测抑郁的心理测试题免费特别准(抑郁抑郁症你是否)
测抑郁的心理测试题免费特别准
各位好!!!在当今社会社会中,抑郁症已经成为严重威胁人们心身健全的问题之一。抑郁不但给患者本人带来巨大无比的痛苦,也会对家庭、社会产生不良的作用与影响。于是,准确地了解一个人是否抑郁十分重要。在这儿,我严选了一套测抑郁的心理测试题,相当地受好评,被广大用户认为是免费且特别准确的。接着下面,使俺们一起来进行测验吧!!!
1、你是否常常感到心情低落、无法自拔?
A。经常如此
B。有时如此
C。很少如此
D。几乎从不如此
2、你是否经常感到自责、自嘲?
A。经常如此
B。有时如此
C。很少如此
D。几乎从不如此
3、你是否往往感到疲倦、无力?
A。经常如此
B。有时如此
C。很少如此
D。几乎从不如此
4、你是否常有睡眠障碍,如入睡困难、早醒、睡眠质量较差?
A。经常如此
B。有时如此
C。很少如此
D。几乎从不如此
5、你是否对平时喜欢做的事情失去兴趣?
A。经常如此
B。有时如此
C。很少如此
D。几乎从不如此
6、你是否感到容易烦躁、易怒?
A。经常如此
B。有时如此
C。很少如此
D。几乎从不如此
7、近日一个月以来,你是否体重明显增减?
A。是的,体重增添了
B。是的,体重减少了
C。体重没有明显变化
D。我没有称体重
8、你是否往往无故流泪,情绪起伏大?
A。经常如此
B。有时如此
C。很少如此
D。几乎从不如此
9、你是否感到自己是无用的、没用的人?
A。经常如此
B。有时如此
C。很少如此
D。几乎从不如此
10、你是否容易感到焦虑和畏惧?
A。经常如此
B。有时如此
C。很少如此
D。几乎从不如此
此刻,来计算一下你的分数吧!!!答案为:A-3分,B-2分,C-1分,D-0分。将你的抉择对应分数相加,得到你的抑郁分数。
抑郁剖析:
-0-5分:恭喜你!!!你的心理状态良好,没有抑郁的迹象。
-6-10分:你的心理状态一般,有时也许会感到低落或疲倦。
-11-20分:你的心理状态中等偏上,有一定的抑郁症状,建议及时寻求专业帮助或进行心理咨询。
-21分及以上:你的心理状态较差,依然出现明显的抑郁症状,请务必寻求专业的心理治疗。
不管你的分数怎样,假如你感到自己可能患有抑郁症,我强烈建议你咨询专业心理医生或专业机构。只有专家才能通过全面的评估和诊断来确认你是否抑郁,并提供恰当的治疗方案。
抑郁症是一种严重的心理疾病,需要及时干预和治疗。假如你或你周边的人正在经历抑郁,记好了,你并不孤单,而且有许多人愿意帮助你。请英勇地迈出一步,与他人共享你的困扰,并与专家寻求支持和治疗。
希望我们的测试能让你更了解本人的心理健康的状态情况,并引起足够的注重和重视。抑郁不是一场梦魇,俺们是可以用正确的方式战胜它。使俺们一起为心理健康而努力!!!


