纠结拧巴的品德性格内心行动意志力(性格拧巴的女生恋爱)
目录导读：
一：怎样摆脱拧巴纠结的内心?
我认为想要摆脱自己纠结拧巴的内心，first of all你要宁心静气的思考，你纠结的缘故是什么，在这个地球上总会有舍得，得失都是我们要面对，不可避开的事情。紧接着要学会去放下，不能改变的事情就不要强迫
二：说一个人很“拧巴”有什么含义?
说一个人很（拧巴）就是自己跟自己过不去之义。在百度可以查得到．新华字典也查得到！！！
三：拧巴形容女人有什么含义
拧巴形容女人性格比较别扭，爱较劲。指说话、作文不顺畅或心里不舒服。指意见相忤，不投合。殷谦：“自然的永久比加工的有价值。外表的美丽无法替代内心的美丽。这个内心的美丽包括许多东西，自己一身的涵养，德才的修养以及品质的素养。”
通常来讲来说，一个性格“拧巴”的人，80%是如此的性格，人生路只会越走越窄。总是在不值得人身上去较劲。总是跟持有不同看法的人较劲。与人交往是一门学问，有一部分人学得很好，明 白鉴貌辨色，交流的时刻不但使人感觉不做作，还觉得十分舒服。不过有些人却学得很差劲，说话总是不分场合，还总是得罪其他人。
四：做事经常纠结拧巴是由于这三个原因
在成长会的每周答疑中有小伙伴问：“我做事往往纠结，拧巴，事情还没开始做，已经把自己累的半死，此亦为缺乏行动力最大原因， 请问老师，怎样减少内心冲突，专心致力解决问题？ ”
经常纠结和拧巴的人意志力都会比较弱 ，在《意志力》这本书里有提到， 做选择和决定会消耗我们的意志力 ，假如经常纠结于选择，意志力就好像漏水的锅一样，很快就漏完了，紧接着就啥都不想做，躺在那里刷手机，我想乔布斯他们每一天都穿同样的衣服，也是在最大限度的减少本人的选择，节约意志力吧
我们回到此问题，我相信任何牛人都没法帮你解决，由于在表面的纠结和拧巴背后，任何人的缘故都是不同的 ，有一部分人纠结是选择困难，有一部分人纠结是缺少勇气，有一部分人纠结就是想法太多发散，造成纠结拧巴的缘故不一样，化解方案也不一样
因此我们应该先理清：“做事经常纠结、拧巴一般是由于哪些原因引起的？”
1、纠结是由于贪心
请想象一下你去逛商场买衣服，有两件衣服你都很满意，一件是黄色，非常 时尚 ，就是有点贵，另一件是红色，价格合适，但没有黄色那件好看，这时候你是还是不是就有点纠结了？
根本原因是你希望“两全其美”，价格又要便宜，颜色又要好看 ，生活之中如此的例子比比皆是，叫外卖又想吃以前没吃过的，又担心味道不好，买房子又要地段好、学区房，还要南北通透、不临街、价格便宜，人的欲望无止尽……
这时候我们就要学会丢弃 ，假如只可以在这两个里面选的话（注意和提防这个前提），我是想要颜色好一点的？还是想要样式好一点的？紧接着选择丢弃一个你就不纠结了，对吧？ 做出取舍之后，你就从那种纠结的情绪当中就走出来了，你的行动力也就出来了。
那到底该怎么“舍”呢？ 其实也就是说让你纠结的本质不是“颜色好的”还是“样式好的”这两个选项，而是你不晓得自己到底想要什么 ！！！
还记得俺准备选择稳定继续留在国企，还是选择不确定性出来做时间治理的时候，也很纠结，朋友、爸妈给出的意见也都均不相同，这时候我意识到，无人能帮我下决心，自己要对本人的选择负责，于是花了1、五个钟头的时间，在外面散步，最后就问自己到底想要什么，找到此问题的答案，才轻松的做出了选择，如释重负
2、纠结是由于掌握信息不够
“我缺乏行动力该如何办？”这是一个问题吗？是个问题，不过此问题明确吗？其实也就是说并不明确，打比方说说在怎样的情况下行动力不明确？以前做过什么try？到底缺乏到什么地步？ 所有的这几个都不明确的时刻，是找未到答案，无法产生行动力的，只能陷入纠结和犹豫当中
就好像在一个黑屋子里，由于我们看不见这个屋子里有啥，因此就会很害怕、很担心， 人类对不清楚的东西产生畏惧心理是特别正常的 ，这时候我们摸到了一个开关，啪，整个屋子都被照亮了，这时候我们是还是不是就会放松下来，紧接着自不然就知道下一步要做什么了
因此我们陷入纠结是没有了解足够的信息，那个黑房子没有亮起来 ，打比方说说我们前段时间考虑需不需要给孩子转学的问题，这涉及到孩子未来的发展，纠结点在于一面是我们怀疑此刻学校新盖的校舍甲醛超标，另一面是想转去的学校离家很远，新理念教导未来会咋样完全不晓得，这是一个作用与影响孩子毕生的决定
我和妻子讨论了好多天没有最终，仍然纠结于转还是不转， 后来发现，大家对这两个选择本身其实没有掌握足够多的资料 ，于是我们都跟新学校老师谈教导理念、今后发展、怎么和传统教导对接、实地考察、和已经在那里上学的小朋友交流，全面掌握了信息，紧接着至今学校了解了检测情况、学校应对策略、跟教导局的friend了解转学的利害关系
掌握了如此多的信息之后，就好像那个黑暗的房间被照亮了，我们终于做出了本人的决定：转学
你用自己认为有效的方式一次次try解决问题（就好像一次次的撞南墙），这可能已经成了问题本身，试着先不要try解决问题，先去尽可能的了解与问题有关的信息，或许更能够起到好作用的解决问题
3、纠结是陷入二元论
二元论简单理解就是非黑即白，只有两个选项A或B，不晓得该选择哪个
打比方说说我究竟是去中午吃饭，在一个离公司较为近的地方吃，还是去离得比较远，不过相对较好吃的一家餐馆去吃呢？紧接着你就会纠结就会犹豫，内心的冲突就起来了。
这一时刻假如我们能够提出第3选择 ，我们离得近的地方亦有家相对较好吃的，也好久都没吃了，我们去那家你看此问题就马上就解决了，所以假如当你陷入两难境地的时刻，你迅速的能够找出第3个处理方案，你的行动力就会很强，就会很快从那种纠结和二选1之间，左右为难当中，紧接着能够跳出来。
我记得五维教练陈序老师说过： “一个选择叫做没有选择，两个选择叫做左右为难，三个选择才是真真正正有选择” ，深以为然
结语
我们成长会一直鼓励大家用行动去穿越情绪，其中有个“神奇提问”送给正在读这篇文章的你：“我怎样才能……”
每当你陷入负面情绪的时刻，问自己“我怎样才能……”，就能从情绪中出来，把焦点放到行动计划上，只要付诸行动了，情绪也能跟着改善
PS：“年计划训练营”已经第5年了，每一年年根的缘聚已成为我与大家的一个约定。我们在营里陪伴大家一起明晰方向，明确行动，展望美满的未来；一起直面内心，直面困境，解决实现目标的难题，今年计划营答疑会在22日（本周四）晚八点开始，想知道年度计划训练营的小伙伴可以扫码加入
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番茄、习惯、书单、工具、电话管理、读书、桌面整理、内训
五：我是一个自私又拧巴的存在
不得没有承认，我是一个自私又拧巴的人。
在爱里，我渴望得到爱却极度吝啬本人的爱。
爱的不痛快，恨的不尽兴。
我一直很眼馋那些在爱里能够大胆表达本人的爱意的行为的人，积极主动的表达所有的赏识与爱慕。
而我只不过是一个阴阳怪气爱说反话不会爱的小刺猬。
我害怕被拒绝，害怕被忽视，害怕本人的要求不被满足而拧巴。
这一切的一切源出我自己一身性格的缺陷。
我清楚明白自己太明 白自我消化跟假装无所谓了。
我总说：不论好坏，皆为经历。 是劫，总要渡。
可是我多么希望有一个人能够看穿俺的所有倔强，毫无保留的爱我。
不论好坏，照单全收我。
然而，可能真的到当时俺依然是会质疑爱意的吧。
俺真的是太拧巴了。
许多时候我讨厌自己，我清楚明白怎么样可以让自己好受一些，可是我唯独就是犟。
因此我时常会想，到底是如何一个人才能接受一个自私又拧巴的我呢。
我又会遇到一个如何适配的灵魂情侣与我共情。
会无限包容与接受俺的胆小懦怯，俺的霸道直接，俺的自私不勤快。
发现我内心深处的一切不堪与外在的所有不完美。
会忤逆天性，与世俗对抗永久的爱我吗。
当时可能就会惊喜于我独特 有且仅有的炎热滚烫的爱了吧。
六：个人性格太拧巴如何办?如何改正?
first of all要建立本人的自信，看你常与哪些人交往，熟悉熟练这几个人的语言和沟通方式。
在家中多对着镜子练习，纠正本人的不足。
多看一些交际方面的心理书籍。
日辉心理李海科很兴奋帮助您。
