二十四节气阴历(太阳节气立冬)
立冬是我国传统的24节气之一，也是阴历的重要节点。每一年的11月7日或8日，太阳到达黄经225度时，立冬节气开始。立冬象征着冬季的正式开始，也预示着人们的活法和农业生产进入了一个新的阶段。
立冬时节，天空的温度逐渐降低，气温骤降。寒冷的北风开始吹拂大地，给人们带来寒意。自然界的气候变化也直接作用与影响着人们的健健康康和生活习性。立冬后人们开始穿棉衣、羽绒服等厚重衣物，以保暖防寒。人们还经常喝一些温暖的粮食和饮品，如热汤、姜汤等，以驱寒取暖。此时，人们也要加强锻炼，增添体能，提高抵抗力，预防感冒等寒冷季节常常见到的疾病。
在农业生产方面，立冬预示着农民工作的进入新的阶段。立冬后，多数地区的农作物都业已收获完毕，农田进入了休耕和整修的阶段。并 且，农民们开始筹备来年的农事活动，进行养殖等方面的准备工作。此时，农民也会添置农具，准备明年的播种和耕作。
立冬也是饮食文化上一个重要的节点。随着气温的下降，人们的饮食偏好也发生了一些变化。立冬后，人们开始增添营养的摄入，以应对寒冷的天气。立冬时节，人们非常喜欢食用一些温补的粮食，如鸡汤、狗肉、羊肉等，以及一些滋补的食材，如枸杞、桂圆、核桃等。这几个食物有助于保暖、滋补、增强抵抗力，可以帮助人们度过严寒的冬季。
除了饮食上的变化，立冬还作用与影响着人们的活法方式。立冬后，白天的时间减少，夜晚变长，人们的活动时间也发生了一些改变。立冬后，人们早起晚睡的时间常常会有所调整，白天的时间变短，大家会更早起床，以充分利用光明的时间。夜晚变长，人们常常会早睡，以保证充足的睡眠。并 且，人们开始进入冬季节奏，工作、学习和休息的计划亦会有所调整。
立冬是我国传统文化中一个十分重要的节气，它预示着冬季的正式开始，也代表了人们生活和农业生产进入了一个新的阶段。在立冬这一天，人们开始感受到冷风的寒意，寻找保暖的方式，调整饮食习惯，进行农田整修和农具准备，以及调整生活方式。对于每一个人来说，立冬皆有着独一无二的意义，是时候进入冬季模式，迎接即将到来的寒冷季节了。
