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爱情婚姻保鲜剂制造惊喜爱情婚姻夫妻(爱情婚姻生活的保鲜剂)

爱情 流年大运 09-08

目录导读:
  • 爱情婚姻保鲜的重要程度 如何让爱情婚姻保持新鲜感
  • 长期异地的夫妻该怎么样让爱情婚姻生活保鲜?
  • 爱情婚姻里夫妻怎么做到朝夕相处而不厌倦的?
  • 爱情婚姻最有利的保鲜剂是什么
  • 爱情婚姻的永远保鲜剂是什么?
  • 爱情婚姻保鲜的秘传口诀有哪些
  • 一:爱情婚姻保鲜的重要程度 如何让爱情婚姻保持新鲜感

    一场恋情最难的不是从恋爱到出嫁,而是经历婚后从热烈到平淡甚至怒目相对的过程,每对夫妇都应该了解爱情婚姻保鲜的重要程度,学习怎样能让爱情婚姻始终保持热恋期的新鲜感。

    爱情婚姻保鲜的重要程度 

    不可否认,许多男女在谈恋爱时期十分香甜、恩恩爱爱,每一天皆能从彼此眼里看见开心和幸福。但在出嫁之后,二个人的关系好像像是疏远了一样,没有恋爱时的类型心领神会和心照不宣。

    如果想让爱情婚姻生活保持新鲜感,对相互彼此的在乎和包容,是必不可少的。

    只有不断的在一次次,对对方爱意的表现中,得到对方的感动,才能让二个人的情感愈来愈好,在相互彼此的心里地位愈来愈重要,直到白头到老、永不分离。

    如何让爱情婚姻保持新鲜感

    1。制造让爱情婚姻生活不相同的小惊喜

    生活是漫长而又重复的,日复一日的工作和日常琐事,也许会让任何人心里都产生疲倦感。所以爱情婚姻生活需要一些新鲜的,打破日常的小惊喜,如此的才会有不相同的感觉和体会。

    某一天,为他准备一个他曾经念叨过的小礼物;周末陪他打一次你之前一直不允许他玩的游戏;不时换上让他耳目一新的新衣服。那么这样也就是说,时常建造出爱情婚姻生活的不同凡响,让他对生活有一些期待感和好奇感。

    如此的爱情婚姻生活,才不会感到操劳和疲倦,就好像夏言,她的爱情婚姻其实没有什么大问题,只是二个人皆有些疲惫了。而如此的小窍门,就能保鲜爱情婚姻,重新拉近两人之间的距离。

    2。保持仪式感

    二个人的情感,是在不断的接触和相处中,逐渐变得熟悉和密切的。彼此相关的习惯,让二个人得以一起走下去;对相互彼此的了解,让双方得以相伴相依。

    爱情婚姻生活之中也是这样,保持仪式感的重要程度,在于它能够不断的提醒双方两人之间的情感与责任。可以是相识的第十年,可以是表白的第几千天,还不错是简单容易的出嫁纪念日。

    不在于这个日子有多么多么重要,而在于它提醒了你们,这是你们相爱的见证和过程。因 此,爱情婚姻保鲜,first of all要做到这一点,爱情婚姻生活需要有仪式感,这样它才不会逐渐变得重复和无趣。

    3。定期去旅行

    美满的风景和无忧无虑的旅游生活,是会让人缓解压力和疲惫的好办法。二个人一起放下生活和工作,进行一次远方的旅行,让二个人的身心都得到放松。

    一起携手观赏世界各地的美丽风景,在一张张合照之中,感受到相互彼此的爱意,让旅行成为爱情婚姻生活之中,促进感情的保鲜剂。夏言和丈夫之间的争吵,就在一次旅行中得以缓解,那段难忘的旅行,二个人只有彼此,在孩子的陪伴下,更是有了不相同的幸福和香甜。

    因 此,爱情婚姻保鲜,first of all要做到这一点。定期旅行,换一个环境与对方相处,那些生活之中的矛盾就会迎刃而解。由于在旅行中,你们只有依靠彼此、只有信任彼此。

    中国夫妻的爱情婚姻保鲜法

    托尔斯泰说“幸福的家庭都是相同的,不幸的家庭却各有各的不幸”。在咱们国家,幸福的家庭的共性就是:拥有以下的东西:

    童心

    众多国人对一些中老年人喜欢手舞足蹈、载歌载舞不明白,甚至斥之为“精神病”。这几个人忽略了童心不泯能增添许许 多多 生活情趣趣味。其实也就是说,只有童心不泯,青春才可常驻,爱情才可历久弥新,所以最好能保留多一些儿天真、单纯,多拥有一点儿爱好、好奇心,多玩一点游戏。无论是不惑之年的人还是老年人,在外尽管当“正人君子”,可回到家,大门一关就最好当大孩子。

    浪漫

    不少中国家庭太注意和提防实际,而缺少浪漫。可能有人碰上如此的提问“工作、家务忙了一整天后,一家人为啥不去散散步呢?”会回答说:“我很累”。然而这几个说“很累”的人过不了一会儿就垒起“四方城”来,甚至彻夜通宵打麻将。可见,能不能浪漫的重点在于是否拥有浪漫情怀。不必以为浪漫无边就是献花、跳舞,不必以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要晓得,浪漫的形式是丰富多彩、多种多样的。

    幽默

    很多人把喜欢开玩笑看成油嘴滑舌、办事靠不住,认为夫妻两口子之间讲话应该讲究的是实在,用不着讲究谈话艺术。岂能料到,说话幽默能破解、缓冲矛盾和纠纷,消除尴尬和隔阂,增添情趣趣味与情感感情,让一家人乐融融。

    亲昵

    很多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊,解释“不当众亲昵”是不轻浮的表现。但专业人士研究发现,亲昵对提高家庭生活质量有着妙不可言的效果,而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“皮肤饥饿”,进而产生感情饥饿。于是,家庭生活最好能多点儿亲昵的举动。例如,长大了的闺女仍挽着爸爸的手;夫妻出门前拥抱、接吻;一方回来迟了,不妨拍拍忙碌的另一方的“马屁”,等等。

    情话

    心理学家认为:配偶之间每一天至少得向对方说三句以上充满感情的情话,如“我爱你”、“我喜欢你的某某优点”。不过,不少国人太过注意和提防含蓄,有人若把“爱”挂在嘴边,就会被说成是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更希望配偶把爱展现在细致、体贴的关心上。这虽然没错,但假如只有行动,没 有情 话,会不会给人以“只有主菜,没有作料”的缺陷感呢?

    沟通

    经常在影视片中听到夫妻某一方说:“我想找你谈谈!”因此,双方会找一个机会把心中的不快全倒出来。而不少中国夫妻把意见、不快压抑在心里,不挑明,还美其名曰“脾气好,有修养”。其实也就是说,互相闭锁只能致使误会加深,长期压抑等于蓄积恶性能量,一旦爆发,破坏性更大。人们不时可见,一些平日相处挺好的夫妻一旦吵起架来就翻陈年旧账,把陈谷子烂芝麻的事儿一股脑儿全倒出来,结果“战争”升级,矛盾激化,有的甚至致使劳燕分飞。正常的做法或许应该是加强沟通,有意见、不快应诚恳、温和、讲究策略地说出来,并经常主动地了解对方有啥想法。吵吵架也不一定是坏事,毕竟它也属于一种沟通手段,只是吵架时切记别翻旧账、别进行人身攻击。

    夫妻生活和谐对爱情婚姻保鲜的重要程度

    爱情婚姻保鲜,长时间的秘籍其实也就是说很简单,我本人的感悟是,互爱与和谐。

    这个互爱,是爸爸之间对等关系的互相尊重,尊敬,理解与支持。和谐是家庭人员关系和谐,夫妻性生活和谐。

    简单容易的说,爱情婚姻内,不管男女,只有爱,没有性,爱情天平早晚失衡,结局自然也是早晚分崩离析。

    假如说爱情婚姻内,没有爱,只有性,那也是各自别有用心,心猿意马,长时间不了,更有害于家庭教导,结局也同样,不分崩离析也是彼此受伤,更伤害后代。

    我看了许多先者,对此问题的解答,他们大都站在男性的角度来说爱情婚姻中的性生活。责任也一边倒指向女性。

    其实也就是说,爱情婚姻中由于家庭生活而减少了的性生活是双方都要负责任的,不能轻易说职责女性。

    first of all,从女性身体构造而言,婚后,特别是生育孩子之后,荷尔蒙分泌一向就会失调,性趣本来也就会降低,女性的需求也许会比男性少,除了严重性冷淡者,多数的 女人的性趣是被生活所遮蔽了。

    既然已经是夫妻,就没有不可沟通的,正常的生理需求,夫妻两口子之间真真正正将协商的几乎没有。

    要晓得,你妻子伺候孩子或者还得边上班边伺候孩子,疲劳的要死,你性趣盎然的向她索取,是否问过她的感受和接受程度。

    假如你只会霸王硬上弓,不产生心里抵触才怪。

    假如你是一夜三次,灯红酒绿那种无节制交欢体验者,而你妻子属于正常生理需求,一周满足你一次已经很疲累,你却索取无度,时间久了她不冷淡才奇怪。

    再次,你每次满足自己需求的时刻,是否问过老婆的感受,你舒服了别人是否爽。爱是互相的,性生活肯定也互相的。

    假如男人可以在需求之前多替老婆分担点家长里短的杂事,多带带又调皮又闹腾的娃,其实也就是说性生活是没有那么难和谐的。

    生下来就性冷淡的 女人不占总人数的千分之一,你想遇见一个完全没兴趣过夫妻生活的妻子其实也就是说也没那样的轻易。

    婚后性生活不和谐了,原因多找找,多问问自己,别光盯着别人应该给予你的需求,也适当的给予被人需求。你需要生理快慰,而妻子极度疲劳有必要休息,不矛盾才怪。

    你是否正确的引导过她,了解过她为啥冷淡的真实原因。假如是生活负累,减少了性趣,自然是有办法协调的。

    假如是像有朋友说的那样:生完孩子后妻子觉得再过夫妻生活就恶心,那当然是心理出问题,作为有责任的老公你不帮她疏导,找心理医生来医治,还拿无性来找什么缺失责任的借口呢。

    爱她就好好的爱,全方位的爱,有商有量,真心爱你的女人,没有那个老婆不能同意给自己的老公做分内之事。

    除非是压根就不爱你,假如真是这样的状况,彼此还谈了爱情婚姻真就是儿戏了,那么还是好聚好散吧!

    因此我不反对婚前同居,恋爱到了一定程度必然会谈爱情婚姻,谈爱情婚姻之前同居就是互相深层次的沟通,特别是在性生活方面,能不能和谐同居自然出结果。

    男性和女性的生理需求不同,同居时你们能和谐完美,如沐春风那么婚后不出意外,家庭分工得当一般夫妻两口子之间的性生活都是和谐正常的。

    爱情婚姻本就容易疲累,负责柴米油盐已十分不易,而你是否也在这疲劳里给过她激情、浪漫和小情调。

    假如都没有,只在疲惫的奔波中索取对方的性爱感官,对方怎能承受。

    假如爱情婚姻里,男性满足不了女性,那么男性不妨大度点,没有那个女人天生爱淫乱,你不能满足对方,就没很有必要用爱和爱情婚姻的名义道德捆绑,放爱一条生路,爱情婚姻并不是爱的枷锁。

    无性生活的爱情婚姻,不如不生活!ZYT鬼金羊

    二:长期异地的夫妻该怎么样让爱情婚姻生活保鲜?

    感情并不一定是物质,不过物质当然是维持感情的基础,固然人隔两地,可是都是在为家中做贡献,不过当然不能总不见面,有时候给双方一点小惊喜,偶尔异地反而更有趣,由于总归是出嫁后了,跟谈恋爱不一样,所谓小别胜新婚,大约就是如此的维持。ZYT鬼金羊

    长期异地的夫妻可从以下几点来保持爱情婚姻生活保鲜:ZYT鬼金羊

    1、信任是夫妻两人的首要原则。爱情也好,亲情也罢免,终归是自私的,距离能产生牵挂与难耐,也能产生怀疑和猜测,彼此信任是第1要素。ZYT鬼金羊

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    2、联系和沟通是保鲜的必要金科玉律。如长久不联系,彼此会陌生,也会感觉互不关心,一点一点的心就会走远。联系和沟通,其实也就是说简单,有空打打电话,发个电话,空闲时间视频一下。共享彼此工作和生活上的事情,把二个人的喜怒哀乐,一起面对,一起共享。固然相隔两地,俩自个的心却时刻在一起。固然相隔两地,但心始终皆在一起,只是多了点距离而已,联系和沟通,包括一样的话题必不可,真诚的表达也最管用。ZYT鬼金羊

    3、关心和惊喜是爱情的保鲜剂,没有啥比惊喜和意外更有效。除了突袭见面,节假日意外礼物,用互联网方式浪漫,富有想象力和创造力,是感情保鲜有力保证。ZYT鬼金羊

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    4、理解会让分隔的情感更加温暖。理解相互彼此的不易,理解相互彼此的辛苦,理解当前的暂时,理解未来的美满。ZYT鬼金羊

    5、抵住诱惑与寂寞。寂寞与诱惑无处不在,这个做起来也不难,不忘记初心就好!!!ZYT鬼金羊

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    现实生活中,使感情保鲜的方式方法还有许多。要清楚自己担负的责任,作为老公,老婆,爸爸,妈妈的责任。即便两地分隔,夫妻的情感也会愈来愈好。祝福暂别的,正在路上奋斗的夫妻,祝早日重逢,生活愈来愈好!!!ZYT鬼金羊

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    三:爱情婚姻里夫妻怎么做到朝夕相处而不厌倦的?

    出嫁时间长了,二个人天天在一起,不但会产生厌烦,也会产生习惯和依恋,不舍得分开的,这取决于:

    1。爱情婚姻里面需要保持一点点神秘感,在完全展开你本人的同时保持神秘感,打比方说喜好兴趣,特长,着装等方面,让TA不断看见你还有不相同的一面,让TA对你有无限的探索欲望,经常会看见不相同的你。

    2。你们的活法需要有创意,创新,不断的去变换一些东西,去给你们的活法增添一些新的内容,一些没有try过的体验和活动,生活才有新意,才有人不断的想要。

    尤其须留意两口子的活动,要形成固定模式给到两口子,去塑造属于你们本人的回忆,这个事情只和你一个人做过,这是给到你这自个的特殊回忆。

    3。不用把自己完完全全的淹没在家庭琐碎里面,爱情婚姻生活,家务事,孩子公婆人际交往里面,而要过一些时日,能够从这个家庭里面把自己抽离出来,去做自己想要做的事。

    打比方说说学习,打比方说说旅行。一方面是成长你本人,放空你本人,充电你本人,一方面也是让家庭能够体会到你在这个家庭里面角色的重要程度。

    4。要注重爱情婚姻个体的发展,对方的发展你要去协助,本人的发展要不断去寻找更新冲破,使自己变得更加出色。

    无论是掌握更加的多的软知识,还是掌握一门技能,还是有新的事业,新的人际社交,也就是说在爱情婚姻里面你要变得愈发有活着的本领。ZYT鬼金羊

    四:爱情婚姻最有利的保鲜剂是什么

    爱情婚姻最有利的保鲜剂是什么ZYT鬼金羊

    爱情婚姻最有利的保鲜剂是什么,都说爱情婚姻是爱情的坟墓,爱情婚姻一路走来有太多的坎坷,需要二个人一起面对的事情太多了,可是这常常让爱情失去了激情,那爱情婚姻最有利的保鲜剂是什么呢,我给大众整理了爱情婚姻最有利的保鲜剂是什么文章,希望能够帮到你。ZYT鬼金羊

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    爱情婚姻最有利的保鲜剂是什么1

    1。对于对方提出来的缺点,要英勇接受 ZYT鬼金羊

    任何人都要有这种接受缺点的能力,这不但是对别人的负责,也是对自己负责。由于你的缺点会作用与影响别人的活法,你本人的活法也会受到作用与影响。在夫妻两口子之间,更需要如此的能力,虚心接受对方提出来的缺点,不但会赢得对方的欢心,为你们之间的感情增添深度,还不错完善自己。这莫非不是一件两全其美的事情吗?ZYT鬼金羊

    2。创建诚实守信知名品牌 ZYT鬼金羊

    夫妻中间也必须创建诚实守信知名品牌以加重彼此中间的信赖感。于是,在生活起居中,你切不要撒谎蒙骗你的丈夫,那样会毁坏大家里间的信赖感。ZYT鬼金羊

    3。打打闹闹能增添生活乐趣 ZYT鬼金羊

    说起爱情婚姻生活和感情,每一个人一致认为自己一身是最用心的,岂能料到在二个人亲密无间交往的全过程中,太古板认真反倒会致使多余的工作压力。ZYT鬼金羊

    4。睡觉前互道晚安,或者相拥而睡 ZYT鬼金羊

    夫妻两口子之间的“晚安”,就好像安眠曲一样,带着一种魔力,让对方安心,能够放下沉重的心思,陷入睡眠。因 此,假如想让二个人的情感一直保持原样,或者无限增添,那么请你每一天和你的男人说晚安,让他清楚明白你的心。或者,你们可以相拥而睡,由于这样能够增添彼此之间的安全感,此亦为一种特有的方式。ZYT鬼金羊

    5。多为生活制造小惊喜 ZYT鬼金羊

    在爱情婚姻里,女人的付出,许多时候都会被男人忽视,因 此,女人在付出的时刻,务必要给生活制造一些惊喜,让男人知道你的付出,让男人通过一件你付出的事情,进而知道你全部的辛苦。并 且,制造惊喜能够让男人知道自己被爱着,知道你为他付出,男人的心也会被软化,回忆起你们相爱的时光,对你的情感可能再一次扑面而来,这样为感情保鲜,岂不是更佳?ZYT鬼金羊

    6。适当地让另一方难过 ZYT鬼金羊

    出嫁后,随便地许过一世的誓言通常来讲也是不值得选取的,你应该把握好男女之间关联的延展性,适当地回绝一下另一方。ZYT鬼金羊

    爱情婚姻保鲜若他明知道将来亦有许多不明变化,怕今后情感感情发生变化,在合适的难过以后,就一定会把彼此情感感情的发展走势向更客观的方位正确引导,那样会防止大家里间许多多余的争执。ZYT鬼金羊

    7。适当来个荤笑话 ZYT鬼金羊

    每一个人都了解货比三家不吃大亏的大道理,如果你没具有一切美丽容貌,起码还要通读每星期时事热点与笑话大全,并在最适当的情形下现现宝,让你的丈夫来个荤笑话,适当地调济一下大家里间的平时生活,那样会加重大家里间的感情。ZYT鬼金羊

    8。多和对方沟通,向对方倾诉心事 ZYT鬼金羊

    沟通是了解一自个的前提。假如你想要对方了解你,理解你,你就要主动一点,找一个适合的时间,向对方打开心扉,说你的心事,把你本人的`想法告知他,让他理解你,清楚明白你。这样,夫妻两口子之间的矛盾也会减少,矛盾少了,感情也会增添。因此讲,你想让你们之间的感情更上一层楼,沟通是必不可少的。ZYT鬼金羊

    爱情婚姻最有利的保鲜剂是什么2

    1。睡前闲聊 ZYT鬼金羊

    睡前聊闲聊,是拉近相互彼此的心理距离小钥匙,彼此聊一聊当日发生的事,说说各自的见解,说不开心了也可以吵起来,你来一句我往一句,念叨的是二个人一起的活法,冒着的是生活的烟火气。ZYT鬼金羊

    爱情婚姻就是需要这种烟火气,而且烟火气越旺,感情才越不会冷冰,爱情婚姻才更有温度。ZYT鬼金羊

    一组调查显示,73%的夫妻睡前的最后一件事情是——刷手机!!!更有23%的人预示,睡前夫妻生活有还是没有无关紧要,不过睡前不能没有手机!!!ZYT鬼金羊

    这个结果确实非常扎心,爱情婚姻一 生下来太长了,少说也得有40来年。在这40来年里,除去上班、陪孩子、陪老人、社交和睡觉的时间,二个人真实不虚能安安静静四目相对的时间平均下来也就睡觉前一个多小时。ZYT鬼金羊

    就这一个多小时,假如连句“我先睡了”都没有,而是在各忙各的中度过,那彼此真的就什么存在感了。ZYT鬼金羊

    二个人睡前没了碎碎念,夜里醒来发现背后没有抱抱,早上睁开眼没人陪你共黎明,连睡在一起都怕麻烦,爱情婚姻还有啥意义呢?ZYT鬼金羊

    2。表达爱意 ZYT鬼金羊

    睡觉前说一句晚安,给双方一个爱的信号,会让一天很完整。ZYT鬼金羊

    好的爱情婚姻一向都不怕“麻烦”,彼此互道晚安的“麻烦”,即是在说“你晓得的,我在乎你,我爱你,睡吧”。麻烦每一天上班走之前抱一下,麻烦每一天睡觉之前亲一下,麻烦睡着之后也要拉着手,麻烦生命中剩下的时间别放手。ZYT鬼金羊

    爱,就是要通过言语,通过相互彼此的身体行动表达出来,爱情婚姻也是这样。认真拥抱、亲吻的表达爱意!!!ZYT鬼金羊

    向来都是初心易得,始终难求,信誓旦旦的保证只不过是一个华丽的开头,假如不能落在每一个生活的细节与关键里,再好的开始都也许会是草草收场的结局。ZYT鬼金羊

    3。生活的仪式感 ZYT鬼金羊

    三毛说:“爱情,假如不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这几个实实在在的活法里去,是不容易长长久久的。”ZYT鬼金羊

    简简单单的仪式感,才是爱情婚姻的保鲜剂。记得每一个纪念日,认认真真吃每一顿吃饭,睡前聊一聊,睡中抱一抱,睡醒你还在。所有的坚持都是为了彼此能够有的聊,睡的好,这才是最关键!ZYT鬼金羊

    一 生那么长,别让细碎的活法磨灭了当初在一起的初心,坚持这几个简简单单的仪式感,才能一 生一起看日落黄昏,一直走到金婚,到钻石婚……一直天长地久的下去!!!ZYT鬼金羊

    ZYT鬼金羊

    五:爱情婚姻的永远保鲜剂是什么?

    我觉得爱情婚姻的永远保鲜剂是拒绝道德迫害对方,做到描述事实。平淡是爱情婚姻的终结吗?很多人埋怨他们不能忍受每一天无聊的爱情婚姻和争吵,他们不敢逃跑,但当他们想逃跑时不敢承认。最可怕的是美满的爱情婚姻会被时间折磨成无聊。厌倦了当前的普通爱情婚姻,以下是可怕的不同。 我不清楚你怎样管理你的爱情婚姻,也不晓得你怎样解决爱情婚姻中的问题。ZYT鬼金羊

    ZYT鬼金羊

    有的人讲爱情婚姻有许多保鲜剂,打比方说给双方一定的空间,打比方说一起长大,打比方说欣赏和相信你的另一半。所以好像a good爱情婚姻确实非常难管理,实际上,我觉得这并不难,假使你做以下的事情来保持爱情婚姻新鲜直到它变老。在长期的爱情长跑中,熟悉的人会逐渐地开始挑出对方的不足,让对方改变,努力让爱情婚姻愈来愈好,甚至用言语威胁对方,以促进和谐发展。例如,“你是一个没受过教导的人,从来不敬我,你不配做一位男士”,或者“你是一个被宠坏的人,总是不勤快,从来不明白俺的感受”,这是道德上对对方的怀疑。ZYT鬼金羊

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     为了维持一段新的爱情婚姻,第1步是冷静地描述事实,不要带着任何感情批评对方。这让对方觉得他只是在讲一个真实的故事,平静地描述事实让对方愿意改变。例如,“我累了,我每次都尊重你。我希望你在爱情婚姻中也能尊重我,是吗?”例如,“工作对俺来说不容易,回家后我得给你做饭。这有点难说。使俺们一起改变事情,亲爱的”。对方是否更加容易接受如此的描述?ZYT鬼金羊

    ZYT鬼金羊

    在一般的爱情婚姻中,我们总是会受到其他社会因素的作用与影响。我们可能嫉妒别人的礼物,却没有得到。我们可能羡慕别人的心,不过俺们从这场爱情婚姻中没有得到任何东西。我们可能羡慕别人的活法质量,却不享受这段爱情婚姻。所有这几个比较都会作用与影响到这种一般的爱情婚姻,而且这种比较在任何时候都是最难以接受的。ZYT鬼金羊

    ZYT鬼金羊

    六:爱情婚姻保鲜的秘传口诀有哪些

    怀远县

    属于安徽省蚌埠市

    请给我加分谢谢ZYT鬼金羊

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