阳气就是运气阳气太阳风水(阳气足了运气就好了)
有些女人会吸走男人的运气，怎么吸男人阳气
提起有些女人会吸走男人的运气，众所周知，有人问女人怎么回事下会吸走男人的阳气？另外，还有人想知道已经成家女人把身体给了我，还说爱我，这有什么含义?，你晓得这是什么情况？其实也就是说婚外情的女人献身给情人，是爱情人吗？会对情人有…，接下来就一起来瞧一瞧怎么吸男人阳气，希望可以对大家有所帮助！！！
有些女人会吸走男人的运气
我告知你吧，会的，亲自体验，俺就吸了女人的阳气，许多男人的阳气。假使你阳气欠缺的时刻，无论和男人女人在一起都会自动吸取他们的阳气，他们会变的有些衰落，你会一步步变强大，只要他阳气重体制棒，自己无损，被你怎么吸都吸不完的哦，不过不要和比你还衰落的人在一起，那样就啥都吸未到了，不是女人的就论气，阳气每人皆有，只不过是一个称谓罢了。想吸你就吸，阳衰你就吸……女人的身体一旦给了情人。
怎样到阳气？女的怎么吸收男的阳气。
中医上呢认为“孤阳不生，孤阴不长”，阴与阳是互相依存的，两者必须平衡，一旦失衡，身体必然患病。所以单纯注重补充阳气其实没有意义。
在一个人阳气不足的情形下怎样补充呢？其实也就是说“阳气”从读音和字义两方面我们不难想到，补充阳气有两个重要途径：一是增添吸氧量，可行的办法是增添运动量，让身体加速新陈代谢，排除体内更加的多，滋生新的细胞和。二是增添晒太阳的时间，万物生长靠太阳，不例外，必须保证一定的光照时间。此前有资料报道，晒太阳可以缓解抑郁症，这可以看作晒太阳补充阳气的一个例证。
从饮食角度说，热性的粮食皆可以补阳。打比方说大蒜、洋葱、花椒、大葱、韭菜、大茴、桂皮等等。不过，正如前文所说，是互相依存的，必须平衡。要是一个人本身阴不足，却盲目补阳，无异于对身体的进一步。在阴不足的情形下补阳，只能让身体越补越差。开处会带来吉祥好运吗。
值得一提的是，有一种谬论说宣称男子可以从女性身上“”，其实也就是说这是特别害人的谬论。由于过多的最伤，大量损耗之后，不足，人就会显示出“上火”的症状，表面看似乎是阳气增强了，事实上气损耗之后阳气失去了存续的基础。女人找男人睡觉养阳气最。
这样的状况下盲目补阳最危险。正确的是减少，规律饮食，增添睡眠，一步步培养身体的，当足够富饶的时候，虚阳上亢的症状顺其自然就会消失了。
因此讲，单纯补阳补阴都是不能行的，对于人体的健康来说，最可贵的就阳平衡。对于健健康康的人来讲，也千万不要盲目进补，由于盲目进补了体内的平衡，就等于为自己没病找病。
有些女人会吸走男人的运气：女人怎么回事下会吸走男人的阳气？
这个说法有些气，其实也就是说不会如此的，皆是一堆的讲法。
还有那么一些是的论理，都不依靠谱的，莫要信才好
婚外情的女人献身给情人，是爱情人吗？会对情人有…
女人一旦深陷“婚外情”，都会把哪些东西给情人？
女人陷入婚外情以后，就会把温柔，以及时间，统统交给情人，还有本人的信任。女人睡太多男人的后果。
first of all女人喜欢被人照顾，因此在这一时刻，他们感觉爱情婚姻乏味，因此在外边，就会拈花惹草。普遍女士陷入了婚外情，就会对情人十分的温柔，这种温柔，就像是初恋一般。她们会拿出本人的耐心，紧接着对情人一百个好。不过回到家里，面对本人的丈夫，相反的会感到十分厌倦。其实也就是说这种心理，我们可以想象，由于有了婚外情的女人，总是不守舍，她们所有的爱，全部交出来给了情人，却对自己丈夫忽冷忽热。而这一切，也不过呢是敷衍罢了，因此对于情人，女人的这种温柔，会有无限维度。不过自己的老公，她们常常视而不见，不会尊重对方的感受。
女人的温柔何等重要，假如不是心爱的关系，她们也不会交给别人。由于这种温柔，代表女人浓浓的爱，一旦陷入婚外情，这种温柔就会愈发浓烈。可是对于老公，却是没有这般亲近。由此可见，即使女人只是和对方牵手，尚未发生任何事情，不过这段感情，已经根深蒂固。假若女人想要连根拔起，确实需要花费一定的功夫。在感情的world世界中，女人认为安全感最为重要，她们不管走到哪里，first of all会想到安全感。故而在这一时刻，本人的信任会交给情人，换言之，这样的信任，便是给对方的肯定。就像和老公初恋的时刻，总是将这样的信任交给对方。可是在出嫁之后，这种感觉早已淡化。转之而来的，是女人的婚外情，她们更加喜欢情人，在这儿可以自由自在。
女人的这种变化，男人已经感受到了，只是出于夫妻间的尊重，他们其实没有发作，而是希望女人回头是岸。可是唯独在这一时刻，女人总是乐此不疲，她们不会考虑如今的老公，反而是将信任，统统交出来给了情人。这样的信任，其实也就是说对于女人来讲，几乎是全部的爱，她们生活之中事，会统统的告知情人。也意味这种爱，超越了如今的老公。故而我们不难发现，女人有了婚外情，不但会十分的温柔，并且 还会信任情人。
爱情中的一些小细节与关键，总是会女人的秘密，在这一时刻，假若女人总是谎称没有时间，老公自然会尊重她们的抉择。可是常常在这一时刻，女人的时间非常富裕，不过呢全部给了情人。因此在这一时刻，我们不难发现，陷入婚外情以后，她们就会无法自拔，将本人的全部，都统统交出来给了情人。对于女人来讲，仿回到了初恋。
上面便是与怎么吸男人阳气有关的内容，是关于女人怎么回事下会吸走男人的阳气？的共享。看完有些女人会吸走男人的运气后，希望这帮助到大家！！！
关于阳气正气
1、《金刚经》的威力还展现在《金刚经》的语言，有次，我给一个朋友坐禅修，他进去了，估计把前辈子恶道的种子翻出来，反正就是进入了可怕的境界。做过禅修的人，都明白知道，这个境界，不是我们思维能控制的。她进入了一个恶道境界后，俺就叫她念《金刚经》的：“凡所有相，皆是虚妄。”那个恶境界一下子就消失了。这便是金刚语的威力，的确不可思议。
2、学佛的人，务必要阳气很足，阳气很足时，才能乐观。有的人，很悲观，是由于阳气衰了，那么阴气重，阴气重呢，就容易着魔，感召到冤亲债主，他们来报仇，这便是业障现前。因此我们要好好做功德，回向给冤亲债主，同时呢，也要经常诵《金刚经》，紧接着保持阳气，保护本人的阳气，这一点特别重要。
3、一般戒邪Y大概三个月的时间眼睛慢慢就会清澈，恢复定光。道家所说的百日筑基，亦即一百天保持身心清净的话，元气就会慢慢恢复。
4、戒邪Y期间防止念头的不清净，这一点很特别重要!假如看见美女、脑子里乱想的话，许多精华照样消耗掉了，由于心火重就会消耗肾水，因此还要培养本人的清净心和定力，假如能够念佛、持咒、诵经、做善事的话，就会加快身体阳气的恢复!
5、养生最关键的秘传口诀：“善!” 人要有了善心，阳气就慢慢开始恢复，阴气就慢慢开始消退。
6、所谓阳气，就是身心的健康表现：如精力充沛、身体健壮、声音洪亮、内心光明、爱心、清净、真诚、自在、随缘等等。
所谓阴气，就是身心的各种急慢病，身体的五脏六腑的毛病，内心的肮脏的、黑暗的、潮湿的，如贪婪、好色、凶恶、嫉妒、傲慢、嗔恨、生气、烦躁等等，都属于阴暗的不好的内容。
7、一旦12岁之后，身体和内心的双重发育，各式欲望随之而来，阳气渐渐褪去，阴气渐渐增长，身体的毛病慢慢就多起来了。阳气耗尽，阴气充满，人就死了，所谓到阴间了
8、贪嗔痴、怨恨恼怒烦、各式负面的心情、语言、行为，都是负能量，负能量就是阴气重，就感召妖魔鬼怪、冤亲债主
9、先人传下来的儒释道医武五家，任何一家学到位，都会帮助人身心恢复到初始状态，亦即纯阳。
10、孝顺爸妈的人，身体都特别好，眼神都很有定力，元气足!内心也非常清净，厌恶黄色淫秽的东西，这都是阳气足之后自动的表现。
11、凡是身体想要迅速恢复的人，first of all第1个途径便是行善，行善让人阳气足，内心的阴霾一扫而光，元气就会恢复。
12、伤精的师兄们，我们要反省：是否自己顶撞爸妈的、让爸妈操心的、爱和爸妈闹别扭较真的、让爸妈日夜焦虑愁苦，平时多多念诵《佛说爸妈恩难报经》，把自己变成大孝子，多诵《金刚经》增添阳气，相信你的身体迅速就恢复原，眼睛变得有神，有定力并不非常难!
13、当被病魔俘虏时，这时候假如能念《金刚经》，提升阳气，一点一点的病苦就会消除。佛法对治病的贡献的价值，还在于能提高一自个的心气和勇气，能有名符其实的勇气来面对病魔。假如心气都垮了，那其他别的也是免谈了。
14、假如说我们阳气不足的话，很有可能遭到我们的冤情债主叫他们来报仇的，为了避开这几个情况，因此讲我们就要恢复本人的阳气，想恢复自己阳气的话，我们务必要乐观，务必要积极向上，如此的话我们就可以增添我们本人的阳气不会受到他们的侵害。
假如说我们想要保持阳气的话，故此我们就要天天诵读金刚经，将我们诵读的功德回向给这几个冤情债主，叫他们能够超脱，可以让他们进入西方极乐世界，使俺们不会受到侵害。
15、学佛的人，务必要阳气很足，阳气很足时，才能乐观。有的人，很悲观，是由于阳气衰了，那么阴气重，阴气重呢，就容易着魔，感召到冤亲债主，他们来报仇，这便是业障现前。因此我们要好好做功德，回向给冤亲债主，同时呢，也要经常诵《金刚经》，紧接着保持阳气，保护本人的阳气，这一点特别重要。
16、抑郁症是内心的阴气过重，心魔会占领心智，要增添阳气
17、心正念正才能阳气足，阳气足才能有运气，才会健康幸福快乐，才能与佛菩萨感应，才会招感好的东西
念念都为苦难众生着想，只想自己，不顾别人，这个念头是最不好的，会消耗很大的能量；念念为别人着想，不想自己，这个能量会向自己补充，自己能获得很大的能量，不会散失
18、诵经念佛，养本人的正气
19、胡思乱想、妄想杂念，消耗很大正能量，负能量还会增添，阴气就会加重
何谓阳气?阳气不足有哪些症状?如何补阳气?
阳是人体生命活动的机能展现，也是人体生命活动的原动力，人体的精神状态，生理活动，依据其表现，可分为元气、宗气、营气、卫气，又称阳气。阳不足为元气、宗气、营气、卫气之不足，分为先天阳不足与后天阳不足之别。先找专业医生调理阳气，后找专业医生在饮食、运动、情绪等方面调理阳气。
阳虚的症状有四个方面
1。元气不足
在右肾中有元气，而左肾藏阴，右肾藏阳，而肾中阳气又能够代指元气。现代医学中，元气是一种遗传因素，受先天因素的作用与影响较大，中医上呢认为元气禀赋的旺衰，对后天体质、发育甚至寿命皆有支配作用。元气是生命的本源之气，元气不足一般为先天性，表现为小儿发育迟缓、囟门晚闭、小儿遗尿等；成人元气不足则可出现体弱多病、尿频遗尿、慢性咳喘、月经不调等症状。老年的主要表现是退化性疾病，如心功能不完善、前列腺炎、老年痴呆等。
2。宗气不足
宗气是后天呼吸自然之气与元气合而为一而积聚在胸中的气，依靠脾胃气的精微不断滋养，作用是助肺升提而呼吸，助心脉搏。在宗气不足的情形下，病人常表现为气短乏力，心悸胸闷，严重者可出现宗气下陷，大汗淋漓，喘憋欲脱。医生张锡纯认为宗气是胸中之气。
3。营气，卫气不足
营气是脾胃运化而产生的气，脾胃消化食水之谷，清的部分升，浊的部分降，清气中精微而柔和的气，作用于血脉，可以帮到血液生成“营气”，卫气的来历起源主要靠下焦的阳气。脾虚无力，常引起营气不足，营气不足则会出现血液生成减少，引发心悸眩晕、面色萎黄等血虚表现；当肾阳不足而不能气化津液，或脾虚无力而不能滋养卫气，肺阳不足而不能宣散卫气，均可致使卫气不足，失去了温养皮肤的肌肉，保护人体的效果，则会出现毛孔开合不利、自汗怕冷、易感冒等现象。
如何补阳？
1。饮食。素食为主，学会素食搭配，蔬菜、杂粮营养均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，一天三餐要科学饮食。要做到“早吃好，午吃饱，晚吃少”。2。运动。以步行、太极拳、瑜伽等小运动量的有氧运动为起点，一步步提高运动量和强度，使浑身的经络、气血、骨骼、肌肉慢慢地活跃起来，调动五脏六腑的机能，加快新陈代谢，使身体逐渐恢复正常。3。情绪。保持乐观稳定的情绪，不要发怒，没有关系张，不要焦虑，不要大喜。4。好习惯。应该在平时生活中养成良好的习性，戒绝烟酒，早睡早起，不熬夜。
1。何谓阳气
“阳气”是中医学用语，与阳气相相应的是阴血，中医上呢认为阳气阴血是形成生命的必要条件，例如爸妈的精卵结合代表了阳气和阴血的凝结聚集，生命体由此诞生。阳气指人体生命活动的功能展现，而阴血是指人体生命活动的经济基础，二者互为根本，相互滋养，阳气以能量的形式展现出来，推动脏腑实现其生理功能，来化生气血津液；气血津液作为经济基础为阳气提供动力来源。阳气、阴血在动态下实现相对的平衡，达到激发维持人体的脏腑功能，化生气血津液的生命功能展现。中医学将人体的精神状态，生理活动（包括心脏搏动，胃肠蠕动，免疫功能等）归类于阳气的功能。阳气在人体中起到重要的主导地位，外在的运动展现为精神意识以及保护人体免受风寒等外邪的侵袭。内在的运动形成激发脏腑功能，推动气血营养筋脉皮骨的动力作用。随着年纪的增长，受外界各式致病因素的作用与影响，阳气易被消耗而出现不足的表现。1、阳气的具体分类和生理功能
依据阳气不同的生理功能和运动规律，可分为元气，宗气，营气，卫气。
①元气
元气是生命的本源之气，中医上呢认为是先天禀赋生下来就带着的的气，具有推动人体发育，促进脏腑经络生成的效果。藏于“命门”，大部分医家依据《难经》的论理，认为命门存在于右肾。元气起于命门，巡行于三焦，而发挥其生理作用。
元气存在于右肾之中，肾为水火之宅，左肾藏阴，右肾藏阳，肾中阳气可代指元气。元气等同于现代医学的基因遗传，受先天作用与影响因素较大，中医上呢认为，元气禀赋的旺衰，对后天的体质，发育情况，乃至于寿命具有主导地位。例如，先天元气充足，体质多为平和体质，很少患病，保养调护得当，多可获得长寿。
若先天元气不足则多表现为小儿发育迟缓，囟门晚闭，小儿遗尿等；成年人元气不足可表现为体弱多病，尿频遗尿，慢性咳喘，女性月经不调等。
②宗气
宗气是元气的运行延伸至胸部，是后天呼吸大自然的清气与元气结合而积聚于胸中的气，依靠脾胃的气血精微不断的滋养，作用是助肺升提而呼吸，助心搏动血脉。
宗气具有用处心肺实现呼吸和心跳的效果，古时候医家称宗气为胸中大气，认为气的具体位置高悬于上部，与肺呼吸和心推动血脉密切相关，有着重要的生理功能。
当宗气不足时，患者常表现为气短乏力，心悸胸闷，严重者可出现宗气下陷，大汗淋漓，喘憋欲脱。医学家张锡纯认为宗气就是胸中大气，并依据这个看法制定了升提高大上的治则治法。
③营气与卫气
二者常相对来讲，营气是由脾胃运化过程中所产生的气，脾胃消化饮食水谷，清的部分上升，浊的部分下降，清气中的精微柔和的气，运行于血脉内，可以助血液生成叫做“营气”；
卫气的来历起源主要依靠下焦的阳气。下焦的肾与膀胱属于水脏，《内经》说：“膀胱者，州都之官，津液藏焉气化则能出矣”，意思是肾中阳气蒸腾气化膀胱内的津液，水火交蒸，阳气飞腾，这一部分自下而上循三焦上行，至中焦，由脾胃运化的精微物质继续滋养，运行剽悍滑利，至上焦后，肺气宣发肃降布散于周身，调节毛孔开合，控制汗液分泌。
另一部分经膀胱经脉运行周身，膀胱经脉自眼睛经头至足，走行于浑身。起到保卫人体，防止外邪侵袭，张仲景的《伤寒论》中提到的“太阳病”，大约就是肌表卫气受邪的疾病，太阳经脉就是膀胱经。
营气行于血脉之中，卫气运行于血脉之外，营气化生气血营养浑身，卫气具有保护人体，免受风寒等外邪侵袭，调节毛孔开合作用的气，叫做“卫气”。
当脾胃虚弱，常致使营气不足，营气不足就会出现血液生成减少，引发心悸头晕，面色萎黄等血虚表现；当肾阳不足不能气化津液或脾胃虚弱不能滋养卫气或肺阳不足不能宣散卫气，皆可致使卫气不足，失去了温养皮肤肌肉，保护人体的效果，就会出现毛孔开合不利，自汗怕冷，容易感冒等，注意和提防，因为卫气的生成和功能离不开肺，脾，肾三脏，临床上。要辨别哪个脏显现了失调致使的卫气不足，辨证论治才是王道。
血脉内外的营卫阴阳不和，则会出现营气虚弱，津血外泄，卫气受邪，毛孔开放致使自汗，头痛，怕冷的表现。
汇总
阳气蕴含着元气，宗气，营气，卫气，固然各有其生理功能，不过总称为“阳气”，而阳气不足是中医临床的证候，多与年老久病，过劳受寒等消耗因素有关，症状表现为阳气的温煦，激发，推动，防御的能力下降，从而出现怕冷畏寒，面色苍白，尿频遗尿，便溏腹泻。临床上可引发多种疾病，例如心功能不完善，痛经，甲减等疾病，当出现这几个疾病和症状时，first of all要请医师确认，采取规范和针对性的调整，假如先天禀赋阳气不足，但其实没有实质性疾病，可咨询中医师并给予调整。关注阳气不足，等同于关爱身体，良好的活法习惯，适当的运动，健康的饮食结构，粗茶淡饭，热热乎乎，但是度操劳，按时休息，不消耗阳气，达到中医所说的“阴平阳秘，精神乃治”的健康状态！！！
何谓阳气？阳气不足有哪些症状？如何补阳气？
阳气就好像太阳一样，可以给我们身体带来滔滔不绝的能量，这股能量是存在在人体五脏六腑的原动力，它存在在任何一种生命体中时刻运行着。离开了阳气的气化作用，人们就不能拥有正常的新陈代谢，可想而知，阳气对人的身体有多么重要。对于许多男性来说，阳气足更是一种男人味的展现。
那么阳气足的 男人又有哪些特征呢？
毛发生长快，一般男性毛发生长快的，都是属于阳气充足的，反之，假如毛发生长慢的，可能就存在阳气欠缺的问题。所以毛发的生长速度也是可以拿来判断体内阳气是否充足的根据。诚然，这里是不包括一些本身遗传基因或者个人体质原因的。
手脚温和，多数情况下男性体质本身就比女性更加容易怕热，一般在血气充足的情形下，人的手脚自不然就会保持比较温暖的状态，不过一到冬天的时刻，许多男性并且容易手脚冰冷。
于是，假如在气候寒冷的情形下依然能够感觉手脚温暖的话，那么这样就说明阳气是特别充足的。因 此，假如你平时经常感觉手脚冰冷的话，那么这样就要及时补充身体阳气了。
精神饱满，在阳气充足的情形下我们的身体机能可以充足的提供血液，因此身体内的器官、各项功能皆能得到非常好的维持，健康的身体状况可以有足够的能力排出体内毒素，维持身体正常功能，可以更佳地保持自己健健康康。
如此的话我们的精神状态自然很就会很饱满，干啥都会有动力。而且皮肤状态也会变得更佳，可以明显感觉到面色红润，不会看似面色苍白又没精神的体验感觉。因此我们平常时候也可Yi经过观察自己皮肤情况和精神状态来推测断定是否阳气充足。
睡眠质量佳，男性的睡眠质量也会直接涉及到本人的健健康康，假如一位男士健健康康，阳气比较充足的话，通常来讲睡眠质量就会相对较好，且入睡时间短，又能够保持一个长久稳定的睡眠情况。
因 此，假如经常出现失眠，熬夜等情形状况的话，就会给身体带来负担，就会比较容易出现内分泌紊乱，致使体内阳气不足，从而作用与影响到健健康康。
那么男性朋友想要保持体内阳气足，又应该注意和提防哪些方面呢？
第1、要保持乐观的心态
一自个的情绪对健康的作用与影响是特别大的，经常性的心情不佳，负能量都是有害于我们健健康康的，所以平时可以多晒太阳，多见阳光，保持正能量，拥有积极乐观的心态不但可以保持身体的阳气，也能够让我们身体变得更健康。
第2、务必要多运动
大自然是最有利的养分，平时我们除了跑步、游泳、练瑜伽等一些常常见到的运动外，还不错多接触大自然，多多呼吸新鲜空气，最主要的是务必要坚持锻炼，运动多起来，体内的能量就会越充足，长期下来，体内的阳气自不然就会愈来愈充足。
男性阳气充足，常常有这几个表现，不妨自测一下，希望你符合，对于许多阳气不足的人来讲，需须留意这几个事情，从而可以顺利调节保健，别做错了。
其实也就是说阳气不足的症状还是相对明显的，就是一片寒象，怕冷的表现，依据阳虚严重程度，表现的症状亦有轻重不同。打比方说手脚冰凉，严重的出现膝盖以下不暖，甚至冰凉；大夏天人人都穿一件半件的，他得穿两件三件才舒服，不敢吹空调，怕洗澡，平时喝水喜欢喝温水，不敢喝凉水，稍微吃点凉的东西，就拉肚子，或早晨一大早就得入厕，大便不成形或有未消化的粮食。舌头伸出来，颜色比较淡，水水的，或者薄白苔，脉比较弱比较沉。
阳气不足
肯定不同脏腑的阳虚，症状会不全相同。一般说阳气虚，是指心阳虚、脾阳虚或肾阳虚，或两者一起，打比方说脾肾阳虚，很少说肺阳虚或肝阳虚。肺阳虚一般我们说是肺卫不足，固表失司，容易感冒、怕冷、怕风、出汗、咳嗽、痰白稀或泡沫痰等；肝阳虚相对少见，多数以肝气不足为多，出现头晕眼花、视物模糊、疲乏、无力，筋骨无力，耐受度差，睡觉不踏实等，阳虚的话，再加些怕冷的表现。一般畏寒肢体，汗出，手脚冰凉，尿多等这几个都是阳虚的一般通常来讲症状。心阳虚、脾阳虚和肾阳虚又有啥表现呢？
心阳虚，比较易出现胸闷、心慌、面色恍白或晦暗、嘴唇颜色较暗，舌质紫暗，脉紧或沉等。
脾阳虚，比较易出现脘腹冷痛，腹泻拉肚子，或大便不成形，完谷不化，疲倦、乏力、不想吃饭，肚子喜温喜按等。
阳气不足
肾阳虚，比较易出现腰膝冷痛，四肢冰凉，下肢尤甚，水肿，尿多，小便清长，五更泻，阳事不举等。
那阳气虚如何办呢？其实也就是说在各式虚里面，阳虚是相对较好调理的那种。可以有以下几种方法：
1。食补，这个最安全，鸡肉、羊肉、牛肉、韭菜、虾、南瓜、生姜、辣椒等皆为温热的粮食，多吃些这几个能够补阳气，打比方说当归生姜羊肉汤、韭菜炒鸡蛋、韭菜炒虾米等；
2。艾灸，这个省事，见效也明显，自己就能灸，常用的穴位可以是足三里、关元、中脘、神阙、涌泉、肾俞、命门等等，然而也可以沿着整个脊柱两边的穴位灸一遍。有时间的可以一次性灸一根皆可以，时间不充足的，一次性灸15-30分钟也可以。我一般会在冬至日、夏至日的时刻灸上一灸。
阳气不足
3。泡脚，加点桂皮、当归、鸡血藤、川芎、艾叶、花椒等一起泡脚，用量方面自己不用再纠结，差不多就行，然而也可以不用全部加，挑几个用也行。
4。运动，慢跑、羽毛球、打太极、易筋经、八段锦等皆可以，动则生阳，动起来，阳气也会恢复得更快。
5。中成药，打比方说理中丸（脾阳虚）、附子理中丸（脾阳虚、肾阳虚）、桂附地黄丸（肾阳虚）、右归丸（肾阳虚）、心宝丸（心肾阳虚）、参附强心片（心肾阳虚）等。但是假如是心阳虚的话，或心肾阳虚的话，心脏的问题已经比较严重，应积极就医检查治疗，不要自行随便服药。
最后，还是强调一下，有还是没有阳虚学会看，不要随便给忽悠了。即使是不会看，但假如阳虚不明显，症状很轻的话，断然不会随便服药，可以多吃一些温热的粮食，或多运动运动，能不吃药不吃药。假如症状明显或是重症，应去医院正规检查、治疗，别给耽搁了。
first of all我们应先知道何为气？气是构成世界物质的本源，人体的气充斥于浑身无处不在，按分布及特点不同，可分为元气，宗气，营气，卫气，中气五气，这几个统称阳气。
阳气释读解义
在几千年的中医文化中，阴是指人的身体，阳是指人体拥有的能量。人的人生就是一个阳气衰减的过程。古代人们云：有形之躯壳，皆是一团死机，全赖这一团真气运用于中，而死机遂成生机；人身立命就是一个火字，真气命根也，火种也，人活一口气，即此真气也。
阳气就是真气，储藏在肾里，亦即我们所说的元气，常说的元气大伤，其实就是伤了阳气。《黄帝内经》中讲阳化气，阴成形。阳化成身体需要的能量，阴形成看得见摸得着的身体。假如身体没有了阳气，就成了一幅空的躯壳，就会死亡。《黄帝内经·素问》里说：阳者卫外而为固也，就是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气。
古代人们把阳气比作天空与太阳的关系，假如天空没有太阳，那么大地都是黑暗不明的，万物也不能生长。所以天地的运行，务 必要有太阳。而人身的阳气要调和才能巩固它的防护功能，不然就会招致病邪的侵入。《黄帝内经》说：阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。因 此，养育护理阳气是养生治病之本。
人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。阳强则寿，阳衰则夭，因 此，阳气决定生长。阳气，就功能与形态来说，阳气指功能；就脏腑机能来说，指六腑之气；就营卫之气来说，指卫气；就运动的方向和性质来说，则行于外表的、向上的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气。阳气者，精则养神，柔则养筋。
阳气来源
阳气来源有二：一为先天性的，来自于爸爸和妈妈，二为后天性，主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。而人的正常机体运转、工作、运动、性生活、情绪波动、适应气温变化、修复创伤等各项活动都是需要消耗阳气的。
阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持，所谓得阳者生，失阳者亡。阳气越充足，人体越强壮。
阳气不足，人就会患病。阳气完全耗尽，人就会死亡。它具有温养浑身组织、维护脏腑功能的效果。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，致使身体御寒能力下降。《内经·灵枢》上称：人到四十，阳气不足。损与日至。意思是随着年纪的增长，人的阳气会慢慢亏耗。
保阳气，益阴精。保养阳气和补益阴精，这是中医养生康复学的一条重要原则。万物之生由乎阳，万物之死亦由乎阳。人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化：因 此，阳强则寿，阳衰则夭，养生必须养阳。但善养生者，又必须宝其精。由于精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健。
first of all，阳气是生命的本质。在我国与世界卫生组织合作的中医治未病项目中，扶阳对亚健康人群的预防与治疗，取得了明显效果。尤其是对于阳气不足，引起的一系列亚健康状态，实验证明，扶阳的扶字，清·阮元解释为：《助也》、护也、治也，意指扶有用处、保护、调节治理的意思。而扶阳一词本身就具有宣通、保护、温助、调理阳气，从而让人体阳气宣通、强盛的寓意。
现在的人因为工作及生活的严重压力，或其自己一身所有的不良习惯，往往会出现全身无力，精神疲乏，失眠健忘，脾气暴躁等亚健康症状，更甚者会有的 女人未到四十便提前进入更年期，这几个疾病都是因为阳气消耗过度所致。那么阳气是怎么被消耗掉的呢？因为运动，思考，操劳，精神损耗等因素，皆在毫无察觉中一点点的消耗我们的阳气，当阳气透支的时刻，生命也就画上了句号。
阳气不足的缘故即在于人体消耗的阳气超过了补充的阳气量，导致人体阳气总量低于维持毫无问题的运转所需。
临床症状
阳气不足最直接的表现为身体不能维持恒温，常态下表现为基础体温下降，导致气血运行速度变慢，机体物质代谢和生理功能下降，一些病理产物(如痰饮、瘀血、结石等)及外来物质(如风、寒、湿气等)不能及时排出而瘀积成疾。假如阳气稍有不足，人体功能基本能维持，但人会有肥胖、手脚冰凉、腰酸背痛等各式不适症状。
假如阳气不足程度加剧，人体基础体温就会进一步下降，在一些原有旧疾、旧伤或先天缺陷处瘀积堵塞现象更为严重，导致这几个部位生理功能明显失常，因其堵塞部位与程度的不一样而外在突出表现为某一部位的病变。癌症只是堵塞程度更为严重。如肝炎、肝硬化、肝癌患者脉象上均显示肝部有堵塞，只是堵塞程度逐次加深。癌症则可称为寒凝重症。
对治原则
阳气不足致使的寒凝诸症的治疗之本则在于补充阳气，驱除阴邪，提升五脏六腑的运化功能，增强机体的自愈能力，待到阳气充足，六脉平和，自然诸病已愈，身体素质全面恢复。
阳气对人的身体起到温薰脏腑，濡养筋骨的效果，就如阳光普照万物，植物才能进行光合作用，茁壮成长。阳气是维持人体生命正常代谢所具备的能量，人毕生的阳气是由弱变强再逐渐衰减枯竭的一个过程。阳气足则体健，阳气弱则体衰，阳气竭则身亡。于是，阳气决定着人的健康与生命。
补阳，壮阳就是为顺应自然规律，补充日常消耗的阳气，使身体达到一个阴阳平衡的状态，人的生命力才能更加旺盛。
补充阳气，在饮食和生活上亦有许多地方值得注意和提防。
生活保健
拉筋、禅跑都属于慢运动，能够让浑身的经络、气血、骨骼、肌肉动起来，有用且助于调节五脏六腑的功能，促进新陈代谢。所以老少均可每一天拉筋、禅跑。
要保持精力旺盛，首要条件就是生活要有规律。最好在晚上12点之前入睡，晚上23点到午夜1点，亦即子时，是人体阴阳交接的时刻。这一时刻是一天中阴气最盛、阳气最弱的时刻。
《黄帝内经》说：阳气尽则卧，阴气尽则寐。因 此，这一时刻是睡眠的最好时间。亦即要学会顺应大自然昼夜的阴阳变化，假如继续熬夜，或过了午夜1点入睡，就会耗损人体的阳气，第2天阳气不足，就打不起精神了。即便你睡到第2天10时都补但是来。
80%的现在的人都阳气不足——万病皆损于一元阳气，怎样扶阳固本呢？在生活之中，我们要改变我们一些伤阳气的活法习惯，在夏天经常喝冰镇饮料，吹空调，露宿雨淋，比较容易患伤阳之病，打比方说感冒、拉肚子、风湿等。同样的道理，假如在冬天衣着太厚，久居温室，大汗淋漓或过用辛热，多患伤阴之病，如咽喉肿痛、食欲不振、腹胀等。
人体健康的三阳开泰
三阳开泰出自《易经》六十四卦当中的泰卦。古代人们发现冬至那天白昼最短，往后白昼渐长，故认为冬至是一阳生，十二月是二阳生，正月那么是三阳开泰。三阳预示阴气渐去阳气始生，冬去春来，万物复苏。开泰则预示吉祥亨通，有好运即将降临之意。人体的阳气升发亦有类似的渐变过程，将其称为人体健康的三阳开泰，即动则升阳、善能升阳、喜能升阳。
动则升阳
三国时期的名医华佗创编的《五禽戏》里面有一句至理名言：动摇则谷气消，血脉流通，病不得生，人只要动一动，摇一摇，那不如就气血流通，百病不生了。学五禽戏的人都明白知道此句话，却不晓得此句话的真真正正含义。动摇正所谓对动则升阳最有利的诠释。
当今社会是以脑力劳动为主体的，人们大多动摇的是精神，不动的是身体。上班时坐在办公室里，出门就坐车，回家又坐在沙发上看半宿电视，一天绝大都时间都是坐着的，不动则阳气不得升发，气血都瘀滞了，长此以往身体怎能不病呢？动摇精神损耗的是我们的阳气，动摇身体则能升发阳气，因此要想健健康康，就一定得先让身体动起来。
中医有一句话：阳光普照，阴霾自散。假如你体内阳气严重的不足，阴气过盛，可以选择晒背、扭腰、拉筋、撞墙、禅跑、拍打等功法。
善能升阳
道家名著《太上感应篇》中对善作了三个定义：第1是语善；第2是视善，第3是行善。语善就是要求我们说一些鼓励人、激励人、柔和的话，打比方说说这个孩子今年考试成绩不理想，没考好孩子也不愉快，假如是会教导孩子的家长，他一定不会去抱怨孩子，而是用激励、鼓励的方式，让自己的娃娃的信心建立起来，聪明的小孩都是夸大的，这样孩子才会愈来愈聪明。
实际上，现实中许多有功名的人，大多数是在爸妈和亲戚朋友的夸奖中长大的，在这种肯定的阳性语言激励下，人的阳气就会持续得到升发，身心都会获得平衡的发展。古代人们讲，良言一句三冬暖，讲的就是语善升阳的道理。
视善，就是要让眼睛经常去看美满的事物。风景秀丽的名山大川，是天地间的大美，所以久居尘世的人要多多出去看看，以此养目调心。亲近自然界的过程，也是与天地交换能量，升发阳气的过程。
说到视善，德国有一位科学工作者做了一个实验，结果证明男人看漂亮女人，假如每一天看上5分钟，可以延长10年的寿命，女人看靓仔也可以延长寿命。因 此，逛街时看看过往的美女、靓仔，养养眼，我想，此亦为一种视善吧。
眼睛是心灵的窗口，眼睛所见之物反过来也会作用与影响心灵，生活之中不要总看见社会、人生的阴暗面，凡事要多看阳光的、积极的一面。如此，不用特意追求，也能做到随处视善了。
那何谓行善呢？在平时生活当中，也能看见许多这一方面的例子。打比方说一个人用车拉着一车煤或者其他货物，爬高坡时上不去了，这时你帮他推一把，过此个坡以后，拉车的人会回头道一声谢谢。这一时刻你心里是什么感觉呢？一定会感觉到暖暖的，这种暖就是阳气升发的表现。平时生活中帮助他人的行为其实也就是说都是行善。
《礼记·礼运篇》曰：大道之行也，天下为公，无论是语善、视善还是行善，都是在讲做人做事要去掉私欲，内心品行端正，多为他人着想，那种累在身暖在心的感受，也是能延年祛病的。
喜则升阳
古代人们说，喜则阳气生。生活当中或许应该是很好做到的，多想一些兴高的事情，看一些欢快的娱乐节目，听本人心爱的歌曲，读自己热爱的书，业余时间多做自己热爱的事，皆可以让人的阳气升发。
喜能升阳，最典型的应用就是冲喜。依照道家医学的看法，冲喜是很高明的升阳方法，冲喜冲掉的是身体的邪气，换回的是正气，过去的人用办喜事的方式方法来治病或者转运。久病或长年身体差的人，有意地操办些喜事，对病况是很有用处的。事实上冲喜是借助外在的环境改变病人的身心状态。
只生欢喜不生愁的人，在古时候就被叫作神仙。喜是人生的一种大境界，能够保持一颗欢喜心，对身体的滋养是比吃什么灵丹妙药都管用的。
命数是任何人穷其毕生都想去把握和改变的事。从医学的角度来看，命运付与了任何人更加切实可把握的意义。阳气强旺不但不会受到病邪侵害，还能让人的精神平和愉悦，美梦成真。因 此，升发阳气还是改命的最好办法。
夏练三伏，我们可不要错过这个升阳祛病时机哦！！！
人的正常生存需要阳气支持，“阳气”越充足，人体越强壮。当人体中出现阳气不足的情形的话，那么这样就也许会致使身体阴阳失调。这样在某种程度上会致使身体比较虚弱，比较容易感染上一些疾病。
阳气不足的人，大部分会有以下表现
1、怕冷
通常情况下，有的人会出现天气转冷的时刻出现感冒、发烧的现象。这多数都是由于你的阳气不足而致使的身体抵抗力下降。所以天气稍微变化就会患病。
2、出现腹痛、腹泻
假如你发现，你比较容易出现腹痛、腹泻以及大便稀薄的现象，以及一些慢性肠道疾病，那么你很有或许是阳气不足的表现。尤其是在熬夜也可以这样说吃了寒性食物以后，会出现不同程度的腹泻，甚至还不错在排泄物中看见没有消化的粮食。
3、免疫力下降
一般情况下，免疫力弱的人会频频出现鼻炎的现象，并且，尤其是在季节的更换的时刻或者冬天的时刻，十分容易出现鼻炎。这一时刻，需要及时的补充阳气。
4、气色不好
许多人会出现，身体没有任何的毛病，却发现气色也是一天不如一天。这其实也就是说也是阳气不足的一种表现形式。
那假如我们阳气不足，该怎么样调理呢？
1。做一些有氧运动
俺们是可以选择在早起的时刻，适当的做一些简单容易的有氧运动。这样不但可以促进体内的血液通畅，也可以增强身体的抵抗力。这对于补充阳气大有作用。
2。晒一晒太阳
正是万物的生长都离不开阳光，俺们是可以在气温、阳光适宜的情形下，有时候的晒晒阳光，这样可以及时的补充自己体内的阳气，祛除体内的寒气。不过，切记不能在中午的时刻晒太阳，以免造成紫外线过于强烈造成对皮肤的伤害。
3。合理的睡眠
我们最好要保证每一天的睡眠时间以及质量，一定不要熬夜，这样的话会大大有损自己体内的阳气。不要认为睡眠不足可以白天补觉，其实也就是说我们遗失的阳气是非常难补上去的。中午的时刻，最好休息20分钟，这样可以缓解疲劳，让下午的工作愈发有精神。
4。健康的饮食
我们健健康康与否有很大一部分是与我们的饮食有关，阳气也是这样。俺们是可以多吃一些韭菜来达到壮阳的意图。由于韭菜里面含有许多蛋白质、糖类以及微量物质，不但可以补充人体的阳气，还不错起到杀菌的作用。因此讲，阳气不足的人最好多吃一些韭菜。
5。中医调理
我们都懂，中医治本。许多时候，我们无法用食疗以及一些西药来彻底的根除阳气不足的现象。这一时刻，我们不如试一下中药，或许可以从源头上解决此问题。
古代人们所说“阴气，阳气”是什么?
【阴阳】中国古代哲学理论，系古代人们对自然界万事万物性质及其发展变化规律观察
、归纳的汇总。医学中的阴阳学说那么是古时候辨证的思想方法与医学经验相
结合的产物。即以阴阳的对立与统一，消长与转化的看法，说明人与自然
界的关系，并概括医学范畴里的一系列问题。
解剖方面：归纳人体脏腑
组织的属性如《灵枢．寿天刚柔篇》：「是故内有阴阳，外也有阴阳；在
内者，五脏为阴，六腑为阳；在外者，筋骨为阴，皮肤为阳。」
生理方
面：剖析人体的生理机能。如《素问、生气通天论》：「阴者，藏精而起
极也；阳者，卫外而为固也。」说明阴代表了物质的储藏，是阳气能量的
来源；阳代表机能活动，起着卫外而固守阴精的效果。
病理方面：阐明
病理变化的基本规律。如《素问、阴阳应象大论》：「阴胜则阳病，阳胜
则阴病；阳胜则热，阴胜则寒。」又如《素问、调经论》：「阳虚则外寒
，阴虚则内热；阳盛则外热，阴盛则内寒。」等等。
诊断方面：对病症
属性归类的总纲，把阳证与阴证作为总的鉴别要领。如《素问、阴阳应象
大论》：「善诊者，察色按脉，先别阴阳。」
治疗方面：确定泻其有余
，补其不足，调整阴阳相对平衡的原则。如《素问、至真要大论》：「寒
者热之，热者寒之」又如《素问、阴阳应象大论》：「阳病治阴，阴病治
阳。」等等。此外，药物的性能、针灸的手法等，亦有对应的阴阳属性。
临床上，就须注意和提防证之阴阳与治之阴阳的关系。综上说明，阴阳既是基础
理论的重要组成部分，又是汇总临床经验的工具。不过，这个学说也只能
依据一些直觉的体验对事物内部的相互之关联联系作粗略的说明。
【阳气】与“阴气”相对。泛指它们所代表的事物的两个对立面之一。如就机能与
物质来说，阳气指机能；就脏腑机能来说，则六腑之气为阳气；就营卫之
气来说，则卫气为阳气；就运动的方向和性质来说，则行於外表的，向上
的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气、余可类推。
【阴气】与“阳气”相对。泛指它们的事物的两个对立面之一。如就机能与物质来
说，阴气指物质；就脏腑机能来说，则五脏之气为阴气；就营卫之气来说
，则营气为阴气；就运动的方向和性质来说，则行于内里的，向下的，抑
制的、减弱的、重浊的为阴气。余可类推。
感悟汉字造字的——阳
“阳”是一个会意字。左形旁“阝”指山，右形旁“日”太阳。本义指向阳的山南面或水道的北面。
1。阳的一般概念
古代人们 依据生产、生活实践和对山南山北等 自然现象 长期观察，一步步把 太阳 、白天、男性、力量、光亮、暑热、刚劲、向上的、运动的、积极的、肯定的、善意的、热情的属性归为阳。
“少而好学，如日出之阳。”就是说少年的时刻喜欢学习，就象初升的太阳一样充满 朝气 和希望。
成语中有个“三阳开泰”， 《周易》里 有一卦之名字叫“泰” ，是64卦里的吉卦，阴消阳长，有吉祥的预兆。故旧时以“三阳开泰”或“三阳交泰”为岁首称颂之语。
2。万病皆损于一元阳气
古代人们将“阳”引入于医学范畴，看不到的——即对于人体具有推动，温煦，兴奋等功能和能量为阳，如，精神和力气。
阳气是受于爸妈的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的。它具有温养浑身组织、维护脏腑功能的效果。阳气不足皆为自己瞎捣鼓、熬夜、久坐、喝酒作乐等过度消耗引起的。
阳虚是能量不足，人成天无精打采，没有精神，各方面的功能障碍，吃饭消化功能不好，睡眠也是不太好，怕冷怕风等等。现在的人，一般阳虚的多，一些阴阳两虚的人，经常被当做阴虚来吃消炎降火药，造成无法彻底改善病症。
“阳化气，阴成形”，其实就是指当某一物质出现蒸腾气化的运动状态时属于阳的功能，出现凝结聚集成形的运动状态时属于阴的功能。在人体中假如“阳气”不足，就会出现淤滞、结节甚至肿瘤等疾病。
万病皆损于一元阳气， “阳强则寿，阳衰则夭”。 于是，养生的关键是扶阳，使周身气血畅通。
3。一阳来复
“夏至一阴生，冬至一阳生”。古代人们认为，每一年到了“冬至”日，阴气尽，阳气开始复生，叫一阳来复。 由最低点开始向上生发阳气，是老天赐给人类的一次“生阳”机会。
怎样抓住这一个生阳的机会呢？
《易经 地雷复卦》中云：先王以至日闭关。闭者，外闭诸事，内闭心扉，以至静之道静候一阳来复之消息来临，不随境生心，不因心转境。身心清静，自然可以“复见天地之心”。
偶尔丢弃外欲，即是对自己身体的一种最有利的保养。一阳来复，否极泰来，所需的只是最简单容易的一点点丢弃就行。
中医有一句话："阳光普照，阴霾自散。"人体的阳气升发，古代人们称其为人体健康的"三阳开泰"，即动则升阳、善能升阳、喜能升阳。道家名著《太上感应篇》中对"善"作了三个定义：第1是语善；第2是视善，第3是行善。"良言一句三冬暖"，讲的就是语善升阳的道理。
身体缺少阳气，运气就会变差。《礼记·礼运篇》曰："大道之行也，天下为公"，无论是语善、视善还是行善，都是在讲做人做事要去掉私欲，内心品行端正， 那种累在身暖在心的感受，也是能延年祛病的。
作为一个深深陶醉于祖国文字造字之灵慧的我，在十几年前就许下心愿，秉承父志，将祖国的文字瑰宝诚挚的弘扬下去。仅以此系列献给所有喜爱中国文字的friend！！！希望在品读汉字造字智慧的过程中，探索宇宙与人的秘密与作为！！！渐渐使浮躁的心沉淀下来，在沉淀中开出智慧之花！！！我还在“”发表了“彭放感悟《论语》的人文情怀”、“《道德经》的能量”、“《弟子规》中的家教良方”，有兴趣的文友可到“引擎”搜“教导参悟人”。谢谢！！！
“阳气”到底是什么?它对人的身体又有啥重要的效果?
1。阳气到底是什么？
人的人生就是一个阳气衰减的过程，所谓“人活一口气”。这个气就是指人体的阳气。人体的气充斥浑身，无处不在，按分布及特点不同，可分为“元气、宗气、营气、卫气、中气”这五气，它们统称阳气。
阳气事实上其实是人体真气，其根源来自我们所说的元炁。元炁储藏在肾里，属于人体先天之本！！！
阴是指人有形有质的身体，阳是指人体所拥有的能量。《黄帝内经》中讲：阳化气，阴成形。（阳化成身体需要的能量，阴形成看得见摸得着的身体）
《黄帝内经·素问》：阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。
此句话是阐释阳气之作用的，阳气对于人体来讲，就好像是太阳对于我们赖以生存的环境。一旦损耗或者失去，就会损失寿命、生理机能不能得到突显！！！因 此，养育护理阳气是养生、预防保健的本质。
人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。阳强则寿，阳衰则夭。
阳气来源有二：一为先天性的，来自于爸爸和妈妈；二为后天性，主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。
阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素之一。而人的正常机体运转、工作、运动、情绪波动、适应气温变化、修复创伤，包括性生活等各项活动都是需要消耗阳气的。
阳气者，精则养神，柔则养筋。阳气假如不足，人就会患病；阳气完全耗尽，人就会死亡。
人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。阳强则寿，阳衰则夭，养生必须养阳。
2。阳气衰弱则百病生
阳气不足最直接的表现为气血运行速度变慢，机体物质代谢和生理功能下降。一些病理产物(如痰饮、瘀血、结石等)及外来物质(如风、寒、湿气等)不能及时排出而瘀积成疾。
阳气不足有两个阶段：
1。假如阳气稍有不足，但人体功能基本能维持：人会有肥胖、手脚冰凉、腰酸背痛、头晕乏力、颈椎腰椎病、亚健康、早泄滑精阳痿等各式不适症状。
2。假如阳气不足程度加剧，人体物质代谢率和生理功能就会进一步下降：一些原有旧疾、旧伤或先天缺陷处瘀积堵塞现象会更为严重，导致这几个部位生理功能明显失常而致使严重的疾病。
打比方说：因为脾胃阳气不足，运化失常致使的三高；肾阳不足，生殖之精难以化生而致使的 男人不育；肝阳不足，肝气疏泄失调致使的肝炎、肝硬化、肝癌等。癌症，为阳气严重不足的“寒凝重症”。
万病皆由阳气损伤所致。现在的人因为工作及生活的严重压力，或其自己一身所有的不良习惯，往往会出现全身无力、精神疲乏、失眠健忘、肝气不舒等亚健康症状，其实也就是说都和阳气损伤有关。
许多调查显示，农村居民比城市居民长寿，为啥？就是由于城市“偷”走了太阳，也“偷”走了人体的阳气。现在的人体质变差、疾病增添的本质原因，不是细菌和病毒，而是由于人们忘记了自己生活在太阳的“统治”之下。
3。学会晒背：向天地借阳气
如今的生活起居，跟过去的活法方式完全不一样了，大多人都“蜗居、蚁居”着，早出晚归，不见天日，不能得到太阳的阳性能量，再加上压力和疲劳对自己一身阳气的损耗，空凋冷气对阳气的侵蚀，人们的阳气好像愈来愈弱了…
给大众一个简单容易的养生养阳办法：
每过两个钟头，就把缩在电脑前的背脊挺起，走到被阳光普照的窗前，转过身来，背对窗子站上10分钟。
晒背的有益之处有二：
其一，太阳光不会刺激到眼睛，而且隔着玻璃不用担心紫外线的灼伤。
其二，后背的督脉，就好比是人体阳气总枢纽。太阳正好晒在后背的督脉上，就会给身体补充点儿阳性能量。
每一天特意地坚持晒太阳，效果就会逐渐显现。当同龄人都疲惫了、苍老了，但你却仍旧阳光、健康、精神，这便是阳气的效果。
4。每一天泡脚：补精气温肾阳
经常泡泡脚，等于封住了疾病的一个入口。一定不要小看泡脚，脚底有涌泉穴；温暖涌泉穴，既可以帮到我们温补肾阳之气，又等于封住了一个疾病的入口。
所谓穴，简单地说，就是身体的众多门户。穴位就好像房门一样，需要有开有关，才能让身体跟外界达到完成一个非常好的呼应关系。
房门关上时自然隔音又保暖，而一旦开启，将会有风和凉进来；这亦即为啥老一辈人常教育我们不要光脚受凉；所以不妨每晚用热水泡脚。
诚然，可Yi经过补精益肾班的方式方法，用补肾食疗粉和月华酒，配合补肾功法来补益肾气、温养肾阳。
5。勤敲带脉：除寒湿活阳气
勤敲带脉，亦即系腰带的具体位置。敲这个位置，不仅能强壮下腹器官，而且对于收腰减肥亦有一定的作用。
老话说“十胖九虚”，印象中胖人应该不怕冷，不过有一部分胖人，越胖越怕冷，特别是胖得松松软软，饿两顿又比较容易瘦下来的人。究其理由，就是因为体内阳气不足、寒湿过重所致。
其实也就是说人真真正正所需的营养就是阳气，要是一个人真真正正阳气充足了，就会像身体里的太阳拨散开了阴霾，化开了寒湿，成为一个体型正常、精力旺盛的人。
6。疏通督脉：调五脏升阳气
督脉总督一身之阳经，有调节阳经气血的效果，故称为“阳脉之海”。
缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。假如能疏通督脉，沿着这条线，就能走回健康。
当人体五脏协调、六条阳经对身体阳气供应充足时，多余的阳气就会流入督脉，被保管起来，并在身体需要阳气时给予“反哺”。
其次，督脉络肾，与肾气相通，肾主生殖；因此督脉与生殖功能，尤其是男性生殖亦有很大的关系。
怎样才能提升财运，怎样才能使自己财运旺
提起怎样才能提升财运，众所周知，有人问怎样才能使自己财运旺，另外，还有人想知道要怎么样才能有财运，你晓得这是什么情况？其实也就是说如何才能提升本人的财运？接下来就一起来瞧一瞧怎样才能使自己财运旺，希望可以对大家有所帮助！！！
怎样才能提升财运
1。怎样才能提升财运:怎样才能使自己财运旺
爱财之心，许多人皆有。而怎样才能使自己的财运更旺呢？相信很多人对这样一个话题非常有兴趣。从风水学上说，有许多方以使自己聚财，打比方说说在家宅之中的财位上摆放摆列利财的东西就能够使自己提升财运，打比方说说佩戴一些东西能够让自己聚财，还有在办公室里的某个财位摆放摆列东西同样可以让自己聚财。
不过详细来讲呢？是不是有一个系统的知识来进行聚财的介绍呢？下面大家就一起来瞧一瞧吧。
提升本人的财运，主要可分为几个方面，first of all是引财，亦即将财招引过来。其次是财，亦即让财运动起来。第3，是旺财，让财运汇集到一起。无论是这些的哪个方面获得了提升，都是对本人的财运有好处的。如何改善本人的财运。
详细来讲，引财方面俺们是可以做的是在大门口放置风水球或者是七星阵这类的能将财气引入到房间里来的摆设，紧接着俺们是可以在房间内放置聚宝盆等用于旺财的物件来财气汇聚到一起，这样，在这个房间中，将会更加的多的财运，来使自己聚财。
在财方面，俺们是可以在房间中的财位上摆放摆列貔貅、麒麟、桃木镜以及摇钱树、铜钱币等一些用于财方面的物件，这类物件在财位会发挥出更大的能量，来动财运。
在旺财方面主要有金蟾、聚宝盆、福禄寿、财神爷等物品，而安放的具体位置为天医位。这个位置能够起到好作用的财运能量的。
2。怎样才能提升财运:要怎么样才能有财运
怎样增添财运自古以来，人们由追求生存进而追求生活，故几乎人人都爱财，永不嫌钱财多。众所周知，有钱方能改善生活品质，钱多也好办事。所谓「有钱能使推磨」。西谚说：「Moneytalks（钱会讲话）」，中西皆有的异曲同工之谚。
固然说有钱好办事，但有钱不一定办得了好事。钱本身无罪，有罪的是使用不当的人。所以孔子说：「君子爱财，取之有道」。人要「爱财」，方有动力、希望。才会积极去赚money。但接着下面，「取之有道」就更加的重要了。各式赚money的方式方法，五花，总括来说，取之有道，得之心安。
居家风水布置和布局，也希望能增添财运，而有「财位」之说，实际上，一自个的财富多寡是与成正比。有福之人自然能运用风水上的一些小窍门。来增添财运，提升生活的品性质量。以后天人为的努力，风水的调整，应可改善或增添一些财运。有关作用与影响财运的阳宅风水列述于下：风水学之财位有「象征性财位」与「实质性财立」，象征性财位是属于「明财位」，即一般大众所说的入门的左边或右边对角线的具体位置。该位置不要是走道通路，而能形成某处角落旺财的预兆，紧接着在该位置摆放摆列一些吉祥物，就有增添财源的机会。适当的装饰摆设，也能增添客厅的气场。
财位的吉祥物可摆放摆列的东西，如花瓶、珍玩、财神、、、三羊开泰图、山水图、鹿群向内（进禄）、如意、蟾蜍、金钱豹、麒麟一对向内、水晶、聚宝盆、百字明、菠萝、柚子、桔子、古钱、盆栽、花艺、发财树、富贵竹、鸡血石、丰收图、年年如意图，本命三合生肖陶艺品、檀香、水晶阵、福禄寿3。土地公等。可依各人喜好摆置。目的不外乎想藉助吉祥物的暗示，来增添福泽。有明财位，阳宅风水亦有暗财位，暗财位乃是实质性的财位。其求法是要依房屋的座向来决定。依八宅紫白飞星，取生旺方其实就是。如坎宅（坐北向南），财位在西南方、正北方。离宅（坐南向北），财位在东北方与正南方。震宅（坐东向西），财位在正东方、正北方。兑宅（坐西向东），财位在正南方、西北方、东南方。巽宅（坐东南向西北），财位在西南方、东南方。干宅（坐西北朝东南），财位在正、西北方、正北方。坤宅（坐西南朝东北），财位在正东方、西南方。艮宅（坐东北朝西南），财位在西北方、东北方。假如大门恰巧是在暗财位，则财源较多。亦可在财位摆放摆列音响、钢琴、敲动财星，增添财源。
如何才能提升本人的财运？
一般在财位，不适宜摆放摆列海浪图，象征财运起伏太大。大瀑布图，也象征财来财去，落差太大。山水图的水流向宅外，是为顺水局不吉。尖叶植物及有刺的植栽或水局不吉。尖叶植物及有刺的植栽或水晶洞，皆象征进财坎坷艰辛。古代人们云：「明厅暗房」，客厅要明亮、宽敞之意。由于客厅是一家主人气质、身分之代表，看人缘与贵人运，客厅需要稍大些才能纳气旺，假如客厅太小，则贵人运差，进财少。事业运不易拓展。但客厅也不适宜太大、空旷。客厅太大则气散，气稀。客厅太小则不易留气、聚气。理想大小应在10坪左右。除了大小以外，客厅宜明亮，阳气足，财神才会进入。阳光能够进入客厅。阳光有驱暗之功助长阳宅生旺之气。使人有生机、积极努力去赚money。客厅的摆设也不适宜太杂乱，应力求典雅，动线流畅。主沙发应靠墙摆放摆列，坐在主沙发上能够看见大门入口及阳台外面。如此方能掌控全局，增强自信心，财自然到来。
宅前明堂开阔，视野广，自然心胸宽，抱负大，也才能宏图大展。若居陋巷、窄巷，宅前有巨大建物高压，或宅前有挡土墙、高山、大楼，同样会阻碍气场，也有奴欺主、宾胜主的预兆，易招小人及露财，赚money辛苦。于是，择居应考虑宅前是否宽阔。「山管人丁，水主财」，风水学视水为睛，因此相当在意「水」局的配置。水有宅外水与宅内水之分。宅外水法复杂，别有不同的论点，有三元水法，辅星水法、九星学子法……等。各式水法皆有其精辟玄妙处，初习者不易领略其。然而，一般原则性的水法观念，可做为参考。如水的流向与宅的坐向相同，即为顺水局，为泄财象。
如水的流向与宅向相对，即为逆水局，大抵言吉。如水的流向与宅平行，则为平水局，一般来讲，左来右往较吉，严格来讲，财要配合其流向。至于宅内水，则普通人喜欢在宅内摆放摆列鱼缸、水库、石（时）来运转等来财与装饰。由于水为至柔至刚，有化气转气的作用，一般来讲，或许应该是放在衰气方，由于水是化衰气转为吉气。故以目前三元七运当值，衰气方应是在东方，东南方与西南方。如在此三方位摆水，应有财之效。但应注意和提防水质，水太浊，财源不当为是非财。并且也应注意和提防水之流向，宜向内，不可向外。还须留意摆放摆列的角度，如摆放摆列不当，亦会有桃花绯闻事情发生，因水生财也主桃花，宜谨慎选用放置为宜。水能载舟，亦能覆舟。同理，钱财能给人快乐也可可以带给人痛苦。值得大家深思。
家居住宅风水：怎样用吉祥物来增添财运怎样能增添本人的财运。
竞争角逐日渐激烈，大家为了生活到处奔波，目的也是为了挣取更加的多的财富，以提高生活！！！可以说，财富已经变成了人们衡量生活质量指数的先决条件。所有关于生活的讨论几乎都是维系在这个先决条件上的。可以说，财运就显得特别重要了。可是，该如何增添本人的财运呢？下面谈谈几个简单容易的方法，供大家参考。
1。通过家居住宅风水增财运。
有俚语说“命里早注定”，一自个的命数好与坏属于先天因素，而家居住宅风水则属于后天因素的范围；咱们能够通过选择或适当的调整房屋来增添财运。从大略上而言，一个房屋要达到两个基本条件，才算具备增添财运的资格。
first of all，阳光务必要充足。阳光能透入房屋才会带来吉祥瑞气，这里指的吉祥瑞气是维系在人的健康上的。在堪舆风水学上，阳光代表人丁，人口健康才有能力去“招财”。因而家居住宅并不适宜使用太厚布料的窗帘，由于这样的话会阻挡阳光，阻挡吉祥瑞气的照耀；然而也不能太薄，要不然就形成光煞了。提升财运的最简单办法。
其次，空气要流通顺畅。在堪舆风水学上，气流代表财运的运转，室内空气要流通畅顺才能日进斗金。一般而讲，在开窗后，从外面吹进屋的风不适宜太大，要以和缓的柔风为；那么这样也就是说，室内的气流，以冬暖夏凉为是的。在摆置家私电器时要留意：电视或冷气机不应设置于五位，这样的话会对屋内人丁健康有作用与影响，人丁受破财运自然不利；假如改变不了家俬摆放摆列位置，或者不了解屋内的方位，那则可放金属或铜器物品在电视或冷气机处来破解；雪柜和洗衣机不要对着煮食用的炉头，这是犯冲的，会作用与影响屋内人丁的肠胃及财运。真真正正提高财运最快的方式方法。
睡房内电视及冷气机不应对着床头，窗户外景色开扬当然好，假如景致略有欠佳，能在窗台裁种植物以达到作用；另外可以 使用射灯窗台或植物，这样亦有招财效力；假如怕植物招蚊虫，可以改为放置一对黑白象在窗台，也可收同样的作用，但象鼻务必要向下，这样才有吸财之效。怎样提升运气财运。
2。通过吉祥物来增财。
在财气位摆放摆列一些吉祥物可以增添财运。财位的吉祥物可摆放摆列的东西，如貔貅、黄水晶球、家庭旺财的大钱币、大小双龙、文武财神及如意翡翠等；可依各人喜好摆置，最终目的不外乎想借助吉祥物的暗示，来增添福泽。诚然，一般来讲，吉祥物的摆放摆列跟八字命格有一定联系。假如大家真需要购买，建议务必要选择正规过的吉祥物，在周易风水专业人士的指导下正确摆放摆列或佩带。
这是一些简单有效的方式方法，希望能给大众带来财运！！！
上面便是与怎样才能使自己财运旺有关的内容，是关于怎样才能使自己财运旺者共享。看完怎样才能提升财运后，希望这帮助到大家！！！
有偏财运的女人手相特点
现如今，男女逐渐趋于平等，女人亦有本人的一片天，然而你晓得什么手相的女人会有偏财运吗?接下来由我为你讲解偏财运的手相特征，欢迎阅读。
偏财运手相型别
1。商业型
食指根部木星丘发达，气色血色良好，财运必佳。木星丘饱满的人，财运必然旺盛，这样的人多数都是商业发家。
2。旺运型
食指和中指之间有隙缝的人，固然本身不愿受到他人的束缚，但因心思很缜密、慎密、为人勤快、努力，所以将来肯定能高人一等。而有所作为，当然财富也会旺。
3。暴发型
生命线与智慧线起点，有上升线的人，将会发财。或者是事业线出现支线上伸到水星丘，将能赚老钱。这样的人多数 是出现各利机遇而突然发财。
4。偏财型
小指根部水星丘与无名指根部太阳丘之间的部位如有出现十字纹，预示易有意外之财到来。这样的人会有意外发财的机会，打比方说果买票中奖了等等。
5。勤俭型
在大拇指的第2关节，不管是横纹还是直纹，纹路越多预示聚攒的财产愈多。这样的人多靠勤俭致富。
6。理财型
在手掌感情线上方有一条平行的纹叫做理财纹，有这种理财纹的人一般是替老板、上司理财，或者是大公司里面的会计或者出纳，通常来讲帮人人家理财，当然自己也会投次理财，因此不会缺钱用。
7。异缘型
普通人在食指上面有一条横纹叫做指节纹，假如有三条指节纹的话叫做三约纹，这样的人毕生中不缺钱，常常都是由桃花来的，例如男人可能娶到很不缺钱的妻子，或者女孩子会拿钱给他，女性会找到不缺钱的男人。
不依靠男人能发财的手相
1。小康
当你手上的太阳线往下延伸，即从无名指根部一直伸展到感情线时，这暗示你的财富一般能达到小康的状态，打比方说有车有房，有一定的存款。比上不足，比下有余，就是这一种情况。
2。小富
要实现人生财富达到小富的状态，除了你的财帛宫长得要饱满之外，手上的太阳线比上面第1种情况要“更进一步”才能实现。亦即太阳线从无名指的根部一直往下延伸，并且要穿过感情线，这说明你毕生之中，能有较好的财运，或有好的际遇，能达到小富的层次。一般这样的人三十一岁左右开始，便会逐渐迎来人生的事业高峰。
3。中富
这里面有两种情况：其一，太阳线穿过感情线后，还能弯曲延伸到第2火星丘见图;其二，或太阳线穿过感情线后，能延伸到月丘附近。遇上这两种情况的任何一种，说明你人生的财富皆能达到中富的层次，会有较丰厚的财富。
4。大富
现代生活之中，大富的人百分百是很少的，只是少数。于是，大富的手相也应该很少。打比方说只有当太阳线一直由无名指的根部往下延伸与生命线相交或接近的时刻，才可能实现人生的大富。这种情形一定很小，由于普通人的太阳线都不会这么长。
正财运旺者女人手相
温软如玉
顾名思义，手掌柔若无骨，皮如凝脂，十指不纤不方，呈现鸭蛋形，五指根部略显浅窝，肉润骨细皮滑，此乃贵人的预兆。哪怕从小吃苦干活，运至依然能富贵，配享贵夫尊荣。实际生活当中，许多银行数钱的女人，会长有类似这种的手。
面大手小
从古至今就有“大手抓土，小手抓福”、“大手抓柴，小手抓财”等说法，无论哪种说法，意思仅有一个：手小的人命好。手小的人胆大、有魄力，常常一下子能抓住机会，使金钱滚滚而来，女人手小是一福，能过生活，也能过好运的日子。
十指修长
手指修长的人多数都心灵手巧，属于亲力亲为型的。多数都有一技之长，能给自己创造福泽。这样的人常常属于智慧型的，智慧和勤劳相结合，多数都能收获丰硕的成果。
掌暖气旺
女人气血本身就亏，大都阳气不足，所以畏寒怕冷的多。而女人手要是阳气足，握上去暖和，犹如跟个小暖宝一样，说明阳气足，气血旺，精神充沛，做某一件事情 有精力，阳光，运道足，所以钱财就易得。
十指圆润
女人手掌有肉，还得手指圆润。这种人多数是有福之相，明 白持家之道，能守住钱财。十指圆润的人，一根根犹如葱白一样，固然不白，不过圆，说明家业丰厚，不愁衣食。
形若干姜
女人手若干姜的，有主见，能持家，能存住钱。这种手都勤快，持家有道，恩泽子女的多。这样手相的女人有奋斗的精神，单独性也很强，更清楚明白本人的目标，奋斗之后多数都能收获福泽。
