情商低智商低的人该怎么存活(爱情夫妻情商)
情商低智商低的人该怎么存活
任何人的智商和情商不完全一样，有的人可能智商和情商都很高，能够游刃有余地处理各式人际关系和生活问题；而亦有人智商和情商较低，面对困境和挑战时感到无措。对于智商和情商较低的人来说，怎样存活下去，变成了一个十分重要的问题。本文将探讨这个问题，并给出些许建议。
first of all，情商低、智商低的人要学会面对本人的不足。我们皆有各自的优缺点，有一部分人擅长逻辑思考，有一部分人擅长情感感情交流，而有一部分人则可可以在这两方面都相对较弱。面对本人的不足，我们不能躲避或否认，而是要英勇面对。只有正视本人的问题，才可以找到解决的方式方法。
其次，与他人保持良好的沟通和交流十分重要。情商低的人或许不善于表达本人的情感感情和需求，也难理解他人的感受和意图。不过，良好的沟通和交流对于人际关系的建立和维护至关重要。于是，情商低智商低的人应该积极学习怎样与他人进行有效的沟通和交流，学会倾听他人的需求和情感感情，并适当表达本人的意见和感受。
此外，情商低智商低的人也要学会控制本人的情绪。情商低的人常常容易情绪化，情绪波动较大。在生活之中，我们经常会遇见令人沮丧或愤怒的事情，不过我们不能让这几个情绪控制自己。适当的情绪表达是正常的，不过过于情绪化会为自己和他人带来负面作用与影响。于是，学会控制情绪、保持冷静、理智地应对各式情况十分重要。
另外，情商低智商低的人需要培养本人的喜好兴趣。喜好兴趣可以帮助我们放松心情，培养积极的情绪，为自己带来成就感和满足感。通过发展本人的喜好兴趣，俺们是可以结交到志同道合的friend，扩大社交圈，提升本人的情商和智商。并 且，培养喜好兴趣亦有助于提升本人的专业技能，增添自己在职场上的竞争角逐力。
最后，情商低智商低的人要学会寻求帮助。在生活之中，我们没有可能做到无所不能，遇见困难时，及时向他人寻求帮助是很重要的。寻求帮助可以帮助我们解决问题，获取正确的指导和提示，减少错误的发生。与他人互动、多参与社区活动、参加培训课程等方式皆可以帮助情商低智商低的人获得更加的多的鼓励和资源。
也就是说，情商低和智商低并不象征着一个人无法生存和获得幸福。面对困境和挑战，情商低智商低的人可Yi经过积极的态度和努力来改善本人的处境。相信自己、接纳自己，学会与他人沟通交流、控制情绪、培养喜好兴趣和寻求帮助，都是提升情商和智商的有效途径。只要英勇面对本人的不足，并采取对应的行动，任何人皆有机会过上幸福和有意义的活法。
