怎样测出一自个的寿命(算命生辰八字推算)
依据生辰八字测寿命，周易生辰八字计算寿命准与不准
提起依据生辰八字测寿命，众所周知，有人问周易生辰八字计算寿命准与不准，另外，还有人想知道用生辰八字预测推算人的寿命，你晓得这是什么情况？其实也就是说生辰八字可以推算出来一个人寿命，接下来就一起来瞧一瞧周易生辰八字计算寿命准与不准，希望可以对大家有所帮助！！！
依据生辰八字测寿命
1。依据生辰八字测寿命:周易生辰八字计算寿命准与不准
我看寿短命寿命年9月29日17点生
2。依据生辰八字测寿命:用生辰八字预测推算人的寿命
下个占卜app自己看吧，要到时间不晓得的去看出生证
生辰八字可以推算出来一个人寿命
3。依据生辰八字测寿命:生辰八字可以推算出来一个人寿命
八字能看出大约趋势，不能量化。寿命是有许多因素决定的。说可以推算出来的都是
八字可以算爱情婚姻，财运，寿命。
是真理都特别简单，多数是那种假东西就特别复杂，我国传统文化之母伏羲八卦就特别简单，就是讲平衡，事实上就是水与火平衡，像周易那种控制思想类东西就复杂了，什么乾啊坤啊天啊地的，目的很简单，就是为了说他们是天，是尊贵的，我们是地，是低微的，奴隶时代几千年，一直要求读这种书，久而久之形成了风气与观念，所以命理者也一样受作用与影响，子平滴天髓中什么从格啊，伏吟啊，天德贵人啊等等之类的东东，有逻辑思维的人一头雾水。八字算命活多长时间。
其实也就是说四柱算命术并不复杂，核心原理就是伏羲八卦的平衡，火衰弱心、眼病等，水衰弱肾病、耳病，金衰弱肺病、鼻病……。平衡了就哪种病都没有。
4。有算命的人说可以算出人的寿命，就是看生辰八字可见你能活到多大岁数，可信吗？
一九八一，十二月，24，免费输入姓名测试寿命。
5。依据生辰八字测寿命:为啥四柱算不准寿命俺的运气
命由先天和后天之说的，八字是看先天的，后天是能够改变的，如积德行善就能够改变一自个的运气的。
6。依据生辰八字测寿命:算命可以推算出人的寿命吗
first of all任何很少有算命半仙就是不看八字就能够看出一自个的寿命的，除非那个行很深，不过我自己是没有遇到过哈。假如那一个人真的，还用于路旁算命么？还要说的就是为啥路边的算命半仙喜欢拉着年轻人说，不去拉着那些不惑之年的人呢？由于许多年轻人不懂这个，他一说心理就发慌了，这一时刻你必定 会被骗了。就要给你推荐什么，什么配饰，你准备钱吧。这个是路边常用的套路。
再说算命半仙真的是可以算出一自个的寿命吗？这个是可以的，不过算命半仙是不会讲的，给多少money有职业道德算命半仙都是不会讲的，由于这个是。由于一自个的寿命对于别人来讲是的隐私。人来世上走一遭，生老病死是天经地义的，没有谁可以阻止，走这一遭着重是为了感受生活之中的喜乐哀人情冷暖……是为了生活而来的，因此对于每个人都是无权利知道本人的寿命的。
不过也会遇到许多人就是非要晓得本人的寿命，这个也是自己遇到过的，自己患病了，想了解本人的寿命长短，即使是寿命不长了，算命半仙断然不会说的，这个告知了后果不是普通的严重啊，先不说这是违背算命的职业操守，最要紧的就是这个人知道本人的寿命之后就是意志消沉，恐惧了，可能这一时刻就违背常理了。生辰四柱算寿终。
许多算命半仙就是算出来断然不会如何去说，即便那人己病入膏肓，自己也知离死期不远了。只会劝慰人好好活着，没有啥事，有病医病，要相信科学，看您气色还行，会好的！！！
至于说算命半仙不收卦金这个说法的问题，对于这个说法呢在此刻也没有太多讲究，由于许多算命半仙就是此刻在网络上免费算命，没有准守这个规矩了。不过需须留意的就是假如算命半仙开始说免费算命，没有多大的关系。不过千万不要找到算命半仙开始说的算命给钱，算了不给钱，这个是生活之中是有这样的人的。这种人自己就是需注意了，为啥？
之前俺也写到过这类的情形，由于在算命师身上是有磁场了，或许说气场更加容易懂吧。遇到过身居高位的人就知道，在这几个人身上有有一种无形的压力，这便是气场，算命半仙也是一样，。长期的算命身上有一种无形的气场，有许多人为了贪图宜，就是开始说给钱，算了之后不给钱，省下了那点小钱，不过不晓得的，算命半仙心情很差，生辰八字在算命半仙那里，气场就会无形的作用与影响你的命数，八字轨迹就会发生一定的变化，这个只是算命半仙不想的情形下。假如想，那时候你的活法就悲剧了。
因此在算命的时刻自己想免费的就明说，给钱就给钱，不必以为开始把算命半仙唬住了，算了之后不给钱，自己剩下那点钱了。这一时刻就是拿本人的命运轨迹去省下哪未到的钱。
还有一种就是大限到了或者是有大难的人，这一时刻算命半仙的确是不收卦金的，假如自己遇到如此的情况就是小心了，算命半仙不收你的钱，自己平时就是多注意和提防下健康祸福了，算命半仙不收钱，说明这个人不死亦有大难。并且是无法避开的，假如可以避开算命半仙必定 会跟你讲，算命半仙不说，那么这样就说明没有办法破解了。
上面便是与周易生辰八字计算寿命准与不准有关的内容，是关于周易生辰八字计算寿命准与不准的共享。看完依据生辰八字测寿命后，希望这帮助到大家！！！
如何算人的寿命最准?
1。人口平均预期寿命的计算要用到一连串的数学公式。假如用文字来描述，则计算人口平均预期寿命的方式方法就是：对同时出生的一批人进行追踪调查，分别记下他们在各年龄段的死逝者数直至最后一自个的寿命结束，紧接着依据这一批人活到各式不同年龄的人数来计算人口的平均寿命。
2。用这批人的平均寿命来假设一代人的平均寿命即为平均预期寿命。因为实际上要跟踪同时出生的一批人的整个完整的生命过程有很大的困难。医生可以推算出人的寿命，能活大概活多长时间，那得是你得癌症了，到最后晚期了或者得哪种病了都眼看着浑身衰竭，要不行了，医生可以推算出你还能活多长时间？不定谁也算不出来谁能谁能活多长时间。你的寿命长短，主要在乎个人礼品是最终饮食养生休息，早晚锻炼，再加上合理的安排，本人的作息的话，你的生命肯定，会长时间的没有办法，算准的，你就脚踏实地的呆着吧，不过最主要的缘故就是心率
如何算人的寿命最准，怎样算本人的寿命
如何算人的寿命最准
长寿是任何人最想要的“技能”，但生老病死的自然规律却无人能打破，但是在我们身边的每一个人，寿命长短都不一样，故有个问题就很自然的显现了，如果一个人没有病痛，他的论理寿命究竟有多长时间？
怎么样来计算人的论理寿命？
依据哺乳动物生命周期一般为生长周期的5~7倍，大体上可以大体计算出人类的极限寿命，多数人的生长周期皆在18~20年，那么极限寿命大约会在90~1四十岁，尽管有上限和下限，很明显我们倾向于选择1四十岁！！！
还有一种特有的方式是人体细胞更新率，这个更加容易理解，由于细胞移植在替换，那么人就会永葆青春，如果更新慢了或者赶不上老化的速率，那么人体衰老就会开始了！！！
以海烈克极限计算，这是宾夕法尼亚州费城威斯达研究所的美国解剖学家列奥那多·海烈克在1961年提出来的，他印证了一个正常的人类胎儿细胞群体，在细胞培养下可以40─60次，而周期大概是2~3年左右，所以极限寿命大概在100~1五十岁。
还有一种那么是英国的天才数学家和精算师·冈珀茨1825年公布的冈珀茨死亡率定律为计算基础，他觉得随着哺乳动物的年龄增长，死亡率也会增添，从人类三十岁之后，每隔8年死亡率就会增添2倍，依据这个曲线精密推算出人类的极限寿命大概是在125岁左右。
其中最后一个冈珀茨模型是保险行业评估人寿保险风险时常用的参考根据，毕竟这和保险行业的利润相关，因此即便冈珀茨并非一个生物学家，但他仍然从统计学的角度切实的反应了人类的最终寿命。
最长寿的那一个人是谁，和理论寿命相差有多大？
至今为止，最长寿的那位是一名为Jeanne Louise Calment的法国女性，她活了122岁（1875-1997），大体上都落在了三个比较典型的区间内，但冈珀茨模型明显更为准确一些，毕竟吃保险这碗饭的，不准就象征着破产！！！
让娜·卡尔芒
但是可能各位对最长寿的人有些疑问，由于前阵子国内不是有个为最长寿人庆生的新闻，这是尔自治区疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村的阿丽米罕·色依提，据记录，她在1886年6月25日（光绪12年）出生，到2022 年6月25日庆生当日，已经活了134岁！！！
直接将更高记录再次刷新，而且一下就是12岁，成为全球当之无愧的最长寿女性！！！但是为她认证的却是一家叫做“扛旗世界纪录”的world世界纪录认证机构，阿丽米罕·色依提是2013年通过这项认证的，世界记录编号为：201308000068，那个时候的岁数是127岁。
法新社就曾提出质疑，打比方说阿丽米罕·色依提生下来时还是清朝光绪年间，那个时候还没有正式记录，因此这个记录其实没有取得全球公认。
作用与影响人寿命的究竟是什么因素，还有希望再寿命吗？
细胞次数限制是人类生命极限，为啥细胞会有极限呢？由于端粒酶，这是真核生物末端的DNA重复序列，作用是的完整性和控制细胞周期。
它存在的意图是就好像文件复制时候的数据流末尾，告知对方，文件复制完结了，传输结束，关闭Session！！！端粒的效果也差不多就是这样，为避开DNA复制出错，因此在末端设置了一段没有 DNA信息的重复序列，每次细胞就会以这个模板COPY一份，但是每一次都会端粒COPY都会少一部分，当端粒长度消失时，细胞就停止了！！！
这个机制防止了DNA在复制阶段出现明显的错误，假如端粒消失后强行复制，那么DNA复制就不晓得从哪里结束，比较容易出错，简单容易的说就是避开DNA在复制阶段出现大规模的突变，避开出现怪物，这是从生命根本上否决了这也许。
则是否有可能让端粒再生呢？
端粒酶就能使端粒活性，所以造血细胞、干细胞和中都是活跃的，但在成熟细胞中活性就会消失，所以从按道理来讲来看只要让成熟细胞中的端粒酶活性，那么人体就能够永生？
端粒酶和DNA聚合酶制造端粒的顺序
而实际上科学工作者也是这么想的，只是在人体试验中好像效果不佳！！！但是人体中有一种细胞还是实现了永生，那么这样就是变异的癌细胞，由于端粒酶在癌细胞中表达量很大，所以癌细胞可以不断，吸取大量养分，从而作用与影响正常的功能，甚至正常致使大等。
最出名的案例是海拉细胞，这是1951年死于该的非裔美国女性海莉耶塔·拉克斯的细胞系，据不完全统计，从早期采样开始至今，总共已经繁殖了无数代，总量超过5000万吨。
永生的细胞是还是不是很可怕？
但永生不可怕，人人都追求，还有哪些可以实现永生呢？冷冻吗？好像是个不依靠谱的试验，只有活人冷冻笔者才相信有活过来的可能，而已经死亡的人体冷冻，也就和冷库里的猪肉差不多，还有可能活过来吗？
还有一个可能那么是冬眠，降低人体消耗，使其生命过程处在极为缓慢的状态，睡一觉醒过来，时间就过去了十年，而人正经历的生理时间可能只有多少个月！！！打比方说在患有疾病暂时无法治疗时，就能够用冬眠直接翻越十年到达可以治疗的时刻。
或者在地球到达火星的漫长数月间直接冬眠以减少对物资的消耗，或者在火星遭到，没有足够的后勤补给时直接躺在冬眠舱中等待救援人员前来唤醒，比冷冻靠谱多了，只是至今为止还没有取得冲破，但是我们非常期待！！！
上面便是与如何算人的寿命最准有关的内容，是关于端粒酶的共享。看完怎样算本人的寿命后，希望这帮助到大家！！！
怎么依据一个人生辰四柱算出寿命
生老病死是任何人都必须面对的事情，其中人们对于死亡最为畏惧，由于死去了这个世上一切东西都和我们不要紧了，其实也就是说我们也可Yi经过命理八字测算出此生寿命大约有多长，需须留意些什么？提前得到大约结论才能使俺们学会注重养生，从而使自己活得更加长时间。
怎样依据生辰八字测算寿命
寿命长短主要和八字当中食伤有关，假如八字食伤过于少了，那可以看财印，以食神为用，走大运中遇见偏印或者食神旺还身衰，以偏印为用，就好无法排泄食伤的旺气，命局里的病处依然存在，即使是岁运加强了这种局面，性命安全也不容易以保障，所以短寿的人更要多多注意。
命主八字当中日着重是越强烈，那么久象征着能够健康长寿，日干衰多半体弱多病，或者是日干强劫比多而无印，取官杀为喜用神，固然会拥有财运，不过不会长寿，印多而日主无根者，这类人很容易遭遇危险，致使作用与影响到寿命。
什么八字代表长寿
日主旺相，且当令有气的人，体质会比较健壮并且基本不会患病，这种人大多乐观开朗豁达，哪怕遇见再大的磨难和困难，也能站出来英勇面对，不会退缩，因此他们定然属于可以健康长寿之人，心态是非常重要的。
身聚财弱，有食神扶住财星的人也会是长寿的人，四柱中有食神泄身生财，体来生用，精神十足，身强体魄。
怎样长寿
服用药物：此刻有许多的保健品，吃了能够增添身体免疫力，会让人的身体更加强壮。
锻炼身体：生活作息规律保持充足睡眠，自然能对身体好，也会比较精神抖擞。
保持良好心态：凡是保持积极乐观，避开善感多愁，对于健健康康是比较有益的。
如何预测推算一个人能活多长时间?现代科学告知你:这4个指标关乎寿命
即使是到了21世纪，天桥上也不乏看手相，算命的“半仙”。他们通常来讲会一本正经地告知你，这条事业线代表了什么，那条爱情线表示着什么，以及生命线意味着你的寿命到底还有多长时间。
其实也就是说，预测推算一自个的 健康 程度和寿命长短，现代科学给我们提供了4个可靠的指标。中国 健康 教导中心教授沈雁英在接受生命时报采访时，给出了她的解读。
美国匹兹堡大学的研究者曾综合9项研究做出汇总：走路速度快慢可以很好地预测推算寿命长短。研究发现，走路速度 低于每秒钟0。6米的人死亡可能性会增添，走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。
为啥走得快寿命长？步行并不是局部的运动，它真的可以调动人体的70%肌群，包括呼吸道系统、循环系统、神经系统及肌肉骨骼系统在内的多个系统都会支持和配合。步行慢从另一边反映了人体的身体系统也许有缺损，致使走路较为费劲。
快走不但是反映寿命长短的指标，它还不错帮助人达到延年益寿的意图。
但是要注意和提防的是， “走得快”，也要适量 ，并不是走得越多，走得越快，就会越长寿。特别是患有膝关节疾病的人群，步行速度快，对膝关节的压力更大。
科学的运动，才是有效的锻炼。健步可不是逛街溜达， 每步多迈出10厘米才有用 ；步数并不是上下班路途+厕所几步+上下楼几步，真真正正能够起到好作用的改善 健康 的就是 一次性走完的6000步 ；走路的场地也要有所讲究，最好 选择空气好的公园、草地、塑胶场地等 ，避开废气污染的大马路和水泥地。
第2个指标就是双手的力量。加拿大麦克马斯特大学的研究人员对来自17个国家的近14万名年龄在35~七十岁间人，进行了平均4年的追踪调查，结果表明， 握力每下降5千克，可增添17%的心血管疾病死亡风险及17%的非心血管疾病死亡风险。
握力可以很好地反映浑身的力量状况，咱们能够通过握力指数来测量体质是否达标，一般 正常握力指数应大于50。
计算公式：握力体重指数=握力(Kg) 体重(Kg) 100。
握力较弱的人，平时可多做打拳运动。体力好的人，也可试着做指卧撑，用手的五指支撑做俯卧撑。假如有条件，也可以利用握力器、哑铃等工具锻炼握力。
美国斯隆-凯特琳癌症中心，用斑马鱼做了一个黑色素瘤的实验。研究团队发现黑色素瘤喜欢呆在鱼脂肪最富饶的地方，它们会把脂质“吞尽”。研究人员后续又在人体取出肿瘤样本，发现癌细胞一样富含脂肪。
2016年《新英格兰医学杂志》发表了一篇关于肥胖与癌症的论文，经过1000篇论文研究，证实肥胖超标与13种癌症的发生有关。
脂肪是人体必需的养分物质，适当的脂肪可以维持机体血糖稳定，保持正常的生理代谢。不过太多的脂肪则可能引起高血压、高血糖等一系列慢性病，甚至增添了致癌的风险。
计算脂肪是否超标，可Yi经过计算体质指数（BMI）指数， BMI在18、5-23、9都属于正常范围。
计算公式=体重（千克）除以身高（平方米）。
举个例子，身高1、6m，体重50kg， 代入公式BMI=50kg/1、6m^2 =19、五、
中国成人居民BMI衡量标准是约等于18、4，小于等于18、4为消瘦，18、5-23、9为正常，二十四-27、9为超重，大于等于28为肥胖。
脂肪的控制是需要努力不懈的，心血管专业人士胡大一教授预示，想要保持身材，就要坚持运动。 每一天进行连续运动不少于三十分钟，每周至少保证五天。 另外，饮食结构也要调整，建议 素食和肉食的比例，至少为6 一、
最后一个指标就是烟龄了。呼吸科是接触肺部疾病最多的科室，浙江省中医院呼吸科主任 王真预示，科里一共19位医生，年龄在30~五十岁之间，没有一个人抽烟。他预示，肺癌与空气污染、抽烟有很大关联。作为呼吸科的医生，太了解肺部疾病的苦楚，所以医生们都不会去主动涉及危险因素。
早在2012年，《中国吸烟危害 健康 报告》中就曾提到： 吸烟者中将来会有一半死于吸烟相关疾病，吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年！！！
吸烟对肺部造成的伤害是无法倒逆的，戒烟宜早不适宜迟。医生推荐想要戒烟就要 舍得下狠心， 要戒就要彻底断掉；戒烟时，还要 远离烟环境 ，一切与烟相关的人和事都要远离；实在 嘴馋的时刻 ，可以吃点水果、嚼口香糖、喝茶等来取代吸烟的冲动。
上面便是关于寿命的4个指标，你都达到 健康 的标准了吗？
#39 健康 超能团# #清风计划#
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测一测你还能活多长时间，看看你能活多长时间!
提起测一测你还能活多长时间，众所周知，有人问看看你能活多长时间！！！另外，还有人想知道预测推算一下你在古装电视剧里能活多长时间，你晓得这是什么情况？其实也就是说想测算下自己能活多长时间，接下来就一起来瞧一瞧看看你能活多长时间！！！希望可以对大家有所帮助！！！
测一测你还能活多长时间
1。测一测你还能活多长时间:看看你能活多长时间！！！
你将于公元年12月26日去世，终年97岁！！！希望穿越时空，提前进入年12月26日，看看那时的情景？请点击[这里]恭喜您，你的寿命超过九十岁！！！这主要归功于您的身展现状，生活习性，性格特征以及遗传因素，另外还有一个主要的理由，请点击[为啥我测出的寿命比想象的高不少？]查看原帖>>测测本人还能活多长时间。
想测算下自己能活多长时间
2。测一测你还能活多长时间:预测推算一下你在古装电视剧里能活多长时间
临时演员死好几遍免费算一下本人的寿命。
3。测一测你还能活多长时间:想测算下自己能活多长时间
一个人能活多长时间？此问题可以有许多参考数字；一个是统计的平均寿命，一个是你本人期望的岁数，还有家族基因遗传的因素，也可以是历来哪个人最长寿的纪录等等。但这几个数字，对俺们来说没有啥具体的意义，它不可以说明大家对生命长短的感受。可能，大家需要另外一些能力，去真真正正感受生活的历程。怎样的能力呢？打比方说说记忆。一个完全没有记忆的人，他活了20岁跟活了80岁，这中间有啥差异吗？或者可不能说，无论岁数大小，一个人能活多长时间，要看他能记得多少过去的岁月。。开心
4。测一测你还能活多长时间:测试寿命准么
你相信的话就是真的
5。测一测你还能活多长时间:测寿命你还能活多长时间
如今的人最多可以活岁。平均岁数73岁。以后就不晓得咯。呵呵。测你能活多长时间。
美国南加州大学遗传学家最近宣布，他们发现了一种方以有机生物体的寿命，让人类可以活到岁。科学工作者称，他们已经成功的将面包酵母菌的生命了十倍，并且可以比较容易的将其转化为人类生命。
据报道这一个方法是将两种人类基因结合，并减少人体卡路里摄取量（调节饮食），这一个方法的人体测试甚至已经在厄瓜多尔开始进行。
据公共科学图书馆（PLOS，是一家由众多得主和机构支持的非赢利性学术，旨在推广世界各地的科学和医学范畴的研究成果，使其成为一种公众。）详细报道称，南加州大学该项目负责人沃特－隆哥的研究小组已经建造出了这种酵母菌，并且这种酵母菌能生存年而无明显副作用。
这个特别重要的发现，将会实现通过人类饮食调整和遗传学变化，使科学工作者更接近控制和掌握所有涉及到人类生存与健康的细胞，达到生命的意图。这一个办法的发现是一个基础，将会开启人类改造生命的大门。怎么测本人还能活多长时间。
隆哥的研究小组将一块面包酵母菌添加了规定的卡路里剂量（模拟人类的饮食调节），并将二个人体基因RAS2和SCH9结合并与酵母菌产生反应。紧接着使酵母菌老化，并且同时使二个人体基因致癌。测你孩子将来多么厉害。
经过长久的试验研究，隆哥的研究小组发现，酵母菌的寿命了10倍，而正常的酵母菌的寿命仅有一个星期。老龄化(NIA)遗传学和细胞生物学分会主任安娜－麦考密克称，老龄化对于他们的发现感到兴高将会向这个研究项目提供资金支持，希望隆哥的研究小组可以帮助科学工作者制造出用以人类生命的。
面包酵母菌是用于研究有机体分子变化和基因组成的研究媒介。近几年来科学工作者对酵母菌的研究，已经发现了一些重要的基因，尤其是发现了一些控制衰老和疾病的基因，而且有些基因都业已在小鼠及其他哺乳动物身上试验成功。可以说研究酵母菌是遗传学家探索生命奥妙秘诀的工具。
隆哥的研究小组计划明年进一步研究寿命能给人带来的作用与影响和副作用。由于生命的会关系到许多因素，而且这一个方法是还是不是能够抵抗各式细菌和疾病都不太清楚。最令人担心的是细胞和基因都存在突变的可能性，据称在厄瓜多尔进行人体测试的部分基因已经发生了突变。测一测能活多长时间寿命。
目前，这种生命的方式方法对人类上的作用与影响也是需要评估和研究，更甚者会有专业人士指出人类生命假如，将会作用与影响人类世界的经济发展
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自己怎样预测推算寿命年限?
或许能够使用“量子霸权”技术每一天那样学会吃蔬菜水果，紧接着也要保持安全睡眠，如十小时十小时如何预测推算本人的寿命?到现在还没有一个绝对准确的科学方法。国外一些学者根据统计学概率的推导方法，编制了“寿命预测推算法”。这一个方法有一定的科学性，其准确率为50％。现介绍如下：
先依据你自己的年龄、性别从本国、本地区的“预期寿命表”中查到你的所在年龄段的平均预期寿命，再依据本人的遗传、卫生习惯、生活方式、个性、职业、经济收入、爱情婚姻状况等进行增减，最后总结出你本人的预期寿命。
例如，你今年34岁，女性，则可从表查到预期平均寿命为77．55岁(男性则为74．三十岁)，紧接着依据以下因素进行加减。
遗传与家族
1．祖爸妈中有一人超过七十岁者，加半年，有一人超过八十岁者，加一年，两人都超过八十岁则加2年；
2．爸妈亲中，妈妈超过八十岁，加4年，爸爸超过八十岁，加2年；
3．爸妈、祖爸妈、兄弟姐妹中有在五十岁前死于心脏病、中风、动脉粥样硬化者，有一人就减4年，六十岁以上死于上述疾病者，有一人就减2年；
4．爸妈、祖爸妈、兄弟姐妹中六十岁以前死于糖尿病或消化性溃疡者．每有一人减去3年，上述近亲中六十岁以前死于胃癌者，每有一人就减去2年。对妇女来说，女性近亲中六十岁以前死于乳腺癌者，有一人就减2年：
5．上述近亲中，六十岁以前死亡(除意外灾难、、他杀者外)，有一人则减去1年。
生育情况
女性，没生过孩子的减半年，生孩子超过7个则减2年。
出生情况
生下来时．妈妈年龄小于18岁或超过35岁者减1年。如是第1胎则加1年。
饮食习惯
每一天进食包括所有基本营养素的饭菜，加2年；不吃一顿高纤维食品，减1年，喜吃蔬菜，水果加2年；每一天不按时按量吃饭，减1年，经常吃油脂、腌肉、精制的糖，每种减1年，饮少量果酒，加1年；三十岁以下常喝酒．减1年，经常喝酒过量减8年。
1．吸烟。
每一天吸烟超过两包，减8年，1～2包，减6年，0．5-1包，减3年，少量，减1年．常与吸烟者工作、生活在一起的减1年。
2．体重。
中国人标准体重的计算方法是：
男性标准体重(公斤)=身长(厘米)～105
-k-，t~标准体重(公斤)=身长(厘米)～100
毕生中多数时间体重的增减没有超过正常体重的2公斤以上者，或者此刻体重比正常体重少5-8斤者加工年(超过对寿命的作用与影响见表)。
3．睡眠。
立即入睡，每晚睡6-8小时不加不减；睡眠超过工O小时或少于5小时则减2年。
体力劳动及锻炼
体力劳动者加2年；每周至少进行三次体育锻炼，如跑步、游泳，每次半小时，加2年；工余坚持轻微的体力劳动或锻炼，如每一天散步1小时，则加1年；不进行任何体力劳动者减2年。
工作
有富饶的脑力活动，如进行创造性活动，加1年；热爱自己工作，精神饱满者加工年；心情不佳、工作疲沓、无进取心者减工年；经常劳累过度则减2年；假如六十岁以后还适当工作，加2年；超过65岁还适当工作，加3年。
性格及情绪
性格文雅、随和、理智，心情愉快者加1~3年；性格急躁易怒或经常心烦、心情不佳或神经紧张、忧郁、刻板，或经常感到问心有愧、坐立不安者，依据程度的轻重分别减1~3年，到了老年期仍感到快乐、幸福、生活之中有很多乐趣者则加2年。
本身健康的状态情况
假如有慢性病，如心脏病、高血压、肿瘤、糖尿病、溃疡则减5年；血压130／90减1年；140／95减3年，150／100减5年。
服药情况
长期服用有副作用的药物，如激素等减2年；经常滥用药物者减2年。
爱情婚姻
已经成家并与配偶共同生活者，加1年，男子婚后分居或离婚独居．减9年；若因老婆死去独居减7年；分居、离婚或鳏居男子，如与家庭其他成员生活在一起，则减去上述年数的一半。已经成家女子分居或离婚，减4年；寡居减3．5年。男子单身未婚，从25岁始计，每10年减2年；女子单身未婚，从25岁始计，每10年减1年。
性生活
每周规律而密切的性生活1~2次者加2年。
生活环境
生活在乡村郊野空气新鲜，加1～3年，生活在市区减1年。生活在受污染的环境中减2年。
定期体检
每隔一年定期体检一次(女性包括乳房检查及乳头涂片，男性包括直肠镜)则加2年。
家庭收入
依据所受教导和从事的职业，经济收入在一般水平以上者，加工年，相反，则减2年。
交友
喜交友，有两个以上的知心朋友者加1年。
你可按上述作用与影响因素，加的列一边，减的列另一方面，最后总和，看结果是“正”还是“负”，再用你查得的平均预期寿命加上或减去此数．总结出的年龄即为你本人的预期寿命了。
