心理测查试题(心理治疗心理是的)
心理测查试题
敬仰的读者朋友：
欢迎参与本次心理测查试题！！！这是一项关于个体心理状态和心理健康的测查，旨在帮助您更好地了解本人的心理状况和提升心理素质。请您依据个人实际情况作答，在答题过程中务必保持真实回答。请在每个问题后面选出最符合您情况的答案，并在下方回复栏填写对应的选项编号。
1、当遇见困难或磨难时，您会怎样应对？
a)迅速丢弃，认为事情无法解决；
b)感到沮丧，但仍会try寻找处理办法；
c)积极面对，并从中寻找成长和改变的机会。
2、在生活之中，您是一个乐观的人吗？
a)是的，我总是积极向上，对事物保持乐观态度；
b)在大都情况下是，但有时会有消极情绪的产生；
c)不是，我往往对事物持悲观态度，并非常难改变。
3、您是否经常感到紧张、焦虑？
a)是的，我总是感到紧张和焦虑；
b)有时会出现紧张和焦虑，但可以自我调节；
c)不，我很少或几乎不会感到紧张和焦虑。
4、在与人交往的时候，您更喜欢：
a)保持单独，不愿过多参与他人关系；
b)与他人保持适度的交往，不过 也需要有独处的时间；
c)积极溶入他人关系，喜欢与人交往。
5、您是否容易发脾气或易怒？
a)是的，我容易发脾气，易怒；
b)有时候会有这样的状况发生；
c)不是，我很少发脾气或易怒。
6、您是不是有良好的自我管理和时间规划能力？
a)是的，我总能够够有效管理本人的时间；
b)在大都情况下是，但有时会有时间管理困难；
c)不是，我经常无法有效管理本人的时间。
7、您经常感到心力交瘁、疲惫不堪吗？
a)是的，我往往感到心力交瘁、疲惫不堪；
b)有时候会有这种感受，但可以调整自己状态；
c)不是，我很少感到心力交瘁、疲惫不堪。
8、您是不是有良好的应对压力和解决问题的能力？
a)是的，我总能够够有效地应对压力和解决问题；
b)在大都情况下是，但有时候会遇见难以应对的情形；
c)不是，我往往感到无法应对压力和解决问题。
9、您是不是有良好的自信心和自我认同感？
a)是的，我对自己充满自信，有良好的自我认同感；
b)在大都情况下是，但有时会存在自我怀疑的情绪；
c)不是，我往往缺乏自信和自我认同感。
10、您认给自己对于他人的感情和需求能够敏感并作出适当回应吗？
a)是的，我很敏感并能够适当回应他人的感情和需求；
b)多数时候是，但有时候会缺乏对他人情感感情和需求的敏感性；
c)不是，我通常来讲无法敏感并适当回应他人的感情和需求。
请将每个问题的选项编号回复至下方空白处。谢谢您的参与！！！
衷心祝福您拥有良好的心理健康和快乐的活法！！！
对应选项回复：
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、
8、
9、
10、
