身体体重健康指数测试(体重怀胎标准)
bmi如何算标准体重bmi
BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方总结出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当大家需要比较及剖析一自个的体重对于不同高度的人能给人带来的健康作用与影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
假如你的BMI值为22~25，那么这样就要恭喜你了，由于22~25是依照亚洲地区标准不易罹患疾病的BMI值。
假如你已经超重或肥胖，就需要减肥。我们建议你：
1。多吃膳食纤维及富含营养不过低热量的食品，如不是太甜的水果和蔬菜。
2。选用低脂肪的配料和烹饪方式。
3。饥饿时，要选择一些既可以饱腹，又不含高热能切有益于健康的粮食。例如全麦面包、麦片和豆子。
4。多进行有益健康的运动，如参与健康跑活动。
BMI指数 = 体重（公斤）除身高（米）的平方 Kg/m2
国家大学生体质健康标准测试单项指标内容
国家大学生体质健康标准测试单项指标与权重：
1。体重指数（BMI）：15
2。肺活量：15
3。50米跑：20
4。坐位体前屈：10
5。立定跳远：10
6。引体向上（男）／1分钟仰卧起坐（女）：10
7。1000米跑（男）／800米跑（女）：20
更多阅读：
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分依据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
依据学生学年总分评定等级：90．0分及以上为出色，80．0～89．9分为良好，60．0～79．9分为及格，59．9分及以下为不及格。
单项指标内容：
1。分数标准：
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分依据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
2。等级区分：
依据学生学年总分评定等级：90。0分及以上为出色，80。0～89、9分为良好，60。0～79、9分为及格，59、9分及以下为不及格。
3。事例评定：
每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%和其它学年总分平均得分的50%之和进行评定。
引导锻炼
引导和锻炼功能：新的《国家学生体质健康标准》增添了一些简便易行，锻炼效果较好的项目，并提高了部分锻炼项目指标的权重，对引导学生进行体育锻炼具有较强的实效性。
同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统，学生还不错查询到针对性较强的运动处方，用于自己一身因地制宜的推进科学的体育锻炼，提高健健康康水平。
上面的内容参考 知识混装大无极——国家学生体质健康标准
单项指标内容：
1。分数标准：
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分依据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
2。等级区分：
依据学生学年总分评定等级：90。0分及以上为出色，80。0～89、9分为良好，60。0～79、9分为及格，59、9分及以下为不及格。
3。事例评定：
每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%和其它学年总分平均得分的50%之和进行评定。
4。补考声明：
学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参与评优与评奖；成绩达到佼佼者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业。
5。免考申明：
学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行国家学生体质健康标准申请表》，存入学生档案。
确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参与评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。
bmi指数正常范围
bmi指数正常范围
bmi指数正常范围，bmi值得就是我们自己一身人体的身体质量，bmi是衡量一个人是否健康的一个标准。也是此刻比较常用的。下面是关于bmi指数正常范围，欢迎大家阅读参考。
bmi指数正常范围1
BMI在18．5至二十四．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国标准：我国专业人士认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专业人士提示，中国人体重指数的最佳值或许应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。
理想体重（Kg）=(18、5～23、9)×身高的平方 (单位m)依据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标Body Mass Index)若高于22、9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的'标准不是特别适合中国人的情形。
BMI计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
因为人的体重与很多因素有关，不同人体之间有差别，一天不同的时间内亦会有一定变化，加之所处地理位置(如地心引力的缘故)、季节、气候、自己一身情况的区别，对体重亦有一定作用与影响，应当是一个数值范围，我们把这个数值范围叫作正常值，一般在标准体重±10%以内的范畴。
bmi指数正常范围2
BMI指数为18、5～23、9时属正常。
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
成人的BMI数值：
过轻：低于18、5
正常：18、5-23、9
过重：二十四-27
肥胖：28-32
非常肥胖: 高于32
（1）BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方总结出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当大家需要比较及剖析一自个的体重对于不同高度的人能给人带来的健康作用与影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
（2）BMI值原来的设计是一个用于公众健康钻石的统计工具。当大家需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，俺们是可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是不是有线性关联。然而，随着科技进步，现时BMI值只不过是一个参考值。要真真正正量度病人是否肥胖，还need利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。于是，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。
（3）并不是所有人都适用BMI的，如：
1。未满18岁；
2。是运动员；
3。正在做重量训练；
4。怀胎或哺乳中；
5。身子较差或久坐不动的老人。
假如认为BMI算出来的结果不能正确反映体重问题，请带着结果与医师讨论，并要求做体脂肪测试。
bmi指数正常范围3
体质指数的计算公式为：
体质指数（BMI）=体重（kg）/［身高（m）］的平方
BMI是评价18岁以上成年人群体营养状况的常用指标。它不但较敏感反映体型胖瘦程度，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。具体评价标准因种族及地域的区别而存在差别。
（一）世界卫生组织（WHO）对成人BMI的划分
18、5～二十四。9为正常范围，＜18、5为低体重（营养不良），≥25、0为超重，肥胖前状态是25、0～29、9，一级肥胖为30。0～34、9，二级肥胖为35、0～39、9，三级肥胖≥40。0。
（二）亚太地区的BMI
世界卫生组织肥胖专业人士顾问组针对亚太地区人群的体质及其与肥胖有关疾病的特征，在2002年提出亚洲成年人的BMI标准：BMI＜18、5为体重过低，18、5～22、9为正常，≥23、0为超重，23、0～二十四。9属肥胖前期，25、0～29、9为一级肥胖，≥30。0为二级肥胖。
（三）咱们国的BMI
近日国际生命科学学会（ILSI）中国办事处中国肥胖问题工作组提出对中国成人判断超重和肥胖程度的界限值，BMI＜18、5是体重过低，18、5～23、9为体重正常，二十四。0～27、9为超重，≥28、0为肥胖。
正常体质
即身体强壮且无寒热之偏的体质。形体肥瘦匀称，健壮，头发盛长而黑，面色红润，肤色红黄隐隐，明润含蓄，目光有神，精采内含，鼻色明润，嗅觉通利，口和，唇红润，胃纳佳，四肢轻劲有力，能耐受寒热，二便正常，脉象从容和缓，节律均匀，舌质淡红、润泽，苔薄白。此类型体质阴阳无明显偏颇。
bmi体重指数怎么计算?
bmi体重指数计算是用体重公斤数除以身高米数平方总结出的数字。
身体质量指数（简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方总结出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
主要用于统计，当大家需要比较及剖析一自个的体重对于不同高度的人能给人带来的健康作用与影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。 是《国家学生体质健康标准》规定的测试项目。
意义：
BMI值原来的设计是一个用于公众健康钻石的统计工具。当大家需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是不是有线性关联。
然而，随着科技进步，现时BMI值只不过是一个参考值。要真真正正量度病人是否肥胖，还need利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。
BMI怎么计算?
BMI全称叫做身体质量指数（Body Mass Index），是国际上常用的衡量人体肥胖程度和健康与否的重要标准，具体的算法是体重的公斤数，除以身高米数的平方
体脂肪健康指数。()BMI是BodyMassIndex的缩写，是以你的身高体重计算出来的。因为BMI计算的是身体脂肪的比例，因此在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。
特别注意和提防_！！！不是所有人都适用BMI的，假如你是∶1、未满18岁；2、是运动员；3、正在做重量训练；4、怀胎或哺乳中；5、身子较差或久坐不动的老人，那么BMI的指数对你不适用。假如你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做体脂肪测试。
目前世界公众承认的一种评定肥胖程度的分级方法为“体质指数法”（BMI）。具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）、其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）_，例如，一自个的身高为1、75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1、75)_=22、2(千克/米_。当此指数为18、5～二十四。9时属正常。BMI是身体质量指数。体重公斤数除以身高的二次方，得到的就是BMI(单位：kg/m2)。一般正常范围:18--2五、体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
成人的BMI数值：
过轻：低于18、5
正常：18、5-二十四。99
适中：20-25
过重：25-28
肥胖：28-32
非常肥胖，
高于32
专业人士指出最理想的体重指数是22
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可以测身体各项指数的软件
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有木有那种软件可以测体重的。
你好
没有你说的这个app
多数都是和智能体重秤连接后使用
配合对应电子秤的蓝牙和软件连接使用的
你的采纳是我前进的动力，还有不懂的地方，请你继续“追问”！！！！！！
如你还有别的问题，可另外向我求助；答题不易，相互理解，相互帮助！！！不是测体重的软件，是测体重的称有跟软件连接的那个蓝牙功能的电子秤。称过体重以后他需要经过手机APP告知你你的体重有多少，体脂有多少。紧接着还有卡路里啊等等。网上卖的有许多，随便买一个就行了。紧接着拿了货以后即为你的称体重连手机下载软件，挺不错的呀不是测体重的软件，是测体重的称有跟软件连接的那个蓝牙功能的电子秤。称过体重以后他需要经过手机APP告知你你的体重有多少，体脂有多少。紧接着还有卡路里啊等等。网上卖的有许多，随便买一个就行了。紧接着拿了货以后即为你的称体重连手机下载软件，挺不错的呀不是测体重的软件，是测体重的称有跟软件连接的那个蓝牙功能的电子秤。称过体重以后他需要经过手机APP告知你你的体重有多少，体脂有多少。紧接着还有卡路里啊等等。网上卖的有许多，随便买一个就行了。紧接着拿了货以后即为你的称体重连手机下载软件，挺不错的呀
