八字跳绳比赛规则比赛规则规则成绩(八字跳大绳比赛规则)
目录导读：
一：跳绳比赛项目规则
内容来自用户:李木子8288
跳绳比赛规则及奖项设置1．双摇速度跳：
参赛队伍要求：1人（男女不限，中外员工不限）
比赛时间：30秒
规则：运动员跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周（720O）称作双摇跳，记次数1次，在规定时间内累积计数。
比赛用具：跳绳长1、5米（比赛组织方提供）
奖项设置：一等奖1个（参赛单位）
二等奖2个（参赛单位）
三等奖3个（参赛单位）2．间隔交叉单摇速度跳
参赛队伍要求：1人（男女不限，中外员工不限）
比赛时间：30秒
规则：运动员单摇跳起一次，双手体前交叉摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕身体360O，再跳起一次，双手不交叉直摇，绳跃过头顶通过脚下绕身体360O。依次一摇一变化交叉跳称作间隔交叉单摇跳，记次数一次，在规定时间内累积计数。
比赛用具：跳绳长1、5米（比赛组织方提供）
奖项设置：一等奖1个（参赛单位）
二等奖2个（参赛单位）
三等奖3个（参赛单位）3．一次性速度跳
参赛队伍要求：1人（男女不限，中外员工不限）
比赛时间：1分钟
规则：绳子转一圈，计数一次。一次性之义是比赛过程中死绳、比赛就完结了。可用并脚单摇、换脚单摇、双摇等各式动作，在比赛过程中只能用一种动作。
比赛用具：跳绳长1、5米（比赛组织方提供）奖项设置：一等奖
二：八字跳绳窍门图解
准备材料：一群人、一根跳绳。
1。first of all从1号的右手边起跳，紧接着从2号的右手边绕过去，如图所示。
2。紧接着从2号的左手边起跳，再从1号的左手边绕过去。
3。再次1号的右手边起跳，紧接着从2号的右手边绕过去。
4。从右边起跳就从右边绕过去，从左边起跳就从左边绕过去，如此反复即可。
三：八个人跳绳比赛淘汰规则
kan ni zi ji
四：跳绳比赛规则至少十条
博涛====99、50分。
五：跳绳比赛规则谁知道
1。单人赛规则： 比赛时间：一分钟 比赛人数：每队5人 比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一 分钟终结时的总次数为个人最后成绩。五人最后成绩为班级团体成绩。 2。双人赛规则： 比赛时间：二分钟 比赛人数：每队2人 比赛规则：二分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以二 分钟终结时的总次数为最后成绩。 3。集体赛规则： 比赛时间：三分钟 比赛人数：每队10人（2人摆绳、8人跳绳）。 比赛规则：比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到对面。假如跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者，以时间短为胜。 4。比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。集体赛每队有三次机会，取三次成绩计总成绩为该队的最终成绩。 5。参赛队员须准时到场，比赛开始时不到场者看成是弃权
六：跳大绳活动方案
内容来自用户:旋转驴
跳大绳活动方案1。比赛目的：
为了促进学生和谐发展，培养学生对体育运动的兴趣，增强体质，丰富校园文化生活，让同学们劳逸结合，增添运动兴趣和同学团结协作能力。2。比赛主题：跳出健康，跳出精彩。
3。主办单位：音德尔第八小学，
4。承办单位：体育组
5。参加对象：3-----6年级学生
6。活动时间：20二十四年4月4日
七、活动地点：操场
八、报名方式：
1、以各系(分院)为单位参与比赛。
2、各班最多可报2支队伍，每支队伍12人(每支队伍男生5名，女生5名。其中摇绳2人，男女不限，其中蕴含队长一名)。每支队伍分别最多可报替补队员5名(2名男生，3名女生)，以应对突发情况。注：请各班负责人在4月14日晚上6点前将报名表(见附录)交至校体育组此次跳绳比赛负责人殷国生(联系方式：qq:978404300)，谢谢合作!
九、比赛规则和方式：
1。比赛场地，在操场。每场比赛设有两名裁判，两名监督人员，一名计时员，一名记录员。每块场地裁判为两名组成，若2名裁判所计数均不相同，以两位裁判计数的平均值为准。每场比赛设2名比赛监督员，其职责为清点双方人员是否符合规定(包括队伍总人数、男女生人数和替补人员)，监督是不是有违规现象，一经发现有违反比赛规则的队伍就立即取消其比赛资格。（（从各班的总成绩来看，表现突出的班级有：
