性格暴躁的人能够改变吗脾气暴躁时刻(性格愈来愈暴躁如何办)
脾气暴躁的人该如何改变
这个难度还算大，性格是人的本性，根深蒂固，从小到大形成，只有内心强大的人才能控制。脾气暴躁的人最要紧的是锻炼忍耐力，锻炼忍耐力的方式方法也许多，但都需要很大的毅力。打比方说绘画、写作等，这几个都是需要一点一点的来，不要急躁，当自己急躁时候，换个角度看问题，打比方说遇见事情不顺心不要去发火，不要去怪谁，要去想接着下面怎么做，怎样解决问题，想想发火暴脾气对这档子事有何意义这个难度还算大，性格是人的本性，根深蒂固，从小到大形成，只有内心强大的人才能控制。脾气暴躁的人最要紧的是锻炼忍耐力，锻炼忍耐力的方式方法也许多，但都需要很大的毅力。打比方说绘画、写作等，这几个都是需要一点一点的来，不要急躁，当自己急躁时候，换个角度看问题，打比方说遇见事情不顺心不要去发火，不要去怪谁，要去想接着下面怎么做，怎样解决问题，想想发火暴脾气对这档子事有何意义
很多人说脾气是不能改变的，其实也就是说不然，脾气有天生的缘故，不过 也是能在平时生活中锻炼的。休心养性，尽最大力量遇事多站在对方的立场上想问题，多点理解，看待问题的看法不要太过主观和偏激也可以这样说狭隘，遇见事情时多对自己做些暗示告知自己要冷静多为别人着想，做做深呼吸使自己心情平静，说话语气缓和点，给人给已留点余地，时间久了就形成一种良好的习性，自不然就不会那么暴躁了。
first of all要了解一件事，那么这样就是人的脾气的好赖和人的品德性格有关，而人的品德性格又和人的德行有关，而德行是没有可能装的出来的，德行是要依赖于自己一点一滴去修养的。
其次脾气暴躁的人多数都是比较冲动的人，在面对许多事情的时刻常仅靠自己的感性认识去处理问题，这是特别不好的，假如在处理问题的时刻不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多。
比如：你的妻子或女友丢了500块，当你晓得了后你会如何处理，想想吧，摸着本人的良心说假如真的发生了如此的事情你会怎么做，心你的性 格一定是会讲："你怎么这么不小心，这500块原本是给你干什么什么的，此刻你丢了坏了事，如何办！！！"我想脾气暴躁的人大多数处理的方式方法皆为如此吧！！！而素质较高的人会这样处理：他们会先宁心静气的问，在哪丢的，什么时间丢的，有还是没有回去找过，有还是没有问过人等，之后会讲假如真的找不回来就算了吧，钱丢了还能再挣嘛，不过你以后务必要小心了啊！！！这样在和平的方式下提醒了对方，这么做对方可能更加容易接受一点。
再者，脾气暴躁的人会往往说话以及为人处事会带有强烈的进攻性，这样不但给别人的印象不好，也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气。
例如，有个人问你一个问题，对于你来说此问题是相当简单容易的，因此你就会讲："此问题还要问啊，有膝盖就能想出来的问题还用问啊？你不是有智障吧？"看起来是玩笑话，可是其中充满了嚣张的进攻意识。素质较高的人会把此问题详细的说一遍，紧接着说其实也就是说此问题比较简单你听我这么一说是还是不是已经清楚明白了，这样说话的方式给别人有后话往上接，而且容易下台。
怎样改掉暴躁的脾气？脾气暴躁的缘故
最后，脾气暴躁的人大多都缺乏自控能力，这点特别重要，假如这点做好了，心上的三点想做好才会是有可能的，要不然。。。。。。。。。。。
自控能力其实也就是说也很好锻练，当你在做一件你觉得非常有趣的事情的时刻，若停止做这档子事除了会让你有不高兴的体验感觉以外没有任何损失的话，就强逼自己立刻停止，不去做。
例如，你看电视，一部电影特别好玩你正在看也很想看下去，那么好，走过去关了它，干别的事去，固然你内心还在想到它，不过你的主观意识已经开始增添自控能力了，渐渐的你会发现的脾气没有那么火暴了，人的德行也高了，假如以上四点你皆能做得到的话。
最后说一下，每一天坚持做长跑也是锻练自控能力的好办法，每一天2000米，这样你每一天坚持，你的自控能力必然能改善，三天打鱼两天晒网就没有可能改善了。
很多人说脾气是不能改变的，其实也就是说不然，脾气有天生的缘故，不过 也是能在平时生活中锻炼的，那么怎样改掉暴躁的脾气？
我认为你已经认识到了脾气不好，那么这样就是好事。我来说几个我认为相对较好的方式方法。
第1个，放慢回应速度。这个你也许会不明白。不过俺发现我所有脾气暴躁的friend，别人一说了让他生气的话，他第1个反应就是暴躁的回击，中间完全没有思考，简直就是潜意识的暴脾气。因此我会建议他们，在别人说了叫他们不太算满意的话时，把回应别人的速度放慢，也不必太慢，停顿个三五秒就好了，这三五秒就很管用，能够让本人的暴躁情绪稍微处理一下，冷静一下。等再开口的时刻，就不会是骂人和反驳了。时间长了，你会在听到不舒服的话时，养成先冷静，思考，再合理反驳的习性。
第2个，多记录让你舒服的行为。我认为有一部分人说了一些使俺们舒适的话时，要记下来，记下来的过程中，你会发现：原来被亲和的对待是这种感觉啊。你就会也想做一个这种人，给别人温柔。另外，我认为你记录一下自己使他人不舒服的行为，自己暴躁的行为，紧接着事后反思也是不错的。可以时刻警醒自己不要再这样。
第3个，学习一些修身养性的技能。我平常爱画画，在画画的过程中，俺会宁心静气，会很温和。而且学画画的时间长了，俺会发现这种平静和温和，感染了我，被我带到了生活里。我不自觉的就成为了一个温和的人。
第4个，读书。你可以读一些管理情绪的书，也可以读一些怎样与人相处的书。我比较心爱的是《人性的弱点》《事实》《自卑与超越》这几本，诚然，你看一些平静温和的散文小说，也是不错的。
希望读完能够让你有所收获，慢慢改正本人的脾气。加油~
这个难度还算大，性格是人的本性，根深蒂固，从小到大形成，只有内心强大的人才能控制。脾气暴躁的人最要紧的是锻炼忍耐力，锻炼忍耐力的方式方法也许多，但都需要很大的毅力。打比方说绘画、写作等，这几个都是需要一点一点的来，不要急躁，当自己急躁时候，换个角度看问题，打比方说遇见事情不顺心不要去发火，不要去怪谁，要去想接着下面怎么做，怎样解决问题，想想发火暴脾气对这档子事有何意义脾气暴躁，如何才能改掉?
建议去看精神科医生，许多精神病人打比方说抑郁症和焦虑症病人都会发现脾气愈来愈暴躁的症状。当今 社会 生活压力太大了，因此要注意和提防精神方面的问题，早发现早治疗。
在燃烧中发现本人的无知，在脑怒中发现本人的无奈，在异样中发现本人的淼小，在反思中发现自已的可悲`可笑。
作为一个过来人，感觉还是有一点东西能和你共享的；1，很多人脾气暴躁是由于他遇见不顺心的事情，就会胡思乱想把事情往坏处想，多想，顺其自然的就致使了暴脾气。 2，要学会克制自己，特别当自己想发脾气的时刻，要在内心中劝诫自己“冷静”，冷静才能做好一件事情，不能够把事情搞僵化，不妨试一下在做任何事情的时刻笑脸对人，这会在某种程度上抵消发脾气的几率。3，脾气暴躁在某种程度上反映了我们的 社会 阅历浅，说白了就是经历的少，要认真真正正确的对待生活之中的磨难和困难，相信一点一点的你就会被生活变的成熟了，必会变成一个有涵养而且幽默的人，相信自己！！！
有，时到花开。
【路上读书】给你推荐一本书《别生气啦》， 本书作者从人的自己一身弱点出发，结合简单容易的佛法，剖析了烦恼背后的根本原因。并给出了简单有效的情绪管理地方法，帮我们解除烦恼，看透事物本质，修炼更平和的心灵。
依据本书作者的剖析，别人身上的愤怒、欲望和愚蠢这3种缺陷，是引爆我们脾气的导火索。
由于别人的缺陷而怒不可遏、咬牙切齿、暴跳如雷，既伤身又伤神，实在是不值得。那具体怎么做，才能少动肝火呢？
first of all， 我们要了解，人的大脑是很不理智的。面对人和事，大脑总是会简单粗暴地划分好坏。但实际上，事情哪有那么简单直接呢？因此我们不应该过多依赖大脑的直觉判断，而要多冷静一下，多克制一点，先思考，再判断。
另外， 我们要学会衡量别人的行为对本人的作用与影响。对于一些鸡毛蒜皮的小事，假如对方的愤怒、欲望和愚蠢其实没有给我们带来实质性的伤害，就大可以忽视，一笑了之。
当然了， 假如对方的行为真的有恶意，会对外人带来伤害，那发脾气就在所难免也可以理解，然而还是要克制一下，终究，解决问题才是最终目的。
因此讲， 对许多事情我们完全没必要生气。听到这儿，是还是不是释然了许多呢？
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暴脾气确实非常难改，气上心头能忍住的人皆不是凡夫俗子。不过，对于怎样控制脾气还是有一些方法可以试试，打比方说说：
1、 自我暗示，每次忍不住要发脾气的时刻，都告知自己，发脾气的后果是什么。
2、 和家人朋友约定好，蛮不讲理地发脾气，一次罚100块钱。假如可以克制住本人的脾气，采以其他方式解决问题，一次奖励100块。
3、 进行跑步、锻炼、跳舞等消耗体力的活动，把多余的能量消耗掉。我本人建议你采用第3种方法，由于第1种和第2种方法适合极为有自制力的人。不过锻炼就不一样了，不仅适合所有人而且一举两得，既锻炼身体又使自己的脾气慢慢改变了！！！
碰到强人，吃到苦头就服了，答案皆在水浒梁山中。
亏吃大了就改了，现实会教导如何改的。
您好，感谢提问。老话说：江山易改，本性难移。因 此，很多人感觉改变自己是一件非常困难的事，甚至以此乃理由，拒绝一切改变。不过，事实真的如此吗？
从心理学的角度剖析，本性并 不是难移。江山易改本性难移的真真正正根源是：一个江山众人抢，自然易改；个人本性属自己，所以难移。实际上，改变自己是很简单容易的事，先要做到的是——我愿意改变并坚持改变。
这就论到了改变本人的两个关键点：
一是改变的意愿，这是改变的前提。一个人改变的意愿越强烈，改变的可能性越大。
二是改变的行动，这是改变的保障。一个人改变的行动越及时、越持续，改变的结果就越好。
愿您能静下心来洞察和感受自己真真正正想要改变的部分，付诸行动并努力不懈。
来，你先发个我看看！！！之所以脾气暴躁是由于你的修为还不够，道行还不深！！！你说说一个正常的人怎么会轻易发脾气，而且还不注意和提防场合的发脾气，你说这种说你是真性情呢还是不懂事呢？
你就自己好好反省一下，你是为啥而发脾气、为啥脾气暴躁？是由于对此刻所处的环境不满、生活状态不满、看周边的人不顺眼、还是自己身心没有得到释放、还是觉得全球性人都看你不顺眼？不论哪一个，总有一个让你脾气暴躁的缘故吧，人不能无缘无故脾气暴躁的。
我曾经遇见过一个脾气暴躁的小朋友，今年7岁，他从会走路开始就变的脾气暴躁了，被诊断为狂躁症，在他家他几乎每一天都要发病2-3次，不过我带他的那天一次都没有，而且玩的非常开心，别人根本看不出来他有狂躁症，除了他特害怕黑暗和噪音大的地方他会哭闹倒没有咬人撕扯人。而我亲眼目睹过他发病的时刻是怎么撕咬他母亲的，而他母亲在这样的状况下也是抬高嗓门大声斥责他，因此他这个与他的原生家庭有关，心中有某种畏惧的阴影。在他出生不久他爸妈就成天在家中吵闹，还当着他的面大打出手，偶尔他们吵得很牛逼了就把他关在其他房间里，再后来他都是由保姆带，至于发生什么谁都不晓得，可是他就是很暴躁，其实也就是说去看他刚出生那几个月的照片他是很爱笑的。紧接着，此刻通过各式手段的治疗听闻是很好多了。
因 此，你说你脾气暴躁，当然是有个原因的，因此你自己反省一下是为啥。当然话说回来，正常人皆有发脾气的时刻，没脾气的人还是人吗？有时候的发个脾气什么的属于正常情绪发泄，假如总是发脾气那么这样就是你的问题了，说直白点即为你心智不成熟不会控制本人的情绪。好了，说如此多，就是想告知你要学会控制情绪，要检讨自己，找出自己暴躁的缘故对症去处理改善。希望对你能够起到帮助作用！！！
怎样改变急躁的脾气
有人的品德性格比较暴躁，总是发脾气，这样的话会经常伤害到别人。接着下面小编整理了怎样改变急躁的脾气的有关的内容，文章愿家人们喜欢！！！ 1。要克制自己 每当脾气来的时刻，务必要克制自己。即便想要发脾气也要时刻警惕着。尽最大力量使自己克制住，不去伤害别人。 2。转移注意和提防力 每当想要发脾气的时刻，或者是发脾气的时刻，可以转移注意和提防力，发脾气的。时候那么这样就是遇见问题的，或者朋友间有矛盾了。这时候如果想着如何去解决矛盾而不是想这个事情的负面作用与影响。 3。提前给朋友打个报告 就是提前告知朋友本人的比较容易发脾气，希望他能谦让一下。当朋友知道以后，每当在你脾气时，他会谦让你，或者是等你气消，如此便不会发生不必要的矛盾了。 4。多读书 要提高本人的素质修养，读书就是一个特别好的方式方法，通过读书既能提高本人的文化修养并可以提高本人的素质修养。素质修养的提高能够缓和自己暴躁的脾气。 5。冥想 通过日常的训练可以改变暴躁脾气。那么这样就是冥想。冥想就是通过模拟生气的场景，紧接着控制本人的情绪。这个是需要长久的，不是一两天的。 6。时刻保持冷静 要时刻保持一种平静的心态，遇见事情要冷静，而不是发脾气。每当管不住的时刻就告知自己：要冷静，抓紧想办法解决而不是生气。通过使自己平常的冷静着，等要发脾气的时刻，也会缓和一些。
脾气太急躁如何改
由于涌入了太急躁，这么做对这一方面皆不是很好，first of all对自己身体差，对工作上作用与影响不好。务必要把它改过来。
1。控制自己
当你想发脾气的时刻，先慢慢和自己说，我为啥要生气，生气对自己没有啥好处，气坏身体多不值得啊。假如忍无可忍想发脾气时，要赶快控制自己，作深呼吸。沉默一分钟后，火气会小些。
2。听舒服的歌
平时没有事做的时刻，可以多听一下比较安静舒服的音乐，静静的享受下音乐中的美妙，让自己心情变得愉快起来。也可以跟着音乐一起哼唱着歌曲，多动动口。随之自己也觉得越唱越开心了，脾气也会少发点了。
3。多出去走走
闲日没事，不要老窝在家，多出去外面走走，晒晒太阳，到附件的小公园看看，看看那些人们在公园里做些什么。也可以约3，2个朋友一起去逛街购物，不购物单单逛街也可以，逛街累了去咖啡店喝一杯咖啡饮料，与朋友聊闲聊天。
4。多补充钙和维生素
脾气暴躁、情绪反常、嫉妒心强、爱发火的人应多补充钙（海产品如贝类、虾类、海带、蚧类，还有豆类及牛奶；补充维生素B（各式豆类、桂圆、干核桃仁、蘑菇等）。
爱唠叨的人因大脑缺乏复合维生素B，应补充此类维生素。可多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。也可把牛奶、蜂蜜调匀在酵母中，天天饮用，每一天三次。这是因酵母中含有小麦胚芽，富含维生素B。
5。多做体育活动
体育活动还能磨练人的品德性格，让人变得坚强、刚毅、开朗、乐观。人民经过体育运动能够学会控制本人的需要与动机，学会延缓需要，游泳、骑自行车、射击等系列活动，这几个活动要求持久而有耐力，从而能增添自我控制能力，使情绪更加稳定，改变容易急躁、冲动的品德性格。
6。目标升华法
怒气是一种强大的心理能量，用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。要培养宏大的生活目标，改变以眼前小小小事计较得失的习性，更加的多地从大局、从长远去考虑一切。
一个人只有确立了宏大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍本人的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。
参考资料来源：人民网——怎样改善本人的脾气呢？ 六招帮你改善性格
1。发脾气的时刻深呼吸
由于某件事情跟别人闹得不高兴，很气愤打算骂人的时刻试试看深呼吸，想一想骂人能否解决事情，理智一些的处理。
2。生气的时刻喝一杯水
很生气的时刻喝水亦有帮助，可以缓解你的情绪，甜的饮料效果会更佳一些，夏天的话，还不错喝一些冰镇的饮料。
3。控制本人的语速
平时在与朋友和同事闲聊的时刻，控制本人的语速，一点一点的培养讲话的习性，说话太快不但容易养成急性子的品德性格，对方也难听得懂。
4。意识到发脾气的危害
要晓得发脾气会带来什么危害，不但使自己感觉到生气，人不舒服，还会对对方造成精神上的伤害，知道危害了，就会意识到要去控制。
5。使自己安静下来
平时工作或者生活没有太多事情的时刻，多使自己安静下来，可以多读读书，听听安静的音乐。
6。多做一些开心的事情
假如经常性的心情很差，也可多做一些自己热爱的会使自己开心的事情，打比方说去唱歌，打比方说吃冰激凌，生活之中的幸福感高了，发脾气的次数也就少了。
七、学会放下
许多时候我们发脾气是由于太计较，跟别人讲理，非要自己对了才肯松手，所以学会放下，不要轻易的发火。
八、不去碰也许会发脾气的一堆事情
有一部分人也许和我们脾气一样暴躁，我们就少接近。工作的事情，有些是我们分内的，还有那么一些很麻烦的是职责之外的，也可以和 朋友一起去完成，一个人去完成并且容易生气，可以避免。
1。发脾气的时刻深呼吸
由于某件事情跟别人闹得不高兴，很气愤打算骂人的时刻试试看深呼吸，想一想骂人能否解决事情，理智一些的处理。
2。生气的时刻喝一杯水
很生气的时刻喝水亦有帮助，可以缓解你的情绪，甜的饮料效果会更佳一些，夏天的话，还不错喝一些冰镇的饮料。
3。控制本人的语速
平时在与朋友和同事闲聊的时刻，控制本人的语速，一点一点的培养讲话的习性，说话太快不但容易养成急性子的品德性格，对方也难听得懂。
4。意识到发脾气的危害
要晓得发脾气会带来什么危害，不但使自己感觉到生气，人不舒服，还会对对方造成精神上的伤害，知道危害了，就会意识到要去控制。
5。使自己安静下来
平时工作或者生活没有太多事情的时刻，多使自己安静下来，可以多读读书，听听安静的音乐。
6。多做一些开心的事情
假如经常性的心情很差，也可多做一些自己热爱的会使自己开心的事情，打比方说去唱歌，打比方说吃冰激凌，生活之中的幸福感高了，发脾气的次数也就少了。
七、学会放下
许多时候我们发脾气是由于太计较，跟别人讲理，非要自己对了才肯松手，所以学会放下，不要轻易的发火。
八、不去碰也许会发脾气的一堆事情
有一部分人也许和我们脾气一样暴躁，我们就少接近。工作的事情，有些是我们分内的，还有那么一些很麻烦的是职责之外的，也可以和 朋友一起去完成，一个人去完成并且容易生气，可以避免。
火气大，爱发脾气，事实上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。因为原生家庭作用与影响致使的暴躁，心理扭曲，能改吗?
任何人从实际生活之中，皆有自个的性格，有的人性子急躁，有的人情性温和。脾气暴躁的人为人直率坦诚，办事雷厉风行。不过脾气暴躁的人容易得罪其他人，考虑问题有点草率。家族遗传的脾气暴躁要看是还是不是遇事都会发脾气，剖析清楚原因，人是有控制力的，没有可能无原无固的发脾气。平时多看看心里疏导方面的书，多溶入社会和朋友多聊闲聊，或去看看心理医生。一点一点的会改掉脾气暴躁症。察觉和接纳自己此时对于这种作用与影响的感受，直面本人的愿望并且接受这一件未了之事，注定是没有办法完成的事实，这是第一步可能痛苦，不过俺们得承认遗憾是人生不可避开的一部分。自己幼年时期肯定更加容易受原生家庭的作用与影响，假如性格和心理形成了是不容易改变的，不过只要本人有节制的调整，慢慢随着时间久了亦会有所好转。自己务必要科学的去控制本人的情绪，最好找个心理医生帮助一下，或者是自己读一些心理方面的书，这样效果更佳。
性格暴躁说话嘴毒，吵架还喜欢摔东西，这种男人会杀人吗
特别暴躁的人是嘴毒喜欢摔东西不过你叫他杀鸡杀鱼他还真的没有胆量何况杀人，由于我晓得是身边就有如此的人因此讲真是
我丈夫脾气暴燥，经常骂人，该如何办?
1。坚决不能屈服
面对暴躁易怒的人，千万不能屈服，小编说的屈服并不是以暴制暴，而是对他的行为不能只会逆来顺受，由于你越逆来顺受，他就会看见你的身上的弱点，经常在你面前耀武扬威，冲你发脾气，这样你便形成了受气包，这样下去，夫妻感情难免不出现间隙。
2。在他冷静后帮他剖析利弊
脾气不好的人也知道自己脾气暴躁易怒，但正好是关键时刻总是难以控制，作为老婆，不妨在丈夫冷静下来的时刻，和他进行沟通，剖析个中利弊，让他认识到需要改变性格中的缺点，并予以鼓励和信任。
3。努力保护好自己
男性脾气暴躁易怒的人，多半皆有爱摔东西的行为，也最易产生暴力倾向，所以女人务必要注意和提防保护好自己，别让你最爱的人伤害了你。
丈夫脾气暴躁易怒如何办二：
4。寻找丈夫脾气不好的缘故
一自个的性格受其家庭环境等各方面的作用与影响，在成年后多数都已定型，非常难得以改变，但若是压力或者后期的缘故，让他的脾气愈来愈坏，故此我们不妨试着寻找造成他脾气不好的缘故，以积极的心态帮助他改变也可以这样说是调整，减少他发脾气的次数，让他能够充分的控制住本人的脾气，的确不行，可以寻找心理医生治疗。
5。让自己的娃娃去抚平丈夫暴躁的情绪
每一位爸爸都或许应该是疼爱自己孩子的，而孩子的天真无邪也最能打动人，教教本人的孩子去安慰还在发脾气的丈夫，也许能够抚平他暴躁的情绪吧!
6。注意和提防丈夫的健健康康
脾气暴躁易怒的人最是伤肝，这类人也最容易患病，所以老婆应该适当的通过饮食帮助丈夫进行身体调理，缓解他的精神压力你可以疏导他，不要惹他生气。紧接着慢慢给他讲。假如他脾气暴躁，那么对孩子的作用与影响也是很大的。孩子长大之后也会脾气暴躁，跟别人交往不合群自卑。对孩子的发展大大不利。假如你丈夫脾气暴躁经常骂人的话，这个就需要你和她好好的沟通了，并且阐述一下本人的意见，假如他愿意和你沟通的话，你就和他沟通，不能同意的话就只能离婚了。
