为啥有人经常做梦有人不能(睡眠阶段发生)
人们为啥经常做梦或不经常做梦可能受到多方面因素的作用与影响，包括但不限于以下几点：。
1、 睡眠质量：梦是在睡眠的快速眼动（REM）阶段发生的，而睡眠质量的好赖也许会作用与影响梦的发生频率。要是一个人睡得很浅，容易被外界干扰或睡眠中断，那么他们可能无法进入REM阶段，从而减少做梦的机会。
2、 生理因素：一些研究表明，个体差别可能与做梦频率有关。某些人的大脑可能更加容易进入REM阶段，从而更加容易做梦。此外，药物或药物滥用、某些精神疾病以及某些身体疾病也可能作用与影响梦的发生。
3、 境遇和经历：人们的平时生活经历、情绪状态、思维活动等都可能作用与影响梦的发生。例如，一个人在白天经历了紧张的事件，晚上也许会梦见相关的场景或情节。而另一个人可可以在平时生活中经历相对平静的情形，因此梦的频率可能相对较低。
4、 睡眠习惯：一部分人也许有规律的睡眠习惯，每一天皆能保持充足的睡眠时间和质量，这能够起到好作用的进入REM阶段并产生梦境。相反，一部分人也许有不规律的睡眠时间，或者睡眠时间不足，这或许降低做梦的机会。
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