人交流，这样你的品德性格就会变得更孤僻，多出去走一走，放松心情，心情好了心态自不然就好了，看见陌生人主动打招呼，主动聊几句，这样你的内向性格慢慢将会有所改变，个人看法，仅做参考。太老实的人改变的方式方法如下:
多和性格开朗的人在一起。人的品德性格开朗了，就会愿意和样式不一的人交往。当交往的人性格各式各样，我们就可以从不同性格的人身上默化潜移的学到一点东西。
多点经历，事实上，经历会逼迫我们去改变，假如不改变，我们就会非常难生存。
做事多留个心眼，可事实上，这样一个社会是个残酷的社会，充满了尔虞我诈。我们自己不要做尔虞我诈的人，不过 也要深刻的认识到社会的根本，做任何事，都要多留个心眼。
怎么分辨自己究竟是内向还是冷漠?
内向是一种性格气质，而冷漠是形容人的待人接物的心态。内向的人不一定是冷漠的，不过内心冷漠的人不少数时候表现内向，不合群。
1。何谓内向
内向的人不擅长言词和与人交际，不代表说他们没有一颗温暖感动的内心。内向的人做事方法不同于外向的人，喜欢独处，在安静的环境中更能够起到好作用的考虑难题和剖析问题。
许多科学工作者、艺术家都是内向性格的人，他们许多创新的灵感或者创作灵感都是来自独处的环境。
2。性格内向的人有以下几种特征
性格内向的人更加容易静下心来，认真观察周围事物。
性格内向的人 情感感情 指向于内，不轻易表露，常常 情感感情 细腻丰富。
性格内向的人不擅长交际应酬场合，叫他们如鱼得水的环境是独处。他们很享受无人打扰的时空，在这儿能够让思想自由驰骋，用最放松的心态考虑难题，解决难题。
性格内向的人记忆长时间，专心致力力高。这种人注意和提防力都比较集中，对事物的观察和记忆能力较强。
性格内向的人能够看见事物的两面性，不但仅是体现出来的阳光积极的一面，还能注意和提防到事物的阴暗消极的一面。于是，他们对事物的观点常常具有批判性思维，处理问题理性敏感。
源于以上5个特点，性格内向的人做事有条不紊，较强的专心致力力和观察能力，叫他们具有非常强的剖析能力。做事快而稳，效率高。
3。冷漠的行为特点
内心冷漠的人，使人感觉未到温暖，没有办法接近，不平易近人，给人一副傲慢不屑，事不关己高高挂起的体验感觉。
固然内心冷漠的人也不爱说话，可是他们与内向的人不同，他们不明白得怎样关心别人、怎样爱别人；往往拒人于千里之外。
内心冷漠的人言语冷淡，不太容易有大悲大喜的情绪反应。
也就是说，判断自己是内向还是冷漠，重点是审视本人的内心是否对人热心热情，而不是看外在表现。希望可以帮到题主。
在平时生活中我们经常会听见爸妈说“你看看你邻居家的小孩，见人就有说不完的话，多惹人疼，再看看你亲戚来了恨不得找个老鼠洞钻进去，从你嘴里掏也掏不出一句话”
遇见人比较腼腆害羞，并不是我们的错。由于任何人的品德性格不一样，有的人不拘小节，有的人沉稳冷静。这并不是一时半会就可以改正的，这又不是错误，只是与我们性格有关。
有许多时候我们只是性格比较内向，却被人说成了冷漠。我想这样的状况也不只有我遇见，朋友们或许也会遇见类似的情形。 内向性格有哪些表现呢。 内向是正常的心理性格，不是疾病。内向性格是一种正当合理的品德性格，这世界有两种正当的品德性格：外向和内向。
有许多人认为内向是一种不 健康 的品德性格，这是错误的认识。认为内向的人不爱说话就更加容易得抑郁症和精神分裂症。这无疑是一种无稽之谈。
内向的人有本人的追求，有本人的理想。只是不喜欢说话，不喜欢与人交流而已。 内向不是反 社会 性格，断然不会由于内向就有更高的生病风险 。
内向不是错，我们不需要向每个人道歉。
怎样改变本人的内向性格？我们都懂在现在的 社会 中，内向性格确实不如外向性格的人吃香。打比方说由于不爱说话，可能错会失a good工作。由于不爱与人交流，也许会失去许多朋友或者是人脉。
故此我们应该怎么样改变本人的内向性格呢？我给大众以下几点建议。
许多性格内向的人想开口说话却又不敢，非常难迈出这一步。性格内向的人可以多try着与陌生人搭话，在心中给自己加加油，多鼓励鼓励自己，相信自己一定可以！！！只要英勇的迈出了这一步，那么以后就容易多了。
朋友有的时候会给我们带来许多东西，性格内向的人可以多交几个性格开朗的friend。老话说“近朱者赤，近墨者黑。”和性格开朗的人做朋友，自己也比较容易兴高起来，看看这几个开朗的人平时是怎么社交的，或许能改变自己内向的品德性格。
平时俺们是可以参与一些学校或者是 社会 组织的各式社团活动。这样可以促进我们溶入到集体里面锻炼我们自个的能力，在社团中认识一些新的friend，从而改变独处的习性。
何谓冷漠？冷漠一般表现为对什么事都漠不关心，不明 白爱别人，也不明 白关心别人 。
给大众简单举几个例子。
如果你在路上散步看到一个小女孩被车撞倒了，你没有报警，没有过去扶她，没有把她送进医院，而是若无其事的看看就走开了。
喜欢你的女孩给你买了一件衣服，你连谢谢都不说，拿起衣服就走开了。别人给你说话你一向都是爱搭不理。只做好本人的事就行了，其他别的事一概不关心。
偶尔冷漠是 社会 责任感的缺失 。
冷漠和内向的不同。内向：内向通常来讲表现为不喜欢说话，不太喜欢交流，性格比较腼腆，喜欢安静的独处。
冷漠：冷漠的人通常来讲展现出一副事不关己，高高挂起的模样。除本人的之外的事一概不关心。
总的来说：内向是正常的心理性格，而冷漠的视而不见偶尔却是 社会 责任感的缺失。
判断一个人内向还是外向，其实也就是说有一个特别容易的测试方法。
内向的人是靠独处来为自己内心充电的。总之，假如你独处一些时日，感到内心更有力量了，那你就是内向的人。
外向的人是靠与人交往，来为自己充电的。总之，假如你和 朋友聚会，高谈阔论之后，感到自己全身充满热情和干劲，那你就是一个外向的人。
至于冷漠跟内外相性格，没有任何关系，它是指对别人的感受不产生共情。我觉得冷漠也属于一种性格，或许是先天的，亦有或许是后天造成的。假如你想判断自己是还是不是冷漠？那么这样就看，当你看见一部分人的不幸遭遇的时刻，是还是不是产生同情和悲悯的情感？
有一个词叫“同理心”，指设身处地的理解、感情移入、共情如此的 情感感情 。
富有同理心的人可以觉知、把握、理解他人的情绪和 情感感情 。
富有同理心的人在换位思考、倾听、表达尊重、体谅他人、情绪反应等情商方面有挺好的能力，这种人一定并非一个冷漠的人。
内向、外向都是人的品德性格，是人的气质，一般内向的人都是安静、离群、内省、喜欢独处而不喜欢接触人、做事有计划、平时生活有规律、有一点点悲观的吧～
但是内向亦有真内向和假内向，遇到过许多人都是假内向，举个例子：在亲近的人面前，可以源源不断，在陌生场合，就不太讲话了。
内向性格
1。不爱说话
内向性格的人一般表现最为突出的就是不爱说话，无论别人发表什么意见，内向性格的人都是保持沉默，或者就是一笑而过，一般来讲不会有太多的语言，即便本人有话要说，不过都不会发表本人的意见。
2。性格比较孤僻
不爱跟别人交往，通常情况下都是喜欢独来独往，真真正正结交到好朋友，也是跟随在好友的身边，没有太大的变化，心爱的时候就话语许多，不喜欢表达的时刻还是保持沉默。
3。容易自卑
一般内向的人对自己都没有太多的自信，无论有啥机会表现，不会积极的主动去展示本人的才华，遇见困难并且容易往悲观方面想，容易产生极端的念头。
4。不会沟通
遇见陌生之人，不怎么会交流沟通，说话也不流利，吞吞吐吐的，支支吾吾，不晓得怎样表达本人的 情感感情 ，跟别人沟通起来会比较吃力。
外向性格
1。爱说话
性格外向的人话语是比较多的，无论是对的错的，还是别人接受不接受的，都会噼里啪啦的说个不挺，
2。生活态度比较乐观积极向上
性格外向的人，在遇见困难和磨难的过程中，常常表现的是比较积极和乐观的态度，而且能够非常好的找到解决问题的方式方法，从而游刃有余的解决好事情。
3。善于与别人沟通
性格外向的人善于与别人沟通和交流，而且能够很快找到跟别人交流沟通的方式，从而跟别人更快的建立友好的友谊。
4。对本人的人生充满自信
不管在打工时还是在生活，还在 情感感情 当中，性格外向的人都对自己充满信心，明 白怎样去安慰自己并且容易找到适合自己活着的方法，由于他们无论遇见什么事情都是往好的方面想。
内向是想说话不过不敢开口
冷漠那么是话都不能同意说，且难以产生同理心
内向的人有正常甚至比外向的人更富饶的 情感感情 体验却往往不表露出来，而冷漠的人直接缺乏 情感感情 体验
面对负面新闻是，审视本人有没有恻隐之心，假如对于暴力事件等无任何触动，毫无同情心，觉得与自己毫无关系，那么你就是一个冷漠的人。假如只说由于不擅长表达，不过仍深有同感，那么你仅仅是内向而已
怎样测试自己属于内向型人格
精力支配：外向 E — 内向 I
认识世界：实感 S — 直觉 N
判断事物：思维 T — 情感感情 F
生活态度：判断 J — 知觉 P
外向（E）和内向（I）——决定了我们自然留意的信息类型
感觉（S）和直觉（N）——决定了怎样下决心
思考（T）和情感感情（F）——决定了做事的方式 （理性或感性）
判断（J）和知觉（P）——决定了怎样下决心（果断或犹豫）
1。EI 外向 — 内向
外向： 从人际关系中获得能量
- 喜欢外出
- 表情丰富，外露
- 喜欢交互作用，合群
- 喜行动、多样性（不能长期坚持）
- 不怕打扰，喜自由沟通
- 讲，紧接着想；易冲动、易后悔、易受他人作用与影响
内向：从时间中获得能量
- 喜静、多思、冥想（离群、与外界互相误解）
- 谨慎、不露表情
- 社会行为的反射性（会失去机会）
- 单独、负责、细致、周到、不蛮干
- 不怕长久做事、勤奋；怕打扰
- 先想紧接着讲
2。SN 感觉 — 直觉
感觉：
- 通过五官感受世界、注重真实的存在、实际
- 用已经有的技能解决问题
- 喜具体明确
- 重细节与关键（少全面性）
- 老老实实
- 做事有可能的结果、能忍耐、小心
- 可做重复工作（不喜新）不喜展望
直觉：
- 通过第6感觉察世界、注重应该怎么样，比较笼统
- 喜学新技能
- 不重准确、喜抽象和理论
- 重可能性，讨厌细节与关键
- 眼高手低，喜欢新问题
- 凭爱好做事，对事情的态度易变
- 提新见解、匆促结论
3。TF 思考 — 情感感情
思考：
- 剖析，用逻辑客观方式决策
- 坚信本人的看法正确，不考虑他人意见
- 清晰、正义、不喜欢调和主义
- 批判和鉴别力
- 规则
- 打工时少展现出情感感情，也不喜欢他人做事不理智
情感感情：
- 主观和综合，用个人化的、价值导向的方式决策；考虑决策对他人的作用与影响
- 和谐、宽容、喜欢调解
- 不依照逻辑思考
- 考虑环境
- 喜欢工作场景中的感情，从赞美中得到享受，也希望他人的赞美
4。JP 判断 — 知觉
判断：
- 封闭定向
- 结构化和组织化
- 时间导向
- 决断，事情皆有正误之分
- 喜命令，控制、反应迅速，喜欢完成任务
- 不善适应
知觉：
- 开放定向
- 弹性化和自发化
- 探索和开放结局
- 好奇，喜欢收集新信息而不是做结论
- 喜欢观望，喜欢开始很多新的项目，但不完成
- 优柔寡断、易分散注意和提防
性格是内向，还是外向？ 这恐怕是许多朋友最常常见到的问题了，网上测试亦有多，各有说法不同。。。。。怎样测试本人的性格是外向，还是内向，可以 使用小猫测试网的艾森克人格测验。。。。。。
艾森克人格测验 ，是英国心理学家H。 J。 艾森克提出来的人格理论，上个世纪40年代开始定制，已经应用了将近80多年了，被普遍使用于医学、司法、教导等范畴。
艾森克人格理论中，将人的品德性格分为内外向性（E）、神经质(N)，精神质（P）三种类型，我们任何人在这三方面的区别倾向和不同表现程度，便构成了不同的人格特征(简称EPQ)。
在判断性格内向与外向上面，要是一个人在内外向性得分较高，就能够认为这个人具有外向的人格特征，在生活之中更爱好交际、渴望冒险；当一个人在这一个维度上得分较低，就表明比较内向，更喜欢安安静静的活法。小猫测试网认为，内向和外向并无优劣之分，各有所长，也各有不足。
内外向
分数高预示人格外向，或许是好交际、渴望刺激和冒险，情感感情易于冲动。分数低预示人格内向，或许是好静，富于内省，除了密切的朋友之外，对普通人缄默冷淡，不喜欢刺激，喜欢有条理的活法方式，情绪比较稳定。
