每一天都做梦正常吗(梦境睡眠每一天)
任何人每一天都会做梦，这是正常的生理现象。在睡眠过程中，人的大脑会经历不同的睡眠阶段，其中一些阶段与梦境相关。大都人在每晚的睡眠中会做多个梦，但有些梦也许会在醒来后很快被遗忘。
梦境可以是特别真实和生动的，也可以是模糊和离奇的。梦境内容通常来讲与自个的经历、情绪、压力和下意识的反映有关。偶尔梦境可能与我们的平时生活和体验没有明显的联系，这被叫作“奇异梦”。
要是一个人每一天皆能回忆起本人的梦境，也并不象征着有啥不正常。任何人对梦境的记忆能力不全相同，有一部分人可能更加容易记住梦境，而另一部分人也许会很快忘记。梦境的频率和内容也会因人而异。
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