为啥我们人类会做梦(大脑睡眠活跃)
科学工作者认为,人类做梦是由于我们的大脑在睡眠过程中仍然活跃,而且在处理和整理白天的记忆和经历。在睡眠中,我们的大脑进入了REM(快速眼动)睡眠阶段,这是一种活跃的睡眠阶段,大脑会产生多种电活动。
在REM睡眠中,大脑的前额叶皮层(负责决策和情感感情)和颞叶(与记忆和情感感情相关)活跃,而脑干则抑制了大脑的运动功能。这种活跃的大脑状态可能致使我们在梦境中经历各式感知、情感感情和经历。
梦境通常来讲反映了我们的日常经历、情感感情和思维,帮助我们处理和整理白天的信息。它们也许有助于加深记忆、提高学习能力,并帮助我们解决问题和应对压力。
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