易经与健康风水易经五行(易经预测推算健康)
何谓易经学，易经风水学大全详细解读
易经风水学入门
风水学的根本就是“气”，而“气”是生命之源，也是生命之根本。风水中的“气”是由周围环境中的各式物体在时间和空间上“交织”而成的“秩序”所决定的。这种“秩序”排列的正确与否、这种“秩序”一旦被打破，都将必然作用与影响着“气”的“量与质”的变化，从而就会改变风水环境。因 此，风水学其实是人与自然环境学，是生命学。
《易经》是中国人民的智力结晶，对象是：天道、地道、人道。即天体的运动形式；山川河流，地形地貌的的变化规律和合理利用；人与人之间的和睦相处以及人怎样遵循天道、地道，从而达到天地人三者之间的平稳安定与统一。
风水学的实质就是认识自然环境、利用自然环境、适应自然环境、改造自然环境。就是要达到人与自然环境的完美结合。做到外环境能够纳气、聚气、藏气；内环境气顺、对应平衡、和谐协调。自然环境的平稳安定是讲人与自然的平稳安定，人具有自然的属性，自然创造了人，环境改造了人，人类的历史从这个角度去讲，其实是人与自然环境互相作用的历史。环境作用与影响人，人也作用与影响着环境。
易经有啥作用
易经的根本最原始是占卦，俗称的解命、后来又加入了风水。那么易经风水是什么呢？其实也就是说易经风水与其他风水差不多，之因此讲与其他风水差不多是由于此刻几乎都是易经风水，打比方说其它的九星风水这几个都用的比较少了。
易经风水正好是关系着人们的运势与运气、健康、寿命等等的一些因素。用易经改变风水的话可能改变整自个的运势与运气让你富贵昌盛，健康长寿。易经被作为中国群经之首那么有啥作用呢？易经最原始得时候是一笨关于占卦的书籍，后来一点一点的人们在易经上面加上了一些内容，让易经不单单是占卦了，还能看风水。帝王之术，经商之道、天文地理等等都蕴含在了易经里面，可以说易经是华夏5000年只会的结晶。被每个朝代的文人雅士所称赞。
中医与易经的关系
中医学与 《易经》之间的联系，可以说源于《易经》而异于《易经》。《易经》是总的world世界观的学说，而中医学是研究人体健康的专科学术。中医学借助于《易经》的思想方法理论框架，又独创性地构架了完整而系统的论理体系。
张景岳说：“宾尝闻之孙曰：‘不知易，不足以言太医。’每窃疑焉。以谓易之为书，在开物成务，知来藏往。而医之为道，则调元赞他，起死回生。其义似殊，其用似异。且以医有‘内经’，何借乎易？舍近求远，奚必其然？而今也年逾不惑，茅塞稍开，学到知羞，方克渐悟。乃知天地之道，以阴阳二气而造化万物；人生之理以阴阳二气而长养百骸。易者，易也，具阴阳动静之妙；医者，意也，合阴阳消长之机。虽阴阳已备于内经，而变化莫大乎周易。故曰天人一理者，一此阴阳也；医易同源者，同此变化也。”此老之语，通过自己一身学研中医的体会，道出了医理，易理之间的差异。张景岳的这段话把医易之间的联系解释得很透彻，中医学完全在易学的论理框架下形成的，其理论基础点仍为易经的四条理论基点：物质观、全息论、阴阳系统论和易变精神。
简谈易经中的中医养生智慧
中医“阴阳平衡”的思想就源出《易经》。《黄帝内经》中，《素问》开篇讲到中医 养生 要“法于阴阳，和于术数”，法于阴阳。所谓“法于阴阳”，就是应乎天时，敬畏自然，遵从自然的规律，平时生活起居不能违背自然规律，尽最大力量做到“日出而作，日落而息”。“和于术数”，就是选择正确的 养生 保健方法进行调养锻炼，例如导引、按摩、心理 健康 、合理饮食起居、坚持运动、控制烟酒、避开过度操劳等。
易经 养生 是从易经六十四卦 养生 的角度汇总出来的，十二消息卦形象地反应了我们自然界中阳气的消长规律。易经倡导天人合一的 养生 观，强调“顺乎天而应乎人，强调一阴一阳之谓道。中医和易经总体来说就是阴阳二字。易经讲仰观天文、俯察地理、中晓人事。易经的 养生 观强调：动则养阳，静则养阴。黄帝内经素问（阴阳应象大论）：“故治不法天之纪，不用地之理，则灾害至矣！！！”。所谓天下无物不阴阳，世上尽五行之中。中医中药也是一样，取象比类，例如花朵位于植物顶端，所谓诸花皆升，可以治疗头面疾病，例如菊花、薄荷，藤类植物取象人体的关节、四肢，可以治疗肢体、关节疾病，例如青风藤、络石藤、鸡血藤、忍冬藤，取象四肢的桑枝、桂枝，可以通利四肢。动物的骨、肉、内脏，多为血肉友情之品，可以补虚损。管径中空，可以通利孔窍，例如芦根、蒲公英。核桃形象似脑，能够补肾益脑，地龙形似血管并且柔软可以治疗血管硬化。生在水湿之地的可以利湿。
天有三宝，日月星，人有三宝，精气神。中医的 养生 则为养精、气、神。养育护理元精最要紧的就是节欲保精，减少消耗。古代人们推荐经络按摩，现在的人觉得简单，常常忽视，中医提倡从先天和后天两个方面来保健，肾藏精，主先天，先天的穴位推荐两个：第1个穴位是下丹田，中医叫“关元穴”，第2个穴位是“命门穴”。用掌心“劳宫穴”位置来按摩这两个穴位能起到保养元精的作用，劳宫穴是心包经的穴位，心藏神，坚持按摩，可以心肾相交而精生神满。保养后天的穴位推荐足三里，由于脾胃为后天气血生化之源，是人体保健要穴，坚持按揉，增强人体免疫力，增强脾胃的功能。还要做到耳不极听，目不极视，坐不至久，卧不及疲。耳朵不要把听力用到极限，眼睛不要长久观看，坐不要太久，睡不能睡到身体疲倦。
阴阳失衡是致使疾病的主要原因，阳虚则寒，阴虚则热，阳虚经常会有，怕冷、四肢发凉、少气懒言、疲倦乏力。阴虚是指，精血津液亏虚以后呈现机体的一种虚性亢奋，典型的就是五心烦热、盗汗、口干等等。天为阳，地为阴，补阳选择百会穴，补阴选择涌泉穴，阳虚体质的，可以经常在白天晒太阳，让自然界阳气从百会穴进入人体，阴虚体质的可以按揉我们的涌泉穴。
2021年03月26日
鸿玉汉唐中医 养生
二十四节气历法的来历~ 易经养生说(综合篇3)
易经对于时空的感应比其它学说是更缜密的，不但与天人合一外，更强调讲究强调天、地、人三才之道，由于天是一个宇宙，人是宇宙的一部分，包括世间万物也是宇宙的一部分，从认识人生宇宙的根本规律而去 探索 生命的根本。生命本质的维护与指导，离不开根本的二十四节气逻辑，如我们种一盆花的时刻，first of all你要判断这个花是适合什么季节的品种，是否需要充足的日照，紧接着决定什么时间浇水、施肥。当你充分理解时空逻辑对于这盆花的根本，就能好好养育护理这盆花的，当然人体的 养生 也是同样道理。
二十四节气与易经 养生 的对应逻辑：
春季 养生 要养肝；春季是生发的季节，气候变化多端，人体的经气分别运行与肝胆。
夏季 养生 要养心；夏季是阳气最盛旺季节，万物生机蓬勃，中医说法夏季容易有潜伏的病到秋季才发作至冬季更严重，就是经常提到的”心病“。
秋季 养生 要养肺：秋天主收敛，阳气渐失阴气开始滋生，肺气开始内应，气候偏干燥，容易口干舌燥。所以秋季 养生 要防燥热。
冬季 养生 要养肾；冬季水流停滞万物封藏，因此这个时候要进一步闭藏养阴气，冬季五行属性属水，属肾。
从春夏秋冬的演变可以知道，万物的生长衰老都是随着阳气生长收藏的变化而改变，如同自然界的树木也是与人都是相同的，所以黄帝内经说：“春夏养阳，秋冬阳阴”就是适应大自然的四季变化之道。老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“春夏喝凉茶，秋冬进温补”也是顺应阴阳四季之道。 养生 除顺应四季领域的时序，而也强调一天也要有四季 养生 观：
“晨起如春，日间如夏，暮时如秋，晚间如冬“的四时演进逻辑。
研究表明哺乳动物的寿命是生长周期的5~6倍，人体的生长周期为25年左右，寿命理论要在125~1五十岁，但古今中外绝多数是年过半百而衰，寿命超过百年的更是稀少如晨星。所以后天 养生 之道极其重要，而后天 养生 又与季节气候规律息息相关的，另其他人体的五脏六腑与四季节气互为相应，气血一日十二时辰的阴阳消长有规律的流入十二经脉，由此可见只有顺应四时与二十四节气变化，合理安排饮食起居才能以自然之道养自然之身。
所以二十四节气虽是节令气候的标志不但指导农民生产，更加的重要的是每一个节气变化进程对人的身体的作用与影响，是维持身体调养 健康 的基础之一。所以节气是与所有人有关（上至天子下至庶民），每一个时间维度都对里边 的生命与人提出了严格要求。
~林笨笨的四季部落，用二十四节气与你分享人生智慧。待续。。。。。二十四节气其它综合篇章（四），欢迎转发共享！！！
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书名：张其成讲易经
作者：张其成
豆瓣评分：9、1
出版社：天地出版社
出版年份：2020-9
内容简单介绍：
【内容简单介绍】
想通过《易经》了解命运，却并不容易？
文字古奥，读不理解，对原文一知半解？
难遇名师，知识消化困难，只能囫囵吞枣？
误入歧途，仅习得皮毛，最终舍本逐末？
…
北京大学哲学博士、北京中医药大学国学院创院院长张其成教授四十年精研易理，带我们找到《易经》名符其实的价值，解惑当下。
★追根溯源，准确解读经典
从《易经》的诞生讲起，夯实基础，从正道入门。
“正确的太极图是可以量化的，是对八卦的另一种表达。”
“五行并不只是用于命理的，它源出治理国家之道。”
“风水不全是，而是我国传统的生态环境智慧。”
★逐卦解析，明示吉凶顺逆
六十四卦逐一精讲，条分缕析，解读卦象。
张其成认为，每一卦的六爻，都是人生的六个时空点，而每一句爻辞，就是这一时空点的行事指南。三百八十六句爻辞，为俺们指明人生方向。
★言辞简明，让典籍接地气
用通俗的语言，结合生活场景，深入浅出，让《易经》一读就懂。
“风水不一定真的要有山有水，其实也就是说高楼就是山，流动的道路就是水。”
“阴历不是农历，是阴阳合历，里边 的24节气，就是阳历。”
作者简单介绍：
北京大学哲学博士，北京中医药大学博士后、国学院创院院长。现任北京中医药大学国学院教授、博士生导师。国际易学联合会易学与养生专委会会长，世界中医药学会联合会中医药文化专业委员会会长，中国哲学史学会中医哲学专委会会长，国家里医药管理局中医文化重点学科带头人，北京中医文化研究重点基地首席专业人士。
2019年被人民网评选为“健康中国十大年度人物”，2019年被新浪微博评选为“十大作用与影响力国学大V”，2020年荣获“汤用彤国学奖”。
