小宝宝睡头型最佳时间(眉毛命理小宝宝)
小宝宝是家庭中最可爱的存在，他们天真无邪、稚气十足，总是使人忍不住想宠爱他们。为了让小宝宝健康成长，培养他们的良好睡眠习惯相当重要。而睡头型也是一个相当地受关注的话题，可是，何时是小宝宝睡头型最友好的时间呢？
first of all，大家需要知道新生儿头骨发育的特征。在宝宝生下来之后的头部周围，覆盖有一个柔软而弹性很大的囟门。这个囟门的存在，为宝宝的大脑提供了足够的空间，使其正常发育。而新生儿时期，头骨骨线尚未完全闭合，头型较为脆弱，这个时刻段是造成头形畸形的高发期。
于是，为了避开小宝宝出现头形畸形，我们应该尽最大力量叫他们在出生后的头三个月内保持正常的头形。在这个阶段，宝宝的头骨发育尚未完全，比较柔软，适合纠正头形。而头三个月内也是宝宝睡眠最多的阶段，每一天睡眠时间达到16-二十个小时。由于宝宝在这一时刻几乎全天都在睡觉，所以调整他们的睡姿并不困难。
详细来讲，在保持睡眠质量的前提下，俺们是可以采取以下几个方法来保护宝宝的头型：
第1，要避开习惯性地让宝宝睡在同一侧。有些宝宝喜欢躺着时偏向一侧，这样的话会致使头部的压力不均衡，容易形成偏斜的头形。可以try将宝宝的头部轻轻地转向另一侧，叫他们养成两侧睡觉的习性，避开头部一直受到同一侧的压迫。
第2，使用适合的睡眠用具。选择柔软透气、适合宝宝年龄的枕头和床垫是很重要的。宝宝的头部应该可以得到适当的支撑，但又不会给头部施加过大的压力。婴儿枕头的高度应该合适，不能太高或太低，以保持头骨正常的发育。
第3，注意和提防宝宝躺姿。在宝宝睡觉时，要尽最大力量保持仰睡的姿势，而不是侧卧或俯卧。这是由于仰卧是最能够起到好作用的头部平衡发育的睡姿，可以减少头部产生偏压的可能性。不过，注意和提防到每个宝宝的睡觉习惯和睡姿都是不一样的，因此还是要依据宝宝自己一身特点来调整。
最后，及时纠正不正常的头形。假如在宝宝生下来之后的前几个月发现他们的头形有明显的变化，打比方说压扁或变形等，我们应该及时采取一些措施纠正。可考虑采用头环、脚架等外力矫正的方式方法，也可以进行物理疗法等辅助治疗，但请务必在医生的指导下进行。
也就是说，在小宝宝睡头型方面，最友好的时间是出生后的头三个月。在这个时刻段，宝宝的头骨发育尚未完全，可以较为容易地纠正头形。不过，我们应该注意和提防，在保证宝宝睡眠质量的前提下，合理地调整他们的睡姿和使用适当的睡眠用具，避开长久头部受到压迫。假如发现不正常的头形，应及时采取措施纠正。
