心理承受能力测试免费爱情心理测试(免费测试心理压力)
怎样测试本人的心里承受能力?
找个心理医生看看没有所以困苦。烦恼的事心理承受能力测试
(务必依照你实际情况,对照下列问题,回答是或否)
1。你认给自己是个弱者吗?
2。你是否喜欢冒险和刺激?
3。你目前是否生活在快乐和温暖的集体中?
4。假如此刻就去睡,你是否担心自己会睡不着?
5。患病时,你依然快乐吗?
6。你是否认为家人需要你?
7。晚睡两个钟头,你第2天是否精神不振?
8。看完惊险片后,很长久内,你是否还心有余悸?
9。你往往觉得生活很累吗?
10。你是不是有一些无话不说的知心朋友?
11。当工作业绩非常不理想时,你会感到非常沮丧吗?
12。你认给自己健壮吗?
13。当你与某位同事闹意见后,是否无法消除相处时的尴尬?
14。多数时间里,你对未来充满信心吗?
15。你有一个温馨、爱护你的家吗?
16。当你在某个场合,回答不出问题,从此以后会久久感到烦恼吗?
17。每到一个新地方,你是否往往会出现问题?如吃不下饭,睡不着觉,拉肚子等。
18。即便在困难时,你是否相信它终将过去?
19。你明显偏食吗?
20、当你与家人发生不高兴时,想过离家出走吗?
21。你是否每周至少进行一次心爱的体育运动?
22。你觉得本人有些神经衰弱吗?
23。你认为你的上司喜欢你吗?
二十四、心情不高兴时,你的饭量和平时差不多吗?
25。看见苍蝇、蟑螂时,你会感到害怕吗?
26。你相信自己能够战胜任何磨难吗?
27。你是否往往和同事交流观点?
28。你往往由于想心事,躺在床上久久不能入睡吗?
29。在人多的场合说话,你是否感到窘迫?
30、你是否认为,自己受到的磨难跟别人相比,根本算不了什么?
计分标准
2。3。5。6。10。12。14。15。18。21。23。二十四、26。27。30,以上15题,回答是,得1分,回答否,得0分。
其余15题,回答是,得0分,回答否,得1分。
0— 9分 心理承受能力差。遇见困难容易灰心,经常有磨难感。
陈老师点评:这类人要特别注意和提防,遇见困境时,一定不要沉溺其中,或许情况其实没有想象的那么严重,要通过各类锻炼,充分提升自信心。
10—20分 心理承受能力一般。能轻松承受小压力,但逢到大的压力时,仍会出现心理危机危难。
陈老师点评:属于正常承受能力范围内,多数人都处于这种状态。如没有遇见接二连三的灾难,应该不会出大问题,自我能主动调节好。
21—30分 心理承受能力强。可以在各式艰难困苦面前,保持旺盛的兴致。
陈老师点评:这类人比较少,能应对所以困苦。
心理测试:假如有人无原由指责你,你会怎么做
遇见有人无原由指责你,你会怎么做?
A:面对这种无原由指责,绝不手软,要不然容忍一次还会有第2次,要地怼回去。
B:不与傻瓜论短长,没必要跟这样的人较劲,也没必要做过多的解释,一笑而过。
C:表面和气的将这档子事圆过去,暗地里偷偷报复指责你的人。
D:耐着性子地解释,找到误会的缘故,将事情处理完后默默远离指责你的人,认为这样的人不可交。
答案解析:
A、心理承受指数:50%你给人的外在印象很强大,很在乎别人对你的观点,但内心却有些脆弱,也正所谓为了保护自己脆弱的心,你才不得不把自己包装得很强大,有时这么做会让你感到很疲惫,由于你的许多精力都用在自我保护上,所以你的承受指数为50%,对于普通的事,你皆能非常好的处理,一旦遇见刺痛你内心的事,则会比较容易崩溃。
B、心理承受指数:60%你内心相对强大,比起他人对你的观点,你更在意自己对本人的观点,你的内心世界很丰富,富饶的内心世界让你遇事能更冷静,你不喜欢与人争辩,但有时你所认为的谦让容易被误认为是懦弱,尽管这样,你并不十分在意这几个,若果有人触犯了你的原则,你也会180度大转弯进行反击。
C、心理承受指数:30%你城府颇深,谁要是得罪了你一定不会好过,你在他人面前塑造的形象跟你的真实情况很不一样,在别人眼中你很大度,但事实上你只是习惯于不自我表露,将消极的一面隐藏在心中,对于你来说,不会那么容易原谅伤害过你的人,你的精力常用在与他人较劲上,因此常感觉身心疲惫。
D、心理承受指数:90%你的内心十分强大,遇事冷静,情绪不容易波动,善于解决问题和保护自己,于是,你能将周围的人和时处理的不错,你喜欢将精力用在有价值的事上,但若果有对你作用与影响很大的小事或小人物,你也会积极耐心的解决,也就是说,你心理承受能力很强。
消防员心理测试都考什么
消防员心理测试都考什么:
1。心理健康水平心理健康水平测试是对考生的各式心理品质的整体评价,主要测试考生的心理健康水平、变态心理、心理疾病等。心理健康水平有些低或有心理变态、心理疾病方面的症状的考生,可能被看成是不合格。
2。人格状况人格测试主要用于对考生人格状况的评价,确定考生之人格健康水平或人格异常状况,目的是有效防止人格方面有问题的考生进入公安jiguan。假如考生的各项人格指标在正常范围之内,则属于人格健康;假如超出正常范围,则被看成是人格异常。
3。人际关系能力人际关系能力测试主要测试考生对人际关系技能窍门的掌握程度,了解考生的交友观念和对社会群体的适应能力。通过人际关系能力测试,那些不合群的、人际关系能力弱的考生可能被看成是不合格。
4。心理控制能力心理控制能力测试主要测试考生对各式各样外界诱因的自我控制水平。自我控制能力强的考生将被看成是合格者,自我控制能力差的考生可能被看成是不合格。
5。心理承受能力心理承受能力测试主要测试考生在面对高度压力环境和高度危险情境的心理承受能力。通常来讲那些能很好地承受压力、从容应对高度危险的考生适合进入公安队伍,心理承受能力弱的考生将被看成是不合格。
6。基础心理品质基础心理品质测试主要用以测试考生的感知、记忆、注意和提防力、情绪、思维等基础的心理品质。经过对考生的这几个基础的心理品质的测试,挑选出测试结果在正常范围内的考生进入公安队伍。
心理压力有什么样的方法可以测试和评估
第1,专业的压力测试量表,如:心理压力测量量表(WYB)。
第2,一些小心理测试也可以。
第3,自我感觉也是可以的。
第4,别人也是可以观察到的。
第5,专业心理咨询师可以获悉到。心理压力测试第1种是通过面对面的交谈,打比方说心理医生通过和来访者进行交谈,询问来访者的感受,可以初步了解患者心理压力的水平、严重程度以及对社会功能的妨碍程度。除了这些以外,还不错做一些心理评估、心理测试,打比方说汉密尔顿的抑郁量表和焦虑量表、生活事件量表、90项症状自评量表等。也就是说通过这几个一系列方式方法可以简单评估出对象的心理状态,并给予改变或者解决的办法。
心理压力测试:看你的压力程度
心理压力测试:看你的压力程度
你有心理压力吗?你了解本人的心理压力承受能力吗?一份经典的心理压力测试题共享与你,帮你了解本人的心理压力程度。
你有心理压力吗,你想了解你在生活之中处理心理压力的能力吗?在下面的心理压力测试题中找出最接近你现实生活的一种情况,假如没有经历过这类事情,可选择最接近你的念头的一种。
1。生日,婚礼……,免不了花钱
A、你不想在这类场合出现,以免花钱买礼物;
B、尽管不少花钱,可在各式场合,你还是乐天选择小巧而特别的礼物;
C、只在对你特别重要的场合送礼;
2。你的自行车与别人的车相撞,你不得不与对方约个时间解决此问题
A、这档子事引起的焦虑和不安使你失眠;
B、这并 不是重要的事情,只是生活之中发生的很多事情中的一件,你会在问题解决后,做点自己热爱的事情,以便尽快忘掉那不高兴的事;
C、开始时你不去管它,一旦在解决问题的`那一天到来时再想办法应付它;
3。你的家具或电器因为水管破裂被损坏了,而且发现你的财产保险不能完全弥补补充损失
A、你很失望,痛苦地埋怨保险公司;
B、开始自己修复家具;
C、考虑撤销保险,并向有关事务jiguan投诉;
4。你因为某件生活之中的小事和邻居发生了争执,却没能解决任何问题
A、回到家,你拼命饮酒,想轻松一下,忘掉这档子事;
B、准备到对方单位告他;
C、通过散步或看一场电影来平息怒气;
5。当今平时生活中的压力使你和你老婆(或老公)经常发生口舌之争
A、每当这一时刻,你尽力放松自己,保持沉默,不去争执;
B、你与朋友谈论这事,使你的看法和感情得到理解;
C、寻求机会,心平气和地与本人的老婆(或老公)谈心,看怎样摆脱因为平时生活压力而引起的争吵;
6。一个你所爱的亲密朋友准备与别人出嫁了,对你来说这是个巨大无比的不幸
A、你躲避现实,使用权自己相信这没有可能发生,因此没必要担心,于是仍然乐观地抱希望;
B、决定不去担忧,由于还有时间去改变这个“事实”;
C、决定向你所爱的人提出你的看法,表明你的态度,古板地向她(他)说明不该如此的理由;
7。任何人都承受物价上涨能给人带来的心理上和生活上的压力,你更担心食品价格上涨
A、尽管价格上涨,你仍拒绝改变饮食习惯,因此不得不花更加的多的钱;
B、每看见物价上涨,你怒气会大增,但无论怎么样还要买,甚至拼命抢购,担心还会再涨;
C、设法少花钱,制定出一个营养而又实惠的信食谱;
8。终于有一天你的能力被人们认识并被付与一项重要工作
A、你考虑丢弃这次机会,由于工作量太大;
B、你开始怀疑自己能不能承担这个重任;
C、剖析这项工作对你的要求,并为从事这一工作做各方面的准备;
9。你猜想你的房租或一些其它的月支付会增添
A、每一天急着收信,以便从朋友那里早点确认上涨的信息,只有没信时才有所放松;
B、决定不被这次涨价吓倒,你计划怎么样应付这样的状况,如换房、采取节约措施等;
C、你觉得任何人都处在同样的状态中,因此躲避现实,被动等待,认给自己总会应付得了;
10。你的一个非常亲近的人在一场事故中受了重伤,你从电话里获得了此消息
A、努力压抑本人的感情,由于你还要把这一消息告知其它朋友和亲戚;
B、你挂断电话,哭起来,让悲痛尽情发泄出来,使心里好受一些;
C、去医务室向医生要一些镇静剂,帮助你度过以后几小时;
11。每个节假日,家中总为去探望双方的爸妈而发生激烈争吵
A、你制定了一个严格的5年计划,要求在节假日轮流探望两方父母;
B、决定在重要的假期与自己最心爱的家庭成员一起度过,而在不太重要的假期邀约外人;
C、决定做最“公平”的事,根本不与家中老人、亲戚一起度假,这样麻烦最少;
12。有一天你突然感觉不舒服
A、读一些有庆医学的书,进行自我诊断,自我治疗;
B、鼓起勇气,告知家中人,并去医院看病,希望得到医生帮助;
C、拖着不去看病,认给自己最终会转为好;
13。你最小的孩子离开家走入社会,这象征着家中只剩下你和你老公(或老婆)
A、和朋友谈论家里的这一变化,看他们是怎么应付这一变化能给人带来的各式不适应的状况;
B、尽可能地帮助别人并给自己寻求新的喜好兴趣;
C、想告知娃娃们,希望他们多在家中呆一些时日陪陪自己。
心理压力测试结果解析:
问题1——3:A=3,B=1,C=2;
问题4——8:A=3,B=2,C=1;
问题9——13:A=2,B=1,C=三、
总分越低,说明你处理问题的能力越强。假如得分低于21分,那么你很会处理问题,心理压力不大,或许还可教外人怎样平静下来,减少心理压力;假如得分在21分以上,说明心理压力过大。需要找适合的心理咨询师帮你找出你内心的“元凶”,以避开作用与影响你的心身健全。
;惊人!心理学50张诡异图片 50个最准心理测试图附结果(13)
45。测试外在性格:你看见什么?
测试结果:
A:人脸:你是一个非常直率的人,非常难会有压抑内心欲望的时刻。你对于自己所认识的事情,一定会反映在你的行为和举动。对于周围的人来讲,你是个十分容易相信的人。
B:帆船:或许是由于环境的关系,亦有或许是由于天生的性 格,我较不容易体现你想要的或是你想追求的。可以试着把内心的念头真用行动去实现,把内心的欲望转为实际行动,尽最大力量去实践你的念头。对于他人来讲,你是一个非常中立价值的人,不会那么容易改变信念。
C:人影:你并并非一个虚伪的人,面是代表着你为他人付出的伟大精神。或许是为了家人、为从情侣、为了朋友,你会去扛起你原本不想要的责任和困难,中为了周边的人可以幸福与快乐。对于周边的人来讲,你呢拥有非常强的意志和精神,是一个比较可靠的friend。
46。测试心理承受能力
心理承受力越强,图片转动会越慢。反之越差。
47。你看见的是老虎还是考虑?
48。你看见的是蓝色的多还是黄色的火焰多?
49。心理压力测试图
心理无压力的人看见的是一个人头,而心理压力大的人看见3个人头
50、精神人格测试
精神人格测试:这幅图中你第1眼看见的是⋯⋯
A。 鱼
B。 鞋子
C。 木制品
D。 老人
A。 鱼
善良25%、犹豫15%、疯狂50%、邪恶15%
疯狂比例高达一半,而其他别的特质较为均等。这类人大多具有剪掉鞭子精神,很多伟大的冒险家都具这种性格。你们喜欢冒险、具有创造力,而且正义敢言、应允了的就会做。和你们相处会有新鲜感,难捉摸的举动常常使人跌破眼镜。
B。 鞋子
善良40%、犹豫15%、疯狂15%、邪恶30%
善良比例最高,但又有点邪恶,其他特质均等。这类人多数都是多情者,愿意自我牺牲来成全他人,很多医生、护士都具这种性格。你们会不顾一切的为了在乎和所爱的人事拼命,尽管经过内心犹豫挣扎的过程,仍会勇往直前。
C。 木制品
善良30%、犹豫25%、疯狂15%、邪恶30%。
善良和邪恶的比例均等,而且疯狂比例不算高。这类人大多清楚明白事理且慎重考虑,很多名留青史的哲学家都具这种性格。你们早熟、自主性强,很早就知道善恶没有绝对的分界。你们比较容易获得朋友与领路人的信任;不过 也由于有同理心,容易被有心人利用。
D。 老人
善良5%、犹豫5%、疯狂20%、邪恶70%
邪恶比例高达7成,而且大体上毫无犹豫低和善良,可谓是邪恶因子根深蒂固。这类人十分极端,事业心强,报复心也很强,很多杀人犯和知名领路人者都具这种性格。换句话来说,你们的品德性格给予你们野心,成败全凭个人心态。用得对会成为人中之龙,用错了就会万劫不复。
上一页 12 /13 下一页心理测试题?急急急???
新浪里有许多趣味测试。
小学生心理健康的状态情况测试题
情绪方面测试(请在下表中依据你一周情绪状况,在1,2,3,4四种情况圈上。把20题得分相加为初步得分,把初步得分乘以1、25,四舍五入取整数,即得到标准分。焦虑评定的分界值是50分。分值越高,焦虑倾向越明显。)
序号 题目 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大或全部时间
1 觉得比平常容易紧张和着急 1 2 3 4
2 无缘无故的觉得害怕 1 2 3 4
3 容易心烦意乱或感到惊恐 1 2 3 4
4 觉得可能将要发疯 1 2 3 4
5 觉得所有的都很好,断然不会发生不幸 4 3 2 1
6 手脚发抖大颤 1 2 3 4
7 为头疼、颈疼和背疼而苦恼 1 2 3 4
8 感觉容易乏力和疲惫 1 2 3 4
9 觉得心平气和、也容易安静的坐着 4 3 2 1
10 觉得心跳的很快 1 2 3 4
11 为一阵阵头晕而苦恼 1 2 3 4
12 有晕倒发作,或觉得要晕倒 1 2 3 4
13 吸气呼气都感到很轻松 4 3 2 1
14 手脚麻木刺痛 1 2 3 4
15 为胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 4
16 尿频 1 2 3 4
17 手往往是干燥温暖的 4 3 2 1
18 脸红发热 1 2 3 4
19 容易入睡并且一夜睡的好 4 3 2 1
20 噩梦 1 2 3 4
小学生心理健康的状态情况测试题
(此测量主要帮助你了解自己在学习动机,学习目标上是否存在困扰。请你实事求是地与自己情况相符的题目上打一个“√”号,不相符的题目后面打一个“×”号。
1。假如别人不督促你,你极少主动去学习。
2。你一读书就觉得疲劳与厌烦,直想睡觉。
3。当你读书时,需要很长久才能提起精神。
4。除了老师指定的作业外,你不想再多读书。
5。如有不懂的地方,你根本不想设法弄懂它。
6。你常想起自己不用花太多时间成绩也会超过别人。
7。你迫切希望自己在短时间内就能大幅度提高自己学习的成绩。
8。你常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。
9。为了及时完成某项作业你宁肯废寝忘食、通宵达旦。
10。为了及时完成作业,你丢弃了很多你有兴趣的活动,如体育锻炼、看电视与郊游等。
11。你觉得读书没意思,想去找份工作做。
12。你常认为课本上的基础知识没什么好学的,只有看高深的论理,读多数作品才带劲。
13。只在你心爱的科目上狠下工夫,而对不心爱的科目放任自流。
14。你花费在课外读物上的时间比花费在教科书上的时间要多得多。
15。你把本人的时间平均分配在各科上。
16。你为自己定下的学习目标,大部分因做未到而得不到不丢弃。
17。你几乎豪不费劲就实现了你的学习目标。
18。你总是同时为实现几个学习目标忙的抓耳挠腮。
19。为了对付每一天的学习任务,你已经感到力不从心。
20、为了实现一个大目标,你不再为自己指定循序渐进的小目标。
小学生心理健康的状态情况测试题
人际交往方面测试(请依据本人的实际情况,对每个问题做“是”“否”的问答,“是写1分”“否写0分”。为了保证测验的准确性,请你认真作答。
1。关于本人的烦恼有口难开。( )
2。和生人见面感觉不自然。 ( )
3。过分地羡慕和妒忌别人。 ( )
4。与异xingjiao往太少。 ( )
5。对连续不断的会谈感到紧张。 ( )
6。在社交场合,感到紧张。 ( )
7。时常伤害别人。 ( )
8。与异性来往感觉不自然。 ( )
9。与一大群朋友在一起,常感到寂寞,失落。 ( )
10。极易受窘。 ( )
11。与别人不会和睦相处。 ( )
12。不晓得与异性怎样适棵可而已。 ( )
13。当不熟悉的人对自己倾诉他(她)的生平遭遇以求同情时,自己常感到不自在。 ( )
14。担心别人对本人有什么不好的印象。 ( )
15。总是尽力使别人赏识自己。 ( )
16。暗自思念异性。 ( )
17。对本人的仪表,缺少自信心。 ( )
18。时常避开表达本人的感受。 ( )
19。讨厌某人被某人讨厌。 ( )
20、看不起异性。 ( )
21。不能专心致力地倾听。 ( )
22。本人的烦恼没有人可申诉。 ( )
23。受别人的排斥,感到冷漠。 ( )
二十四、被异性看不起。 ( )
25。不能宽广的听取各式意见和观点。 ( )
26。自己常因受伤害而暗自伤心。 ( )
27。常被别人谈论,愚弄。 ( )
28。与异xingjiao往不知怎样更佳地相处。 ( )
小学生心理健康的状态情况测试题
承受磨难能力测试
1。碰到令人担心的事
a 无法着手工作 b 照干不误 c 两者之间
2。碰到讨厌的对手时
a 做事不理智,无法应付 b 能控制感情,应付自如 c 两者之间
3。失败时
a 不再想干了 b 努力寻找成功的机会 c 两者之间
4。工作进展不快时
a 焦躁万分,无法思考 b 可以冷静地思考办法 c 两者之间
5。打工时感到疲劳时
a 脑子不好使了 b 耐住疲劳继续工作 c 两者之间
6。工作条件恶劣时
a 无法干好工作 b 克服困难创造条件 c 两者之间
7 在绝望的情形下
a 听任命运的操纵 b 力挽狂澜 c 两者之间
8。碰到困难时
a 失去信心 b 开动脑筋 c 两者之间
9。接到非常难完成的任务或非常难完成的工作时
a 顶回去 b 千方百计干好它 c 两者之间
10。困难落到本人的头上时
a 厌恶之极 b 欣然努力克服 c 两者之间呵呵,我晓得一个网站有许多的心理测试,还可以,你可以去看看。测试说明:
对以下40道题,假如感到“往往是”,划√号;“有时候”是,划△号;“完全没有”,划×号。
测试题:
1、平时不知为啥总认为心慌意乱,坐立不安。
2、上床后,如何也睡不着,即便睡着并且容易惊醒。
3、经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
4、经常早醒1-2小时 ,醒后非常难再入睡。
5、学习的压力常让自己感到非常烦躁,讨厌学习。
6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,常常自己也搞不清在想什么。
7、遇见不称心的事情便较长久地沉默少言。
8、感到许多事情不称心,无原由发火。
9、哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。
10、感到实际生活中没有啥事情能引起本人的乐趣,郁郁寡欢。
11、老师讲概念,往往听不懂,有时明 白快忘得也快。
12、遇见问题往往举棋不定,迟疑再三。
13、时常与人争吵发火,过后又后悔不已。
14、经常追悔自己做过的事,有负疚感。
15、一遇见考试,即便有提防准备也紧张焦虑。
16、一遇磨难,便心灰意冷,丧失信心。
17、非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。
18、感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。
19、自己看不起自己,觉得别人总在嘲讽自己。
20。喜欢跟自己年幼或能力不如本人的人一起玩或比赛。
21、感到无人理解自己,烦闷时别人非常难让自己兴高。
22、发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。
23、对别人取得的成绩和荣誉往往预示怀疑,甚至嫉妒。
二十四。缺乏安全感,总认为别人要加害自己。
25、参与春游等集体活动时,总有孤独感。
26、害怕见陌生人,人多时说话就脸红。
27、在黑夜行走或独自在家有畏惧感。
28、一旦离开爸妈,心里就不踏实。
29、经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意和提防。
30。担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。
31、站在经常有人的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的体验感觉。
32、对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患一样的病。
33、对特别规定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微怪异的东西有恐怖倾向。
34、经常怀疑自己发育不良。
35、一旦与异xingjiao往就脸红心慌或想入非非。
36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意和提防。
37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院化验检查。
38、经常无原由头痛,并依赖止痛或镇静药。
39、经常有离家出走或脱离集体的念头。
40。感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或。
测评方法:
√得2分,△得1分,×得0分。
评价参考:
1)0-8分。心理非常健康,请你放心。
2)9-16分。大体还属于健康的范畴,但应有所注意和提防,也可以找老师或同学聊聊。
3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方式方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。
4)31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。
5)41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。
心理疾病自测表,如何测试自己心理是不是有病
提起心理疾病自测表,众所周知,有人问如何测试自己心理是不是有病,另外,还有人想知道心理疾病-究竟是什么症?,你晓得这是什么情况?其实也就是说怎样知道本人的心里是否健康,接下来就一起来瞧一瞧如何测试自己心理是不是有病,希望可以对大家有所帮助!!!
心理疾病自测表
1。如何测试自己心理是不是有病
希望采纳精神病早期的8个预兆。
2。心理疾病-究竟是什么症?
以下请你仔细阅读,希望你尽快去医院做心理**~~~~~~~~~~
性神经症是一种神经症,简称症,以反复出现观念和动作为基本特征的一类神经症性障碍。症在精患者中占0。1%~0。46%,在普通人约占0。05%。该病多在三十岁以前发病,男多于女,以脑力劳动者常见。某些强烈的精神因素作为起病诱因,强而不均匀型的人易患本病,其性格主观、任性、急躁、好胜、能力差,少数患者具有精神薄弱性格,自幼胆小怕事、怕犯错误、对本人的能力缺乏信心,遇事十分谨慎,反复思想,事后不断嘀咕并数次检查,总以期达到尽善尽美。在大家面前十分拘谨,容易发窘,对自己过分克制,要求严格,生活习性较为呆板,墨守成规,兴趣和爱好不多,对实际生活中的具体事物注意和提防不够,不过对可能发生的事情特别关注,甚至早就为之担忧,工作认真负责,但主动性常常不足。
临床表现
症的基本症状是观念和动作,患者可仅有观念或动作,或既有观念又有动作。患者能充分地认识到这种观念和动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。因为症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力完整。临床上依据其表现,大致可将症划分为①观念为主无明显行为及②伴有显行为两类。观念为主者包括想法,想象和冲动;行为指重复出现的仪式动作。不过这种简单容易的分类方法并不太适宜心理**。
(1)观念表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图,但为不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。观念可有下面几种表现形式。一定不要去看心理医生。
①思想:性怀疑,患者对已完成的事情总是放心不下,要反复数次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时常伴有明显的焦虑;性回忆,患者对过去的经历、往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无法,因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等;联想,当患者听到、见到或想到某一事物时,就不由自主地联想起一些令人不高兴或不祥的情景,如见到有人抽烟就想到火灾;性穷思竭虑,患者对一些毫无现实意义的问题,总是无休止地思考下去,尽管患者的逻辑推理正常,自知力也完整,也知道没很有必要深究,但无法克制。如天为啥要下雨?人为啥要吃饭?地球为啥是圆的?等等。如何知道自己心理有问题。
②意向:患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背本人的内心意愿,固然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动。如过马路时,想到冲向正在驶过的汽车等等。
③情绪:患者对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制。例如,担心自己会伤害别人,担心自己会讲错话,担心自己受到物的污染或细菌的侵袭等。
(2)动作又称行为。即重复出现一些动作,自知不必要而又不能。真抑郁和假抑郁的不同。
①洗涤:常见有洗手、洗衣等。如有位医院挂号员,她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤,如她的手再接触到家门把手,则认为会间接传染为自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门,她则高举双手进入,紧接着反复洗手,内、外衣服全部换洗,直到深更半夜才吃点夜餐就寝。十大病态心理。
②检查:是患者为减轻怀疑引起的焦虑不安而采取的措施,如出门时反复检查门窗是否关好,寄信时反复检查信中的内容,看是否写错了字等等。
③性仪式动作:患者总是做一些具有象征祸凶吉的固定动作,试图以此来减轻或防止观念所引起的焦虑不安,如以手拍,以示可反凶化吉等。
④计数:患者见到某些具体对象(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时,不可克制地计数,如不计数,患者就会感到焦虑不安。
症状有时严重,有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间,症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时,症状可减轻。
通常来讲病人深感焦虑,主观上力图和思维、动作对抗,结果反而越演越烈。部分病人性格有易焦虑、自信不足而又要求完美的特征,从而容易对平时生活发生性质的心理反应。
形成和发展原因分析常见22种典型心理疾病。
症的心理模型
1、想法和焦虑有关。
2、行为(外显的或隐匿的)是随意行为,旨在减轻焦虑和不适。但焦虑减轻致使被强化。免费精神病自测题。
3、为了防止发生想法和焦虑,症人常有回避行为,但回避行为阻止了对焦虑想法和。依据上述心理模型。**策略应当是促进症人对畏惧的,并且还鼓励他们会议上的仪式和认知回避而不易发现,还得需要医生进行全面细致的检验和评估。如何才算心理有问题。
过去大都人认为本病源于精神因素和人格缺陷,近些年来发现遗传因素比较明显。
(1)遗传:家系调查发现,患者的爸妈中有约5%~7%的人患有症,远远较一般人群高。另外因为人格特征主要受遗传的作用与影响,而人格特征又在症的发病中起一定作用,故也提示症与遗传有关。在临床上也观察到,约2/3的症患者在病前即存在有性人格。性人格的特点是,胆小怕事,精细与谨慎,优柔寡断,古板严肃,办事有条不紊,力求一丝不苟,注重细节与关键,酷爱清洁。
(2)心理因素:精神剖析学派认为,症是性人格的进一步发展。行为学家则认为,症的产生是因为——反应出现过多重复致使焦虑,使中枢神经系统兴奋和抑制失调,从而致使异常习惯的形成,病理性认识和反射的建立,使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习。
在处于发育期的青少年,生剪发育迅速,在与竞争角逐激烈的交往中出现的不适应现象,可引起症状的产生。工作紧张,家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使患者长期紧张不安,**诱发症的出现,症状的内容与患者面临的心理因素的内容有一定的联系。意外灾难、家人死亡及受到重大打击等也使患者焦虑不安、紧张、畏惧,诱发症的产生,症状的表现形式与精神创伤有直接的联系。十大最严重的心理疾病。
(3)生化:有人认为症患者5-HT能神经系统活动减弱致使症产生,用增多5-HT生化递质的**可**症。精神病最怕三句话。
人的性 格特与症的产生有一定关系。有很多学者报告,约有1/3~1/2的症患者的病前个性属型。有人将型人格分成两种类型:①多疑虑,缺乏决断力,遇事犹豫不决,类似轻微的症。②固执、倔强、易激动、脾气坏,缺乏决断力。
这两种类型都具善良、注重细节与关键、求准确、爱整洁的共同点。**种人做事缓慢,迟疑不决。后一种人固执求全。人格的形成除与遗传有一定关系外,家庭教导与环境的作用与影响也起重要作用。尤其是具有性子的爸妈对患者有着默化潜移的作用与影响。对儿童的教导不当,如过分苛求,对生活制度的过于刻板化要求,使他们形成遇事精细与谨慎、遇事忧柔寡断,过分琐碎细致。务求一丝不苟,完美无缺,事前反复推敲,事后后悔自责。在与人交往中过分古板、严肃、固执。在生活上过分强求有规律的作息制度和卫生习惯,一切均要求有条不紊,甚至书橱内的书,抽屉内物品,衣柜里的衣服都要求排列整齐有净,净净。看上去认真行事、心细。为此经常需花费时间整理,而作用与影响其他工作的完成和自个的休息。
患者病前个性特征与**效果也显著相关。凡病前人格良好,没有人格特点者,**效果较佳。而病前具有人格特点者则**难度相对大。于是,从小注意和提防个性的培养是十分必要的。不要给予过多、过于刻板的要求,对于预防症的发生有很大帮助,尤其是爸妈自己有个性者更应注意和提防。
自疗、家庭**和预防做一次心理疏导多少money。
(1)心理**:解释性心理**为**的手段之一。
对于患者要冷静剖析自己的人格特点和发病原因,包括童年有无产生症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。认真配合医生,找出心理因素,进行系统心理**或****。免费抑郁症测试题。
要以坚强的意志力克服不合常情的行为和思维。矫正症行为和思维要循序渐进,并努力不懈,不断汇总成功的经验,同时多参与集体性活动及文体活动,多从事有理想感兴趣的工作,培养生活之中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。医院专用版抑郁测试。
采取顺应自然的态度。有思维时不要对抗或用相反的念头去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。有动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要一步步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
注意和提防心理卫生,努力学习对付各式压力的积极方法和窍门,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和磨难的心理品质,是预防的关健。精神病人说话特点。
非我疗法、生物反馈**、行为**如系统**疗法、厌恶疗法、疗法等,皆有一定效果。sc190心理测试免费。
可以如此的**方法:把病人置于严密监护下,当病进行动作或思维时,家人就以谈话或邀约参与某种活动的方式方法分散转移其注意和提防力,以阻止动作和思维发生。同时请精医生讲解**原理,给病人以鼓励和。第2阶段再让病人一步步接触能诱发的,一方面阻止症状的出现,一面使逐渐升级。实践证明,经多种****的难治病人,大都用能好的作用。看一次心理医生要花多少money。
对于观念者,当观出现,即用声音干扰,效果也较满意。
家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽最大力量避开跟病人讲大道理,尤其不能追根究底。对病人提出来的问题,**按常识给予答复,说一遍即可,无需重复。怎么判断本人有没有心理疾病。
(2)****:可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶**。心理人格障碍测试免费。
①氯丙咪嗪:对症状有较好的疗效,同时对伴随的抑郁症状亦有**效果。氯丙咪嗪的**剂量为~/日,分2次口服。开始用时剂量宜小,逐渐加量。
②氟西汀(百忧解):对症状有较好疗效,氟西汀的**量为20~/日。心理不健康的表现。
③氯羟安定:对症状亦有一定效果。氯羟安定的**量为1~2mg/日。
怎样知道本人的心里是否健康
(3)精神外科**:对少数症状严重、久治不愈的症患者,可患者脑的某些部位如额叶内下侧、扣带回等,对减轻症状和适应功能均有一定帮助,但须严格掌握对象。
结合应答预防的步骤
1、认真思考对一切以往回避的情境进行。
2、对畏惧和想法的推进指导。
3、仪式动作和回避行为,即反应预防。的实施和反应预防的细节与关键都要慎重考虑并和病人事先讨论,示范,自我练习都可采用来促进**实施心理疾病测试题免费。
无外显行为和症的**方法
**更困难一些,基本原理相似,只是精神仪式和认知回避不易认识,也更维干预,**方法的两种,其一称为”习惯化训练”共实质是对想法的反复,通过各式方法唤起想法,而病人采取接受的态度而且不作回避性精神仪式。另一种称为”思维停止法”,其原那么是想法和某种轻微厌恶建联系以促进其消退,这两种方法实施时还有许多具体细节与关键须留意考虑。
症****主动看心理医生的都没病。
近10年来研究证明,有一小组抗抑郁药对症有效,如氯丙咪嗪和多虑平,但这类药因副作用较大,已日趋淘汰。近年发现百忧解a等选择性5羟色胺回收有抗作用,且副作用很小。固然伴抑郁症状者被看作最为适合****,但疗效并不限于有抑郁的病人,大概50%的症对****有效,****应看成是整体干预的一个成分,和心理**(包括认知,行为**)结合在一直,依据病人的具体情况决定**步骤。症的表现。十种心理疾病。
下面是一个关于症的自测表,你可以依据本人的情况进行评定。1)我常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需;2)我有时不得不毫无理由地重复一样的内容、句子或数字好几次;3)我认为自己穿衣、、清洗、走路时要遵循特殊的顺序;4)我往往没很有必要地检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、信件等;5)我不得不反复好几次做某些事情直到我觉得自己已经作好了为止;6)我对自己做的大都事情都要产生怀疑;7)一些不高兴的念头常违背俺的意愿进入俺的脑袋,使俺不可以;8)我往往设想自己粗心大意大意或是细小的差错会引起灾难性的后果;9)我时常无原因地担心自己患了某种疾病;10)我时常无原因地计数;11)在某些场合,我很害怕失去控制而作出尴尬的事;12)我经常迟到,由于我没很有必要地花了许多时间重复做某些事情;13)当我看见刀、与其他尖锐物品时俺会感到心烦意乱;14)我为要完全记住一些不是事的事情而困扰;15)有时我有毫无原因地想要某些物品,或伤害他人的冲动;16)在某些场合,即便那个时候我患病了,我也想暴食一顿;17)当我听到、或患病时,俺会心烦意乱很长久,非常难不去想它。当上面一条或一条以上的症状持续存在作用与影响正常平稳的生活时,您很有必要找专科医生
上面便是与如何测试自己心理是不是有病有关的内容,是关于如何测试自己心理是不是有病的共享。看完心理疾病自测表后,希望这帮助到大家!!!
最准的15道心理测试题
心理测试可以更深入了解自己,这里有最准的15道心理测试题,超级的准的15张心理测试图,让你看清本人的内心。
01。 你第1眼看见的是什么?a。母亲和女儿在湖边。
b。一个厚嘴唇的少女。
性格测试
选a说明你是一个表达直接的人,经常心直口快,说话喜欢直截了当。
选b的你是一个心思缜密的人,说话比较委婉,在说话前会经过深思熟虑。
02。 是月亮还是人脸?
a。月亮
b。人脸
第2性别测试
选a说明你的第2性别是女性,会比较细腻,娇柔。
选b的人,你的第2性别是男性,理性思维强,做事严谨。
哈哈,这与你的真实性别一致吗?假如相反,预示你体内的异性荷尔蒙偏高哦!!!
03。 是骷髅还是夫妇?
a。骷髅
b。夫妇
安全感测试
选a的,你是一个比较缺乏安全感的人,本质是是一个悲观主义者。比较容易由于一些小细节与关键引发内心焦虑、敏感,害怕孤独,需要朋友、亲人的陪伴。
选b的,你是一个积极乐观的人,安全感可以自给自足。经常能发现生活之中的小确幸,即便遇见问题,你亦有向阳的体质自我安慰,慢慢走出来。
04。 是天使还是魔鬼?
a。天使
b。魔鬼
城府测试
选a的,你是一个单纯无城府的人,容易相处,热心真诚。
选b的,你是一个在单纯外表下有点腹黑的人,大智若愚说的即为你。
05。 是真实世界还是拼图里的?
a。真实世界
b。拼图里的
空间想象力测试
选a的,你是一个空间想象力相对较好的人,立体感很强。
选b的,你是一个对立体想象不太敏感的人,喜欢平面想象。
06。 是舞者还是手?
a。两舞者
b。两只手
c。一只手和一个舞者
艺术家体质测试
选a的,你是一个艺术家体质的人,擅长图像思维,可以在生活的细节与关键中发现美,创造美。
选b的,你是一个逻辑思维非常强的人,经常在生活之中能一针见血,看见事物的根本,判断能力很强。
选c的,你是一个兼具逻辑思维和图像思维的人,在具有较高审美的并 且,又有理性思维。
07。 你能看见多少张脸?
智力测试
1—3张:轻度弱智;
3—6张:正常人;
7—10张:超与常人;
11—15张:天才!!!
08。 圆圈是静止还是转动的?
a。圆圈转动很快,波涛汹涌。
b。有一定转速,但不是很快。
c。圆圈是静止的。
生活压力测试
a。说明你近日压力很大,需要轻松,最好出去休假几天;
b。说明你遇见了一些麻烦,有一定压力,但可以自己克服,平常心对待;
c。你的自我调节能力很强,你活的很放松很舒适,基本没啥生活压力。
09。 少女还是巫婆?
a。只看见少女,巫婆在哪里?
b。能同时看见少女和巫婆。
心情测试
选a的,你此刻心情很愉悦,很放松,黑暗什么的,与你完全不要紧;
选b的,你此刻心情有一点压抑,因此能从事情的另一个角度发现问题。
10。 你能看见圆圈里的数字吗?
精神测试
不见1:侵略性强;
不见2:智力较低;
不见3:生活放荡败坏;
不见4:倾向暴力领路人;
不见5:可能比较以貌取人,太嚣张关注外表美;
不见6:可能轻易会精神分裂,需要额外的注意和关注。
(ps:1是25,2是29,3是45,4是56,5是64,6是8。)
11 、柱子是圆的还是方的?
a。圆的
b。方的
左右脑测试
选a的,你是一个右脑发达的人。想象力丰富,音乐、绘画、空间几何能力比较强,艺术家大多数右脑比较发达。
选b的,你是一个左脑发达的人。方向感强,对于数字、技术等敏感,擅长做编程、设计师等工作。
12。 你能走出迷宫吗?
职业测试
终点A的人适合职业:捕头、教练、作家。
终点B的人适合职业:漫画家、会计、导演、工程师。
终点C的人适合职业:领路人、律师、指挥。
终点D的人适合职业:医生、教师、歌手、记者、工人。
终点E的人适合职业:演员、司机、生意人、管理人员。
13。 是老鼠还是猫?
a。老鼠
b。猫
完美主义测试
选a的,你第1眼看见的是老鼠,说明你是一个注重细节与关键的人,在日常工作、生活之中,非常追求完美主义,每一细节与关键都力求尽善尽美;
选b的,你第1眼看见的是猫,说明你是一个有全局观念的人,日常比较容易与人相处,团队合作力强。
14。 是小丑还是马戏团?
成熟度测试
第1眼看见是小丑的,说明你比较富有童心,内心深处一直是一个长不大的孩子,天真烂漫,需要被人呵护;
第1眼看见是马戏团的,说明你是一个内心比较成熟的人,考虑事情比较周全,有本人的主见。
15。 这一张图的转速怎样?
桃花运测试
这一张图是婚烟注册处劝诫相恋之人适宜领证的测试,图片转得越慢,你的桃花越旺。
据说小孩子看这幅图片是不动的。
转得太慢的暗爽一下,转得快的把男朋友和女友也拉来让TA看看。
经典心理压力测试题_心理压力测试题
感情与事业是两个不同的方面,可往往有人确将两者混为一谈。下面是我为您准备的经典心理压力测试题_心理压力测试题,希望对您能够起到帮助作用。
目录
趋吉避凶的同事关系心理压力测试题
你的事业心与工作态度心理压力测试题
经典心理压力测试题结果剖析
趋吉避凶的同事关系心理压力测试题
假如有一天你在山中迷路了,远远的似乎看见车灯的东西向你接近,你希望它会是什么呢?通过这个测试可以看出此刻你和同事(或部下)的关系怎样,快趋吉避凶吧
A、一般的小汽车
B、摩托车
C、出租车
D、大卡车
经典心理压力测试题结果剖析
A、工作上你还是比较喜欢独善其身(不是说你不合群喔!),只是你的态度不会偏向重公或重私,凡事只会以本人的立场为出发点,因此工作上你不一定强调尊卑或是完全舍弃这种观念,相反的,你会选择那个时候适合用什么,就选择用那套说法!
B、其实也就是说工作没很有必要弄得这么紧张,大家就不能像一家人一样,无私的相互帮忙吗?这是你的念头,因此在平时,你就很在乎大家在打工时的互动关系,下班没事就会一群人跑去玩,只要大家交情够,说起什么事来都很方便了,不是吗?
C、你是个做事只看成果,不看人情的人,固然平常也或许也和同事打打闹闹的,不过一旦扯上公事,公就是公,私就是私,绝对没有混淆的道理,所以同事或是在底下的人,务必要做好本人的事,至于攀关系,还是全免了吧!
D、大个又好用,即为你用人的标准,大体上你不会太去强调对方有还是没有脑子(其实也就是说没这么夸张),只是你会希望他是啥都愿意做,而且又不可能有心眼的人(太聪明就会玩花样,即为你最顾忌的!),至于艰难的事,还是由你来劳心劳神了吧!
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你的事业心与工作态度心理压力测试题
从第1日上班必定要带的物件,可以看见你的事业心和工作态度。
测试开始:如果今天是你第1天上班,请你想想,下边哪一样你务必要随身携带?
A、纸巾/毛巾。
B、化妆品。
C、笔记簿/电子秘书(快译通)。
D、工作证/身份证。
E、针线包。
经典心理压力测试题结果剖析
A、从您的选择判断:你这个人没有野心,属于默默耕耘不问升职只求加薪的那种。你的工作态度特别好,只要肯钻研的话一定会获得上司的欣赏。
B、从您的选择判断:你好出锋头,就算集体努力的成果你都会争功。提醍你,一定不要“为达目的不择手段”,要在事业方面有所作为,良好的人缘是必须的。
C、从您的选择判断:你的事业心相当强,目标未达到你不会轻言丢弃。由于你的面子心强,而且对自己要求高,所以造成沉重心理压力。得闲的时刻,多去旅行玩玩,轻松一下!
D、从您的选择判断:你的优点就是爱钻研,而且明 白人情世故,处事圆滑的你,经常扮演和事佬角色,帮手调解公司内大大区区的争执。
E、从您的选择判断:脑袋精明的你,做啥都好快上手,所以得到老板的注重和重视。你的野心好大,相信已经有一个全盘大计,打算一步步向高层爬升。
经典心理压力测试题
测试开始:一位在健美的先生使劲拉着一条绳子,因为围观者众,看不到绳子那端。猜猜绳子那端究竟是什么?
A、绑在一棵大树上
B、也是一位健美先生
C、拖着一辆车
D、好几位美女
E、绑着一只大象
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经典心理压力测试题结果剖析
A、你无论是在 职场 上还是情场上,皆能够很专心致力,不仅不会造成负面作用与影响,相反的会由于爱情顺利、幸福,进而在工作上更加努力。而工作圆满时,又使你变得光鲜亮丽、充满自信。如此的你绝对能将事业与爱情间的微妙关系处理得很好。就算其中一样不是很顺心,你会把所有的不高兴都埋进心里之角落去,然而也就没有负面作用与影响产生的可能性了。
B、对你来说,要将爱情与事业划分开来,大体上是能够做得到的。不过你在和男朋友缠绵时都很热情地投入,激情过后的疲倦,常常让你早上爬不起来,上班不是迟到,就是病假半天。而若是你和他之间持续没有时间或机会的话,你就会变得浮躁不安,在工作上错误百出。如此的你务必要学会控制本人的欲望,切记别让情欲作用与影响工作哦!
C、你是一个事业心很重的人,凡事以工作为优先,特别是面对极具挑战性的任务时,宁可全心投入,推掉情人的邀请。诚然,你一定常由于这样而与另一半发生争执吧?!对于如此的你来说,最好就是能选取一个不粘、不缠且能尊重你的工作的异xingjiao往,才有可能让爱情与事业兼顾哦!
D、你很努力地在爱情和事业间找寻平衡点,也积极地想要兼顾事业与爱情。不过你往往在工作异常忙碌时推掉约会加班,紧接着在加班时满脑子装的都是他。于是,你经常不能得到你想要的圆满。其实也就是说,如今的你只要做好 时间管理 ,将约会和工作彻底区分开来,约会时抛开工作尽情享受香甜,工作时集中意识全心投入,就能让事业和爱情都如意了呢!
E、你是特别感性的动物,只要有爱, 其它 的好象都不是事了。如此的你即便是在打工时,脑子里想的也尽是「下次碰面时要穿什么啦」「他此刻在干什么呀」…… 这样挺香甜的!只不过,你在工作上可是会常出错呢,而且还有可可以在职场上失去信用哦!男人呀,一定不要对他好过了头,收些心回来疼自己,藉工作填补无法相见的日子,专心投入。相信你的爱情和事业不仅能兼顾,也皆能更上一层楼。
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