测试你是还是不是心理变态(心理变态倾向如果你)
测试你是还是不是心理变态
心理变态是指个体的心理显现了异常的变化，致使其思维、情感感情和行为与正常人有明显差别的一种状态。心理变态不但仅是指某种严重的心理疾病，也或许是一种比较轻微的心理问题。可是，怎样判断自己是否具有心理变态的倾向呢？
first of all，一个人是不是有心理变态的倾向，可以从他的感情体验入手。心理变态者常常会有一些异常的情绪体验，打比方说情绪的失控、极端的怀疑和嫉妒心理等。假如你发现自己对他人的成功或幸福感到不耐烦或嫉妒，并且产生了一种难以控制的情绪反应，那么你也许有心理变态的倾向。
其次，观察一自个的行为表现也是判断他是不是有心理变态倾向的重要指标之一。心理变态者常常展现出一些反社会、暴力倾向或者过于自卑自负的行为。假如你发现自己时常与他人发生冲突或争吵，而且在处理纠纷时常常采取过激的手段，那么你需要警惕自己是不是有心理变态的倾向。
第3，观察一自个的思维思考方式也可以反映他是不是有心理变态的倾向。心理变态者的思维思考方式常常偏执、严苛、黑白分明，缺乏灵活性和包容性。假如你发现自己对事情的解释和理解总是固定在一种看法上，并且不愿意接受外人的建议和提示，那么你也许有心理变态的倾向。
此外，一个人对待自己和他人的期许也可以反映他是不是有心理变态的倾向。心理变态者常常对自己和他人有过高或过低的期许，缺乏真实性和客观性。假如你发现自己总是高估或低估本人的能力，并且对他人的期许也经常过于苛刻或过于宽容，那么你需要检视自己是不是有心理变态的倾向。
最后，心理变态也与社交关系有很大的关系。心理变态者常常在与他人的交往中展现出一些异常的行为和态度，使得他人感到痛苦甚至受到伤害。假如你发现周边的朋友或者同事往往对你的行为预示抗拒或避之不及，而你并不清楚自己到底哪里出了问题，那么你可能需要慎重考虑一下自己是不是有心理变态的倾向。
也就是说，判断自己是不是有心理变态的倾向需要去综合考虑情感感情体验、行为表现、思维思考方式、期望和社交关系等多个方面的因素。假如你发现自己在这几个方面存在明显的异常，建议及时咨询专业心理咨询师或心理医生，以求得适当的帮忙和指导。关键的是，保持良好的心理健康对于个人幸福和社会和谐是至关重要的。
