一个人很少做梦说明什么(睡眠压力梦境)
一个人很少做梦可能说明以下几类情况：。
1、 睡眠质量良好：做梦是在快速眼动睡眠（REM）阶段发生的，要是一个人睡眠质量良好，能够持续进入深度睡眠而不被打扰，那么他们可能很少经历REM睡眠，从而较少做梦。
2、 压力较小：做梦通常来讲与自个的情绪和压力相关。要是一个人的活法相对稳定，没有太多的压力和焦虑，那么他们可能很少做梦。
3、 记忆差：梦境是大脑在整理和处理信息时的一种特有的方式。要是一个人的记忆能力较差，他们可能很少能够回忆起梦境，即便他们做了梦。
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