爸妈都不高孩子能高吗(孩子身高父母)
爸妈都不高孩子能高吗？
家长往往会关注孩子的身高成长，特别是当爸妈身高都不高的时刻，会担心孩子是否能够长得高。不过，身高的遗传并不是唯一的作用与影响因素，还有很多其他别的因素也会对孩子的身高有所作用与影响。
first of all，遗传是作用与影响孩子身高的一个关键原因。一般而讲，孩子的身高有一半是由爸妈的基因决定的。假如爸妈身高都不高，孩子的身高可能相对较低。不过，遗传并不是决定性的因素，其他环境因素同样会对身高有所作用与影响。
其次，营养摄入也是孩子身高发育的关键原因。良好的饮食习惯和合理的养分摄入可以促进孩子的身体发育。爸妈可以注意和提防孩子的膳食结构，保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等养分，有助于孩子的生长发育。于是，即便爸妈身高不高，只要孩子能够获得良好的养分，他们的身高仍然有机会出现正常发育。
第3，运动锻炼也对孩子的身高发育起着重要作用。适当的运动可以促进孩子的骨骼生长，使身高得到最大限度的发展。爸妈可以鼓励孩子参加一部分适合他们年龄的运动项目，如游泳、篮球等，有助于增强骨骼和肌肉的发育，从而提高身高的潜力。
此外，良好的活法习惯也对孩子的身高发育有着积极的作用与影响。保证充足的睡眠时间可以促进生长激素分泌，促进身高的发展。并 且，戒烟、限制咖啡因摄入、避开长久玩手机、电视等久坐活动，亦有助于维持身体的健康状态，对身高的发展起到积极的效果。
最后，须留意的是，孩子的身高受到遗传和环境因素的共同作用与影响，但不同孩子之间的身高差别是正常的。每个孩子都有着自己成长的规律，有的发育较早，有的则较晚。爸妈应该保持正常的心态，给予孩子足够的关爱与支持，不必过分焦虑于他们的身高问题。
于是，爸妈都不高并不象征着孩子会一定低矮，身高发展受到多方面因素的作用与影响。遗传只是里边 的一个方面，而合理的养分摄入、适当的运动锻炼、良好的活法习惯同样对孩子的身高有重要作用与影响。家长应该关注孩子的全面发育，提供良好的活法环境和教导，相信孩子能够发展出自己最有利的潜力。
