睡多了做梦是哪些原因(睡眠也许会他们的)
睡多了做梦的缘故有以下几种可能：。
1、 REM睡眠增添：梦境主要发生在REM（快速眼动）睡眠阶段。当人们睡得过多时，REM睡眠的比例也许会增添，因此产生更加的多的梦境。
2、 睡眠中断：当人们睡得过多时，他们的睡眠质量也许会下降，也许会经历更加的多的微醒或中断。这几个睡眠中断可以致使人们更加容易记住他们的梦境。
3、 睡眠不规律：睡得过多也许会破坏正常的睡眠节律，致使睡眠不规律。这种不规律也许会致使睡眠质量下降，并增添做梦的可能性。
4、 压力和焦虑：睡过多可能与压力和焦虑有关。当人们感到压力和焦虑时，他们的梦境也许会更加生动和复杂。
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