什么菜是相克相生的眼睛食伤维生素(哪种菜相克)
蔬菜相克相生的皆有哪些不能一起吃
蔬菜相克相生的皆有哪些不能一起吃
蔬菜相克相生的皆有哪些不能一起吃，蔬菜是我们生活在常常见到的一类食物，与蔬菜相克的粮食吃了也许会引起食物中毒的现象，我们都需要明白，为各位共享蔬菜相克相生的皆有哪些不能一起吃。
蔬菜相克相生的皆有哪些不能一起吃1
胡萝卜（相宜：博彩；相克：醋、白酒、山楂）
白萝卜（相宜：豆腐；相克：水果、柑橘、胡萝卜）
博彩（相宜：鸡血；相克：豆腐、瘦肉、乳酪）
土豆（相宜：牛肉、豆角；相克：柿子、石榴）
西红柿（相克：猪肝、土豆、鱼肉、胡萝卜）
韭菜（相克：蜂蜜、牛奶、博彩、牛肉）
菜花（相宜：鸡肉、蘑菇；相克：牛奶、猪肝）
黄瓜（相宜：木耳；相克：辣椒、西红柿、博彩）
南瓜（相宜：绿豆、莲子；相克：辣椒、羊肉）
黑木耳（相宜：豆腐、鲫鱼；相克：茶、田螺）
芹菜（相宜：西红柿、牛肉；相克：黄瓜、兔肉）
香菇（相宜：猪肉、金针菇、豆腐、扁豆）
竹笋（相宜：鸡肉、鲍鱼；相克：羊肉、红糖）
莴苣（相宜：蒜苗、黑木耳；相克：蜂蜜、石榴）
蔬菜食物相克表
白萝卜：严禁与橘子同食，假如同食也许会致使患甲状腺肿;白萝卜也不能与苹果、梨、葡萄等水果同食;白萝卜忌和何首乌、地黄混食;服人参时禁食萝卜。
胡萝卜：严禁与酒同食，由于胡萝卜与酒精一同进人体内后，会在肝脏产生毒素，引起肝病;胡萝卜最好独立食用或者和肉类食用，也不适宜与西红柿、辣椒、石榴、木瓜等一起食用，由于胡萝卜中含有分解酶，可使其他水果蔬菜中的维生素失去。
红薯：不适宜与柿子同食，同食会形成难溶性的硬块，引起胃胀、腹痛、呕吐等，严重时也许会致使，危及生命。
竹笋：竹笋不适宜与豆腐同食，同食易生结石;也不适宜与糖同食。
南瓜：不可与羊肉同食，要不然易发生黄疽和脚气。
芹菜：不可与醋同食，不然会损伤牙齿。
豆浆：不要与博彩、牛奶同食，忌用豆浆冲鸡蛋。
葱：忌与杨梅、蜜糖同食，不然会发生胸闷，忌与枣、地黄同食。
蒜：一般不适宜与补药同食，忌与蜂蜜、何首乌、地黄同食。
黄瓜：忌与花生米同食，同食伤脾。
蔬菜相克相生的皆有哪些不能一起吃2
芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。
芹菜与蚬蛤毛蚶蟹相克：芹菜会将蚬蛤毛蚶蟹中所含的维生素B全部破坏。
芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。
芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐。
芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。
黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与博彩相克：博彩中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
葱与狗肉相克：共增火热。
葱与枣相克：辛热助火。
葱与豆腐相克：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，致使人体内钙质的缺乏。
大蒜与蜂蜜相克：性质相反。
大蒜与大葱相克：同食会伤胃。
蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。
胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。
萝卜与橘子相克：诱发或致使甲状腺肿。
萝卜与何首乌相克：性寒滑。
萝卜与木耳相克：同食会得皮炎。
茄子与毛蟹相克：同食会中毒。
辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
韭菜与牛肉相克：同食容易中毒。
韭菜与白酒相克：火上加油。
博彩与豆腐相克：博彩中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，让人体的钙无法吸收。
博彩与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽。
博彩与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会作用与影响博彩中富饶的钙质的吸收。
博彩与鳝鱼相克：同食易致使腹泻。
花生与毛蟹相克：同食易致使腹泻。
花生与黄瓜相克：同食易致使腹泻。
莴苣与峰蜜相克：同食易致使腹泻。
竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒。
南瓜与富含维生素C的粮食相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
南瓜与羊肉相克：两补并 且，令人肠胃气壅。
南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。
西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。
西红柿与地瓜相克：同食会得结石病呕吐腹痛腹泻。
西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的。维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能。
西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。
西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。
洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。
土豆与西红柿相克：同食会致使食欲不佳，消化不良。
毛豆与鱼相克：同食会把维生素B破坏尽。
黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会作用与影响酸牛奶中富饶的钙质的吸收。
黄豆与猪血相克：同食会消化不良。
红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。
梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻。
醋与猪骨汤相克：作用与影响人体对营养的吸收。
醋与青菜相克：使其营养价值大减。
醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了。
先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬。
早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。
蔬菜相克相生的皆有哪些不能一起吃3
蔬菜的相克食物皆有哪些
1。芹菜叶
1。芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。
2。兔肉与芹菜叶相克：同食会脱发。
3。蟹与芹菜叶相克：同食会作用与影响蛋白质的吸收。
4。蚬与芹菜叶相克：同食会引起腹泻。
蛤与芹菜叶相克：同食会引起腹泻。
5。芹菜叶与甲鱼不能共食：同吃会发生不良生化反应，让人体中毒，可以 使用橄榄汁解毒。
6。芹菜叶与菊花不能共食：同食会发生不良生化反应，从而引起呕吐。
芹菜与黄瓜不能共食：黄瓜中含有维生素C分解酶，因为黄瓜做菜，多是生食或凉拌，里边 的酶并不失活，若与芹菜叶同食，芹菜叶中的维生素C将会被分解破坏，因而营养价值大大降低。
2。蒜薹
蒜苔不能和韭菜同吃：由于蒜苔和韭菜都是难以消化的东西，所以同食会更难消化，所以尽最大力量不要同吃。
3。冬瓜
1。冬瓜不能和海螺一起吃：同吃会致使身体不适。
2。冬瓜不能和鲫鱼一起吃：同吃会降低营养价值。
3。冬瓜不能和山竹一起吃：同吃食致使身体不适。
4。土豆
1。土豆不能和柿子一起吃，吃土豆，胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的效果下沉淀，难消化不易排出。
2。土豆忌香蕉，同食面部生斑 。
5。黄瓜
1。黄瓜不适宜与花生同食：由于这两种食物搭配也许会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用以生食，而花生米多油脂。一般而言，假如性寒食物与油脂相遇，会增添其滑利之性，可能致使腹泻。
2。黄瓜不适宜与辣椒、花菜、博彩、西红柿等维生素C含量较高的蔬菜同食，要不然里边 的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，流失营养价值。
3。不适宜生食不洁黄瓜。
4。不适宜弃汁制馅食用。
5。不适宜多食偏食。
6。不适宜加碱或高热煮后食用。
7。不适宜与花菜、小白菜、柑桔同食。
6。韭菜
1。韭菜不可与博彩同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。
2。不可与蜂蜜同食，同食则令人心痛;不可与牛肉同食，同食令人发热动火。
蔬菜之间的相克相生
蔬菜之间的相克相生
蔬菜之间的相克相生，蔬菜对于我们而言都是必不可缺少的一种食物，我们平常时候在吃蔬菜的时刻，须留意有些蔬菜是不能一起食用的，不然也许会出现中毒的现象。下面来看看蔬菜之间的相克相生。
蔬菜之间的相克相生1
韭菜不能与博彩同吃
原因：如同时食用，有滑肠作用，易引起腹泻。
西红柿不能与黄瓜同吃
原因：黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。
西红柿不能与胡萝卜同吃
原因：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
胡萝卜不能与辣椒同吃
原因：胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有富饶的维生素C，所以胡萝卜与辣椒不适宜同食，不然会降低辣椒的养分价值。同食会发生不良的生化反应，使互相的养分遭到破坏。
菜花不能与黄瓜同吃
原因：花菜中的维生素C会被黄瓜中的。分解酶破坏。
油麦菜不能与南瓜同吃
原因：油麦菜和南瓜一起吃容易致使腹胀、腹泻以及引起其他肠胃不适的症状。
油麦菜不能与黄瓜同吃
原因：油麦菜和黄瓜一起食用会作用与影响维生素C的吸收，从而降低营养价值。
芦笋不能与西葫芦同吃
原因：西葫芦含有富饶的维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量很高。而芦笋中含有较多的草酸，两者一起食用的话，会形成草酸钙，阻碍钙的吸收，容易形成结石。加上西葫芦性寒，与芦笋同食会加重脾胃虚寒。
包菜不能与黄瓜同吃
原因：它和黄瓜一起吃会阻碍维生素的吸收
白萝卜不能与胡萝卜同吃
原因：白萝卜和胡萝卜一起吃会作用与影响人体对两者蔬菜的吸收。由于白萝卜的维生素C含量极高，对人的身体健康非常有益，而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其理由是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。因 此，在做咸菜或者其他菜的时刻切忌不要将两种萝卜放一起。
蔬菜之间的相克相生2
蔬菜食物相克大全
芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。
芹菜与蚬蛤毛蚶蟹相克：芹菜会将蚬蛤毛蚶蟹中所含的维生素B全部破坏。
芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。
芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐。
芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。
黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与博彩相克：博彩中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
葱与狗肉相克：共增火热。
葱与枣相克：辛热助火。
葱与豆腐相克：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，致使人体内钙质的缺乏。
大蒜与蜂蜜相克：性质相反。
大蒜与大葱相克：同食会伤胃。
蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。
胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。
萝卜与橘子相克：诱发或致使甲状腺肿。
萝卜与何首乌相克：性寒滑。
萝卜与木耳相克：同食会得皮炎。
茄子与毛蟹相克：同食会中毒。
辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
韭菜与牛肉相克：同食容易中毒。
韭菜与白酒相克：火上加油。
博彩与豆腐相克：博彩中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，让人体的钙无法吸收。
博彩与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽。
博彩与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会作用与影响博彩中富饶的钙质的吸收。
博彩与鳝鱼相克：同食易致使腹泻。
花生与毛蟹相克：同食易致使腹泻。
花生与黄瓜相克：同食易致使腹泻。
莴苣与峰蜜相克：同食易致使腹泻。
竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒。
南瓜与富含维生素C的粮食相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
南瓜与羊肉相克：两补并 且，令人肠胃气壅。
南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。
西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。
西红柿与地瓜相克：同食会得结石病呕吐腹痛腹泻。
西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能。
西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。
西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。
洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。
土豆与西红柿相克：同食会致使食欲不佳，消化不良。
毛豆与鱼相克：同食会把维生素B破坏尽。
黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会作用与影响酸牛奶中富饶的钙质的吸收。
黄豆与猪血相克：同食会消化不良。
红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。
梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻。
醋与猪骨汤相克：作用与影响人体对营养的吸收。
醋与青菜相克：使其营养价值大减。
醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了。
先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬。
早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。
蔬菜之间的相克相生3
1。草莓与樱桃：上火。从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有富饶的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的效果与功能。草莓、樱桃其实也就是说不适宜多吃，过量食用容易上火，特别是阴虚火盛之人更应少吃，也不要一起吃，两样水果一起吃会加重上火症状。
2。桔子与柠檬：会致使消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬同食会致使消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的效果，但胃溃疡和胃酸过多者不适宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。特别是柠檬，酸性较强，PH达2、8以下，尤其不要空腹食用，要不然极易伤胃，致使胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。
3。哈蜜瓜与香蕉：致使肾衰。
4。竹笋豆腐同食。竹笋与豆腐一起食用，不仅会破坏二者的养分成分，食用过多还可能引发结石。
5。杏仁与栗子。杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质，引起胃疼。
6。芒果和菠萝不能同食。芒果与菠萝同食易过敏，由于芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。
而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
蔬菜之间的相克相生是
蔬菜之间的相克相生是
蔬菜之间的相克相生是。许多人都明白知道食物之间是相克的，食物相克的讲法存久矣，有些说法是相克的粮食一起吃会中毒，有人 数次试吃过几组传说中“相克”的粮食，下面看蔬菜之间的相克相生是。
蔬菜之间的相克相生是1
1。芹菜具有清热、平肝、降血压的效果；花生有止血、润肺的效果。两者同时食用有软化血管、降胆固醇的效果与功能。
2。莴笋和青蒜苗同食可顺气、通经脉、结齿明目、清热解毒、防治高血压的效果与功能。
3。茄子有去痛活血、清热消肿的效果与功能；苦瓜有解除疲劳、清心明目的效果。两者是心脑血管病人的理想食物。
4。木耳与莴笋同食可增强食欲、刺激消化，对高血压高血脂、糖尿病、心脑血管病有防治作用。
5。鸡蛋搭配韭菜能补肾、行气止痛。对阳痿、尿频肾许、痔疮及胃痛有一定疗效。
6。生菜和大蒜同食可杀菌消炎、降血压、降血脂、降血糖、补脑、防止牙龈出血，常吃有清理内热等功效。
7。芹菜与西红柿皆有明显有降血压作用。两者同食可健胃、消食，对高血压高血脂有功效。
8。豆角的'营养成份能让人脑袋宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满，与土豆同食可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。
9。尖椒与空心菜都含有维生素和矿物质，两者同食可降血压、止头痛、解毒消肿、防治糖尿病。
10。豆腐和金针能够抑制癌细胞，是高血压、高血脂、心脑血管硬化、肥胖症患者的佳肴。
11。土豆与柿子长期食用可致使尿结石、肾结石，应尽最大力量少吃。
12。博彩与豆腐同食不仅钙不能得到吸收，还会破坏身体内部的钙质，致使颈椎、腰椎病、结石病。
13。香蕉与西瓜、哈蜜瓜、香瓜同食容易引发肾亏，致使血糖升高。
14。黑木耳与白萝卜同食能致使皮炎与皮癣、老年斑，尽最大力量避免同食。
15。米汤与牛奶同食，可致使维生素A破坏，长期服用有损视力。
16。红薯与鸡蛋同食易引发肠梗阻及腹胀，应尽最大力量避免。
17。南瓜与羊肉同食易致使胸膜炎、肺气肿，应避免。
蔬菜之间的相克相生是2
1。食物相克表之蔬菜类：
1。萝卜：忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。
2。胡萝卜：忌西红柿、辣椒、石榴， 莴苣、木瓜，最好独立吃或肉类烹调。
3。甘薯 (红薯， 白薯， 地瓜， 山芋)：忌柿子、香蕉。
4。黄瓜：忌含维生素 C 含量高的蔬菜， 如西红柿、辣椒等同时烹调。
5。茄子：忌黑豆、蟹。
6。韭菜：忌博彩。
7。小白菜：忌黑豆、花生、毛豆、苋菜、猪肉。
8。博彩：忌豆腐、韭菜。
9。南瓜：忌与含维生素 C 的蔬菜、水果同食，忌羊肉。
10。香菜：忌与补药同食，忌白术、牡丹皮。
11。苦菜：忌蜂蜜。
12。辣椒：忌羊肝、南瓜。
13。芹菜：忌黄瓜。
14。花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。
15。豆腐：忌牛奶、博彩; 忌用豆浆冲鸡蛋; 忌与四环素同食。
2。食物相克表之肉禽蛋类：
1。猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
2。猪肝：忌黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉。
3。猪肉：忌鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝。
4。羊肉：忌豆腐、荞麦面，、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜、铜、丹砂。
5。猪脑髓：忌酒、盐。
6。鸡肉：忌菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉。
7。牛肉：忌与鱼肉同烹调; 忌栗子、蜂蜜、韭菜、白酒、生姜。
8。牛肝：忌与含维生素的粮食同食; 忌鲍鱼、鲇鱼。
9。鸭肉：忌木耳、胡桃、鳖肉。
10。狗肉：忌绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅、大蒜; 忌用茶。
11。鹅肉：忌与鸭梨同食。
12。鸡蛋：忌柿子、兔肉、鲤鱼、豆浆。
3。食物相克表之水产类：
1。海鳗鱼：不适宜与白果、甘草同食。(凡海味都忌甘草)
2。鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
3。鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末。
4。海带：不适宜与甘草同食。
5。泥鳅：不适宜与狗肉同食。
6。青鱼：忌用牛、羊油煎炸; 忌芥末、白术、苍术。
7。带鱼， 黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸。
8。虾：忌同时服用大量维生素 C; 忌与猪肉、狗肉、鸡肉同食; 忌糖。
4。食物相克表之水果类：
1。枣：忌海鲜、葱。
2。桃子：忌鳖肉、龟肉。
3。芒果：忌大蒜等辛物。
4。鸭梨：忌鹅肉、蟹; 忌多吃; 忌与油腻、冷热之物杂食。
5。山揸：忌海鲜、鱼类。
6。石榴：服人参是忌用。
7。葡萄：忌与四环素同食。
8。苹果：忌海味。
9。香蕉：忌白薯。
10。柿子：忌蟹、水濑肉、红薯、酒。
11。杨梅：忌生葱、羊肚、， 鳗鱼。
12。柑子：忌蟹。
13。杏：忌小米。
14。桔子：忌与萝卜、牛奶、蟹、蛤同食。
15。银杏：严禁多吃，忌与鱼同食
蔬菜之间的相克相生是3
1。玉米与碱：碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来，容易被人体吸收和利用，大大地减少癞皮病的发生。玉米和碱是可以搭配的，由于会比较容易吸收和消化，因此在熬粥的时刻可以放一些碱。
2。豆类与油脂类和蔬菜：是消耗体内原有肥胖者的减肥餐
3。海带与豆腐：维持体内碘元素的平衡。
4。咖啡与糙米和牛奶：口味更好，且对高血压、便秘、痔疮等有良好的效果。咖啡和糙米牛奶是可以搭配的，含有的粗纤维多，可以预防便秘的效果，还不错帮助降血压。
6。胡萝卜与博彩：可以明显降低中风的危险。
7。萝卜与豆腐：萝卜有用且助于人体豆腐的养分。
8。卷心菜与木耳：补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病。
9。西红柿与黄瓜、豆腐：满足人体各式维生素最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用。西红柿和黄瓜一起吃，可以有补充维生素的效果，而且哈可以美容抗衰。
10。木耳与豆腐：益气、生津、润燥等作用。
12。豆腐与海带：促进有害物质排泄减肥清热解毒补中生津
13。豆腐与草菇：可作为高血压、高血脂的辅助食疗菜肴。
14。荸荠与香菇或黑木耳：补气强身、益胃助食。
哪些食物相克相生
会对，食物之间存在的成分是不同的，假如食用不当会造成食物中毒。
相生食物搭配着一起吃有非常好的促进健健康康的效果，相克食物搭配着一起吃，不然会产生食物中毒。
01
茄子和苦瓜是相生的，茄子和苦瓜是很常常见到的蔬菜，它们在一起食用有着很神奇的效果与功能，能够清热消肿，解除疲劳，是心脑血管疾病患者的最佳搭配。
02
鸡肉和芹菜是相克的，鸡肉一般而讲比猪肉更健康，所以许多时候家中会炖鸡肉来吃，芹菜偶尔会被拿来当作料，鸡肉和芹菜最好别同食，会降低身体免疫力。
03
香菜和羊肉是相生的，香菜在不同的地区叫法不同，既能代表一种菜品，又能代表一种调料，香味浓郁，羊肉有一点腥味，刚好可以和香菜搭配，还有补充阳气的效果哦。
04
博彩和豆腐是相克的，豆腐的养分价值很高，不过传言不能和博彩在一起吃，其实也就是说这两种食物是相克的，由于博彩会阻碍钙的吸收，两者并且 还会造成钙质破坏，务必要慎用。
含有许多食物之间不能一起吃。
1。虾+维C=中毒 2。感冒药+可乐=中毒
3。鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 4。豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋
5。海带忌猪血┄┄同食便秘 6。土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑
7。牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8。狗肉忌黄鳝┄┄同食则死
9。羊肉忌田螺┄┄同食积食腹 10。芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发
11。番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12。鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏
13。洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14。黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛
15。甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16。皮蛋忌红糖┄┄同食作呕
17。人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18。白酒忌柿子┄┄同食心闷
19、红薯和柿子——会得结石 20。萝卜和木耳——皮肤发炎
21、芋头和香蕉——腹胀 22、花生和黄瓜——伤害肾脏
于是，在吃食物时务必要注意和提防相克相生食物的搭配。
相克相生食物蔬菜表
相克相生食物蔬菜表
相克相生食物蔬菜表，许多人都明白知道食物之间是相克的，食物相克的讲法存久矣，有些说法是相克的粮食一起吃会中毒，有人 数次试吃过几组传说中“相克”的粮食，下面看看相克相生食物蔬菜表。
相克相生食物蔬菜表1
芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。
芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。
芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。
芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐。
芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。
黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与博彩相克：博彩中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
葱与狗肉相克：共增火热。
葱与枣相克：辛热助火。
葱与豆腐相克：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，致使人体内钙质的缺乏。
大蒜与蜂蜜相克：性质相反。
大蒜与大葱相克：同食会伤胃。
蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。
胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。
萝卜与橘子相克：诱发或致使甲状腺肿。
萝卜与何首乌相克：性寒滑。
萝卜与木耳相克：同食会得皮炎。
茄子与毛蟹相克：同食会中毒。
辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
韭菜与牛肉相克：同食容易中毒。
韭菜与白酒相克：火上加油。
博彩与豆腐相克：博彩中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，让人体的钙无法吸收。
博彩与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽。
博彩与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会作用与影响博彩中富饶的钙质的吸收。
博彩与鳝鱼相克：同食易致使腹泻。
花生与毛蟹相克：同食易致使腹泻。
花生与黄瓜相克：同食易致使腹泻。
莴苣与峰蜜相克：同食易致使腹泻。
竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒。
南瓜与富含维生素C的粮食相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
南瓜与羊肉相克：两补并 且，令人肠胃气壅。
南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。
西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。
西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。
西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的。分解酶破坏。
西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能。
西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。
西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。
洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。
土豆与西红柿相克：同食会致使食欲不佳，消化不良。
毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽。
黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会作用与影响酸牛奶中富饶的钙质的吸收。
黄豆与猪血相克：同食会消化不良。
相克相生食物蔬菜表2
1萝卜：忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。
2、胡萝卜：忌西红柿、辣椒、石榴，莴苣、木瓜，最好独立吃或肉类烹调。
3、甘薯(红薯，白薯，地瓜，山芋)：忌柿子、香蕉。
4、黄瓜：忌含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同时烹调。
5、茄子：忌黑豆、蟹。
6、韭菜：忌博彩。
7、小白菜：忌黑豆、花生、毛豆、苋菜、猪肉。
8、博彩：忌豆腐、韭菜。
9、南瓜：忌与含维生素C的蔬菜、水果同食，忌羊肉。
10、香菜：忌与补药同食，忌白术、牡丹皮。
11、苦菜：忌蜂蜜。
12、辣椒：忌羊肝、南瓜。
13、芹菜：忌黄瓜。
14、花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。
15、豆腐：忌牛奶、博彩;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。
食物相克表之肉禽蛋类：
1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
2、猪肝：忌黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉。
3、猪肉：忌鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝。
4、羊肉：忌豆腐、荞麦面，、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜、铜、丹砂。
5、猪脑髓：忌酒、盐。
6、鸡肉：忌菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉。
7、牛肉：忌与鱼肉同烹调;忌栗子、蜂蜜、韭菜、白酒、生姜。
8、牛肝：忌与含维生素的粮食同食;忌鲍鱼、鲇鱼。
9、鸭肉：忌木耳、胡桃、鳖肉。
10、狗肉：忌绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅、大蒜;忌用茶。
11、鹅肉：忌与鸭梨同食。
12、鸡蛋：忌柿子、兔肉、鲤鱼、豆浆。
相克相生食物蔬菜表3
蜂蜜忌生葱、大蒜，食则死亡。
解救：炒米粉，再用甘草二两煎水，调糊吃。
蜂蜜忌豆腐，食则会耳聋。
解救：吃人乳。
蜂蜜忌鲫鱼，食则中毒。
解救：吃甘草水。
蜂蜜忌毛蟹，食则中毒。
解救：吃甘草水。
洋葱忌蜂蜜，食则伤眼睛。
蜂蜜+大米：同食会胃痛
鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒。
食用鱼能提供高质量的蛋白质，蕴含多种维生素与矿物质。按脂肪含量多少，食用鱼可以分为白鱼类、油性鱼类。有史以来，鱼类一直是人类重要的蛋白质来源之一。同样它亦有不能同食的粮食。
鳗鱼忌牛肝，食则流口水。
解救：吃甘草水。
鳗忌酸醋，食则中毒。
吃黑豆或甘草水。
鳗鱼忌梅子，食则中毒。
解救:吃黄泥水。
鳗鱼忌红枣，食则易脱须发。
解救：吃蟹。
鳝鱼忌红枣，食则易脱须发。
解救：吃蟹。
鳝鱼忌煮金瓜粥，食则鼻凹。
解救：吃蟹。
鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。
鲤鱼与赤小豆相克。
鲤鱼与猪肝相克：同食会作用与影响消化。
鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。
鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。
鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应，对身体健康不利。63．鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水。
鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用。
鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒。
鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强，有害于常人。
鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，对身体健康不利。
黄鱼与荞麦面相克：同食会作用与影响消化。
什么菜在一起吃是相克的
什么菜在一起吃是相克的
什么菜在一起吃是相克的，在生活之中的时刻，人的活法与饮食的分不开的，人们每一天要吃东西，不过有一些菜是不能一起吃，我和大家共享什么菜在一起吃是相克的的有关素材
什么菜在一起吃是相克的1
1。博彩+乳酪：博彩含富饶的钙质，乳酪所含的化学成份会作用与影响钙的消化吸收。
2。博彩+瘦肉：博彩含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁、脂肪代谢所必需。假如把它和含锌较高的粮食混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。
3。海带+猪血：同食会便秘。
4。碱+粥：做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素。维生素B1。B2。尼克酸和维生素C在酸性中非常稳定，而在碱性环境中比较容易被分解。
5。鱼肉+西红柿：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
6。白酒+牛肉：同时食用容易上火。由于牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎。
7。羊肉+醋：羊肉大热，功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不适宜。
8。甲鱼+黄鳝+蟹：孕妇吃了会作用与影响胎儿健康。
9。豆浆+鸡蛋：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。
10。胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的养分价值都大为降低。
11。水果+萝卜：同食容易患甲状腺肿。
12。土豆+香雀：同食脸上容易生雀斑。
13。鳖肉+鸡蛋：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食。
14。牛肉+红塘：同食会引起腹胀。
15。博彩+大豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
16。田螺+牛肉：不易消化，会引起腹胀。
17。鹅肉+鸭梨：伤肾脏。
18。人参+萝卜：不易消化，腹里胀气。
19。牛奶+菜花：牛奶含富饶的钙质，菜花所含的化学成份作用与影响钙的消化吸收。
20、墨鱼+茄子：同食容易引起霍乱。
21。梅干菜+羊肉：同食回引起胸闷。
22。狗肉+姜：同食会腹痛。
23。马肉+木耳：同食易得霍乱。
二十四、葡萄+骆驼肉：同食会生热病。
25。牛奶+韭菜：牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会作用与影响钙的吸收。
26。骡肉+金针蘑：同食会引起心痛，严重会致命。
27。菊花+鸡肉：同食会中毒。
28。小白菜+兔肉：同食容易引起腹泻和呕吐。
29。蛇肉+萝卜：同食会中毒。
30、鲫鱼+冬瓜：同食会使身体脱水。
31。鹿肉+鱼虾：癌病患者不适宜同食。
32。黄豆+酸牛奶：酸牛奶含富饶的钙质，黄豆所含的化学成份作用与影响钙的消化吸收。
33。鳖肉鸭肉：同食会便秘。
34。海蟹+大枣：同食容易患寒热病。
35。田螺+蚕豆：同食会肠绞痛。
36。西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使里边 的维生素C遭到破坏。
37。胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适。
38。冰棍+西红柿：同食会中毒。
39。鳖肉+兔肉：脾胃虚寒者忌食。
40、鲫鱼+猪肝：同食具有刺激作用，疮痈热病者忌食。
41。烧酒+黍米：同食会引起心绞痛。
42。牛肉+橄榄：同食会引起身体不适。
43。羊肉+竹笋：同食会引起中毒，可以 使用地浆水治疗。
44。香蕉+地瓜：同食会引起身体不适。
45。乌梅+猪肉：同食会引起中毒，可以 使用地浆水治疗。
46。杏仁+猪肉：同食会引起肚子痛。
47。虾皮+黄豆：同食会消化不良。
48。田螺+木耳：同食会中毒，可以 使用莲房治疗。
49。芹菜+鸡肉：同食会伤元气。
50、兔肉+芹菜：同食会脱水。
51。茄子+毛蟹：同食会中毒，可以 使用藕节治疗。
52。鹅肉+鸡蛋：同食伤元气。
53。牛肉+栗子：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的养分价值，并且不易消化。
54。狗血+泥鳅：酸咸性温，阴虚火盛这忌食。
55。田螺和蛤：同食会引起中毒，可以 使用胡荽治疗。
56。山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素。维生素C遇见金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏。
57。香瓜+毛蟹：同食会引起中毒，可以 使用柑橘皮解毒。
58。韭菜+牛肉：同食容易中毒，可以 使用人乳和鼓汁解毒。
59。毛蟹+泥鳅：同食会引起中毒，可以 使用地浆水治疗。
60、鲤鱼+甘草：同食会中毒。
61。狗肉+朱沙+鲤鱼：同食会上火。
62。蜜+豆腐花：同食会引起耳聋，吃绿豆可以治疗。
63。南瓜+虾：同食会引起痢疾，可以 使用黑豆、甘草解毒。
64。牛奶+醋：同食会引起腹中病结，可以 使用地浆水治疗。
65。柿子+土豆：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，若是再吃柿子，柿子在胃酸的效果下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。
66。糖精+蛋清：同食会中毒，严重会致使死亡。
67。皮蛋+红塘：同食会引起中毒。
68。西红柿+白酒：同食会感觉胸闷，气短。
69。洋葱+蜂蜜：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
70、萝卜+木耳：同食会得皮炎。
71。香蕉+芋头：同食会使胃不适，感觉胀痛。
72。西红柿+地瓜：同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。
73。田螺+面：同食会引起腹痛、呕吐，用鸡屎白可以治疗。
74。土豆+香蕉：同食面部会生斑。
75。杏仁+栗子：同食会胃痛。
76。田螺+香瓜：同食会腹痛，可以 使用地浆水治疗。
77。牛肝+鳗：同食会患风噎诞，可以 使用黑豆、甘草治疗。
78。黑木耳+茶：黑木耳中含有铁质。严重缺铁会引起贫血。黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食，就会降低人体对铁的吸收。
79。蜜+葱：同食伤眼睛，可以 使用绿豆治疗。
80、甘草+猪肉：同食会引起中毒，可以 使用绿豆治疗。
81。何首乌+猪血：同食会引起身体不适。
82。柑橘+毛蟹：同食会让人走路软脚，可以喝大蒜汁治疗。
83。土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而致使食欲不佳，消化不良。
84。李子+鸭蛋：同食会引起中毒，可以 使用地浆水治疗。
85。梨+蟹：同食会作用与影响肠胃消化。
86。大枣+鱼+葱：同食会消化不良。
87。西红柿+胡萝卜：维生素C富饶的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。
88。鲤鱼+猪肝：同食会作用与影响消化。
89。蟹+冷饮：同食后致使腹泻。
90、茶+狗肉：同食易让人体吸收有毒物质和致癌物质。
91。猪肝+荞麦：同食会作用与影响消化。
92。麦冬+木耳：同食会引起胸闷。
93。柠檬+山楂+牛奶：同食作用与影响胃肠的消化。
94。猪肝+雀肉：同食会消化不良。
95。糯米+鸡肉：同食会引起身体不适。
96。鲣鱼+南瓜：同食容易中毒，可以 使用黑豆甘草解毒。
97。黄豆+猪血：同食会消化不良。
98。西红柿+猪肝：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。
99。猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素，纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这几个元素的吸收。
100、咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒：同食会降低人体对铁的吸收。
什么菜在一起吃是相克的2
蟹+茄子 蟹和茄子是同食相克的粮食。茄子是属于甘寒是食物，蟹属于寒凉，两种食物一起会到致使肠胃不舒服，伤肠胃。
蟹+花生蟹和花生是两个相克的粮食。花生仁油腻大而且脂肪达到了45%，蟹属于冷利的粮食，二者吃了比较容易致使腹泻。
蟹+柿子蟹和柿子是两种相克的粮食。柿子含鞣酸，解肉则含有富饶的蛋白质，两种食物在一起会凝固成鞣酸蛋白，会致使消化不好妨碍消化系统功能，这样食物就会留在你的肠内，比较易出现呕吐、腹痛、腹泻等一些中毒的症状。
蟹+梨蟹和梨是两种相克的粮食。在中医里面认为梨是一种寒性的水果，两种食物一起都是寒的，因此讲同食可伤入肠胃。
味精+鸡蛋鸡蛋本上含有许多与味精成分一样的谷氨酸，所以炒鸡蛋的时刻放味精，不但不能增添鲜味，起了反作用破坏和掩盖既然的本身天然的。鲜味，作用与影响了食物营养的吸收。
土豆+西红柿土豆在人体的胃肠道中产生大量的盐酸，西红柿的较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，会致使食欲不佳，消化不良。
茶+酒酒里面含有大量的酒精，酒精对心血管刺激性很大，但浓茶同样具有兴奋心脏的效果。酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋增强，加重了心脏负荷。
豆浆+红糖红糖里面的有机酸和豆浆中的蛋白质结合之后产生沉淀物，大大的降低了营养的价值。
豆腐+小葱豆腐里面含有钙，而小葱里面含有大量的草酸，两种食物是一起会结合成草酸钙，不易吸收，作用与影响了食物的养分吸收。
南瓜（饮食注意和提防）不可以和羊肉同食，要不然容易致使脚气，不可以与含有维生素C的蔬菜和水果同食。
枣（饮食注意和提防）不可以与海鲜同食哦，不然会有腰部腹部疼痛；不可以与葱同食，要不然令人脏腑不合还会头疼哦。
什么菜在一起吃是相克的3
常见食物的搭配方法
西红柿+鸡蛋更防癌
研究发现，爱吃富含番茄红素食物的人群，患宫颈癌、前列腺癌、乳-腺癌等多种恶性肿瘤的风险相对偏低。而西红柿富含番茄红素这一“抗氧化能手”，它也所以被认为具有非常好的防癌作用。需要提醒的是，人体更佳地吸收番茄红素，需要同时具备两个条件：一是最好煮熟吃，由于番茄红素是脂溶性色素，西红柿生吃时吸收率很低;二是要有油脂的帮忙，烹饪时可适量增添点花生油、橄榄油等植物油，或者和鸡蛋等含脂肪的粮食同食。我们饭桌上的“常客”：西红柿炒鸡蛋、西红柿鸡蛋汤等皆为完美搭配。最好挑选新鲜、成熟、红色的西红柿，其番茄红素含量更加的多。西红柿的农药残留较少，建议最好不去皮，这样能留住更加的多的膳食纤维。
绿茶+柠檬更护心
绿茶富含多酚类抗氧化剂。儿茶酚，有益心脏健康，可降低患心脏病、脑卒中的风险。美国普渡大学研究发现，在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，使儿茶酚的保健功效增添4倍。实验表明，柑橘类食物中，柠檬的作用最好，橘子、橙子、柚子等次之。于是，建议大家在喝绿茶时，加入一两片柠檬。茶水要淡，柠檬也不必多放，免得味道过酸;柠檬以新鲜为宜，最好切成薄片，带皮放入茶杯中。由于柠檬表皮不但容易泡出香气，还利于人们摄取其中略带苦味的类黄酮物质。用不完的柠檬能在切口处涂些蜂蜜，用保鲜膜包上，这样可以保存两三天。
豆腐+鱼肉更补钙
我们都懂钙、维生素D是“黄金搭档”，而豆腐是钙的好来源，鱼肉的脂肪中含有少量维生素D，两者的搭配更利于补钙。此外，豆腐虽富含蛋白质，但缺少一种人体必需的蛋氨酸，如将豆腐和肉类、蛋类搭配食用，可相互提高蛋白质的利用率，提高营养价值。豆腐炖鱼适合小火慢炖，这种烹饪方式可使大豆蛋白的结构从密集变为疏松，更易消化吸收，还可以帮到鱼肉入味。然而，豆腐炖鱼时务必要控制火候，以中小火为宜，烹制15~20分钟左右即可，且最好使用受热均匀的砂锅。
酸奶+香蕉更清肠
酸奶含大量活性乳酸菌，可改善肠道菌群，促进肠道蠕动，从而有缓解便秘、清除“肠道垃圾”的效果。香蕉富含可溶性膳食纤维，可以帮到消化、调理肠胃。两者强强结合，可谓“清肠利器”。经常便秘的人，可以将香蕉切块拌入酸奶中，或用料理机将酸奶和香蕉搅拌在一起食用。空腹喝酸奶促进排便的作用更佳，熟透的香蕉才有通便功效，假如多吃了富含鞣酸的生香蕉，反而对消化道有收敛作用，更适合腹泻者。假如为了清肠，新买来的生香蕉最好在通风处放几天后再吃。
羊肉+萝卜更明目
萝卜牛腩是民间的“经典名菜”，许多人只是了解它们在味道上互相契合，却不了解美味背后的健康益处。胡萝卜富含胡萝卜素，可在人体中转化为维生素A，起到明目、保护视力的效果，但它需要油脂的帮忙才能更佳地被人体吸收，而羊肉很好地扮演了这个角色。寒冷的冬天里，人们更加容易缺乏胡萝卜素和维生素A，这个菜非常适宜冬天食用。值得提醒的是，针对不同人，烹饪时羊肉和萝卜的比例应有所差异，瘦弱、贫血、怕冷者可适当多吃点羊肉，高血脂、高血压、身体燥热的人最好多吃点萝卜。
牛肉+青椒更补血
有美食专业人士预示，牛肉等红色肉类食材富含血红素铁，在烹调中血红素中的二价铁会氧化成三价铁，而青椒是维生素C含量最富饶的食物之一，与牛肉同烹，里边 的维生素C 可帮助三价铁还原成二价铁，利于铁的吸收利用。此说法有一定的道理，但是目前还缺乏明确的证据支撑。但不管怎样，牛肉配青椒，口感协调，色泽漂亮，对贫血的人有益无害，不失为一道补血美食，与此类似的还有青椒炒猪肝等。
食物相克相生大全
生活之中我们经常不晓得哪些食物一起食用会发生不良反应，有的乃至引起中毒，使俺们一起来了解下食物的相克相生吧。
食物相克整理大全：
1。猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。
2。猪肉与菊花相克：同食严重会致使死亡。
3。猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。
4。猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。
5。猪肉与茶相克：同食易产生便秘。
6。猪肉与百合相克：同食会引起中毒。
7。肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。
8。猪肝与富含维生素C的粮食相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。
9。猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
10。猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。
11。猪肝与荞麦相克：同食会作用与影响消化。
12。猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会引起中毒。
13。猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。
14。猪血与何首乌相克：会引起身体不适。
15。羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
16。牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。
17。牛肝与富含维生素C的粮食相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
18。牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，不利于人体。
19。牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应。
20、羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不适宜同食。
21。羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不适宜同食。
22。羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不适宜配醋。
23。羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。
二十四、羊肉与半夏相克：同食作用与影响营养成份吸收。
25。羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。
26。羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。
27。猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。
28。鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。
29。鹅肉与柿子相克：同食严重会致使死亡。
30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。
31，鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康。
32。鸡肉与大蒜相克。
33。鸡肉与菊花相克：同食会中毒。
34。鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。
35。鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。
36。鸡肉与芝麻相克：同食严重会致使死亡。
37。鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。
38。鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。
39。鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。
40、鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不适宜同食。
41。兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，致使腹泻。
42。兔肉与芥末相克：性味相反不适宜同食。
43。兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。
44。兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。
45。兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。
46。狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极其复杂，可能产生有害于人体的物质。
47。狗肉与茶相克：产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，对身体健康不利。
48。狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。
49。狗肉与姜相克：同食会腹痛。
50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。
51。狗肉与狗肾相克：会引起痢疾。
52。狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。
53。狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食。
54。鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻。
55。马肉与木耳相克：同食易得霍乱。
56。驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛，严重会致命。
57。鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。
58。鲤鱼与赤小豆相克。
59。鲤鱼与猪肝相克：同食会作用与影响消化。
60、鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。
61。鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。
62。鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应，对身体健康不利。
63。鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水。
64。鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用。
65。鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒。
66。鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强，有害于常人。
67。鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，对身体健康不利。
68。黄鱼与荞麦面相克：同食会作用与影响消化。
69。虾与富含维生素C的粮食相克：生成砒霜，有剧毒。
70、虾皮与红枣相克：同食会中毒。
71。虾皮与黄豆相克：同食会作用与影响消化。
72。螃蟹与梨相克：二者同食，伤人肠胃。
73。螃蟹与茄子相克：二者同食，伤人肠胃。
74。螃蟹与花生仁相克：易致使腹泻。
75。螃蟹与冷食相克：必致使腹泻。
76。螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不适宜同吃。
77。螃蟹与石榴相克：刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
78。螃蟹与香瓜相克：易致使腹泻。
79。螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石。
80、螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。
81。螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收。
82。海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病。
83。毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。
84。毛蟹与冰相克：同食会引起中毒。
85。海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙，它能刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
86。海带与猪血相克：同食会便秘。
87。蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻。
88。海鱼与南瓜相克：同食会中毒。
89。鳖肉与苋菜相克：同食难以消化。
90、鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性，不适宜同食。
91。鳖肉与鸡蛋相克。
92。鳖肉与鸭肉相克：同食会便秘。
93。田螺与香瓜相克：有损肠胃。
94。田螺与木耳相克：有害于消化。
95。田螺与冰制品相克：致使消化不良或腹泻。
96。田螺与牛肉相克：不易消化，会引起腹胀。
97。田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛。
98。田螺与蛤相克：同食会中毒。
99。田螺与面相克：同食会引起腹痛、呕吐。
100、田螺与玉米相克：同食容易中毒。
101。鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。
102。生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒。
103。甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会作用与影响胎儿健康。
104。墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱。
105。鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒。
106。芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。
107。芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。
108。芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。
109。芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐。
110。芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。
111。黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
112。黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
113。黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
114。黄瓜与博彩相克：博彩中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
115。葱与狗肉相克：共增火热。
116。葱与枣相克：辛热助火。
117。葱与豆腐相克：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，致使人体内钙质的缺乏。
118。大蒜与蜂蜜相克：性质相反。
119。大蒜与大葱相克：同食会伤胃。
120、蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。
121。胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。
122。萝卜与橘子相克：诱发或致使甲状腺肿。
123。萝卜与何首乌相克：性寒滑。
1二十四、萝卜与木耳相克：同食会得皮炎。
125。茄子与毛蟹相克：同食会中毒。
126。辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
127。辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
128。韭菜与牛肉相克：同食容易中毒。
129。韭菜与白酒相克：火上加油。
130、博彩与豆腐相克：博彩中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，让人体的钙无法吸收。
131。博彩与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽。
132。博彩与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会作用与影响博彩中富饶的钙质的吸收。
133。博彩与鳝鱼相克：同食易致使腹泻。
134。花生与毛蟹相克：同食易致使腹泻。
135。花生与黄瓜相克：同食易致使腹泻。
136。莴苣与峰蜜相克：同食易致使腹泻。
137。竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒。
138。南瓜与富含维生素C的粮食相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
139。南瓜与羊肉相克：两补并 且，令人肠胃气壅。
140、南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。
141。西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。
142。西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。
143。西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
144。西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能。
145。西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。
146。西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。
147。洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
148。土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。
149。土豆与西红柿相克：同食会致使食欲不佳，消化不良。
150、毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽。
151。黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会作用与影响酸牛奶中富饶的钙质的吸收。
152。黄豆与猪血相克：同食会消化不良。
153。红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。
154。梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻。
155。醋与猪骨汤相克：作用与影响人体对营养的吸收。
156。醋与青菜相克：使其营养价值大减。
157。醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了。
158。先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬。
159。早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。
160、蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。
161。蜂蜜与豆腐相克：易致使腹泻。
162。蜂蜜与韭菜相克：易致使腹泻。
163。红糖与豆浆相克：有害于吸收。
164。红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基，对人的身体不利。
165。红糖与牛奶相克：使牛奶的养分价值大大降低。
166。糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。
167。红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒。
168。糖精与蛋清相克：同吃会中毒，严重会致使死亡。
169。糖精与甜酒相克：同吃会中毒。
170、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。
171。味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味。
172。茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的作用。
173。茶与鸡蛋相克：作用与影响人体对蛋白质的吸收和利用。
174。茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担。
175。茶与羊肉相克：容易发生便秘。
176。茶与药相克：作用与影响药物吸收。
177。咖啡与香烟相克：容易致使胰腺癌。
178。咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收。
179。豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收。
180、豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解。
181。豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的养分成分或豆浆作用与影响药物的作用。
182。鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美。
183。开水与补品相克：破坏营养。
184。牛奶与米汤相克：致使维生素A大量损失。
185。牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。
186。牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，有害于消化吸收。
187。牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常。
188。牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。
189。牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，作用与影响疗效。
190、牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分作用与影响钙的消化吸收。
191。牛奶与韭菜相克：作用与影响钙的吸收。
192。牛奶与果汁相克：降低牛奶的养分价值。
193。酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物。
194。牛奶与博彩相克：同食会引起痢疾。
195。冷饮与热茶相克：不但牙齿受到刺激，易得牙病，对胃肠亦有害。
196。汽水与进餐相克：对人的身体消化系统极其有害，使胃的消化功能越变越差。
197。酒与牛奶相克：致使脂肪肝，增添有毒物质的形成，降低奶类的养分价值，有害健康。
198。酒与咖啡相克：火上浇油，加重对大脑的伤害，刺激血管扩张，极大地增添心血管负担，甚至危及生命。
199。酒与糖类相克：致使血糖上升，作用与影响糖的吸收，容易产生糖尿。
200、白酒与啤酒相克：致使胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎等症，同时对心血管的危害也相当严重。
201。白酒与牛肉相克：火上浇油，容易引起牙齿发炎。
202。白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒。
203。白酒与核桃相克：易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。
204。烧酒与黍米相克：同食会引起心绞痛。
205。啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能。
206。啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的。
207。啤酒与海味相克：同食会引发痛风症。
208。冰棒与西红柿相克：同食会中毒。
209。蜂蜜与大米相克：同食会胃痛。
210。果汁与虾相克：同食会腹泻。
211。蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒食物相克相生——食物相忌大全
同时进食物 致使后果
1 猪肉+菱角 肚子疼
2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死
3 牛肉+栗子 引起呕吐
4 牛肉+红糖 胀死人
5 牛肉+盐菜 会中毒
6 牛肉+鲶鱼 会中毒
7 牛肉+田螺 会中毒
8 羊肉+西瓜 伤元气
9 羊肉+田螺 腹胀
10 狗肉+绿豆 会中毒
11 狗肉+黄鳝 会中毒
12 狗肉+葱 会中毒
13 兔肉+芹菜 脱发
14 兔肉+人参 会中毒
15 兔肉+青姜 会中毒
16 兔肉+红罗卜 会中毒
17 鸡肉+芹菜 伤元气
18 鹅肉+鸡蛋 伤元气
19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏
20 甲鱼+苋菜 会中毒
21 黑鱼+茄子 肚子疼
22 鲤鱼+猪肉 会中毒
23 鲤鱼+甘草 会中毒
二十四 鲤鱼+辣椒 成痔疾
25 鲤鱼+芹菜 患痢疾
26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒
27 鲑鱼+河豚 有性命之忧
28 鲫鱼+树豆花 中毒必死
29 鳗鱼+桔子 会中毒
30 鱆鱼+螺肉 会中毒
31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡
32 生鲸肉+大面 中毒必死
33 螃蟹+柿子 引起腹泻
34 螃蟹给癞病人吃 必死
35 虾类+维生素C 必死(等同于砒霜)
36 虾子+金瓜 会中毒
37 虾子+青枣 会中毒
38 鳖+芹菜 剧毒
39 田螺+木耳 会中毒
40 田螺+玉米 会中毒
41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒，重则死亡
43 豆腐+蜂蜜 致使耳聋
44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢
45 蒜头+蜂蜜 会变疳积
46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛
47 葱+蜂蜜 会中毒
48 萝卜+人参 滞气
49 萝卜+木耳 致使皮炎
50 蜂蜜+油炸物 会中毒
51 木瓜+油炸物 会下痢 52 西瓜+油炸物 会下痢
53 西瓜+八宝丹 会中毒
54 金瓜+八宝丹 会中毒
55 马铃薯+香蕉 面部生斑
56 芋头+香蕉 引起腹涨，中毒
57 红薯+柿子 会得结石
58 树薯粉+麻油 会中毒
59 花生+黄瓜 会伤身
60 白酒+柿子 致使胸闷
61 热酒+红柿 会中毒
62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身
63 牛奶+醋 患痢疾
64 牛奶+博彩 患痢疾
65 葡萄+开水 引起腹泻
66 番茄+绿豆 伤元气
67 海带+猪血 便秘
注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用
饮食忌讳与禁忌:
① 咳嗽病忌食咸鱼，韭菜，蒜，虾，葱，酒。 。
② 腹痛病忌食番茄，毛薯，糯米点心。。
③ 哮喘病忌食咸蛋，咸菜，腥物。
④ 头痛忌食酒，大葱。
⑤ 鼻塞病忌食油腻，糖果。 。
⑥ 眼痛忌食鸡，鸭蛋，咸鱼，虾，蟹，韭菜，蒜。
⑦ 牙痛忌食糖，酱油。。
⑧ 喉痛忌食生姜，胡椒，辣椒，肉桂。
⑨ 呕吐病忌食糖，油，鱼腥。
⑩ 泄泻忌食油，奶，豆腐，生冷，鱼虾。
⑾ 皮肤痒忌食酸果，辣椒
⑿ 失眠症忌食酒
⒀ 肝炎忌食鸭，葱，椒，酒。
⒁ 黄疸病忌食糯米，白酒。
⒂ 胃痛忌食鸭蛋，豆，茨
⒃ 痢疾忌食鱼，虾，油，韭菜。
⒄ 腰痛忌食葱
⒅ 盗汗忌食酒，姜，韭菜，蒜。
⒆ 耳烂忌食鱼，虾。
⒇ 浮肿忌食糯米，各式酒。
食物相生表
1+1>2的养分公式：“食物相生” 牛肉配土豆——牛肉营养价值高，并有健脾胃的效果。但牛肉粗糙，有的时候会破坏胃粘膜，土
豆与之同煮，不仅味道好，且土豆含有富饶的维生素，能起到保护胃粘膜的效果。
空心菜+尖椒——含维生素和矿物质，可降血压，止头痛，解读消肿，防治糖尿病猪腰+木耳——对久病体弱，肾虚，腰背痛有非常好的辅助治疗作用
鸡肉+菜花——益气壮骨，抗衰老，解毒，提高免疫力，防感冒，和败血病的效果与功能
猪肉+白萝卜—— 健脾润肤，化痰，顺气，利尿，抗癌，消食，治疗便秘
大蒜+生菜——杀菌消炎，降血压，降血脂，血糖，防止牙龈出血
油菜+虾仁——提高钙质，补肾壮阳，对腰腿疼有功效
莴笋+木耳——增强食欲，刺激消化，对高血压，高血脂，糖尿病，心脑血管病有防治作用
花菜+西红柿——增强抗毒能力，治疗胃溃疡便秘，皮肤化脓，牙周炎，高血压，高血脂
芹菜+西红柿——有明显降压作用，健胃消食，对高血压，高血脂适宜
鸡蛋+苦瓜——助骨骼，牙齿及血管健康，胃气病，眼痛，感冒伤害皆有好处
银耳+木耳——补肾，润肺生津，替身，对慢性支妻管严，肺心病，久病体弱，肾虚要痛好
虾仁+韭黄——富含矿物质及维生素，可治疗夜盲，干眼病，杀菌驱虫，治便秘
豆腐+生菜——高蛋白，低脂肪，低胆固醇，有滋阴补肾，增白，减肥作用
木耳+海带——治疗甲状腺病，降血压，软化血管，通便排毒
香菇+豆腐——清热解毒，补气生津，化痰理气，抗癌，降血脂，血压
青蒜苗+豆腐干——益气利脾胃，杀菌消炎，有生发和抑制癌细胞扩散功效
青蒜苗+莴笋——顺气通经脉，结齿明目清热解毒，防治高血压
博彩+红萝卜——降低中风，可预防胆固醇在血管上的沉积，是防止中风的最好菜肴
鸡蛋+韭菜——对补肾，行气止痛，阳痿利尿，肾虚，痔疮急胃痛有一定疗效
金针菇+豆腐——对癌细胞有明显抑制作用，治高血压高血脂，心脑血管硬化，糖尿病减肥
芝麻+海带——能起到美容、抗衰老的效果。
猪肝+博彩——猪肝、博彩都具有补血的功能，一荤一素，相辅相成，对治疗贫血有奇效。
猪肝+苦瓜——补肝养血，有防癌作用
红酒+花生——保障心血管畅通无阻，降低心脏病发病率
青椒+黄鳝——降血糖，尿糖
土豆+豆角——调理消化系统，消除胸膈胀满，可预防急性肠胃炎，呕吐腹泻
榨菜+黄豆芽——可帮助消化，增添食欲，防止血管硬化，降低胆固醇
鸡蛋+博彩——预防贫血
苦瓜+茄子——是心脑血管病人的理想佳肴
白菜+鱼——营养丰富，含丰富蛋白质，治疗水肿
花生+芹菜——适合高血压，高血脂，血管硬化患者食用
猪肉+芋头——对保健和防治糖尿病有作用
地瓜+莲子粥——适于大便干燥，习惯性便秘，慢性肝病，抗癌
白菜+虾仁——可解热除燥，高蛋白低脂肪，预防便秘
羊肉+香菜——适用身子较差，阳气不足，性冷淡，阳痿
羊肉+|枸杞——适合使用于肾京衰败，腰椎疼痛
博彩+猪肝——防治老年贫血
韭菜——降低血脂，血压，温补肝肾，散血解毒，春天韭菜好，炒熟后隔夜不要吃易致癌
油菜——是人体生长的重要营养源，炒熟后隔夜不要吃易致癌
南瓜——润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，利尿，前列腺，美容功效
苦瓜——将血糖降血压，改善脂肪平衡，糖尿病癌症患者最佳食物
百合配鸡蛋——有滋阴润燥、清心安神的效果与功能。中医上呢认为，百合清痰水、补虚损，而蛋黄则
能除烦热，补阴血，二者加糖调理，效果更好。
羊肉配生姜——羊肉补阳生暖，生姜驱寒保暖，互相搭配，暖上加暖，同样也可驱外邪，并
可治寒腹痛。
甲鱼配蜜糖——不但甜味上口，鲜美宜人，而且含有富饶的蛋白质、脂肪、多种维生素，并
含有本多酸、硅酸等，实为不可多得的强身剂，对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效，还能促
进生长，预防衰老。
鸭肉配山药——老鸭既可补充人体水分又可补阴并可清热止咳，山药的补阴之力更强，与鸭
肉共食，可消除滑腻，补肺效果更好。
鲤鱼配米醋——鲤鱼本身有涤水之功，人体水肿除肾炎外大多数是湿肿，米醋有利湿的功能，
若与鲤鱼共食，利湿的功能倍增。
猪肉配大蒜——据研究，瘦肉中含维生素B的成分，而维生素B在人体内停留的时间很短，吃
肉时再吃点大蒜，不但可使维生素B的析出量提高数倍，还能使它原来溶于水的性质变为溶
于脂的性质，从而延长维生素B在人体内的停留时间，这么做对促进血液通畅以及尽快消除身
体疲劳、增添体质等皆有重要的养分意义，于是，吃肉的时刻，不要忘了吃几瓣大蒜。
鸡肉配栗子——鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健则能够起到好作用的吸收鸡肉的养分成分，造血机能也
随之增添。若用老母鸡煨栗子效果更好。
豆腐配萝卜——豆腐含有富饶的植物蛋白，但多食会引起消化不良，萝卜尤其是白萝卜有消
食化积的功能，两者合用有用且助于胃肠道的消化吸收。
不适宜同食的粮食
老话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，依据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不可以同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
牛肉-粟子 》会呕吐 博彩-豆腐 》不适宜
羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
豆浆冲鸡蛋 》不适宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
1。蔬菜类：
1。箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
2。胡萝卜：不适宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好独立吃或和肉类烹调。
3。甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
4。黄瓜：不适宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
5。茄子：不适宜与黑豆、蟹同食。
6。韭菜：不适宜与博彩同食，同食易引起腹泻。
7。小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
8。博彩：不适宜与豆腐同食，同食易让人缺钙，忌韭菜。
9。南瓜：不适宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，不然会引起黄疸和脚气病。
10。香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
11。苦菜：不可与蜂蜜同食。
12。辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
13。芹菜：不适宜与黄瓜同食。
14。花生：不适宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
15。豆腐：不要与牛奶、博彩同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
2。肉禽蛋类：
1。猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
2。猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
3。猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
3。羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
4。猪脑髓：不可与酒、盐同食，作用与影响男子性功能。
5。鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
6。牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
7。牛肝：不适宜与含维生素C的粮食同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
8。鸭肉：忌木耳、胡桃；不适宜与鳖肉同食。
9。狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不适宜与大蒜同食。
10。鹅肉：不适宜与鸭梨同食。
11。鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不适宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
3。水产类：
1。海鳗鱼：不适宜与白果、甘草同食。
2。鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
3。鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
4。海带；不适宜与甘草同食。
5。泥鳅：不适宜与狗肉同食。
6。青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
7。带鱼、黄花鱼：忌讳与禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
8。虾：禁同时服用大量维生素C，要不然，可生成三价砷、能致死。不适宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
4。水果类：
1。枣：不可与海鲜同食，要不然令人腰腹疼痛；不可与葱同食，要不然令人脏腑不合，头胀。
2。桃子：不适宜与鳖肉、龟肉同食。
3。芒果：不适宜与大蒜等辛物同食。
4。鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
5。山楂：不适宜与海鲜、鱼类同食；
6。石榴：服人参时忌用。
7。葡萄：忌与四环素同食；
8。苹果：不适宜与海味同食。
9。香蕉：不适宜与白薯同食。
10。柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
11。杨梅：忌生葱；不适宜与羊肚、鳗鱼同食，
12。柑子：忌与蟹同食。
13。杏：忌与小米同食、要不然令人呕吐。
14。桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
15。银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，3。五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生有害于人体的生化反应、小儿尤忌。
5。谷物类：
1。黄豆：不适宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
2。大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
3。小米：不可与杏同食，同食易让人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
4。绿豆：不适宜与狗肉、榧子同食。
5。黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
6。红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不适宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。
6。调料饮品类：
1。蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
2。葱：不适宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
3。酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不适宜与牛肉、柿同食。
4。醋：忌丹参、茯苓、不适宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
5。糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不适宜与牛奶、含铜食物同食。
6。蜜、不适宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
7。茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不适宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
9。花椒：忌防风、附子、款冬。
8。牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不适宜与酸性饮料同食；⑷不适宜与糖同食；⑸不适宜与巧克力、四环素同食。
最后祝君健健康康！！！！！！
食物相克都是谣言。
2018年3月15日，养世3·15晚会一号消费预警发布：食物相克说法都是谣言。螃蟹与西红柿在人体胃液中的，螃蟹中的砷不会转变为砒霜。过度关注食物相克，会作用与影响我们摄入食物的多样性，食物相克传言是站不住脚的。
每一道食材都有着自己专有的功效，但有时不适合的食材在搭配一起吃的时刻，功效就有可能变成病因，这便是我们所说的粮食相克。
拓展资料：
谣言澄清：
1。博彩和豆腐
博彩和豆腐，有好多人认为是相克的，原因是豆腐里面有钙，而博彩里含草酸，两者一起吃会形成草酸钙容易得结石。
其实也就是说此问题很好解决，吃博彩时提前焯一下水，就会减少博彩里的草酸含量，降低了草酸钙的生成，如此便提高了豆腐中钙的利用率。除了博彩，像草酸含量有些高油菜、小白菜、苋菜等，建议吃前都要水焯一下，以避开体内钙及其他矿物质的流失。
2。黄瓜和西红柿
有的人讲黄瓜和西红柿在一起会损失维生素C，两者相克不可以在一起吃!大家都清楚黄瓜含有维生素C分解酶，会破坏VC，但它first of all破坏的是自己一身的维生素C，而不会去找西红柿的维生素C，两者相克没道理!
3。土豆和鸡蛋
幼年时期就听大人说过，土豆和鸡蛋在一起吃会中毒，有人当成真的!其实也就是说没有啥科学道理，用鸡蛋和土豆做成的土豆鸡蛋饼，两者搭配即有鸡蛋提供的优质蛋白，又有土豆提供的缜密的淀粉和维生素、膳食纤维等，富含营养，又健康可口;外国人还经常将这两种食材搭配在一起，做成土豆鸡蛋奶酪蛋糕，无比的美味。
4。香蕉和酸奶
香蕉和酸奶不仅可以在一起吃，而且打成香蕉奶昔味道口感还特别好，含有富饶的镁和钙，坚持喝有用且助于润肠通便、安神助眠。
一般而讲，患有胃溃疡的病人不太适宜多食可促进胃酸分泌的粮食，如玉米，土豆等；患有糖尿病的病人，则不太适宜多糖饮食；若食用，一般会有不适感。不过，因为缺乏相关营养知识的了解，人们将其归咎于“食物相克”。
有许多人吃出病是因为不洁饮食造成，而非“食物相克”引起。
参考资料：知识混装大无极-食物相克
鸡蛋忌糖精----同食中毒、死亡。 豆腐忌蜂蜜----同食耳聋。
海带忌猪血----同食便秘。 土豆忌香蕉----同食生雀斑。
牛肉忌红糖----同食胀死人。 狗肉忌黄鳝----同食则死。
羊肉忌田螺----同食积食复胀。 芹菜忌兔肉----同食脱头发。
番茄忌绿豆----同食伤元气。 螃蟹忌柿子---同食腹泻。
鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏。 洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛。
黑鱼忌茄子----同食肚子痛。 甲鱼忌苋菜----同食中毒。
皮蛋忌红糖----同食发呕。 人参忌萝卜----同食积食滞气。
白酒积柿子----同食心闷。
狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈。
糖精+甜酒 同食会中毒，用甘草20克用水冲服。
蒜+地黄 同食会作用与影响营养成分的吸收。
栗子+鸭肉 同食会中毒。
牛奶+糖 牛奶在加热的情形下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。
大蒜+大葱 同食会伤胃。
羊肝+竹笋 同食会引起中毒。
豆腐+小葱 豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙，不易吸收。
西瓜+羊肉 同食伤元气，可以 使用甘草100克煎水服。
博彩+黄瓜 维生素C富饶的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽。
蒜+狗肉 同食会引起中毒，可以 使用人乳、鼓汁治疗。
黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收。
花生+黄瓜 同食会伤身，可以 使用地浆水解毒．也可以吃霍香丸。
麦冬+鲫鱼 同食会中毒，可以 使用地浆水解毒。
柿子+螃蟹 同食会患病、中毒。
蜂蜜+大米 同食会胃痛。
芹菜+甲鱼 同吃会中毒，可以 使用橄榄汁解毒。
味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
虾皮+红枣 同食会中毒。
鸡肉+芝麻 同食严重会死亡，用甘草用水煎服。
鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以 使用绿豆水煎服。
巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯。
羊肝+红豆 同食会引起中毒，可以 使用鸡屎白解毒。
牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块作用与影响吸收，降低牛奶的养分。
牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，作用与影响消化吸收，而且还会让人腹胀、腹痛、腹泻。
豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物，降低了营养价值。
萝卜+木耳 同食会得皮炎。
西红柿+地瓜 同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。
柿子+土豆 吃土豆，胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的效果下沉淀，难消化不易排出。
黄豆+猪血 同食会消化不良。
西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。
猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜、锌等微形成螯合物。
蜜+豆腐花 同食会引起耳聋，吃绿豆可以治疗。
猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化，失去其营养价值。
大枣+鱼+葱 同食会消化不良
西红柿+胡萝卜 维生素c富饶的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。
酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物。
牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会作用与影响钙的吸收。
豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收。
碱+粥 维生素B1。B2。尼克酸和维生索C在酸性中非常稳定，在碱性环境中易被分解。
鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。
水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿。
胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C，使营养价值降低 。
谁知道各式蔬菜瓜果，烹饪时相克相生的，托付
相克的东西还有许多，像博彩跟豆腐，土豆跟鸡蛋之类的。。
1。猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。 2。猪肉与菊花相克：同食严重会致使死亡。 3。猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。 4。猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。 5。猪肉与茶相克：同食易产生便秘； 6。猪肉与百合相克：同食会引起中毒。 7。肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。 8。猪肝与富含维生素C的粮食相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。 9。猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 10。猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。 11。猪肝与荞麦相克：同食会作用与影响消化。 12。猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会引起中毒。 13。猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。 14。猪血与何首乌相克：会引起身体不适。 15。羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。 16。牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。 17。牛肝与富含维生素C的粮食相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 18。牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，不利于人体。 19。牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应。 20、羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不适宜同食。 21。羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不适宜同食。 22。羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不适宜配醋。 23。羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。 二十四、羊肉与半夏相克：同食作用与影响营养成份吸收。 25。羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。 26。羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。 27。猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。 28。鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。 29。鹅肉与柿子相克：同食严重会致使死亡。 30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。 31。鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康。 32。鸡肉与大蒜相克。 33。鸡肉与菊花相克：同食会中毒。 34。鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。 35。鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。 36。鸡肉与芝麻相克：同食严重会致使死亡。 37。鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。 38。鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。 39。鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。 40、鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不适宜同食。 41。兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，致使腹泻。 42。兔肉与芥末相克：性味相反不适宜同食。 43。兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。 44。兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。 45。兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。 46。狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极其复杂，可能产生有害于人体的物质。 47。狗肉与茶相克：产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，对身体健康不利。 48。狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。 49。狗肉与姜相克：同食会腹痛。 50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。 51。狗肉与狗肾相克：会引起痢疾。 52。狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。 53。狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食。 54。鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻。 55。马肉与木耳相克：同食易得霍乱。 56。驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛，严重会致命。 57。鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。 58。鲤鱼与赤小豆相克。 59。鲤鱼与猪肝相克：同食会作用与影响消化。 60、鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。 61。鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。 62。鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应，对身体健康不利。 63。鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水。 64。鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用。 65。鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒。 66。鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强，有害于常人。 67。鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，对身体健康不利。 68。黄鱼与荞麦面相克：同食会作用与影响消化。 69。虾与富含维生素C的粮食相克：生成砒霜，有剧毒。 70、虾皮与红枣相克：同食会中毒。 71。虾皮与黄豆相克：同食会作用与影响消化。 72。螃蟹与梨相克：二者同食，伤人肠胃。 73。螃蟹与茄子相克：二者同食，伤人肠胃。 74。螃蟹与花生仁相克：易致使腹泻。 75。螃蟹与冷食相克：必致使腹泻。 76。螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不适宜同吃。 77。螃蟹与石榴相克：刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 78。螃蟹与香瓜相克：易致使腹泻。 79。螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石。 80、螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。 81。螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收。 82。海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病。 83。毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。 84。毛蟹与冰相克：同食会引起中毒。 85。海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙，它能刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。 86。海带与猪血相克：同食会便秘。 87。蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻。 88。海鱼与南瓜相克：同食会中毒。 89。鳖肉与苋菜相克：同食难以消化。 90、鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性，不适宜同食。 91。鳖肉与鸡蛋相克。 92。鳖肉与鸭肉相克：同食会便秘。 93。田螺与香瓜相克：有损肠胃。 94。田螺与木耳相克：有害于消化。 95。田螺与冰制品相克：致使消化不良或腹泻。 96。田螺与牛肉相克：不易消化，会引起腹胀。 97。田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛。 98。田螺与蛤相克：同食会中毒。 99。田螺与面相克：同食会引起腹痛、呕吐。 100、田螺与玉米相克：同食容易中毒。 101。鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。 102。生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒。 103。甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会作用与影响胎儿健康。 104。墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱。 105。鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒。 106。芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。 107。芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。 108。芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。 109。芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐。 110。芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。 111。黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 112。黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 113。黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 114。黄瓜与博彩相克：博彩中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 115。葱与狗肉相克：共增火热。 116。葱与枣相克：辛热助火。 117。葱与豆腐相克：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，致使人体内钙质的缺乏。 118。大蒜与蜂蜜相克：性质相反。 119。大蒜与大葱相克：同食会伤胃。 120、蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。 121。胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。 122。萝卜与橘子相克：诱发或致使甲状腺肿。 123。萝卜与何首乌相克：性寒滑。 1二十四、萝卜与木耳相克：同食会得皮炎。 125。茄子与毛蟹相克：同食会中毒。 126。辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。 127。辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。 128。韭菜与牛肉相克：同食容易中毒。 129。韭菜与白酒相克：火上加油。 130、博彩与豆腐相克：博彩中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，让人体的钙无法吸收。 131。博彩与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽。 132。博彩与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会作用与影响博彩中富饶的钙质的吸收。 133。博彩与鳝鱼相克：同食易致使腹泻。 134。花生与毛蟹相克：同食易致使腹泻。 135。花生与黄瓜相克：同食易致使腹泻。 136。莴苣与峰蜜相克：同食易致使腹泻。 137。竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒。 138。南瓜与富含维生素C的粮食相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。 139。南瓜与羊肉相克：两补并 且，令人肠胃气壅。 140、南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。 141。西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。 142。西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。 143。西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。 144。西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能。 145。西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。 146。西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。 147。洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。 148。土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。 149。土豆与西红柿相克：同食会致使食欲不佳，消化不良。 150、毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽。 151。黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会作用与影响酸牛奶中富饶的钙质的吸收。 152。黄豆与猪血相克：同食会消化不良。 153。红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。 154。梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻。 155。醋与猪骨汤相克：作用与影响人体对营养的吸收。 156。醋与青菜相克：使其营养价值大减。 157。醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了。 158。先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬。 159。早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。 160、蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。 161。蜂蜜与豆腐相克：易致使腹泻。 162。蜂蜜与韭菜相克：易致使腹泻。 163。红糖与豆浆相克：有害于吸收。 164。红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基，对人的身体不利。 165。红糖与牛奶相克：使牛奶的养分价值大大降低。 166。糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。 167。红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒。 168。糖精与蛋清相克：同吃会中毒，严重会致使死亡。 169。糖精与甜酒相克：同吃会中毒。 170、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。 171。味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味。 172。茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的作用。 173。茶与鸡蛋相克：作用与影响人体对蛋白质的吸收和利用。 174。茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担。 175。茶与羊肉相克：容易发生便秘。 176。茶与药相克：作用与影响药物吸收。 177。咖啡与香烟相克：容易致使胰腺癌。 178。咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收。 179。豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收。 180、豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解。 181。豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的养分成分或豆浆作用与影响药物的作用。 182。鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美。 183。开水与补品相克：破坏营养。 184。牛奶与米汤相克：致使维生素A大量损失。 185。牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。 186。牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，有害于消化吸收。 187。牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常。 188。牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。 189。牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，作用与影响疗效。 190、牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分作用与影响钙的消化吸收。 191。牛奶与韭菜相克：作用与影响钙的吸收。 192。牛奶与果汁相克：降低牛奶的养分价值。 193。酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物。 194。牛奶与博彩相克：同食会引起痢疾。 195。冷饮与热茶相克：不但牙齿受到刺激，易得牙病，对胃肠亦有害。 196。汽水与进餐相克：对人的身体消化系统极其有害，使胃的消化功能越变越差。 197。酒与牛奶相克：致使脂肪肝，增添有毒物质的形成，降低奶类的养分价值，有害健康。 198。酒与咖啡相克：火上浇油，加重对大脑的伤害，刺激血管扩张，极大地增添心血管负担，甚至危及生命。 199。酒与糖类相克：致使血糖上升，作用与影响糖的吸收，容易产生糖尿。 200、白酒与啤酒相克：致使胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎等症，同时对心血管的危害也相当严重。 201。白酒与牛肉相克：火上浇油，容易引起牙齿发炎。 202。白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒。 203。白酒与核桃相克：易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。 204。烧酒与黍米相克：同食会引起心绞痛。 205。啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能。 206。啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的。 207。啤酒与海味相克：同食会引发痛风症。 208。冰棒与西红柿相克：同食会中毒。 209。蜂蜜与大米相克：同食会胃痛。 210。果汁与虾相克：同食会腹泻。 211。蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒 。 212。豆腐与蜂蜜相克----同食耳聋。老话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，依据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不可以同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 博彩-豆腐 》不适宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不适宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
1。蔬菜类：
1。箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
2。胡萝卜：不适宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好独立吃或和肉类烹调。
3。甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
4。黄瓜：不适宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
5。茄子：不适宜与黑豆、蟹同食。
6。韭菜：不适宜与博彩同食，同食易引起腹泻。
7。小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
8。博彩：不适宜与豆腐同食，同食易让人缺钙，忌韭菜。
9。南瓜：不适宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，不然会引起黄疸和脚气病。 10。香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
11。苦菜：不可与蜂蜜同食。
12。辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
13。芹菜：不适宜与黄瓜同食。
14。花生：不适宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
15。豆腐：不要与牛奶、博彩同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
2。肉禽蛋类：
1。猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
2。猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
3。猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
3。羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
4。猪脑髓：不可与酒、盐同食，作用与影响男子性功能。
5。鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
6。牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。 7。牛肝：不适宜与含维生素C的粮食同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
8。鸭肉：忌木耳、胡桃；不适宜与鳖肉同食。
9。狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不适宜与大蒜同食。
10。鹅肉：不适宜与鸭梨同食。
11。鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不适宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
3。水产类：
1。海鳗鱼：不适宜与白果、甘草同食。
2。鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
3。鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
4。海带；不适宜与甘草同食。
5。泥鳅：不适宜与狗肉同食。
6。青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
7。带鱼、黄花鱼：忌讳与禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
8。虾：禁同时服用大量维生素C，要不然，可生成三价砷、能致死。不适宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
4。水果类：
1。枣：不可与海鲜同食，要不然令人腰腹疼痛；不可与葱同食，要不然令人脏腑不合，头胀。
2。桃子：不适宜与鳖肉、龟肉同食。
3。芒果：不适宜与大蒜等辛物同食。
4。鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
5。山楂：不适宜与海鲜、鱼类同食；
6。石榴：服人参时忌用。
7。葡萄：忌与四环素同食；
8。苹果：不适宜与海味同食。
9。香蕉：不适宜与白薯同食。
10。柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
11。杨梅：忌生葱；不适宜与羊肚、鳗鱼同食，
12。柑子：忌与蟹同食。
13。杏：忌与小米同食、要不然令人呕吐。
14。桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
15。银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，
3。五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生有害于人体的生化反应、小儿尤忌。
5。谷物类：
1。黄豆：不适宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
2。大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
3。小米：不可与杏同食，同食易让人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
4。绿豆：不适宜与狗肉、榧子同食。
5。黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
6。红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不适宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。 6。调料饮品类：
1。蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
2。葱：不适宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
3。酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不适宜与牛肉、柿同食。
4。醋：忌丹参、茯苓、不适宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
5。糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不适宜与牛奶、含铜食物同食。
6。蜜、不适宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
7。茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不适宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
8。花椒：忌防风、附子、款冬。
9。牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不适宜与酸性饮料同食；⑷不适宜与糖同食；⑸不适宜与巧克力、四环素同食。【食物忌讳与禁忌谱】关于食物相克大全
食物相克， 最优秀解答， 悬赏分， 五行， 时间
【食物忌讳与禁忌谱】关于食物相克大全!!!!!!
悬赏分：10 - 解决时间：2007-2-15 10:26
谁有食物相克大全，就是什么食物和什么食物一起吃会造成什么后果。并加上解救的方式方法。俺要最详细最全的，麻烦高手找找！！！
提问者： yangjunguo1 - 一级最优秀解答不适宜同食的粮食
老话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，依据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不可以同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
牛肉-粟子 》会呕吐 博彩-豆腐 》不适宜
羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
豆浆冲鸡蛋 》不适宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
1。蔬菜类：
1。箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
2。胡萝卜：不适宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好独立吃或和肉类烹调。
3。甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
4。黄瓜：不适宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
5。茄子：不适宜与黑豆、蟹同食。
6。韭菜：不适宜与博彩同食，同食易引起腹泻。
7。小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
8。博彩：不适宜与豆腐同食，同食易让人缺钙，忌韭菜。
9。南瓜：不适宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，不然会引起黄疸和脚气病。
10。香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
11。苦菜：不可与蜂蜜同食。
12。辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
13。芹菜：不适宜与黄瓜同食。
14。花生：不适宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
15。豆腐：不要与牛奶、博彩同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
2。肉禽蛋类：
1。猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
2。猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
3。猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
3。羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
4。猪脑髓：不可与酒、盐同食，作用与影响男子性功能。
5。鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
6。牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
7。牛肝：不适宜与含维生素C的粮食同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
8。鸭肉：忌木耳、胡桃；不适宜与鳖肉同食。
9。狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不适宜与大蒜同食。
10。鹅肉：不适宜与鸭梨同食。
11。鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不适宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
3。水产类：
1。海鳗鱼：不适宜与白果、甘草同食。
2。鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
3。鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
4。海带；不适宜与甘草同食。
5。泥鳅：不适宜与狗肉同食。
6。青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
7。带鱼、黄花鱼：忌讳与禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
8。虾：禁同时服用大量维生素C，要不然，可生成三价砷、能致死。不适宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
4。水果类：
1。枣：不可与海鲜同食，要不然令人腰腹疼痛；不可与葱同食，要不然令人脏腑不合，头胀。
2。桃子：不适宜与鳖肉、龟肉同食。
3。芒果：不适宜与大蒜等辛物同食。
4。鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
5。山楂：不适宜与海鲜、鱼类同食；
6。石榴：服人参时忌用。
7。葡萄：忌与四环素同食；
8。苹果：不适宜与海味同食。
9。香蕉：不适宜与白薯同食。
10。柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
11。杨梅：忌生葱；不适宜与羊肚、鳗鱼同食，
12。柑子：忌与蟹同食。
13。杏：忌与小米同食、要不然令人呕吐。
14。桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
15。银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，3。五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生有害于人体的生化反应、小儿尤忌。
5。谷物类：
1。黄豆：不适宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
2。大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
3。小米：不可与杏同食，同食易让人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
4。绿豆：不适宜与狗肉、榧子同食。
5。黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
6。红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不适宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。
6。调料饮品类：
1。蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
2。葱：不适宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
3。酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不适宜与牛肉、柿同食。
4。醋：忌丹参、茯苓、不适宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
5。糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不适宜与牛奶、含铜食物同食。
6。蜜、不适宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
7。茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不适宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
9。花椒：忌防风、附子、款冬。
8。牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不适宜与酸性饮料同食；⑷不适宜与糖同食；⑸不适宜与巧克力、四环素同食
哪些菜品相克
哪些菜品相克
哪些菜品相克，平时生活中，我们遵循合理饮食，科学保健，预防疾病，吃出健康的饮食规律。生活之中有些食物是不可以搭配在一起的，接着下面我给大众共享哪些菜品相克
哪些菜品相克1
芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。
芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。
芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。
芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐。
芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。
黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的。分解酶破坏。
黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
黄瓜与博彩相克：博彩中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
葱与狗肉相克：共增火热。
葱与枣相克：辛热助火。
葱与豆腐相克：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，致使人体内钙质的缺乏。
大蒜与蜂蜜相克：性质相反。
大蒜与大葱相克：同食会伤胃。
蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。
胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。
萝卜与橘子相克：诱发或致使甲状腺肿。
萝卜与何首乌相克：性寒滑。
萝卜与木耳相克：同食会得皮炎。
茄子与毛蟹相克：同食会中毒。
辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
韭菜与牛肉相克：同食容易中毒。
韭菜与白酒相克：火上加油。
博彩与豆腐相克：博彩中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，让人体的钙无法吸收。
哪些菜品相克2
柿子，红薯，山楂都是我们平时生活常常见到的食物，尤其是爱美人士往往吃过的粮食。但是大家须留意哦：柿子与红薯，山楂同食，会生成柿石，严重时可以危及生命。三种食物最好就是分时段，分品种吃食。
柿子，山药，粟子也是我们平常时候常见常吃的粮食，不过柿子与山药，粟子同食，可以致使大使干燥，容易便秘。因 此，老人，小孩，便秘患者要慎吃，三种食最物最好就是分时段，分品种吃食。
香蕉，红薯是我们生活常吃东西，尤其是喜欢美的女性最喜欢吃。香蕉，红薯两都都具有润肠道，通便作用。不过香蕉与红薯同食，可以产生消化不良，胃痛，腹泻等不良反应。因 此，两者最好就是分时段，分品种吃食。
香蕉，马铃薯在菜市场上是十分普遍的粮食，人们也经常会买到。不过，香蕉与马铃薯同食，会产生面部黑斑，黑色素沉积等反应。因 此，爱美女士最好别同食这两种食物，两者最好就是分时段，分品种吃食。
香蕉与哈密瓜这两样水果同食，会引起肾衰，骨关节痛病患者同食会加重病况。因 此，水果不能乱吃，务必要了解互相之前是否相克，同食会引起哪些不良反应。
海鲜与柿子，葡萄，石榴，山楂，茶同食，可以致使呕吐腹泻，破坏蛋白质合成。于是，沿海地区的吃货就须留意食物搭配，可别乱吃，相克食物最好就是分时段，分品种吃食。
哪些菜品相克3
白萝卜：严禁与橘子同食，假如同食也许会致使患甲状腺肿;白萝卜也不能与苹果、梨、葡萄等水果同食;白萝卜忌和何首乌、地黄混食;服人参时禁食萝卜。
胡萝卜：严禁与酒同食，由于胡萝卜与酒精一同进人体内后，会在肝脏产生毒素，引起肝病;胡萝卜最好独立食用或者和肉类食用，也不适宜与西红柿、辣椒、石榴、木瓜等一起食用，由于胡萝卜中含有分解酶，可使其他水果蔬菜中的维生素失去。
红薯：不适宜与柿子同食，同食会形成难溶性的硬块，引起胃胀、腹痛、呕吐等，严重时也许会致使，危及生命。
竹笋：竹笋不适宜与豆腐同食，同食易生结石;也不适宜与糖同食。
南瓜：不可与羊肉同食，要不然易发生黄疽和脚气。
芹菜：不可与醋同食，不然会损伤牙齿。
豆浆：不要与博彩、牛奶同食，忌用豆浆冲鸡蛋。
葱：忌与杨梅、蜜糖同食，不然会发生胸闷，忌与枣、地黄同食。
蒜：一般不适宜与补药同食，忌与蜂蜜、何首乌、地黄同食。
黄瓜：忌与花生米同食，同食伤脾。
