81岁算高寿吗(属鸡婚姻生肖)
81岁算高寿吗？
"高寿"一词通常来讲用以形容年迈的长寿者。可是，81岁算不算高寿呢？此问题可能不容易回答，由于对于高龄人群来说，健康和生活质量才是更加的重要的考量标准。
81岁的人，已经经历了八个十年，见证了许很多多的时代变迁和人事变迁。从某种角度来说，他们经历了一个又一个历史的演替，因此在这个意义上来说，81岁的确算作是高寿。不过，人的寿命和高低并不但仅取决于年龄数字。除了年岁增长，还要顾及身体情况、生活习性以及心理状态等因素。
几十年前，80多岁的人还是少数，如今随着医疗条件的进步和生活水平的提高，80多岁的老人业已不再少见。长寿至少部分依赖于医疗进步，人们对健康和养生意识的增强，以及社会环境的改善。于是，今天的81岁相对来说较之过去更加能算作是高寿。
然而高寿并不但仅指的是年龄多大，更加的重要的是健健康康和精神状态。假如一个81岁的人健健康康，能够单独生活、保持积极的心态，那么他算得上高龄但精神矍铄。相反，假如一个81岁的人身子较差，需要赖以活着的医疗器械和药物维持，精神低落无法单独生活，那么即使年龄相同，他也不容易以被称作高寿。
在人类寿命的可接受范围内，如果想获得高寿的称号，并 不是只靠年龄增长。健健康康是最要紧的因素之一。各式慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病等假如能够及早发现并得到科学合理的治疗，就能有效延长寿命。此外，生活习性对长寿亦有很大的作用与影响。均衡的饮食、适量的运动、但是度喝酒和吸烟等生活方式，都是获得高寿的重要保障。
此外，心理健康也是高寿的中心所在。乐观开朗的心态可以帮助老年人克服困难和磨难，增强对生活的积极态度。而悲观消极的心态常常会造成消沉和抑郁，不利于健康。因 此，只有同时保持健健康康和积极的心理状态，才能真真正正意义上享受高龄带来的有益之处。
也就是说，81岁算不算高寿并并非一个简单容易的问题。除了年龄因素外，健健康康和心理状态对于长寿与否同等重要。假如一个81岁的老人拥有健康的身体和积极的心态，那么他真的可以被叫作高龄长寿者。相反，假如他身子较差，需要倚赖医疗设备和药物来维持，那么他就难以被称作高寿。
不管年岁几何，健康和幸福其实就是长寿的最好标志。为了追求高龄长寿，大家需要关注健康，锻炼身体，保持积极的心思，以及享受生活之中的点滴幸福。唯独这样，才能活出自己对"高寿"的定义。
