测血糖各个时间段的标准血糖是多少(血糖范围是指)
测血糖是一项十分重要的健康检查，它真的可以帮助我们了解本人的血糖水平是否正常。正常的血糖水平对于我们的健健康康至关重要。可是，多个时间段的标准血糖是多少呢？接下来就为各位详尽解读。
空腹血糖：空腹血糖是指我们进食后的8-10小时，亦即早晨起床后没有进食任何东西的情形下测量的血糖值。正常的空腹血糖范围应该在3、9-6、1mmol/L之间。假如空腹血糖超过了这范围，可能表明存在胰岛功能异常或者糖尿病的风险。
餐后血糖：餐后血糖是指进食后过去2小时内测量的血糖值。正常的餐后血糖范围在小于7、8mmol/L。假如餐后血糖超过了这范围，可能表明胰岛功能出现障碍，患有糖尿病的风险较高。
运动后血糖：运动后的血糖水平通常来讲会下降。对于普通人来说，运动后血糖范围应该在5、6-8、3mmol/L之间。假如运动后血糖持续升高或者超过了这范围，可能表明胰岛功能存在异常。
就餐前血糖：就餐前血糖是指进食前测量的血糖值，正常的就餐前血糖应该在3、9-6、1mmol/L之间。假如就餐前血糖超过了这范围，可能表明胰岛功能存在问题。
就餐后血糖：就餐后血糖是指进食后过去2小时内测量的血糖值。正常的就餐后血糖范围在小于7、8mmol/L。假如就餐后血糖超过了这范围，可能表明胰岛功能出现障碍，患有糖尿病的风险较高。
血糖是我们健健康康的一个重要指标，了解多个时间段的标准血糖范围是特别很有必要的。假如我们的血糖超过了正常范围，就需要及时去医院做进一步检查，并依据医生的意见进行治疗和调整饮食和生活习性。保持良好的血糖水平对于预防糖尿病等慢性疾病的发生十分重要。
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