性格这么改变性格批断爱情(性格要怎样改变)
怎样改变本人的性格?
提问一:如何改变自己容易感动的品德性格?!!! 容易感动,亦不是一将坏事啊,说明你有爱心,性格不用特意去改变,他随着时间,还有你交往的范畴,会逐渐改变的
提问二:如何改变本人的性格 性格,是人类所专有的一种秉性,是一个人内在气质的总体反映。它的形成与完善,受着社会大环境和周围小环境的制约。良好的品德性格能够为人凭添魅力和风采。青年时期是塑造和优化性格的关键时期,可依据以下5个规则着手进行塑造和锻炼。
1、循序渐进原则。莎士比亚说:“金字塔是用一块块石头堆砌而成的。”优良性格的形成需要一个长期渐进的过程。同样,不良性格的克服也需要长期不懈的努力。心理学研究表明,性格是一种相当稳定的性 格特征,这种稳定性特点决定了性格的形成和转化只能是一个缓慢的渐进过程。一个一向心急火燎、办事急躁、快手快脚的人,要他一下子变得稳重镇定、泰然自如,那是很不容易的。同样,一个心胸狭窄、性格暴躁的人,要他马上变得雍容大度、豁达宽容,也是办未到的。于是,不管是克服不良性格也好,还是塑造优良性格也好,都必须坚持循序渐进、从大处着眼小处做起的原则。
2、渐变转化原则。人的情绪是性格的特点指标之一,它对性格的形成和转化具有诱导感染作用。打比方说,一个性格暴躁、个性非常强的人,可Yi经过努力培养安定平静、从容不迫的情绪,让自己经常保持心平气和的心境,以促进暴躁性格的渐变转化。一个人假如能时不时消除烦恼、愤怒、急躁等不良情绪,对克服急躁易怒的不良性格当然是有好处的。积极性的情绪鼓励愈经常愈持久,对良好性格的形成和培养也就愈有利。
3、以新代旧原则。一种不良性格形成后,要改变它,可不是件容易的事。办法之一就是从改变习惯入手,用新的习性来克服和改变原有的品德性格弱点。习惯是性格形成的基础,一个人性格中的很大一部分,事实上就是一种已经习惯化了的行为方式。有啥样的品德性格,也将会有怎样的习惯,反之亦然。于是,培养新的良好习惯去取代旧的不良嗜好,对于克服和改变原有的品德性格弱点是很有用处的。打比方说,你向来好胜逞强,办任何事情都不甘示弱,因此而经常让自己惴惴不安、神经紧张。为此,你就要丢弃做一个“强人”、“超人“的企图,中止以眼前胜败来衡量成绩的习性,而培养起从大处着眼、从长处看问题的习性。只要努力不懈,坚持不懈,不断以新的良好习惯去取代旧的不良嗜好,那么优良的品德性格就能一步步形成并巩固下来。
4、积累性原则。一自个的性格,多数都可以表现为临时性和稳定性两种不一样状态。稳定性状态始终存在于自个的性格特征之中,而临时性状态仅存在于某定的环境和过程之中,一旦环境和条件发生变化,它便不复存在。打比方说英勇,在有一部分人身上即表现为一种稳定性性格,不论怎么回事,他都是英勇的;而在有一部分人身上则仅为一种临时性状态,即他只是在某地某时某事上才展现出英勇。诚然,临时性状态是不巩固的,一旦环境条件发生变化,它就会消失。但这并不是说,临时性状态和稳定性状态是互不相容,不能转化的。假如我们有意识地把临时性状态作为培养良好性格的起点,并使这种状态始终保持下来,积累起来,使之一步步成为稳定性状态,可是,就能达到优化性格的意图。
5、自我修养原则。性格优化的过程,从本质上讲,就是一个人自我修养水平不断提高和强化的过程。两者是相辅相成,息息相关的。为此,你务 必要以坚强的意志,进行持久不懈的自我修养。要学会自我剖析,自我控制,自我激励,自我监督,自我管束。要善于抑制旧习,克服不良欲望。
提问三:如何改变人的品德性格 改变性格也是可能的,先要做到的是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持。心理学家的研究显示,遗传因素对性格有很大作用与影响。而环境多半认为成性格决定性因素,性格可以随着本人的成长而塑造和完善的。对本人的性格不太算满意,可以试试下面的方式方法。成功性格训练法――自我训练,其具体做法如下:
第1:随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象怎样,确定你是否喜欢他们的回答,批断你为啥喜欢或不喜欢留给别人的类型印象。
第2 确定一下,假如你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为啥喜欢这个角色。
第3 选择任何一个你所崇尚的人,列出他身上那些使你崇尚的特点和品质。
第4 把第2和第3综合为你本人所选择的品德性格。
第5 改变你的形象 行为 个性中你所不心爱的东西,强化你所心爱的东西。
第6 去表现你的新个性,要提示你的是,不要指望很快便能发展壮大成一种成功地改造本人的性格,还必须以自己性格的内核为基础
提问四:怎样改变自己性格 老话说:江山易改,本性难移。是否性格是生下来就带着的、终生不变的呢?其实也就是说不然。
在了解性格之前很有必要了解人格。人格在心理学上有时叫个性,是一个人与社会环境互相作用展现出的一种独一无二的行为模式、思维模式和情绪反应的特点,也是一个人区别于他人的特点之一。因此人格就表此刻思维能力、认识能力、行为能力、情绪反应、人际交往、态度、信仰、道德价值观念等方面。一般地讲,人的形成与生物遗传因素有关,不过人格是在一定的社会文化背景下产生的,因此也是社会文化的产物。
从心理学角度讲,人格包括两部分:即性格与气质。性格是人稳定个性的心理特征,表此刻人对现实的态度和对应的行为方式上。从好的方面讲,人对现实的态度包括热爱生活、对荣誉的追求、对友谊和爱情的忠诚、对他人的礼让关怀和帮助、对邪恶的仇恨等等;人对现实的行为方式打比方说举止端庄、态度温和、情感感情豪放、谈吐幽默等。人们对现实的态度和行为模式的结合就构成了一个人区别于他人的独一无二的品德性格。在性格此问题上,恩格斯曾说,人的品德性格不但表此刻做什么,而且表此刻怎么做。做什么说明一个人在追求什么,拒绝什么,反映了人对现实的态度,怎么做说明人是怎么追求的,反映了人对现实的行为方式。性格从根本上表现了人的特点,而气质就像是给人格打上了一种色、一个标记。气质是指人的心理活动和行为模式方面的特征,付与性格光泽。同样是热爱劳动的人,可是气质不同的人表现就不同:有的人表现为动作迅速,但粗糙一些,这或许是胆汁质的人;有的人很细致,便动作缓慢,或许是粘液质的人。气质和性格就这样构成了人格。
性格可以雕塑
有人谈到性格就论它与遗传因素有关系,说生就的脾气,长就的命,改不了了,其实也就是说不尽然。英国有个心理学家叫爱森科,他在人格理论方面主张人格纬度,纬度的一个极端是外向,另一个极端是内向,因此在纬度之间就有很多等次。他觉得极端内向和极端外向的人是少数,大都人是综合性的,或者偏内向些,或者偏外向些。爱森科的人格纬度理论的产生对心理学界的作用与影响很大,因此我们认为人格是能在纬度上移动的。
最近几年以来,日本学者长谷川洋三则认为,通过行为可改变性格。这就给我们的心理治疗和儿童教导提出了一个新的任务:我们要培养人们特别是儿童良好的行为,以此帮助他们改变性格上的弱点;我们应该在平时生活中培养性格,孩子幼小时是培养良好性格的黄金时期。
性格是童年期慢慢塑造出来的,心理学家做过“情感感情剥夺实验”:把一同生下的小猴子分成两组,一组放在铁笼子里,用奶喂养,什么也没有;另一组给它们用长毛绒做了个假母亲,吃完奶它们能在假母亲身上玩。实验结果表明:小猴子逐渐长大后,没有假母亲的这一组胆子还算小,反应暴躁,不合群,与人不好接近;有假母亲的这一组正好相反,不胆小,合群,与人容易接近。这说明在婴幼时期尤其是儿童时期剥夺了母爱就会使他们的品德性格扭曲,造成不好的行为和个性的表现。情感感情剥夺实验说明在婴幼儿时期对孩子进行良好的心理环境的抚育对一个人形成良好的品德性格是非常重要的。
其次,家庭中爸妈及其他成员对孩子性格的形成有特别重要的作用与影响。打比方说,一位妈妈是强迫症患者,她有一对双胞胎,把孩子从幼儿园接回来,总是立刻就给他们洗脸,洗脚,都洗完,放在床上,不许下地,不叫他们和邻居小孩子接触。她有洁癖,怕脏。强迫症是在完美性人格的基础上产生的,完美性人格在医学心理学中就是强迫性人格。这样的人格的缺陷表此刻爱思考、多疑、办事很守规矩,平常担心的时刻多,放心的时刻少,总有一种不安全感,办事求完美。因此这种性格若是再受到一些心理 *** ,就比较容易诱发强迫性神经官能症。假如从小用这种方式培养孩子非常可能致使孩子将来。。。。。。>>
提问五:怎样改变彻底改变本人的性格 不知你是内向还是外向?
性格是有 先天的气质 和后天的环境作用与影响形成的 有好的方面 亦有不好方面。first of all要1 确立目标。人在一个确定的目标下,会调动一切积极的因素,从心理到生理努力实现本人的目标。
2自俺结识。要对本人的性格缺陷有清晰的认知。由于要是一个人把性格缺陷视为无关紧要的,那他就会对性格修养失去热情。一个人对本人的要求越是“严格”和“有所谓”,则其改造自我性格的决心也越大。3 坚持性。想要改掉一个不良的品德性格特点,不能有丝毫的松劲。但养成后,就觉得不再艰难,而成为一种习惯。在性格养成上展现出虎头蛇尾,事实上就是向性格缺点投降。
但是每个性格皆有它的有益之处,你要真的想改变本人的性格,那祝你成功~
问题六:怎样改变本人的性格? 20分 多读读四书五经,尤其是《大学》和《中庸》,读出一身浩然之气,性格就会变得非常讨人喜欢。
问题七:怎样改变本人的性格 江山易改,本性难移!!!
不要太特意去改,由于你即为你,这个地球上不会再有第2个你!!!
假如是品行不好,试着和好的性 格的男女友在一起,试着改变咯!!!再着就是环境。。
问题八:怎样改变本人的性格 性格是一自个的天性 是一自个的为人处事和为人处世的基本 性格是一个人生下来就带着的的 换句话说 就是先天的 不过 性格詹皇遣荒芨谋 不能改变的是一自个的心性罢了
要改变性格 确实 是件难事 不过 詹淮表不能 若你想改变本人的性格 完全是可以的 不过一点必须注意和提防 那么这样就是要有坚持的毅力 对 性格可不是拿来摆的 你如果想在他人面前改变自己 first of all要在本人面前改变 过了本人的一关 那么这样就是名符其实的改变 詹皇窃谒人面前晃晃算了
要改变 那麽你就更要应该付出实际 好比说 你是一个性格暴躁的人 时常会在别人面前动不动发火 你要改变 那麽 你就要在每时每刻坚持保持冷静 别人若然一俩句话语不中听 那麽更加能磨炼本人的毅力和韧性 因此你就要在这时候忍耐啊 克制本人的火气 用全新的态度去面对 淡然的胸怀更是本人的最大进步
如何改变本人的性格和脾气
1。自我矫正
心态不好的时刻,假如你有意识到本人的心态不好的话,那不如就得努力自己进行自俺的矫正,这种矫正,就是指与一般的first of all规范行为进行对比,与一般的价值观进行对比,紧接着把自己不好的心态给大力扭转到正确的轨道上来。
2。自我暗示
假如你能很好地意识到本人的心态出现问题了,例如,爱发脾气,或者是易怒的话,那不如就进行自我暗示吧。
这种自我暗示,其实也就是说也是克制的一方面,当你发现你要发脾气了或者是发怒的时刻,就告知自己务必要控制住,暗示自己一定能控制住,那么你就会一步步学会了掌握自我情绪的方式方法和手段。
3。听取意见
对于心态不好的人来说,偶尔,可能本人有发现,不过不晓得怎样去改变,这一时刻,建议你最好就是可以听取一下你身边人的建议。
大伙也许会感觉到你的心态出了问题,便会关心你,你讲出来,他们或许会有类似的经历,便会告知你解决的办法。因 此,听取他人意见特别重要。
4。求助书籍
诚然,教人保持好的心态的书籍,此刻有许多许多,你假如可以上网的话,则可以在网上查阅这几个图书,通常情况下,积极的,健康的,向上的那些心态书,能找到许多,也可以找一些类似于励志,进取等类的图书。这几个书是过来人汇总而出的精华,对你个人有很大的用处。
5。改变方向
偶尔,一自个的心态也许会由于工作的方向不对而致使出现问题,因此这个时候,你可以试着改变一下方向,从另外的一个角度去看待问题,也许会出现新的转机,诚然,改变方向的时刻,你要大量查阅一些资料,以免多走弯路反而更不利
改变本人的性格和心态方法有:自我矫正,自我暗示,听取意见,求助书籍,改变方向。
1。自我矫正
心态不好的时刻,假如你有意识到本人的心态不好的话,那不如就得努力自己进行自俺的矫正,这种矫正,就是指与一般的first of all规范行为进行对比,与一般的价值观进行对比,紧接着把自己不好的心态给大力扭转到正确的轨道上来。
2。自我暗示
假如你能很好地意识到本人的心态出现问题了,例如,爱发脾气,或者是易怒的话,那不如就进行自我暗示吧。
这种自我暗示,其实也就是说也是克制的一方面,当你发现你要发脾气了或者是发怒的时刻,就告知自己务必要控制住,暗示自己一定能控制住,那么你就会一步步学会了掌握自我情绪的方式方法和手段。
3。听取意见
对于心态不好的人来说,偶尔,可能本人有发现,不过不晓得怎样去改变,这一时刻,建议你最好就是可以听取一下你身边人的建议。
大伙也许会感觉到你的心态出了问题,便会关心你,你讲出来,他们或许会有类似的经历,便会告知你解决的办法。因 此,听取他人意见特别重要。
4。求助书籍
诚然,教人保持好的心态的书籍,此刻有许多许多,你假如可以上网的话,则可以在网上查阅这几个图书,通常情况下,积极的,健康的,向上的那些心态书,能找到许多,也可以找一些类似于励志,进取等类的图书。这几个书是过来人汇总而出的精华,对你个人有很大的用处。
5。改变方向
偶尔,一自个的心态也许会由于工作的方向不对而致使出现问题,因此这个时候,你可以试着改变一下方向,从另外的一个角度去看待问题,也许会出现新的转机,诚然,改变方向的时刻,你要大量查阅一些资料,以免多走弯路反而更不利。
如何改变本人的性格?
我认为不怕出丑是个非常好的改变。毕业之初,我总是不好意思问自己是在办公室还是在工地,由于我内心的念头是:我想展现出我懂,但又不能使他人觉得我啥都不会。即使不懂也要装懂,否则会觉得尴尬。此刻看不懂也挺正常的,特别是去工地在办公室算图纸的时刻。当你提出的时候,即便是最弱智的问题也要问。无人会笑,也无人会向上级汇报:“喂,你们部门那个小伙子啥都不晓得。哎!!!”我以前太给自己着想了。其实也就是说工地上的人几乎是最好沟通的群体。假使你问,无论是老建筑工还是年轻的模板工,他们都会告知你他们知道的一切。而假如你一时听不懂,他会再详细地给你讲一遍,甚至不厌其烦地亲自跑下满是淤泥的基坑,爬上危险的平台指指点点,告知你这是什么情况。我从没在他们脸上看见过鄙视俺的表情。这几个人真的是一个巨大无比的知识库。诚然,请你说话客气点……抽烟的同志递根烟什么的,总比看半本书强。
并且接受本人的缺点,而不是为了追求某个目标而试图改变自己,假装成别人。不像以前那么浮夸,愈来愈真实。知道志存高远和志存高远的不同。我对人的理解比以前更深了,不太在意或者完全不理会别人。知道“事业不是一切”此句话,幸福的活法是多方面平衡的结果。不要再相信权威,试着给自己着想。认识到所有的矛盾都是利益冲突或者误解。因此要学会求同存异,宽以待人。
使俺们来看看明显的和没有争议的变化!!!就我来讲,我其实也就是说已经工作好几年了。也许俺的性格变了。我还清楚地记得,在初中,高中,大学,我都和跟我关系好的friend吵过架。那时候我在学校性格比较火爆,有啥不顺心的事都要爆发,断然不会说要关心什么。那时候的我,会更加以自我为中心。幸运的是,俺的情绪爆发和鲁莽没有使俺失去俺的朋友和我在乎的人。他们依然对俺体贴,对俺包容,依然在我身边。直至今,我还need郑重的感谢他们的陪伴。
我在大学的时刻,生活说不上奢侈,也说不上非常好,不过一直都很滋润。逛街,出去大吃一顿,原本是很正常的活法。工作了几年,发现本人的日子愈来愈不好过。我已经赚到了钱,不过还不如俺的学校生活。之前俺父母的钱,不愁无钱了如何办。此刻,俺的生活除了每月的房租、水电、交通费和饭费,大体上没剩下什么钱了。
性格是一种集合的模式——思想、行为和感觉——这构成了一自个的整体。模式能够改变。改变需要功夫,但假如你真真正正投入到这个想法,任何事情皆有可能发生。这里是怎样开始一个全新的你。1。基础工作
1,写下你的计划。这是一个两方面的行动:你想要怎样的改变,你想成为如何的人。两者缺一不可。这是一个艰巨的任务,开始战斗之前你应该要晓得自己面临的是什么。
你该怎么样预测推算新的品德性格对你整自个的成长有啥作用?在这个阶段,许多人会总结出的结论,认为人格改变是没很有必要的,很有必要改变的是对你与他人的交际有负面作用与影响的一个小的习性。只一点点调整有作用吗?
假如你希望自己能更像某个人,先分清哪些是你想模仿的。不要只是看见一个人就论:“是的,俺就想成为这种人。”找出你真真正正钦佩的地方——他们处理事情的方式?他们说话的方式?他们走路或行为方式?更加的重要的是,这几个和他们的幸福有关吗?
2,告知别人。匿名戒酒会这样成功的部分原因是,它让你将通常来讲不会谈论的事情放开来说。有人对你负责能给你在其它情况下不能得到的外在激励。
告知朋友你想要完成的目标。假如他们是一个值得信赖的知己,他们将能够督促你往正确的方向走(可能你这样做很可笑,或者帮你走入正轨)。假如你愿意,额外的念头和旁观者的视觉可以帮助你看见你该怎么样做、你给别人的印象是如何的。
3,奖励制度。这是绝对有用的。 “绝对”。这可以是小如从一个口袋移动弹珠到另一个口袋,到大如奖励一个假期。无论是什么,让你的奖励物有所值。
这样做的时刻,可设定检查点。假如你走到一个漂亮女孩跟前,跟她说了句话,很好。这值得注重和重视。假如下周你走进她,还聊了些趣闻,太棒了!!!所有事情皆有奖励,“全部”都是挑战。
2。改变你的思考模式
1,不要再为自己贴上标签。当你认给自己害羞而守旧,你会将这种念头作为支点。你为啥不要去参与周五派对呢?……没错。你根本没有理由。当你不再为自己贴标签,整个世界就为你打开了。
你在不断地变化。假如你认给自己是一个乐队怪胎,你也许会发现自己就是拥有这种特性。不过,假如你意识到你总是在不断发展和变化,就有可能打开了激发你成长的机会,那个原本你会由于害羞而错过的机会。
2,停止“固定”想法。不要延续一样的标签,不要认为世界只有黑和白。男孩不是都可怕、权力不是邪恶的、教科书有其用途。一旦你意识到是你对事物的“个人看法”铸就了你这个人,你就会看见更加的多的可能性,于是,你可以有更加的多的行为选择。
有一部分人认为某些品行是“固定的”,这极大地作用与影响了他们的言行举止。相反的念头那么是“成熟”的心态,拥有这种看法的人认为品行是可塑的、可以不断改变的。这种心态在儿童早期发展,而且可以极大作用与影响一自个的性格。假如你觉得事情是“固定的”,你不相信你能够改变它们,那么你将怎样看待世界呢?它真的可以决定你怎样看待自感情、怎样解决冲突,以及怎样迅速从失败中站起来。
3,赶走消极的念头。停下来。大脑的美妙之处在于它是你,所以你能够控制它。假如你发现自己在想,“俺的天啊,俺不可以,俺不可以,俺不可以,俺不可以,俺不可以,”你可能真的就不能。当脑中出现这种声音,塞住它吧。这对你一点好处也没有。
把橡皮筋绕在手腕上,一有不好的念头就弹一下。
当这把声音再次出现,让它听起来像唐老鸭一样。如此便非常难让你用心对待。
昂首挺胸。改变你的身体语言,事实上能够改变你的体验感觉,从而改变你的念头。
3。改变你的体验感觉模式
1,假装自己,直到成功。佛教禅宗有如此的一种讲法,出路就在这一道门上。假如你想变得不那么害羞,练习多去与人交谈。假如你佩服那些读过许多书的人,就会开始看书。英勇踏出去。大家会养成不良的活法习惯,不过还是有办法去克服的。
无人需要晓得你的内心深处感觉本人的死亡迫在眉睫。你晓得为啥吗?由于很快这种感觉会消失。人的思想有一种奇妙的适应能力。曾经让你脊梁骨发凉的东西,一些时日过后将成为过去式。
2,充当另一个身份。没错,体验派表演法名声不太好,但假如达斯汀霍夫曼都做到了,还不如也去试试。用这一个方法,使自己完全沉浸在别人的角色当中。这并非你,而是你试图成为的一种新的生物。
这是全天候的练习。在每一种情况下,你必须采用新角色的习性。他们怎么坐?休息的时刻他们的表情是什么?他们关注的问题是什么?他们怎么打发时间?他们都跟谁联系?
3,预留一个特别规定的崩溃时间。好吧,告知你完全丢弃从前的你,简单采用一个新的人物的思想和习惯是荒谬的。你没有可能每周7天,每一天二十四小时都做到。于是,为自己一个预定的时间,去感受你本人的念头。
假如周五有一个你绝对畏惧的派对,告知自己你能在星期五晚上或星期六早上用20分钟释放你的畏惧。 20分钟完全不合逻辑,没有效率。但除了这些以外,啥都没有。坚持下去。你晓得会发生什么吗?你会发现,你不需要浪费如此的时间。
改变内向性格的10大方法
知道自己内向的品德性格不好,总是在一堆事情上因为本人的性格吃亏,也想着要改变,那怎样改变内向性格,下面来看看改变内向性格的10大方法。
1。多看一些笑话,一些有趣好玩的段子。增强的幽默细胞,使自己变得幽默风趣起来,这样大伙都会喜欢跟你做朋友。你的friend多了,你还会内向么?
2。多多帮扶周边的朋友、同事、同学,叫他们知道你其实也就是说也是很平易近人的。
3。要多练习,可以多去找一些陌生人搭话,不要害怕,就算仅仅是大哥招呼也是好的。时间久了,你就会发现跟你闲聊是特别简单容易的,没有你想像的那么困难。
4。适当看写电视剧或者电影,看看剧中人物都是怎么搭讪,怎么谈话的。在看的并 且,多多学习。
5。学着与不同性格的人交往,一般而讲,性格内向的人一旦认准谁是本人的朋友,而那位朋友也不反感他,那么这类人群就会很注重和重视那份友情,跟别人发展友情的可能则几乎是零,由于性格内向的人轻易不接受断然不会轻易信任他人。而越是这样,性格就会越发内向,他只会和自己唯一的那个朋友来往,更是会拒绝他人。因此讲,想要改变内向的品德性格,也学会和不同性格不同的人群打交道,并try着去交流甚至做朋友。
6。加强自己一身的能力 ,性格内向,很大一部分原因就在于内心的自卑,而能力不强那么是自卑最大的缘故,因此讲,想要改变内向的品德性格,必须使自己变得更加强大起来,只有使自己的能力加强,并具有一定的成功,那么你才有摆脱自卑的信心,一个完全摆脱自卑的人,他的身上就会散发阳光的体验感觉,想内向,都非常难啦。
7。利用你专长的兴趣或者你的嗜好去认识有共同兴趣的friend。打比方说说,你喜欢玩游戏,不要自己一个人玩,自娱自乐,看看皆有谁在玩,跟他一起。一起玩游戏能非常好的拉近相互彼此的距离,增强双方的情感。
8。多参与一些活动,活动中能认识到许多人。而且一般活动的互动性都比较强,活动的时刻尽最大力量积极一些,不要躲在后面,这样参与的多了,交到的friend会变多,本人的性格也会愈来愈开朗。
9。有意识的锻炼自己在大场合说话的能力,此亦为锻炼自己胆量与磨练自己性格的好机会,多练,就一定会有收获,贵在坚持。
10。平时要多微笑,不要给别人孤芳自赏、自命清高的印象,哪怕你本人根本没有这个意思,也要学会去对别人微笑,改变一下自己待人接物的态度。
怎样改变本人的性格?
提问一:如何改变自己容易感动的品德性格?!!! 容易感动,亦不是一将坏事啊,说明你有爱心,性格不用特意去改变,他随着时间,还有你交往的范畴,会逐渐改变的
提问二:如何改变本人的性格 性格,是人类所专有的一种秉性,是一个人内在气质的总体反映。它的形成与完善,受着社会大环境和周围小环境的制约。良好的品德性格能够为人凭添魅力和风采。青年时期是塑造和优化性格的关键时期,可依据以下5个规则着手进行塑造和锻炼。
1、循序渐进原则。莎士比亚说:“金字塔是用一块块石头堆砌而成的。”优良性格的形成需要一个长期渐进的过程。同样,不良性格的克服也需要长期不懈的努力。心理学研究表明,性格是一种相当稳定的性 格特征,这种稳定性特点决定了性格的形成和转化只能是一个缓慢的渐进过程。一个一向心急火燎、办事急躁、快手快脚的人,要他一下子变得稳重镇定、泰然自如,那是很不容易的。同样,一个心胸狭窄、性格暴躁的人,要他马上变得雍容大度、豁达宽容,也是办未到的。于是,不管是克服不良性格也好,还是塑造优良性格也好,都必须坚持循序渐进、从大处着眼小处做起的原则。
2、渐变转化原则。人的情绪是性格的特点指标之一,它对性格的形成和转化具有诱导感染作用。打比方说,一个性格暴躁、个性非常强的人,可Yi经过努力培养安定平静、从容不迫的情绪,让自己经常保持心平气和的心境,以促进暴躁性格的渐变转化。一个人假如能时不时消除烦恼、愤怒、急躁等不良情绪,对克服急躁易怒的不良性格当然是有好处的。积极性的情绪鼓励愈经常愈持久,对良好性格的形成和培养也就愈有利。
3、以新代旧原则。一种不良性格形成后,要改变它,可不是件容易的事。办法之一就是从改变习惯入手,用新的习性来克服和改变原有的品德性格弱点。习惯是性格形成的基础,一个人性格中的很大一部分,事实上就是一种已经习惯化了的行为方式。有啥样的品德性格,也将会有怎样的习惯,反之亦然。于是,培养新的良好习惯去取代旧的不良嗜好,对于克服和改变原有的品德性格弱点是很有用处的。打比方说,你向来好胜逞强,办任何事情都不甘示弱,因此而经常让自己惴惴不安、神经紧张。为此,你就要丢弃做一个“强人”、“超人“的企图,中止以眼前胜败来衡量成绩的习性,而培养起从大处着眼、从长处看问题的习性。只要努力不懈,坚持不懈,不断以新的良好习惯去取代旧的不良嗜好,那么优良的品德性格就能一步步形成并巩固下来。
4、积累性原则。一自个的性格,多数都可以表现为临时性和稳定性两种不一样状态。稳定性状态始终存在于自个的性格特征之中,而临时性状态仅存在于某定的环境和过程之中,一旦环境和条件发生变化,它便不复存在。打比方说英勇,在有一部分人身上即表现为一种稳定性性格,不论怎么回事,他都是英勇的;而在有一部分人身上则仅为一种临时性状态,即他只是在某地某时某事上才展现出英勇。诚然,临时性状态是不巩固的,一旦环境条件发生变化,它就会消失。但这并不是说,临时性状态和稳定性状态是互不相容,不能转化的。假如我们有意识地把临时性状态作为培养良好性格的起点,并使这种状态始终保持下来,积累起来,使之一步步成为稳定性状态,可是,就能达到优化性格的意图。
5、自我修养原则。性格优化的过程,从本质上讲,就是一个人自我修养水平不断提高和强化的过程。两者是相辅相成,息息相关的。为此,你务 必要以坚强的意志,进行持久不懈的自我修养。要学会自我剖析,自我控制,自我激励,自我监督,自我管束。要善于抑制旧习,克服不良欲望。
提问三:如何改变人的品德性格 改变性格也是可能的,先要做到的是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持。心理学家的研究显示,遗传因素对性格有很大作用与影响。而环境多半认为成性格决定性因素,性格可以随着本人的成长而塑造和完善的。对本人的性格不太算满意,可以试试下面的方式方法。成功性格训练法――自我训练,其具体做法如下:
第1:随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象怎样,确定你是否喜欢他们的回答,批断你为啥喜欢或不喜欢留给别人的类型印象。
第2 确定一下,假如你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为啥喜欢这个角色。
第3 选择任何一个你所崇尚的人,列出他身上那些使你崇尚的特点和品质。
第4 把第2和第3综合为你本人所选择的品德性格。
第5 改变你的形象 行为 个性中你所不心爱的东西,强化你所心爱的东西。
第6 去表现你的新个性,要提示你的是,不要指望很快便能发展壮大成一种成功地改造本人的性格,还必须以自己性格的内核为基础
提问四:怎样改变自己性格 老话说:江山易改,本性难移。是否性格是生下来就带着的、终生不变的呢?其实也就是说不然。
在了解性格之前很有必要了解人格。人格在心理学上有时叫个性,是一个人与社会环境互相作用展现出的一种独一无二的行为模式、思维模式和情绪反应的特点,也是一个人区别于他人的特点之一。因此人格就表此刻思维能力、认识能力、行为能力、情绪反应、人际交往、态度、信仰、道德价值观念等方面。一般地讲,人的形成与生物遗传因素有关,不过人格是在一定的社会文化背景下产生的,因此也是社会文化的产物。
从心理学角度讲,人格包括两部分:即性格与气质。性格是人稳定个性的心理特征,表此刻人对现实的态度和对应的行为方式上。从好的方面讲,人对现实的态度包括热爱生活、对荣誉的追求、对友谊和爱情的忠诚、对他人的礼让关怀和帮助、对邪恶的仇恨等等;人对现实的行为方式打比方说举止端庄、态度温和、情感感情豪放、谈吐幽默等。人们对现实的态度和行为模式的结合就构成了一个人区别于他人的独一无二的品德性格。在性格此问题上,恩格斯曾说,人的品德性格不但表此刻做什么,而且表此刻怎么做。做什么说明一个人在追求什么,拒绝什么,反映了人对现实的态度,怎么做说明人是怎么追求的,反映了人对现实的行为方式。性格从根本上表现了人的特点,而气质就像是给人格打上了一种色、一个标记。气质是指人的心理活动和行为模式方面的特征,付与性格光泽。同样是热爱劳动的人,可是气质不同的人表现就不同:有的人表现为动作迅速,但粗糙一些,这或许是胆汁质的人;有的人很细致,便动作缓慢,或许是粘液质的人。气质和性格就这样构成了人格。
性格可以雕塑
有人谈到性格就论它与遗传因素有关系,说生就的脾气,长就的命,改不了了,其实也就是说不尽然。英国有个心理学家叫爱森科,他在人格理论方面主张人格纬度,纬度的一个极端是外向,另一个极端是内向,因此在纬度之间就有很多等次。他觉得极端内向和极端外向的人是少数,大都人是综合性的,或者偏内向些,或者偏外向些。爱森科的人格纬度理论的产生对心理学界的作用与影响很大,因此我们认为人格是能在纬度上移动的。
最近几年以来,日本学者长谷川洋三则认为,通过行为可改变性格。这就给我们的心理治疗和儿童教导提出了一个新的任务:我们要培养人们特别是儿童良好的行为,以此帮助他们改变性格上的弱点;我们应该在平时生活中培养性格,孩子幼小时是培养良好性格的黄金时期。
性格是童年期慢慢塑造出来的,心理学家做过“情感感情剥夺实验”:把一同生下的小猴子分成两组,一组放在铁笼子里,用奶喂养,什么也没有;另一组给它们用长毛绒做了个假母亲,吃完奶它们能在假母亲身上玩。实验结果表明:小猴子逐渐长大后,没有假母亲的这一组胆子还算小,反应暴躁,不合群,与人不好接近;有假母亲的这一组正好相反,不胆小,合群,与人容易接近。这说明在婴幼时期尤其是儿童时期剥夺了母爱就会使他们的品德性格扭曲,造成不好的行为和个性的表现。情感感情剥夺实验说明在婴幼儿时期对孩子进行良好的心理环境的抚育对一个人形成良好的品德性格是非常重要的。
其次,家庭中爸妈及其他成员对孩子性格的形成有特别重要的作用与影响。打比方说,一位妈妈是强迫症患者,她有一对双胞胎,把孩子从幼儿园接回来,总是立刻就给他们洗脸,洗脚,都洗完,放在床上,不许下地,不叫他们和邻居小孩子接触。她有洁癖,怕脏。强迫症是在完美性人格的基础上产生的,完美性人格在医学心理学中就是强迫性人格。这样的人格的缺陷表此刻爱思考、多疑、办事很守规矩,平常担心的时刻多,放心的时刻少,总有一种不安全感,办事求完美。因此这种性格若是再受到一些心理 *** ,就比较容易诱发强迫性神经官能症。假如从小用这种方式培养孩子非常可能致使孩子将来。。。。。。>>
提问五:怎样改变彻底改变本人的性格 不知你是内向还是外向?
性格是有 先天的气质 和后天的环境作用与影响形成的 有好的方面 亦有不好方面。first of all要1 确立目标。人在一个确定的目标下,会调动一切积极的因素,从心理到生理努力实现本人的目标。
2自俺结识。要对本人的性格缺陷有清晰的认知。由于要是一个人把性格缺陷视为无关紧要的,那他就会对性格修养失去热情。一个人对本人的要求越是“严格”和“有所谓”,则其改造自我性格的决心也越大。3 坚持性。想要改掉一个不良的品德性格特点,不能有丝毫的松劲。但养成后,就觉得不再艰难,而成为一种习惯。在性格养成上展现出虎头蛇尾,事实上就是向性格缺点投降。
但是每个性格皆有它的有益之处,你要真的想改变本人的性格,那祝你成功~
问题六:怎样改变本人的性格? 20分 多读读四书五经,尤其是《大学》和《中庸》,读出一身浩然之气,性格就会变得非常讨人喜欢。
问题七:怎样改变本人的性格 江山易改,本性难移!!!
不要太特意去改,由于你即为你,这个地球上不会再有第2个你!!!
假如是品行不好,试着和好的性 格的男女友在一起,试着改变咯!!!再着就是环境。。
问题八:怎样改变本人的性格 性格是一自个的天性 是一自个的为人处事和为人处世的基本 性格是一个人生下来就带着的的 换句话说 就是先天的 不过 性格詹皇遣荒芨谋 不能改变的是一自个的心性罢了
要改变性格 确实 是件难事 不过 詹淮表不能 若你想改变本人的性格 完全是可以的 不过一点必须注意和提防 那么这样就是要有坚持的毅力 对 性格可不是拿来摆的 你如果想在他人面前改变自己 first of all要在本人面前改变 过了本人的一关 那么这样就是名符其实的改变 詹皇窃谒人面前晃晃算了
要改变 那麽你就更要应该付出实际 好比说 你是一个性格暴躁的人 时常会在别人面前动不动发火 你要改变 那麽 你就要在每时每刻坚持保持冷静 别人若然一俩句话语不中听 那麽更加能磨炼本人的毅力和韧性 因此你就要在这时候忍耐啊 克制本人的火气 用全新的态度去面对 淡然的胸怀更是本人的最大进步


