性格太孤僻了没有朋友孤僻朋友性格(性格孤僻不合群如何办)
性格内向孤僻，沉默寡言找未到朋友如何办?
1921年，心理学家荣格通过观察剖析，将人的人格特质划分为内向、外向两种类型，这种划分的根据是心理能量的指向方向。
具体来讲，内向的人更倾向于从本人的内心获得能量，更喜欢单独思考、自我反思、安静的独处，而外向的人则更乐意去通过社交、互动，来获得能量。于是，从这个层面上说，这两种类型的人格其实没有好坏之分，只是能量的来历起源不同而已。
而大众常常会觉得内向的人比较孤僻、自卑、不擅长交际，其实也就是说这几个都是不确定的，这几个对于内向者的描述只不过是一种社会刻板印象的展现，其实也就是说，内向的人也可以具有亲和力、幽默。
因为内向的人喜爱独自思考、善于思辨而不擅长言语，他们常常不太喜欢人太多的社交场合的。打比方说，当一个内向人格类的人正在参与某个大型社交聚会，他也许会觉得非常疲惫，仿佛思维已经变得麻木、迟钝，整个聚会过程中会巴不得时间过得快些。
这几个社交聚会对于他们来讲是难熬的、缺乏趣味的。并且对于这一现象，有心理学家提出了“社交宿醉”这一概念。从字面上理解就是，当内向者经历了超出自己接受范围的社交强度时，会体验到一种仿佛喝醉了酒后来的感受，引起自己一身心灵与生理上的不舒服感。可是，从心理学的角度去剖析，为啥那些内向者不喜欢社交呢？
first of all，对于内向的人来讲，社交并不是一件令人感到放松、愉快的事，他们在社交、人际互动中，难以求得满足感。假如社交活动无法和愉悦感联系在一起，反复几次以后，自然也不喜欢社交了。
对于一部分人来说，社交活动可以让他们得到放松，释放压力。而对于内向者来说，他们更看重能实际解决问题的办法，而不是暂时的放松与躲避，所以即便面对快乐和享受的诱惑，他们还是会坚持自我、不会失去理智。
总的来说，内向者更喜欢从自己一身寻求能量，社交对他们来说其实没有那么重要，并且他们更加了解自己，愿意遵从本人的内心做事，并不喜欢那些聊天、八卦的互动模式。
那么这样就要学会去改变本人的性格，使自己慢慢外向起来，一点一点的也将会有朋友了【答】：那么这样就try改变自己吧~可以参照以下方法/步骤：
1。多参与群体活动
性格孤僻的人，大部分都不喜欢参与群体活动，喜欢一个人独来独往，越是独来独往就越没有朋友。多参与群体活动，这样接触的人不少了，总有一个人会成了你的friend。
2。多和家人来往
人成年以后，大伙都会有本人的生活，也都会给自己的家人去奔波，所以朋友之间的来往自不然就会变得很少，或者一些交情不深的friend，顺其自然就淡了。而作给自己的家人，无论再怎么淡，永久都没有可能忘记对方。所以把家人当作本人的朋友，不就有朋友了吗？
3。提升自我
任何人随着年纪的增长，朋友就会愈来愈少，除了各自有各自的活法，以及忙碌事业外，大部分的情形都是利益朋友。所以没有朋友，并不完全取绝于你的品德性格是否孤僻，而是你是不是有更加的多的价值。平时多提升自己，打比方说说多挣点钱、提高其他各方面的能力，这样你的friend顺其自然就多了。
4。享受孤独
没有朋友并不是一件坏事，由于许多经常提到的朋友皆是一堆利益朋友，你好的时刻就跟你来往，你不好的时刻就远离你，如此的朋友哪怕再多也没有啥意义。所以假如自己没有啥朋友，就好好的享受孤独，用别人和 朋友来往的时间，去做自己热爱的事情，或者更有意义的事情。第1：性格孤僻不合群，是需要改变的。值得兴高的是题主已经意识到了本人的问题，知道本人的问题是什么，并且内心想去改变自己，想去解决此问题。这一点是很重要的，是做出改变的基础。
第2：理性认识自己，客观评价自己。人的身材有高矮、胖瘦，人的品德性格亦有内外向，性格内向孤僻的人并不算少，要理性认识自己，不要由于自己性格内心就自卑，不要由于自己不合群就认给自己不好。任何人都是有任何人不善于的东西，你知识不善于人际关系而已，不过我想你一定有许多专长的东西，并且你能从这几个你删除的活动中获得积极的自我体验。
第3：掌握方式，敢于沟通。你不善于交流沟通，可以试着去读一些关于培养人际关系技能的书籍，试着去发现和练习适合自己使用的方式。任何人都有着自己独一无二的交流沟通方式，不要特意去模仿别人，假使你自己感觉适应并且有效就能够。
第4：改变需要时间，不要过于急迫和焦虑。改变是痛苦的和需要时间的，你应该做好心理准备，对即将到来的改变做好准备，对自己可能因此产生的焦虑情绪做好准备。
为啥孤僻的人没有朋友?
由于非常孤僻的人，他们本身就是不能同意和别的人交往的，而且由于不和他人交往的缘故，因此他们非常难可以找到朋友了，毕竟朋友还是需要相处才可以成为朋友的，假如性格孤僻，不愿与他人交往。自然朋友就会少。跟我类似，但是我肯定比你好些。不是怎样性格互补的问题。而是自己需要慢慢try改变try主动与人交流，或者参与一些活动，一点一点的接触，交流。总会有一些自己相对较好的friend吧，先try和 朋友的friend交流认识嘛。
性格是非常难改变的，想要改变需要很大的动力，在加上长期的默化潜移。要看怎样的动力能够支持自己改变，打比方说找个男朋友，男生比较开朗，紧接着在他的作用与影响之下慢慢改变。这是一个挺浪漫的方式方法。呵呵。。或者生活所迫，必须出去交流交际。或者自己为了本人的目标，强迫自己去改变。或者去一些专门教人沟通交流的。。。方法许多关键还是看本人有没有勇气走出第1步，有还是没有毅力坚持。。
其实也就是说只要走出了第1步一点一点的就好了。打比方说做一些宣传推广的工作，第1天也许跟陌生人说话都觉得紧张，紧接着一天两天一点一点的就会觉得自己能源源不断了。。其实也就是说就这样，只要自己行动起来去做，到时候你就会觉得其实也就是说挺简单容易的。。
看我打如此多字也知道我是真诚的帮你的，所以应该选我吧。呵呵。。我也是内向的。
追问：
和人一沟通人就跑了，我心里别提多难受了，试了许多次，不想再试了
追答：
晕。跑了？有那么夸张么。沟通窍门需要一点一点的来。无人一日便可以成为那种能说会道的人，都是一点一点的养成的。
你可以平时多参与点活动嘛，是学生么？假如是学生没事就多参与点活动嘛，打比方说什么老乡会，社团活动，学校的活动。我以前第1次发传单，连续被十多个人拒绝，我都差点崩溃了。后来慢慢就好了，反正也不认识乱说乱扯也没啥。反正自己要放开一点，别太拘谨就行了。自不然就行了。假如自己没有决心改变本人的话那么这样就做自己就好了。社会一直就是有不同性格的人组成的，没必要成为啥样，反正把自己该做的做好就行了。着重是由于孤僻的人，本身就不爱交朋友。他们就喜欢一个人独处。不能同意去参加别人的事情，也不能同意和别人闲聊。他对这几个一点兴趣都没有。如此便致使了他没有朋友。假如说你发现一个人他非常地孤僻，他没有朋友的话，则是非常正常的，一个孤僻的人，他身边当然是没有朋友的，由于对于孤僻的人，他不擅长跟别人交流沟通，也不擅长跟别人进行一个语言上面的搭话，他甚至觉着跟别人说话，会使自己感觉到无比的心慌意乱，因此讲他才真的会没有朋友的。
为啥有一部分人个性孤僻不交朋友?
亲，您好，这个着重是由于一部分人由于自己一身原因:诸如，家庭原因，个人自己一身原因，生活原因，感情原因等综合性的一些因素造成的，性格孤僻孤独从而致使你所说情况的一般造成性格孤僻的主要原因有以下一些：
(1)本人气质因素。先天适应能力差，主要与遗传因素有关。
(2)幼年不幸经历的作用与影响。研究表明，爸妈离婚是威胁当代儿童精神健康的关键原因之一。这种遭遇使孩子享受未到家庭的温暖，过早接受了人世间的烦恼、郁闷、焦虑的不良体验，幼小的心灵上留下一道很深的伤痕。他们只好通过封闭自己，为自己创造一个较为安宁的空间。此外，在某些特殊的环境里，例如在陌生的环境里，亲人突然离去，或爸妈吵架、不和睦，或经常的训斥，孩子的心理承受不了这种压力，也会使孩子变得不愿与人接触，出现退缩、孤僻等现象。
(3)缺乏交际技能力和方法，致使人际关系的磨难。华盛顿大学的心理学家菲利普斯认为，很多儿童不能与他人正常交往的缘故，是由于他们在生命的早期没有学会根本的社会交往技能，从而也不能以正常的方式跟别人交往。
这使得他们在人际关系中遭到拒绝或打击，如耻笑、抱怨、训斥，使他们的自主性受到伤害，随着这种失败次数的增多，逐渐变得惧怕，对交往失去信心，与别人产生隔膜，在团体中找未到归属感，便把自己封闭起来。越不与人接触，社会交往能力就越不能得到锻炼，结果就越孤僻。最后他们经常处于压抑、孤独和冷漠之中，性格变得喜怒无常，难以自制，并且无法与他人进行沟通协调。
(4)抚养教导不当。家长对孩子过分溺爱与迁就。当孩子哭闹不愿去幼儿园时，爸妈就依顺孩子的要求，使孩子不能得到集体生活的锻炼；有的家长怕孩子和其它小朋友玩时吃亏（挨打、受气），就整天把孩子锁在家里，让他独自玩耍。
此外，爸妈的粗暴对待，伙伴欺负、嘲笑等不良刺激，使儿童早早的接受了烦恼、忧虑、焦虑不安的不良体验，会使他们产生消极的心境甚至诱发心理疾病。 缺乏母爱或过于严厉、粗暴的教导方式，子女不能得到家庭的温暖，会变得畏畏缩缩、 自卑冷漠，过分敏感、不相信每个人，最终形成孤僻的品德性格。每一个人都是不同的品德性格，一个人一个样子，有的人愿意交朋友，有的人他就不能同意交朋友，没有啥为啥，都是自个的性格，家庭的遗传吧可能有时候是，但是交一些朋友还是挺不错的，见得市面也多，交朋友就交真心的，只是玩一玩的不如没有，不如不交，一自个的性格决定一自个的命运！！！人的品德性格孤独是天性，一方面是孤傲瞧不起别人，自以为事，我最棒。别人不如我。另一边就是自卑，自己瞧不起自己，不好意思跟别人说话，怕别人瞧不起不理采。因此这些原因不交朋友。这个其实是人的品德性格问题！！！交朋友是好事！！！人的人生假如寥寥无几好朋友该多么孤独啊，这样余生还有啥意义呢？还是多交几个朋友相对较好！！！但当然有一部分人的品德性格非常孤僻，总是觉得没很有必要去谈太多朋友，尤其是那些内向点的friend就更是如此啦…哈哈…
你觉得有无道理，请采纳，谢谢，祝好！！！
性格很孤僻，没有朋友，不能倾诉，怎么释放内心的苦闷
性格很孤僻，没有朋友，不能倾诉，怎么释放内心的苦闷
1、first of all每一天遇见熟人，你要主动打招呼"HI"，或者"早"之类的问候话，这样他们会感到惊讶并且开始对你改观。
2、主动去帮助别人，不论是学习还是生活上的问题，能帮就帮，不要吝啬本人的自尊，这样以后会有更加的多人来帮助你，你就不是孤独一人了。
3、答应别人的事情务必要作到，不然不要答应，由于这样的话会作用与影响你在别人心中的信誉问题。
4、不要吝啬你的微笑，不论是作什么面对别人要微笑，假如是你厌恶的人，那要嘛try着接受他，要嘛就不用理他也行，假如是真的讨厌。
要是一个人内心的苦闷没有人倾诉如何办
忘记烦恼的几种方法：
1。多听一些轻音乐，使自己身心放松下来，便很快忘记烦恼；
2。找一万个理由使自己微笑，找一个理由使自己忘记烦恼
我们任何人皆可以找许多理由来使自己兴高:父亲母亲健健康康，自己健健康康，很热爱自己工作，有很要好的friend，有很爱你的丈夫、妻子，孩子很乖。
当你遇见烦恼时也可以找一个理由来忘记它：“没关系，下次不会这样了，我下次能够做的更佳”，“这个跟我确实没啥大的关系，生什么气啊，伤本人的身体”，“其实也就是说他（她）已经做的不错了”，“事情总会过去的，时间是最有利的良药”。。
3。到一个空旷或山上、天花板，大喊，或者把烦恼的事情大声说出来（假如你想在家大叫，务 必要确保不会遭到邻居的投诉）；
4。充实生活，用较大的工作压力来压抑自已复杂烦恼的心情。把烦恼化成学习工作的动力，只要完全投入工作，你的烦恼会很快忘记；
释放内心的苦恼
嗯嗯加了
性格孤僻不一定没有朋友，对吧？
当然不一定啊，假使你愿意交朋友，那必定 会有人和你做朋友的
我不明 白怎样释放内心的苦闷，活的很压抑
去运动吧，在运动中释放你的情绪！！！
去学习吧，在学习中锻炼你的从容！！！
我性格孤僻 我很孤单 很苦闷
下面都是俺的真心话
其实也就是说你不要不爱听，你的品德性格中存在着许多的自卑，你不相信本人的实力，没有信心，在事情还没有开始前，就想到了你本人失败的模样！！！这是你的最大的失误 ！！！～～
你很在意别人的观点，很在意别人对你怎么评价，这是说明你很要强，也很有面子心，属于那种很上进的人，但过分的在意别人的观点，就会比较容易失去自我，你会活的很累，你顾虑的许多，当然就没有开始的勇气，自然不会体会到过程的快乐!其实也就是说生活只不过是一个过程，我们在过程中去享受生活的美满，结果虽然重要，但你也不应该害怕失败，就不为自己try争取的机会!其实也就是说你的内心就好像有一块石头，压抑着你，抑制着你才能的发挥，你要释放你的光，就必须鼓励自己迈出第1步，许多著名的演讲家开始还都是结巴呢?人家能做到，你为啥不能?何况，你还有资本在舞台上去释放本人的光?都是心态!你要有自信!信心能让你的身体充满力量!有动力有 *** 的去做去创造!人都是相同的，别人能的!你也能!加油吧~朋友~相信你能走出来!祝:你明天更佳!
其实也就是说自卑自信全在一念间，完全在于本人的心态！！！就好像心里是美丽里，就看外面是雨天，你看天空也是晴朗的！！！first of all：你要端正你本人的心态！！！告知自己：我跟别人一样！！！甚至比别人还好！！！全地球只有有一个你本人！！！独特的你本人！！！first of all你要为自己自信的意念！！！以后就是做的事！！！
其实也就是说人最要紧是世界观，其实也就是说我和你讲一个真实的故事，我以前脸上长了许多的痘痘，看着确实非常心烦，到开始的厌恶到最终的自卑，谁皆有自卑的过程，包括我，我看着自己乱糟糟的脸，心里确实非常压抑，我甚至都不见俺的朋友，暑假他们回来了，很期待见我，而我都编些理由而打发了，俺的心里难受及了，我认为自己是全地球最丑的人！！！～我不敢很自然的走在大街上，我很少的去参与曾经心爱的活动来，就在大二那一年，本来那些演讲打赛，诗歌朗诵大赛，主持人大赛，本来都或许应该是我展示的舞台，都因为我不正常的心态而把机会错失了！！！此刻想起来确实非常后悔！！！此刻才知道，那些皆为自己为自己压抑的情绪！！！其实也就是说，人的脸上长痘痘没啥，人最美丽是微笑和开朗的品德性格！！！
你也是一样！！！你只是不敢把第1步走出来！！！不敢把自己封闭的心灵和内向的品德性格改变一下！！！你要怀着一颗积极的心理，很乐观的心态，很感恩的心情，你用微笑面对 命运，你对陌生人微笑，那一霎那你会发现：原来生活这样的美满！！！亲爱的friend！！！你务 必要相信自己！！！人最要紧的是气质！！！那些高贵的气质中最要紧的一点就是自信！！！你的自信会把别人不经意的感染，我们此刻生活在如此的社会，我们要学会交往才能生存，把自己奇怪的封闭，只能让机会擦肩而过！！！
我 此刻每一天都活的非常开心！！！固然脸上还有痘印，还是不 漂亮！！！不过俺认为我是最棒的 ！！！我很有信心和气质的活法！！！
希望你也尽快的长大！！！英勇的接受挑战！！！希望你从明天开始：做以前想做而不敢做的事去吧！！！加油啊 ！！！
嘿嘿！！！希望能够帮到你！！！
我很孤僻没有朋友如何办？
您的问题呢是不会交朋友只是没关系向您这样人还有许多许多
经过俺的调查 在这样一个社会中 像您这样孤僻的人在一个地方会出现许多，他们不会瞧不起您由于彼此孤僻，断然不会不理您由于她门听到的关爱。
基督教会，我并不信仰它，可是它却能给孤僻的人欢乐，
您需要学的是别人对您的关心和关爱别人，您最所需的是人群，假如您到了那个地方一个星期无人理睬您不要灰心，下一个星期就会找到您的friend。
也许全地球真的没有神，可是它给我母亲带过来了欢乐。
在那里母亲听到的是帮助别人，我想在如此的一个环境里
母亲得到的远远比付出的要多。
我性格很孤僻没有朋友爸妈感情也是不太好如何办？
first of all你要对本人有自信
其次要放开自己溶入社会
第3有事多交流不要自己憋着
第4可以先试着上网闲聊
性格内向孤僻，没有朋友如何办？全天都开心不起来
你这样是不行滴··········做人不会没有朋友1、你要学会观察。依据你索讲的和你的年龄而言你还不会观察。我可以大约一下你是如此的交友：别人对你好，你就会至死不渝的跟着别人走，或者想跟他成为好朋友！！！我想说你错了，如今的社会不是经常提到的童话故事，有许多是坏蛋（固然俺的名字是小坏蛋。。。。。不过俺是个好人哟。。。。）废话少提！！！说紧要的！！！你叫交朋友的话呢，你要学会在同学之中观察，要看哪个才是你所心爱的，即为你觉的这个人不错；你得从很多小细节与关键里面去需找，小细节与关键能看出一个人有啥样的性 格！！！ 2、助人为乐。这个你也说到了你也乐意帮助别人，你是对的！！！不过你不如果想着：只要帮助别人就有好朋友，那样的几率是很小滴，还有更加的多的因素（条件）才可以找到好朋友！！！乐助人为乐说明你的品行不错，这能。。。
怎样消除内心的苦闷
这个是你个人心态的问题，你为自己的压力过大了，任何人都会找打合适本人的方式去学习，你觉得自己在某些方面不如他，只是由于你平时为自己的压力大了同时你的同桌又在可以突显他的优势，因此正阳会让你觉得很压抑，不过现在你在这个最关键的时候要做的就是放松心情，做好你该做的事情，不要过于在意别人的观点，为自己鼓励的心理暗示，假如是在受不了了，就和他开诚布公的摊开问题，假如他依旧如故，就去找老师说明你的情形，请老师给你调换座位。
其实也就是说，你今年觉得格外紧张，是由于你之前的一次考试给你的心理负担，这个只有靠你本人的调整才能将他放下，把平时的每一次测试都当成高考，把高考当成平常的测试，只要正常发挥就好，不要有太多的杂念，以你如今的成绩你是很棒的了，所以务必要对本人有信心，在遇见很棘手的情形时不要慌张，要冷静的剖析可能的处理方案，不要让麻烦为自己添乱！！！
最后提一点，你同桌的表现有或许是在嫉妒你，他想用这种方式将你，打击你的自信，假如你可以调理好自己心态，就能够反击回去，而最有利的反击就是完全对他的言行视而不见，并且在每次考试中都比他好，甚至在高考中胜过他，这是一场心态的较量，结果是最有利的证明，单科拔尖不是最有利的，只有整体突出才是最所需的，加强你的优势科目，努力保持你的弱势科目，加油！！！
我能说的也只有如此多了，最要紧的即为你的心态了，别的什么真的都不是事！！！加油，祝你早日解决此问题，也祝你考试顺利！！！
感觉自己特别的孤僻该如何办?
多数 是本人的心理在“搞怪”，first of all需要保证本人的心态，以下几种方法相信会对你能够起到帮助作用：
1。在平时的活法中多加培养本人的喜好兴趣，多参与一些户外拉练，在途中就能够交到更加的多朋友，这样生活就会愈来愈丰富多。
2。想放下所有的事情，紧接着到自己热爱的地方旅游一圈，总把本人的心思放松下来，亦会有很大的作用。
3。try着使自己忙碌起来，多做一些自己热爱的事情，手上现在有不停的事情要做如此便会觉得生活非常充实，非常精。你起码认识到自己很孤僻假如还没享受这种状态，说明你还有的救，有一部分人干脆就习惯在本人的world世界里难以自拔。这种长时间以往颇有自闭症之义，所以试着first of all学会接受新鲜事物，敢于try，在try的过程中体会生活的乐趣和友情的文馨，对于朋友的邀约友善一些。学会参与一些集体活动，用心结交几个知心好友，三五相知平日里侃侃而谈，心情和认知都会愈来愈愉悦和宽广。当我们感觉到自己特别孤僻的时刻，我们应该做到以下几点：
1。调节好本人的情绪
我们任何人都会遇见同样的情形，由于我们都不希望被冷落，因此讲当自己感觉到很孤僻的时刻，俺们是可以与本人的朋友交流沟通，这样自己断然不会感觉到很孤独了。
2。培养本人的喜好兴趣，去结交更加的多的friend。
当我们感觉到本人有孤僻倾向的时刻，多数是由于自己发现自己身边没有朋友，或者是朋友很少，因此我们应该扩大本人的朋友圈，多去参与一些自己有兴趣的活动，去认识更加的多的新朋友。
感觉孤僻需放松自己，英勇地和别人说一句话。
孤僻其实也就是说许多时候是由于没自信而觉得自己不合群，本人的心态致使了不肯或者不敢去溶入到群体里面，许多人感觉到自己孤僻不过不肯走出第1步。其实也就是说觉得孤僻的时刻可以try放松一下自己，try英勇地到群体里面说一句话，你会发现原来群体并不是非常难溶入，其实也就是说许多人也是期待跟自己说话的；打败孤僻最有利的方式是增强本人的信心，自信起来后悔发现孤僻业已不是你的名词。
感觉到自己愈来愈孤僻如何办?
与陌生人沟通，找点话题，聊闲聊，开开玩笑，慢慢熟起来。你会发现生活大多被填满了，有时候的孤僻相反的会是一份难得的安静。孤僻不是一日养成的，有的是生下来就有的，这就属于性格内向。还有就后天造成的。因为生活的单调，没有过多的社交活动，每一天麻木重复的活法方式，生活闭塞不愿与人接处。愈来愈孤僻。还有一种那么这样就是自恋，这种整天生活在本人的小天地里，看不起别人，更不能同意与人交流，活的更孤僻。要多接处人，与人交谈一点点缎练自已，或者找几个朋友喝点酒都行，要让生活充满乐趣，不要让生活乏味，还有务必要有一颗英勇的心面对生活，所有的都会转为好的。可以多联系本人的家人，主动找自己最亲近的人聊闲聊，打电话或者发信息，这样你会觉得有关心你的人，紧接着再把本人的关心共享给他，心心相联，即便相隔很远，遥望一下远方，或许觉得自己并不孤独。每一天散步1公里，晨起或者晚饭后，或者只是上下班爬爬楼梯，先这样一个礼拜，对，是一个礼拜，并非一个月。你会真实的体验感觉到身体的变化。紧接着，你会增大运动量，或者发现别的更感兴趣的事情，紧接着会自然走出此刻经常提到的困境。关键，是开始运动，走出第1步。
