睡觉不停的做梦是病吗(睡眠障碍快速)
睡觉不停地做梦本身并不一定是病，由于做梦是正常的睡眠过程的一部分。大都人每晚都会做梦，而且一般是在快速眼动（REM）睡眠阶段做梦最多。做梦有助于大脑整理和处理日间的信息和情绪。
不过，要是一个人频繁地醒来或在睡觉时过度做梦，也许会作用与影响睡眠质量和休息状态，致使疲劳、焦虑、注意和提防力不集中等问题。这样的状况下，可能存在睡眠障碍，如噩梦障碍、快速眼动睡眠行为障碍等，需要咨询医生进行进一步评估和治疗。
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睡觉不停地做梦本身并不一定是病，由于做梦是正常的睡眠过程的一部分。大都人每晚都会做梦，而且一般是在快速眼动（REM）睡眠阶段做梦最多。做梦有助于大脑整理和处理日间的信息和情绪。
不过，要是一个人频繁地醒来或在睡觉时过度做梦，也许会作用与影响睡眠质量和休息状态，致使疲劳、焦虑、注意和提防力不集中等问题。这样的状况下，可能存在睡眠障碍，如噩梦障碍、快速眼动睡眠行为障碍等，需要咨询医生进行进一步评估和治疗。