意识清醒不过又在做梦(清醒梦境睡眠)
意识清醒但又在做梦或许是指在睡眠过程中经历到清醒状态，不过同时还在梦境中。这种现象被叫作“清醒梦”或“梦中觉醒”。
清醒梦是一种特殊的睡眠状态，它让人能够在梦境中保持一定程度的个人意识和思考能力。在清醒梦中，人们可以意识到自己正在做梦，并且有能力控制梦境的情节和行为。
清醒梦通常来讲发生在快速眼动睡眠（REM）阶段，这是一种睡眠状态，多数梦境发生在其中。在REM睡眠期间，大脑的活动水平与清醒状态相似，因此人们有可可以在梦境中保持一定的清醒度。
清醒梦可以带来一种特殊的体验，人们可以探索和体验各式奇幻的情节和场景。有一部分人还利用清醒梦进行自我探索、解决问题或进行创造性思维。
对于一部分人来说，清醒梦也许会带来困扰，由于他们无法将清醒状态和梦境完全分离。这或许致使睡眠质量下降和日间疲劳。
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