做梦睡得好还是没做梦(睡眠阶段比较多)
睡得好与是否做梦其实没有直接的关联。一个人是否做梦取决于他们处于睡眠的哪个阶段。在深度睡眠阶段，人们通常来讲不会做梦，而在快速眼动睡眠（REM）阶段，大家会做梦。于是，要是一个人睡得非常沉，进入深度睡眠阶段比较多，也许会感觉没有做梦。相反，要是一个人的睡眠周期中REM阶段比较多，他们也许会经常做梦。
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睡得好与是否做梦其实没有直接的关联。一个人是否做梦取决于他们处于睡眠的哪个阶段。在深度睡眠阶段，人们通常来讲不会做梦，而在快速眼动睡眠（REM）阶段，大家会做梦。于是，要是一个人睡得非常沉，进入深度睡眠阶段比较多，也许会感觉没有做梦。相反，要是一个人的睡眠周期中REM阶段比较多，他们也许会经常做梦。