时间相应的五脏六腑(天干生肖甲子)
古代人们将人体的五脏六腑比喻为一个精密的机器，它们互相配合，共同维持着人体的毫无问题的运转。而在人体中，时间也与五脏六腑有着亲密的关系。随着时间的流逝，五脏六腑的功能也会出现不同的变化。
时辰对应着五脏六腑，早晨的时刻，五脏六腑渐渐从安静的状态中苏醒过来。在早晨5点到7点这一时刻，人体的大肠脸已开始活跃，这是我们进入一天中的第1次大便的最佳时间。俺们是可以准备好早餐后，将大便排出体外，以保持肠道的通畅。
随着时间的推移，早晨7点到9点，是胃的活跃时刻。这一时刻，胃的功能最佳，可以更好地消化我们的早餐，吸收里边 的营养。于是，无论是饭前还是饭后，大家都应该在这个时刻段内吃早餐，而且在用餐后休息一会，给胃一些时日充分吸收。
接着下面的时段，即9点到11点，是小肠的活跃时间。小肠是五脏六腑中最长的一个器官，它负责吸收食物中的营养，并且将其运送到浑身。在这一时刻，我们的身体应该维持适量的活动，帮助小肠更好地完成吸收的工作。
中午12点到下午13点，是心脏的活跃时间。这一时刻，心脏的功能最佳，我们应该避开剧烈的运动和开支大量体力。中午时分，俺们是可以选择一些容易消化的粮食，以减轻对心脏的负担。
下午15点到5点，是膀胱的活跃时间。膀胱负责储存尿液，并在适当的时间排出。在这个时刻段内，我们应该适量饮水，并在尿液产生时及时排尿，以保持膀胱的健康。
晚上7点到9点，是肾脏的活跃时间。肾脏是五脏六腑中最要紧的器官之一，它对俺们的健健康康有着重要的作用与影响。在这个时刻段，俺们是可以适量地进行一些舒缓的锻炼，帮助肾脏更好地排除代谢废物。
晚上11点到凌晨1点，是胆囊的活跃时间。胆囊是储存和排放胆汁的重要器官。在这个时刻段，我们的身体处于休息的状态，我们应该正常作息，确保充足的睡眠，以保持胆囊健康。
五脏六腑与时间的关系是一种古代人们智慧的展现，它提供了我们生活中的一些指导。俺们是可以依据时辰的区别，调整饮食和作息习惯，更好地保护我们的五脏六腑，维持身体的健康。于是，我们应该珍惜时间，充分利用时间相应的五脏六腑的活跃时段，使俺们的身体更加健康、活力十足。
