体质健康测试的五大内容是什么体重体质标准(请写出体质健康测试的五大内容)
大学生体质测试的主要内容?各自代表的测试意义是什么?
内容为从身体形态、身体机能和身体素质等方面；意义为促进学生体质健康发展等。
标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教导手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。
标准的修订坚持健康第1，落实《国家里长期教导改革和发展规划纲要(2010-2020年)》和《教导部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教导激励、反馈调整和引导锻炼的功能。
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大学生体质测试标准：
1。每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》（附表1～6）。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%和其它学年总分平均得分的50%之和进行评定。
2。学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参与评优与评奖；成绩达到佼佼者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。
3。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达未到50分者按结业或肄业处理。
参考资料来源：知识混装大无极-国家学生体质健康标准
国家学生体质健康标准的测试内容是什么
2014年开始施行新的《国家学生体质健康标准》中没有选测项目，全部是必测项目。其中包括：
（一）身体形态的测试项目——身高、体重；
（二）身体机能测试项目——肺活量；
（三）和身体素质测试项目
男生身体素质测试项目共五项，包括：50米、立定跳远、坐位体前屈、引体向上和1000米。
女生身体素质测试项目共五项：包括：50米、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐和800米。
《国家学生体质健康标准》是国家学校教导工作的基础性指导文件和教导质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教导发展的重要根据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适合使用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
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《国家学生体质健康标准》指出，体测的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分；附加分依据实测成绩，对1分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐等加分指标进行加分，满分为20分。
各组学生按总分评定等级，90分及以上为出色，80分至89、9分为良好，60分至79、9分为及格，59、9分及以下为不及格。
每个学生每学年评定一次，学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%和其它学年总分平均得分的50%之和进行评定。学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参与评优与评奖；成绩达到佼佼者，方可获体育奖学分。
对于测试成绩评定不及格的学生，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达未到50分者按结业或肄业处理。
参考资料来源：中国网--这次来“狠”的了：体测不合格不发大学毕业证
参考资料来源：知识混装大无极--国家学生体质健康标准（2014年修订）
参考资料来源：人民网--国家学生体质健康标准发布：体测达良才可评优
大学生体质健康测试一共几个项目
大学生体质健康测试一共5个项目，分别是：1000米跑、800米跑、50米跑、引体向上、仰卧起坐。测试内容包括4大素质分别是：身体形态、身体形态、身体素质、运动能力等。
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为了贯彻落实健康第1的'指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参与体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平制定。是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求，适合使用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。五项身体素质测量标准是什么
依据《学生体质健康标准》的要求，大学生需要完成六项测试，分别为身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远（选测一项）、握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）。 表1－1《学生体质健康标准》测试项目
必测项目
选测试项目
备注
身高体重/肺活量/台阶试验
50米跑/立定跳远
选测一项
坐位体前屈/握力/仰卧起坐（女）
选测一项
在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远（选评一项）、握力体重指数或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选评一项）。
表1－2《学生体质健康标准》大学生评价项目
必测项目
选测试项目
备注
身高标准体重/肺活量体重指数/台阶试验
50米跑/立定跳远
选测一项
坐位体前屈/握力/仰卧起坐（女）
选测一项
在评价后，以100分进行记分，各项评价分数的权重系数是：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；50米跑或立定跳远30分；握力体重指数或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈20分。
表1－3《学生体质健康标准》大学生评价项目权重
评价指标
权重系数
身高标准体重
0。15
台阶试验
0。20
肺活量体重指数
0。15
50米跑、立定跳远（选评一项）
0。30
坐位体前屈、仰卧起坐（女）握力体重指数（选评一项）
0。20
身高标准体重
身高标准体重是将身高和体重综合起来，以每厘米身高的体重分布，确定学生的体形匀称度，可反映学生是营养不良、正常体重，还是超重和肥胖。它以大规模调查的统计数据为根据，采用了以学生的每厘米身高为单位，利用标准差，增减间距为1厘米，以Z（读rui）离差法方式，制定了对身高、体重进行综合评价的评分表。
肺活量体重指数
肺活量是评价人体呼吸道系统机能状况的一个重要指标。科学工作者指出：肺活量低的人难以与肺活量高的人一样同享高寿。肺活量的大小与体重、身高、胸围等因素有着亲密的关系。于是，为了将学生身体发育的区别步因素在肺脏机能的评价中得以展现，在《学生体质健康标准》测试中选用了肺活量体重指数。
肺活量体重指数＝肺活量（ML）／体重
50米跑
50米跑成绩可综合反映神经过程的灵活性、身体的协调性、关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的力量和耐力。它既能部分地反映身体运动的综合素质，也是人从事体育活动、学习运动技能所必须具备的身体基本素质。
立定跳远
立定跳远着重是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力。力量（最大力量）在体育运动和平时生活中都是很重要的身体素质。腿部的爆发力是以腿部的力量为基础，没有力量就谈不上爆发力，也谈不上肌肉的耐力。
握力体重指数
握力体重指数反映的是肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力。握力主要反映人前臂和手部肌肉的力量，并且也和其它肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个非常好的指标。
握力体重指数＝握力（公斤）／体重×100
仰卧起坐
仰卧起坐测试是评价力量和耐力的方式方法之一。因为它能比较安全的测试肌肉的力量和耐力，同时在做仰卧起坐时着重是腹肌在起作用，髋部肌肉也参加工作，所以这种测试既评价人腹肌的耐力，也反映了髋部的耐力。因为女生这两部分肌肉的力量和耐力与其某些生理功能有亲密的联系，因此将仰卧起坐独立列为女生的一个选测项目。
坐位体前屈
坐位体前屈测试反映的是关节和肌肉的柔韧性。柔韧性差象征着对应的关节和肌肉缺乏运动。长久缺乏发展柔韧性的练习，可致使关节或关节周围软组织发生变性、孪缩、甚至粘连，因而限制了关节的运动幅度，牵拉时必然产生疼痛，所以扩大关节运动的幅度即扩大了人体活动的无痛范围。柔韧性指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和别的组织的弹性和伸展能力。是一个重要的体能成分。
台阶试验
台阶试验是一项定量负荷机能试验，主要用来测定心血管系统的功能，也可以间接推断机体的耐力。测平时用整数查表评分。
大学生体质测试项目主要有几项?
1。身体形态
身高、体重、胸围、上臂围、坐高和身体组成。
2。身体功能
安静心率、血压、肺功能及心血管运动试验等
3。身体素质
力量指标、爆发力指标（纵跳、立定跳远）、悬垂力指标、柔韧性（站立体前屈、俯卧仰体）、敏锐和协调性（反复横跨）、平衡性（闭眼单足站立）、耐力项目
4。运动能力
跑（快速跑、长跑）、跳（急行跳远、立定跳远、摸高）、投。
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依据《学生体质健康标准》的要求，学生需要完成六项测试，分别为身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
在评价后，以100分进行记分，各项评价分数的加权分值是：身高标准体重15分；台阶指数20分；肺活量体重指数15分；50米跑或立定跳远30分；握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈20分。
参考资料来源：知识混装大无极——体质测试
大学生体质健康测试一共几个项目
大学生体质健康测试一共5个项目，分别是：1000米跑、800米跑、50米跑、引体向上、仰卧起坐。测试内容包括4大素质分别是：身体形态、身体形态、身体素质、运动能力等。
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为了贯彻落实健康第1的'指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参与体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平制定。是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求，适合使用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。