2011年11月11日五行缺什么(五行属羊生辰八字)
2011年11月11日这一天，世界万象犹如往日一般继续着它的运行。不过，假如要说这一天的五行缺了什么，那么这样就是"休"。由于在这个忙碌而又焦虑的时代，人们很少有机会真真正正地停下来，放空自己，歇息一会。
生活节奏的加快使俺们时刻都处于高压状态中。压力源源不断地向我们袭来，工作、学业、家庭、社交等各式压力因素交织在一起，使我们难以喘息。而就在这一时刻，我们最所需的就是休息，为自己一个放松的机会。
休息是身心放松的一种特有的方式。通过将注意和提防力从外界转向内心，俺们是可以减轻压力和疲劳，恢复身体的能量。而对于一个现在的人来说，要真真正正休息却又有些困难。手机、电脑、社交互联网等各式信息工具不断地诱惑着我们去忙碌，使俺们无法安心地休息。并 且，工作压力也使俺们时刻保持高度警惕，担心一旦松懈就会被超越。
不过，忽略休息的重要程度是在经营长期效益上犯下的一个大错误。假如我们一直处于焦灼状态，身心无法得到放松，最终只会致使身体和精神的崩溃。并且，在长久的高压下工作，不仅会降低我们的工作效率，还会作用与影响我们的创造力和决策能力。
如何才能做到名符其实的休息呢？first of all，大家需要为自己设定一个休息的时间表。每一天或每周安排一段专门的休息时间，关掉手机或电脑，不要被任何工作打扰。在这一段时间里，可以选择一些心爱的活动，如散步、听音乐、读书、练瑜伽等，使自己的身体和大脑得到放松。其次，大家需要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。良好的睡眠可以帮助我们恢复体力，提高工作效率。最后，我们也要学会放松的窍门，如深呼吸、冥想等，这几个窍门可以帮助我们迅速恢复冷静和放松的状态。
休息是一种保持心身健全的重要途径。只有为自己足够的休息时间，我们才能更好地面对生活和工作的挑战。因 此，不管是在打工时还是在生活之中，大家都应该为自己留出休息的时间，不要使自己过度操劳。只有通过不断的休息调整，我们才能保持良好的工作状态，迎接更大的挑战。
于是，2011年11月11日的五行缺了"休"。而我们作为现在的人，应该时刻关注本人的心身健全，为自己留出休息的时间，用最有利的状态去面对生活的各式压力和挑战。唯独这样，我们才能拥有一个更加健康、幸福的一生。
